您现在的位置是:Ngoại Hạng Anh >>正文
Hà Kiều Anh, Võ Hoàng Yến đẹp 'một 9 một 10' với tông xanh
Ngoại Hạng Anh6486人已围观
简介Hà Kiều Anh đẹp sang trọng khi diện trang phục xẻ sâu. Thiết kế sequin được phối h&agra...









Linh Chi
Tags:
相关文章
'Soi' dàn xe phân khối lớn làm náo loạn Hà Nội đêm 18/12
Ngoại Hạng AnhGần 100 xe mô tô các loại bị phát hiện, xử lý gồm các loại xe từ dưới 110 phân khối đến các xe phân khối lớn có giá trị tiền tỷ. Qua phân loại bước đầu, hầu hết các xe mô tô đều thay đổi kết cấu, nhiều xe còn che biển kiểm soát, gây khó khăn cho việc kiểm tra của cơ quan chức năng. Nhiều “quái xế” bị bắt giữ còn là nữ giới nhưng hết sức manh động, khi bị yêu cầu dừng xe kiểm tra còn cố tình lao thẳng vào tổ công tác.
Trong số các xe được "tóm gọn" đêm ngày 18/12, có khá nhiều chiếc xe phân khối lớn đáng chú ý.
Hàng chục chiếc mô tô đã tụ tập, nẹt pô gây náo loạn tuyến đường Võ Chí Công (quận Tây Hồ, Hà Nội) vào đêm 18/12 đã bị lực lượng chức năng kiểm tra, bắt giữ. Ngoài các dòng xe phổ biến như Yamaha Exciter, Honda Winner,... không ít những chiếc xe đắt tiền hơn như Yamaha R15 cũng xuất hiện khá nhiều trong đoàn xe. Đa số các mô tô này được chủ xe độ pô gây tiếng nổ "đốt tai" khi đi đường. Một số "quái xế" có hành vi che biển số để gây khó khăn trong quá trình kiểm tra, kiểm soát của lực lượng chức năng. Một chiếc Yamaha R15 trong đoàn đua xe bị "tóm gọn". Mẫu sportbike này có động cơ 155cc, được nhập khẩu về Việt Nam với giá hơn 70 triệu đồng. Đôi nam nữ trên chiếc Yamaha R3 màu xanh. Đây là mẫu xe phân khối lớn được trang bị động cơ 321cc, hiện có giá bán khoảng 130 triệu đồng. Đáng chú ý, Tổ công tác liên ngành còn kiểm tra và tạm giữ một chiếc Kawasaki Ninja ZX-10R có dung tích xy-lanh 998cc. Mẫu xe này đang có giá bán trên 700 triệu đồng. Chiếc xe đắt tiền nhất được lực lượng chức năng kiểm tra và đưa về trụ sở công an là BMW S1000RR dung tích 999cc, đang có giá trên dưới 1 tỷ đồng. Lực lượng chức năng tiến hành kiểm tra, phân loại xe để tiếp tục làm rõ vi phạm. Trước đó, nhận được phản ánh của nhiều người dân sinh sống trên đường Võ Chí Công và quận Tây Hồ về hiện tượng hàng đêm hàng trăm thanh, thiếu niên điều khiển xe mô tô phân khối lớn phóng với tốc độ cao, gầm rú ga trên đường gây mất an toàn giao thông, Công an TP Hà Nội đã giao nhiệm vụ cho Phòng Cảnh sát giao thông phối hợp cùng các đơn vị xử lý triệt để.
Video lực lượng liên ngành vây bắt quái xế tối 18/12 (Video: Đình Hiếu)
Theo báo cáo nhanh của các Tổ công tác 141, trong tối và đêm 18/12, lực lượng chức năng đã phát hiện, xử lý gần 100 phương tiện thay đổi kết cấu xe, “độ” pô… trên tuyến đường Võ Chí Công và khu vực vườn hoa Lạc Long Quân.
