Ngoại Hạng Anh

Soi kèo góc Juventus vs Benfica, 3h00 ngày 30/1

字号+ 作者:NEWS 来源:Thời sự 2025-02-03 10:10:09 我要评论(0)

Phạm Xuân Hải - 29/01/2025 05:25 Kèo phạt góc bb、、

èogócJuventusvsBenficahngàb   Phạm Xuân Hải - 29/01/2025 05:25  Kèo phạt góc

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
{keywords}

Người trên 65 tuổi có nhiều khả năng bị các biến chứng cúm gây tử vong, bao gồm đau tim. Đó là lý do các bác sĩ tim mạch thường tiêm phòng cúm hàng năm. Nhiều người không biết nguy cơ đau tim của họ có thể tăng gấp 10 lần vài ngày hoặc vài tuần sau khi bị nhiễm cúm cấp tính.

Quan hệ chăn gối thường xuyên

Tình dục mang lại lợi ích cho tim mạch. Đó là một hình thức tập thể dục giúp tim khỏe mạnh, giảm huyết áp, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Ngoài ra, sự thân mật trong một mối quan hệ có thể làm tăng gắn kết, giảm cảm giác cô đơn, trầm cảm - các yếu tố liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim.

Tập thể thao đều đặn

Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyên bạn nên dành 75 phút tập thể dục cường độ vừa phải mỗi tuần để giữ cho tim mạch luôn khỏe. Một chuyên gia cho biết: “Tôi dùng máy đếm bước chân mỗi ngày để theo dõi việc đi bộ. Tôi cố gắng đi khoảng 7.500 bước mỗi ngày”.

Hạn chế ăn muối

{keywords}

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Circulation,những người thường xuyên dùng đồ ăn nhanh tiêu thụ gấp rưỡi lượng natri (có trong muối) được khuyến nghị hàng ngày.

Trong khi Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến nghị tối đa 2,3g natri mỗi ngày, người lớn trung bình tiêu thụ hơn 3,4g. Natri là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra huyết áp cao, yếu tố gây bệnh tim. Bạn có thể giảm rủi ro đó bằng cách hạn chế muối tối đa. 

Giảm thịt đỏ

Thịt đỏ từ lâu đã được chứng minh có liên quan đến bệnh tim do chứa lượng chất béo bão hòa. Nghiên cứu của Cleveland Clinic (Mỹ) cho thấy, Trimethylamine N-oxit (TMAO), sản phẩm phụ hình thành từ việc tiêu hóa thịt đỏ, có thể là nguyên nhân gây ra bệnh tim.

Trong nghiên cứu, mức TMAO tăng lên ở nhóm người ăn nhiều thịt đỏ. Mức độ giảm khi họ chuyển sang chế độ ăn không thịt hoặc thịt trắng trong một tháng.

Tránh xa thực phẩm đã qua chế biến

{keywords}

Bạn có thường xuyên dùng đồ đóng hộp và đóng gói không? Barbara Hudson Roberts, Phó Giáo sư Y khoa Lâm sàng tại Đại học Brown, khuyên bạn không nên làm vậy.

Một nghiên cứu ở Pháp cho thấy cứ tăng thêm 10% lượng thực phẩm chế biến sẽ tăng 12% nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Ăn nhiều rau

Rau chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn các gốc tự do gây ra chứng viêm tổn thương tim. Đó là lý do tại sao các bác sĩ tim mạch khuyên bữa ăn nên gồm nhiều loại rau đủ màu sắc.

Hạn chế đường

"Đường là kẻ thù của bạn, vì vậy hãy loại bỏ nó", các bác sĩ thường tư vấn như vậy. Kết quả của một nghiên cứu kéo dài 15 năm được công bố trên tạp chí JAMA Internal Medicinecho thấy những người ăn 25% lượng calorie hàng ngày dưới dạng đường có nguy cơ mắc bệnh tim tử vong cao gấp đôi so với những người chỉ ăn 10%.

An Yên(Theo Eatthis)

Thời gian leo 2 tầng cầu thang tiết lộ tim bạn khỏe hay có bệnh

Thời gian leo 2 tầng cầu thang tiết lộ tim bạn khỏe hay có bệnh

Nếu bạn có thể leo 2 tầng cầu thang trong một phút, điều đó cho thấy bạn có sức khỏe tim mạch tốt.

" alt="Các cách đơn giản để tránh cơn đau tim đột ngột" width="90" height="59"/>

Các cách đơn giản để tránh cơn đau tim đột ngột

xe 7 cho uu dai truoc ba anh 1

Sau 6 tháng đã qua, các chính sách giảm giá đã chứng minh hiệu quả trên thị trường ôtô khi góp phần giúp các nhà sản xuất duy trì được doanh số dù phải đối mặt với nhiều khó khăn.