Các đối tượng bước đầu khai nhận, hàng tối hẹn hò nhau trên mạng xã hội để tổ chức khoe xe và nẹt pô vì thấy vui. Hiện Công an phường Xuân La và Nhật Tân (quận Tây Hồ) tiếp tục phân loại, xử lý các đối tượng trên.
Hoàng Hiệp
Bạn đang sở hữu một chiếc xe độc hay bản độ siêu đẹp? Hãy chia sẻ bài viết cảm nhận, hình ảnh về Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!
Cảnh sát hóa trang 'hốt trọn' trăm quái xế nẹt pô, lạng lách ở Hà Nội
Sử dụng lực lượng cảnh sát công khai và mật phục, Công an TP Hà Nội đã dẹp nạn thanh thiếu niên lạng lách, đánh võng, nẹt pô xe máy ở đường Võ Chí Công.
">...
阅读更多NSND là Đại tá, Phó Giám đốc Nhà hát Chèo Quân đội từng làm phụ hồ, xe ôm
Ngoại Hạng AnhNSND Tự Long hiện mang quân hàm Đại tá và giữ chức vụ Phó Giám đốc Nhà hát Chèo Quân đội. Từ nhỏ, Tự Long đã tham gia đóng phim, nhưng do hoàn cảnh khó khăn, anh thi vào khoa Mộc, Trường Trung cấp Xây dựng Bắc Ninh. Sau khi ra trường, anh làm thợ mộc và nhiều công việc vất vả khác như lơ xe, phụ hồ, xách vữa cho các công trình trên thị xã, chạy xe ôm, bán kem.
Nghệ sĩ xúc động khi nhớ về tuổi thơ: “Chú tôi làm cho tôi một thùng xốp, xếp được khoảng 100 que kem. Tôi cứ đi bán như vậy từ 9h sáng tới 4h chiều. Toàn bộ tiền bán được suốt 3 tháng hè, tôi gửi lại cho bà để khi nào đi học có thể mua sách vở, quần áo... Thời đó tôi nhỏ, gầy, đen, đi bán kem toàn bị bắt nạt”.
Sau đó, anh quyết tâm thi vào Đại học Sân khấu và Điện ảnh Hà Nội để theo đuổi đam mê diễn xuất. Xuất thân từ gia đình lao động, Tự Long không ngại khó khăn, sẵn sàng lăn xả dù cát-sê rất thấp.
Năm 2000, anh bén duyên diễn hài cùng Xuân Bắc trong chương trình Gặp nhau cuối tuần, nhanh chóng được khán giả cả nước biết đến và yêu mến.
Cuộc sống viên mãn bên bà xã kém 12 tuổi
Bên cạnh sự nghiệp thành công, NSND Tự Long hiện có cuộc sống hạnh phúc viên mãn với 3 con, đủ nếp và tẻ.
“Tôi và chồng may mắn làm việc chung trong lĩnh vực sân khấu nên rất dễ nói chuyện và cảm thông với nhau. Chuyên ngành chính của tôi là sân khấu kịch nói, nên khi cần tư vấn nghệ thuật truyền thống như chèo, tuồng, cải lương, chồng trở thành người thầy”, chị Minh Nguyệt nói.
Bà xã NSND Tự Long cho biết ngoài vai trò làm vợ, chị còn là tri kỷ của chồng. Hai người có những cuộc trò chuyện kéo dài đến 4h sáng hoặc cả tiếng qua điện thoại.
Bà xã Minh Nguyệt là hậu phương vững chắc của NSND Tự Long. Minh Nguyệt chia sẻ, khi chồng nhận được lời mời của gameshow Anh trai vượt ngàn chông gai, dù rất mê chương trình nhưng chị không áp đặt hay giục nhận lời, bởi chỉ cần nói thêm một câu là anh sẽ quyết định ngay.