Bước sang quý III, hàng loạt hãng xe vẫn duy trì những chương trình khuyến mại khi tình hình dịch bệnh vẫn đang kéo dài. Trong số đó, dạng ưu đãi hỗ trợ phí trước bạ chiếm đa số khi hình thức này có tên gọi “thân thiện”, tránh được tâm lý khuyến mại làm xe mất giá thường có đối với khách hàng mua xe trước đợt khuyến mại.

Hiện tại, danh sách các mẫu xe 7 chỗ được tặng phí trước bạ trải dài từ nhóm MPV, crossover cỡ trung đến SUV hơn 1 tỷ đồng. Những cái tên đáng chú ý gồm có Mitsubishi Xpander, Honda CR-V và VinFast Lux SA2.0.

Giá lăn bánh của những mẫu xe trong bài viết được tính tại Hà Nội, nơi có mức thu lệ phí trước bạ (12%) và phí đăng ký biển số cao nhất. Các loại thuế, phí còn lại được tính theo đăng ký ôtô cá nhân.

Mitsubishi Xpander - tặng 50% lệ phí trước bạ

Kết thúc quý II, Mitsubishi Xpander tiếp tục là dòng xe bán tốt nhất phân khúc MPV cỡ nhỏ với doanh số hơn 8.300 xe. Dù vậy, Xpander vẫn được Mitsubishi Việt Nam tung ưu đãi trong tháng 7 này, bao gồm 50% mức lệ phí trước bạ kèm quà tặng. Mẫu xe chủ lực của Mitsubishi hiện có bản số sàn MT, số tự động AT và biến thể Cross với giá bán dao động 555-670 triệu đồng.

xe 7 cho uu dai truoc ba anh 2
 

Mức giá của Xpander nhìn chung cao hơn các đối thủ đồng hương như Suzuki Ertiga (500-560 triệu đồng), Suzuki XL7 (590-600 triệu đồng), Toyota Rush (634 triệu đồng) hay Toyota Avanza (544-612 triệu đồng). Với mức giảm khoảng 30 triệu đồng, Mitsubishi Xpander có thể lấy lại phong độ sau khi giảm mạnh doanh số trong tháng 6.

Bù đắp cho mức giá thuộc diện cao nhất phân khúc, Xpander được đánh giá cao về mặt thiết kế và có danh sách tính năng nổi bật. Các tiện ích và trang bị an toàn đáng chú ý trên Xpander AT và Xpander Cross gồm đèn chiếu sáng LED, mâm xe 16 inch, kiểm soát hành trình, màn hình cảm ứng 7 inch tích hợp Apple CarPlay/Android Auto, hỗ trợ khởi hành ngang dốc, cân bằng điện tử…

xe 7 cho uu dai truoc ba anh 3
xe 7 cho uu dai truoc ba anh 4
xe 7 cho uu dai truoc ba anh 5
xe 7 cho uu dai truoc ba anh 6
 

Còn lại, thông số vận hành của Xpander khá tương đồng với các đối thủ. Động cơ xăng 1.5L có công suất 104 mã lực và mô-men xoắn 141 Nm. Đi cùng với đó là tùy chọn hộp số sàn 5 cấp và hộp số tự động 4 cấp.

 Phiên bảnGiá đề xuấtPhí trước bạPhí biển sốChi phí khácGiá lăn bánh sau ưu đãi
1Xpander MT55566,6202,7616,5
2Xpander AT63075,6202,7696,8
3Xpander Cross67080,4202,7739,6

Honda CR-V - giảm 100% lệ phí trước bạ

Trái ngược với sự tăng trưởng của Kia Sorento, Mazda CX-8 hay Mitsubishi Outlander, Honda CR-V đang có doanh số nửa đầu năm 2021 kém hơn cùng kỳ năm trước. Điều này có thể xem là động lực để Honda Việt Nam tung ra khuyến mại "mạnh tay" cho CR-V trong tháng 7.

xe 7 cho uu dai truoc ba anh 7
 

Từ giá niêm yết 998 triệu - 1,118 tỷ đồng, mức giảm 100-110 triệu đồng giúp Honda CR-V có thêm khả năng để cạnh tranh với những mẫu xe 7 chỗ cùng hạng. Thực tế, Mitsubishi Outlander (825 triệu - 1,058 tỷ đồng), Mazda CX-8 (999 triệu - 1,259 tỷ đồng), Kia Sorento (1,079-1,349 tỷ đồng) cũng đang có chính sách ưu đãi trong tháng 7 này để thúc đẩy doanh số.

Ở các phiên bản facelift ra mắt cách đây một năm, Honda CR-V có được các nâng cấp đáng chú ý về mặt thiết kế và tính năng an toàn. CR-V là dòng xe đầu tiên của Honda Việt Nam có gói Honda Sensing.

Các chức năng hỗ trợ lái thông minh tương đồng với bản cao cấp của Outlander, CX-8 hay Sorento có thể kể đến phanh chủ động, kiểm soát hành trình thích ứng, đèn pha thích ứng, cảnh báo lệch làn và hỗ trợ giữ làn. Điểm cộng của CR-V là có thêm camera quan sát làn đường bên phụ và cảnh báo chống buồn ngủ với người lái.

xe 7 cho uu dai truoc ba anh 8
xe 7 cho uu dai truoc ba anh 9
xe 7 cho uu dai truoc ba anh 10
xe 7 cho uu dai truoc ba anh 11
 

Honda CR-V trang bị động cơ tăng áp 1.5L và hộp số vô cấp CVT. Thông số của chiếc crossover 5+2 Nhật Bản là 188 mã lực và 240 Nm, thuộc diện tốt nhất phân khúc. Hạn chế là CR-V không có tùy chọn hệ dẫn động 4 bánh toàn thời gian khiến xe kém linh hoạt hơn khi đi vào các điều kiện đường xấu.

 Phiên bảnGiá đề xuấtPhí trước bạPhí biển sốChi phí khácGiá lăn bánh sau ưu đãi
1CR-V E998119,7202,71.040,6
2CR-V G1.048125,7202,71.091,6
3CR-V L1.118134,1202,71.163

VinFast Lux SA2.0 - tặng 100% lệ phí trước bạ

Là dòng xe có giá bán đắt nhất hiện nay của VinFast, Lux SA2.0 thường xuyên được áp dụng ưu đãi để duy trì doanh số. Tính đến hết tháng 6/2021, VinFast Lux SA2.0 đã bán được 2.558 xe, thấp hơn các mẫu SUV 7 chỗ như Toyota Fortuner, Ford Everest hay Hyundai Santa Fe.

xe 7 cho uu dai truoc ba anh 12
 

Ngoài mức tặng 100% lệ phí trước bạ, khách hàng mua Lux SA2.0 còn được tặng tiền mặt 80-100 triệu đồng tùy theo phiên bản, đưa tổng khuyến mại cho mẫu SUV VinFast trong tháng 7 dao động hơn 200 triệu đồng. Ngoài ra, người dùng có thể sử dụng voucher hoặc trả thẳng toàn bộ giá trị xe để nhận thêm khuyến mại, đưa giá lăn bánh thấp hơn mức tính toán dưới đây.

So với những dòng xe gầm cao cùng tầm giá hiện nay trên thị trường, VinFast Lux SA2.0 có ưu thế về không gian nội thất rộng rãi và khả năng vận hành êm ái, phù hợp cho mục đích sử dụng gia đình.

Bên cạnh đó, Lux SA2.0 được trang bị tiêu chuẩn động cơ 2.0L tăng áp có hiệu suất khá tốt, đạt 228 mã lực và 350 Nm. Hộp số là loại tự động 8 cấp, đi cùng tùy chọn dẫn động AWD ở bản Cao cấp.

xe 7 cho uu dai truoc ba anh 13
xe 7 cho uu dai truoc ba anh 14
xe 7 cho uu dai truoc ba anh 15
 

Điểm trừ của VinFast Lux SA2.0 nằm ở thiết kế nội thất có phần đơn điệu và chưa có các trang bị an toàn thông minh. Còn lại, Lux SA2.0 có danh sách tiện nghi khá tốt có thể kể đến như điều hòa tích hợp lọc không khí, 13 loa âm thanh (bản Cao cấp), sạc điện thoại không dây, màn hình cảm ứng 10,4 inch…

 Phiên bảnGiá đề xuấtPhí trước bạPhí biển sốChi phí khácGiá lăn bánh sau ưu đãi
1Lux SA2.0 Tiêu chuẩn1.552186,2202,71.505,7
2Lux SA2.0 Nâng cao1.642197202,71.597,5
3Lux SA2.0 Cao cấp1.835220,2202,71.794,4

Theo Zingnews

Trân trọng mời bạn đọc gửi bài viết chia sẻ về kỷ niệm mua bán, sử dụng ô tô của mình tới Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Xin cảm ơn!