Chị nhận định chồng là người rất “sung”, luôn thừa nhiệt tình và không có gì làm khó được anh. “Anh Long là người sống thật 100%, không biết làm màu hay giấu cảm xúc”, chị Minh Nguyệt chia sẻ.
Biết cường độ làm việc ở Anh trai vượt ngàn chông gaicăng thẳng, chị Minh Nguyệt thường không dám gọi điện cho chồng vào buổi tối, để anh tập trung cho chương trình và không phải lo lắng chuyện gia đình.
Nam nghệ sĩ thường xuyên đăng tải những hình ảnh hạnh phúc bên gia đình. Khi chồng tham gia Anh trai vượt ngàn chông gai, Minh Nguyệt liên tục cập nhật trên trang cá nhân về các hoạt động và tiết mục của Tự Long để động viên ''ông xã''. Tình cảm gắn bó của cặp đôi khiến khán giả và đồng nghiệp ngưỡng mộ.
“Hot” trở lại nhờ gameshow
Nhận lời tham gia Anh trai vượt ngàn chông gai,NSND Tự Long thừa nhận mong muốn khám phá và vượt qua giới hạn bản thân.
NSND Tự Long trong tiết mục Trống cơm tại Anh trai vượt ngàn chông gai. Trong chương trình, tiết mục Trống cơmcủa Nhà Sao Sáng gồm NSND Tự Long, Soobin Hoàng Sơn và Cường Seven nổi bật nhất Công diễn 1 của Anh trai vượt ngàn chông gai.Sau hơn 1 tháng đăng tải, tiết mục này đạt gần 6 triệu lượt xem trên YouTube.
Thực hiện nhiều vai trò trong sân khấu Trống cơm, NSND Tự Long cho biết: “Tôi không nghĩ là hát live và diễn live mệt như thế này. Mệt hơn cả công diễn trước”.
Nhờ đó, sự thu hút của NSND Tự Long trên mạng xã hội "nóng" trở lại. Trong tháng 7, anh nằm trong top 10 người có ảnh hưởng với hơn 3,2 triệu tương tác, theo thống kê của Kompa.
NSND Tự Long trong tiết mục “Trống cơm”:
Ảnh: FBNV
NSND Tự Long bức xúcSau khi bị antifan công kích trên trang cá nhân, Tự Long lên tiếng cho rằng khán giả nên thưởng thức nghệ thuật một cách văn minh hơn.">...
阅读更多Mỹ Linh: Tôi sử dụng thời gian không thông minh
Ngoại Hạng Anh- Khép lại tour diễn ‘Thời gian’ trải dài ba miền đất nước, diva Mỹ Linh tiếp tục hát bằng tất cả đam mê, song chị không muốn tổ chức thêm show cá nhân mới, dành thời gian chăm sóc và gần gũi các con.Chuyện lạ trong liveshow cuối cùng của Mỹ Linh">
...
阅读更多
热门文章
- TP.HCM cung cấp công cụ chuyển đổi số khai báo F0, nhận xác nhận hoàn thành cách ly
- Cuốn sách khắc họa rõ nét cuộc đời anh hùng dân tộc Quang Trung
- Khai xuân thịnh vượng cùng Hoa Xuân ca
- Tài sản người đàn ông ăn xin hơn 22 tỷ đồng, tiết lộ làm việc 12 tiếng/ngày
- Khánh Hòa yêu cầu tất cả hiệu thuốc không bán thuốc hạ sốt cho người dân
- Người đàn ông Singapore ngồi uống rượu ở bệ cửa sổ tầng 11 để trốn nợ
最新文章
-
Gói cước không giới hạn ngày sử dụng của Mobifone là gói nào?
-
Với 14 cách đơn giản sau đây, bạn sẽ dễ dàng sống sót qua những đợt nắng nóng của mùa hè.10 mẹo giúp bạn ngủ mát ngày nóng không cần điều hòa" alt="14 cách hạ nhiệt cho cơ thể giúp bạn sống sót trong ngày nắng nóng">
14 cách hạ nhiệt cho cơ thể giúp bạn sống sót trong ngày nắng nóng
-
Tập 3 xuất hiện 2 khách mời là Ninh Dương Lan Ngọc và Châu Bùi. Sau những nỗ lực "chiêu trò", đội của Isaac giành được chiến thắng ở thử thách này, mỗi thành viên mang về cho mình một điểm rực rỡ.
Ninh Dương Lan Ngọc và Isaac tương tác ngọt ngào:
Ở một phân cảnh khác, khi các thành viên ăn uống, giao lưu, Lan Ngọc gợi ý nhờ Isaac: “Anh Isaac, cho em order một cuốn nữa…”.Ở đầu chương trình, các người chơi trong trang phục võ Tây Sơn tham gia thử thách võ thuật. Trong đó, Trường Giang, Isaac, Negav là một đội, còn Lê Dương Bảo Lâm dẫn dắt Thúy Ngân và Bích Phương. Trường Giang thích thú và nhanh chóng tiếp thu các thế võ, Dương Lâm và hai em gái bối rối bước vào bài học. Không những thế, đội Dương Lâm còn bị Negav nhắn nhủ khiêu khích “đừng cố gắng nữa”. Kết thúc phần thi, kết quả hai đội bằng nhau.
Dàn cast có những trải nghiệm văn hoá ở vùng “đất võ trời văn” Bình Định. Sau thử thách, hai đội có nhiệm vụ truy tìm và kết nạp thành viên mới. Cụ thể, Ninh Dương Lan Ngọc về đội Dương Lâm và Châu Bùi về đội Trường Giang.
Ninh Dương Lan Ngọc về với đội của Dương Lâm, Thuý Ngân và Bích Phương. Châu Bùi lần đầu tiên tham gia chương trình thực tế và lần này cô về với đội của Trường Giang, Isaac và Negav. Với thử thách Gọi người thân trả lời câu hỏi, các thành viên gọi cho người mình tin tưởng để giải đáp câu hỏi. Lan Ngọc gọi cho Tiến Luật nhưng anh bận họp phụ huynh cho con. Dương Lâm là người duy nhất hoàn thành được câu hỏi, các thành viên còn lại bị phạt.
Ninh Dương Lan Ngọc thực hiện thử thách gọi cho Tiến Luật:
Ở chặng đua cuối cùng, hai đội trải nghiệm ở làng nghề làm nón và rượu Bàu Đá, cũng như thưởng thức đặc sản nơi đây. Cặp anh em “cây khế” Dương Lâm - Negav chiêu đãi khán giả những bước nhảy điệu nghệ sau khi uống rượu. Kết quả thử thách Đua ngựa tìm nónsẽ được công bố ở tập 4.Cặp đôi Dương Lâm và Negav “tấu hài” cho khán giả. Phước Sáng
Isaac dùng bánh tráng trộn tỏ tình Khả NgânIsaac dùng bánh tráng trộn tỏ tình Khả Ngân ngay tại họp báo ra mắt MV “Ngồi yên anh sang ngay” của mình chiều 16/8." alt="Lan Ngọc và Isaac làm ‘điều đặc biệt’ cho nhau trên truyền hình">
Lan Ngọc và Isaac làm ‘điều đặc biệt’ cho nhau trên truyền hình
-
Các món ăn giàu chất dinh dưỡng và mang nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cân, cải thiện tiêu hóa, kéo dài tuổi thọ và các sức khỏe tổng thể khác.
Tìm hiểu chế độ ăn truyền thống của người Nhật
Người Nhật nhấn mạnh vào hương vị tự nhiên của thực phẩm hơn là dựa vào các loại gia vị và nước sốt. Thực phẩm chủ yếu là cơm, mì, cá, đậu, rong biển, rau và dưa muối.
Chất béo và đường được dùng rất hạn chế. Các món ăn có thể có trứng, thực phẩm từ sữa hoặc thịt nhưng chỉ chiếm một khẩu phần rất nhỏ trong tổng thể toàn bộ bữa ăn.