Giá xe giảm kịch sàn, dân bán ô tô vẫn méo mặt lo ế trước 'tháng ngâu'

Giá xe giảm kịch sàn, dân bán ô tô vẫn méo mặt lo ế trước 'tháng ngâu'

Mặc dù nhiều mẫu ô tô đang được giảm giá tới cả trăm triệu đồng, nhưng tác động kép từ dịch bệnh Covid-19 và tâm lý kiêng mua xe trong “tháng ngâu” có thể khiến doanh số bán xe bị sụt giảm trong thời gian tới.

" alt="Giá lăn bánh các mẫu xe 7 chỗ đang được ưu đãi phí trước bạ" width="90" height="59"/>

Giá lăn bánh các mẫu xe 7 chỗ đang được ưu đãi phí trước bạ

may bay.jpg
Áp suất trên máy bay thay đổi ảnh hưởng tới sức khỏe của hành khách. Ảnh minh họa: AI

Sau khi thông báo về tình hình trên cho toàn bộ hành khách, phi hành đoàn được biết có 2 bác sĩ trên máy bay bao gồm bác sĩ Singh. Các bác sĩ đã đánh giá sức khỏe của nam bệnh nhân, ghi nhận anh có thận nhỏ hơn bình thường và đang mắc bệnh thận mạn tính. Tình trạng của bệnh nhân trở nên nghiêm trọng hơn khi phi cơ đang bay, không khí loãng, áp suất giảm. 

Theo Times of India, bác sĩ Singh đã đề nghị phi hành đoàn cho máy bay hạ cánh khẩn cấp tại Mumbai. Ngay khi phi cơ dừng trên đường băng, xe lăn đã sẵn sàng để đưa hành khách vào bệnh viện. 

Sức khỏe bị ảnh hưởng như thế nào khi bạn đi máy bay? 

Mặc dù cabin được điều áp để đảm bảo an toàn cho hành khách nhưng một số người vẫn bị sốc độ cao do không khí có ít oxy hơn, khô hơn do nước bay hơi nhanh. Họ sẽ có các triệu chứng như mệt mỏi, chuột rút cơ bắp, đau lưng, đau đầu, đau bụng, choáng váng, ù tai. 

Những người mắc bệnh nền dễ gặp nhiều rủi ro hơn so với nhóm khỏe mạnh. Mức oxy thấp hơn trên máy bay ảnh hưởng nặng tới những người mắc bệnh tim và phổi. Theo Bswhealth, chưa rõ vì lý do gì, hành khách từ 16 đến 25 tuổi dường như bị ảnh hưởng nhiều hơn khi đi máy bay.

Cách phòng chống mệt mỏi khi đi máy bay

- Cung cấp đủ nước cho cơ thể: Hãy nhớ uống nhiều nước trước khi bay. Tránh uống rượu và đồ uống chứa caffeine (cà phê) có thể dẫn đến mất nước.

- Đứng dậy và vươn vai: Hãy đi bộ quanh cabin và duỗi chân, đặc biệt trên những chuyến bay dài. Thói quen này cũng làm giảm nguy cơ phát triển cục máu đông ở chân còn gọi là huyết khối tĩnh mạch sâu. 

- Cân nhắc dùng thuốc: Một số bác sĩ khuyên người có sức khỏe không tốt nên dùng thuốc chống viêm khoảng 30 đến 60 phút trước chuyến bay để giảm nguy cơ đau đầu và đau cơ. 

- Nghỉ ngơi: Trước chuyến đi, bạn thường có rất nhiều điều cần nhớ vào phút chót. Bạn dễ thức khuya để đóng gói, sắp xếp đồ. Nhưng để tránh say máy bay, hãy ngủ một giấc thật ngon trước khi đi. 

Cuối cùng, hãy nói chuyện với bác sĩ nếu bạn lo lắng về việc di chuyển bằng máy bay. Nếu bạn thường xuyên buồn nôn hoặc sợ hãi trên các chuyến bay, bác sĩ có thể đưa ra những lời tư vấn, kê đơn thuốc giúp ích cho bạn. 

Bác sĩ cảnh báo mối nguy tiềm ẩn của rau xà lách

Bác sĩ cảnh báo mối nguy tiềm ẩn của rau xà lách

ANH - Chỉ trong thời gian ngắn, hơn 200 người Anh nhiễm một chủng E. coli hiếm gặp liên quan đến rau xà lách." alt="Lý do hành khách 27 tuổi đột ngột nguy kịch khiến máy bay hạ cánh khẩn" width="90" height="59"/>

Lý do hành khách 27 tuổi đột ngột nguy kịch khiến máy bay hạ cánh khẩn