(Ảnh: healthline). Chế độ ăn truyền thống của người Nhật giống với chế độ ăn của xa xưa của người dân đảo Okinawa, với nhiều gạo và cá hơn. Chế độ ăn này đối lập với ẩm thực hiện đại Nhật Bản, là nền ẩm thực chịu sự ảnh hưởng mạnh mẽ của ẩm thực Trung Quốc và phương Tây, tiêu thụ một lượng lớn protein động vật và đồ ăn chế biến sẵn.
Các món ăn trong bữa ăn truyền thống của người Nhật
Các bữa ăn của người Nhật gồm có thực phẩm chính, canh, món chính, và một số món phụ.
- Thực phẩm chính: Cơm hoặc mì soba, mì ramen, hoặc mì udon.
- Canh: Canh miso nấu từ nước đậu nành lên men với rong biển, ngao, hoặc đậu phụ và rau.
- Món chính: Cá, hải sản, đậu phụ, đậu tương lên men với những khẩu phần nhỏ của thịt hoặc trứng.
- Món phụ: Rau, rong biển, và trái cây.
Người Nhật thường sử dụng bột ngọt để tăng hương vị của rau và các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng khác.
(Ảnh: japantimes). Cách trình bày món ăn là một khía cạnh quan trọng khác trong ẩm thực truyền thống Nhật Bản. Các món ăn được bài trí với các khẩu phần nhỏ, vừa miếng gắp của đũa. Người Nhật tin rằng cách này sẽ tạo ra sự hài hòa về hương vị.
Trà xanh và trà lúa mạch là đồ uống phổ biến.
Lợi ích về sức khỏe của chế độ ăn truyền thống Nhật Bản
Kéo dài tuổi thọ
Nhật Bản có một trong những quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới nhờ vào chế độ ăn uống truyền thống.
Một nghiên cứu kéo dài 15 năm, tiến hành trên 75.000 người Nhật Bản tuân thủ chặt chẽ chế độ ăn uống truyền thống cho thấy, họ có nguy cơ tử vong sớm thấp hơn tới 15% so với những người ăn theo chế độ phương Tây.
Giảm cân
Chế độ ăn nhiều rau củ, khẩu phần nhỏ, ít đường và chất béo của người Nhật góp phần làm giảm lượng calo tiêu thụ. Người Nhật khuyến khích dừng lại khi đã no 80%. Điều này khiến ít khi chúng ta bắt gặp những người Nhật béo phì.
(Ảnh: healthline). Bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh mãn tính
- Người Nhật có nguy cơ mắc bệnh tim rất thấp so với thế giới nhờ vào chế độ ăn nhiều cá, rong biển, trà xanh, đậu nành, ít chất béo và protein động vật.
- Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, cách ăn truyền thống của người Nhật giúp giảm đáng kể nguy cơ tiểu đường loại 2. Uống trà xanh cũng có tác dụng bảo vệ cơ thể chống lại bệnh Alzheimer, Parkinson và một số loại ung thư.
Cải thiện tiêu hóa
- Rong biển, đậu nành, trái cây và rau xanh trong chế độ ăn chứa nhiều chất xơ, hỗ trợ tốt cho vấn đề tiêu hóa.
- Trái cây và rau muối chua cung cấp vi khuẩn có lợi probiotic, thúc đẩy sức khỏe đường ruột, giảm các triệu chứng đầy hơi, táo bón và tiêu chảy.
Thực phẩm chính trong các bữa ăn của người Nhật
- Cá và hải sản: Tất cả các loại cá và hải sản. Có thể rán, nướng, luộc, chiên, hoặc ăn sống với sushi và sashimi.
- Thực phẩm từ đậu nành: Gồm có đậu nành non, đậu phụ, miso, tương đậu nành, tương tamari, và đậu tương lên men.
- Rau và trái cây: Các loại trái cây tươi hoặc muối. Rau có thể chế biến đa dạng như xào, luộc, hấp, ninh, hoặc nấu canh.
- Rong biển: Rong biển tươi hoặc khô là một phần quan trọng trong chế độ ăn của người Nhật.
(Ảnh: healthline). - Tempura: Tempura là rau củ hoặc hải sản tẩm bột mì rán.
- Gạo hoặc mì: Cơm là thực phẩm chính trong các bữa ăn của người Nhật. Các món thay cho cơm có thể là mì soba, mì ramen hoặc mì udon.
- Đồ uống: Nước trà xanh nóng hoặc trà lúa mạch lạnh. Bia và rượu sake chỉ dùng trong bữa tối.
- Thịt đỏ, thịt gia cầm, trứng và sản phẩm từ sữa chỉ chiếm một phần rất nhỏ trong các bữa ăn của người Nhật.
Các loại thực phẩm không nên ăn nhiều
- Thực phẩm từ sữa: Bơ, sữa, phomai, sữa chua, kem…
- Thịt đỏ và thịt gia cầm.
- Trứng.
- Chất béo, dầu, các loại sốt: Bơ thực vật, dầu ăn, các loại sốt giàu chất béo,...
- Thực phẩm nướng: Bánh mì, bánh pita, bánh ngô, bánh sừng bò, bánh nướng, bánh hạnh nhân, bánh nướng xốp, v.v.
- Thực phẩm đã qua chế biến hoặc có đường: ngũ cốc ăn sáng, thanh granola, kẹo, nước ngọt,...
- Đồ ăn vặt: khoai tây chiên, bỏng ngô, bánh quy giòn.
- Món tráng miệng trong chế độ ăn truyền thống của người Nhật có vị ngọt dựa trên các thành phần tự nhiên như trái cây hoặc bột đậu đỏ thay vì đường.
Theo Dân Trí
Lý do phụ nữ Nhật luôn yêu chuộng nước gạo
Phụ nữ Nhật Bản được biết đến với làn da trắng sứ, không tì vết. Ít ai biết rằng họ luôn sử dụng một phương pháp tự nhiên, ít chi phí đó là nước gạo.
" alt="Bí quyết dinh dưỡng giúp người Nhật sống khỏe, sống thọ">Bí quyết dinh dưỡng giúp người Nhật sống khỏe, sống thọ
-
Hai 'hot girl' về đồn cảnh sát vì quay video mạo hiểm
Hai cô gái phải về đồn cảnh sát sau khi quay video cảnh họ ngồi vắt vẻo ở cốp xe ô tô đang di chuyển.
" alt="Bị tóm sau khi 'cầm nhầm' túi xách của 1 phụ nữ xinh đẹp">Bị tóm sau khi 'cầm nhầm' túi xách của 1 phụ nữ xinh đẹp
-
Ở vòng loại Giải vô địch điền kinh học đường Australia 2024, Gout chạy 100m trong 10 giây 04, thành tích tốt thứ năm của VĐV Australia trong mọi điều kiện thi đấu. Đây cũng là thành tích tốt thứ tư của lứa U18 trong mọi điều kiện thi đấu. Thành tích chạy 100m tốt nhất của VĐV dưới 18 tuổi hiện thuộc về VĐV người Mỹ, Erriyon Knighton với 9 giây 99 vào năm 2021. Đồng hương Jelani Watkins và chân chạy Thái Lan, Puripol Boonson xếp sau khi lần lượt đạt thành tích 10 giây 02 vào năm 2021 và 2023.
Nhưng thành tích của Gout không được công nhận bởi anh chạy thuận chiều gió là 3,4m/giây. Để được công nhận thành tích, tốc độ gió thuận không được phép quá 2m/giây. Tương tự, kỷ lục của Knighton không được công nhận.
" alt="'Usain Bolt mới' phá kỷ lục 100m U18 Australia">
'Usain Bolt mới' phá kỷ lục 100m U18 Australia