Ngoại Hạng Anh

Nhận định, soi kèo Alashkert vs Pyunik, 17h00 ngày 25/2: Khách ‘ghi điểm’

字号+ 作者:NEWS 来源:Thời sự 2025-02-28 15:52:49 我要评论(0)

Hư Vân - 25/02/2025 04:30 Nhận định bóng đá g thủ tướng phạm minh chínhthủ tướng phạm minh chính、、

ậnđịnhsoikèoAlashkertvsPyunikhngàyKháchghiđiểthủ tướng phạm minh chính   Hư Vân - 25/02/2025 04:30  Nhận định bóng đá giải khác

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
{keywords} Việc liên tục được đào tạo, nâng cao kiến thức chuyên môn là điều không thể thiếu đối với nhân viên y tế  
{keywords}
Hơn 500 nhân viên y tế trên cả nước đã tham dự chương trình CPC lần thứ 10
{keywords}
 Hội hóa sinh y học Việt Nam trao tặng kỉ niệm chương ghi nhận những nỗ lực của Roche Diagnostics Việt Nam
{keywords}

 “CPC luôn được các chuyên viên xét nghiệm trên cả nước hưởng ứng”, DS.CKI. Nguyễn Thanh Tòng, Chủ tịch Hội Hóa sinh Y học Tp.HCM chia sẻ

 

{keywords}
 PGS.TS. Graham Jones, Chuyên gia Cao cấp, Khoa Hóa sinh Lâm sàng, Bệnh viện St.Vincent, Sydney, Úc cập nhật các quy định, hướng dẫn quốc tế cho phòng xét nghiệm.
{keywords}
ThS. Peter Graham, Giám đốc Hóa sinh Lâm sàng, Chương trình Ngoại kiểm Úc RCPA, Sydney chia sẻ về việc cải thiện kết quả Nội, Ngoại kiểm tại CPC 10
{keywords}
 PGS.TS. Ronda Greaves, Giảng viên Cao cấp, Khoa Hóa sinh lâm sàng, Đại học RMIT Úc chia sẻ về Chương trình giáo dục đào tạo của Liên đoàn Hóa sinh Lâm sàng Quốc tế (IFCC) triển khai tại Việt Nam
{keywords}
PGS.TS.BS. Nguyễn Thị Băng Sương, Trưởng khoa Xét nghiệm Bệnh viện Đại học Y Dược Tp.HCM chia sẻ về quá trình nâng cao chất lượng phòng xét nghiệm trung tâm Bệnh viện
{keywords}
Phiên thảo luận sôi nổi giữa các đại biểu tham dự và diễn giả

Doãn Phong

" alt="Nâng cao chất lượng phòng xét nghiệm ở Việt Nam" width="90" height="59"/>

Nâng cao chất lượng phòng xét nghiệm ở Việt Nam

Chào mừng bạn đến với phiên bản của  Ngọc Siêu Cấp Thu Thập Hắc Ám (hệ Áp Đảo), nơi mà tất cả những vị tướng sử dụng ngọc này đều được cung cấp thêm lượng sát thương khủng khiếp. Ngay cả sau khi Riot Games tung ra bản vá lỗi nóng, nhưng  Teemo,  Brand và  Karthus vẫn đang “làm mưa làm gió”…


TỔNG QUAN BẢN CẬP NHẬT 8.23

Tăng sức mạnh: Ezreal

Giảm sức mạnh: Aatrox

Cân bằng: Lissandra,  Taliyah


SỨC MẠNH KHỦNG KHIẾP (Có ảnh hưởng lớn nhất)

  • Đường trên: Viktor, Sion, Urgot.
  • Đi rừng: Xin Zhao, Kayn, Graves.
  • Đường giữa: Kassadin, KarthusKatarina.
  • Đường dưới: Jhin, Lucian, Miss Fortune.
  • Hỗ trợ: Janna, Leona, Thresh.

Đáng chú ý:

 Viktor(Đường trên): Viktor đã quay trở lại đỉnh cao sau một phiên bản bị giảm sức mạnh Hắn ta vẫn quá mạnh và dù không khủng khiếp như trước, nhưng lối xây dựng chống chịuđang phát huy hiệu quả.

 Karthus(Đường giữa): Nếu để tìm đâu là vị tướng sử dụng Ngọc Siêu Cấp Thu Thập Hắc Ám mạnh mẽ nhất trên Đấu Trường Công Lý ở thời điểm hiện tại thì đó chắc chắn là Karthus. Tất cả là nhờ lượng sát thương cộng dồn đến từ kỹ năng  Ô Uế (E).

 Katarina(Đường giữa): Nhiều người chơi Katarina vẫn tin dùng Ngọc Siêu Cấp Sốc Điện (hệ Áp Đảo), nhưng Thu Thập Hắc Ám vẫn là thứ mà bạn cần nếu muốn lăn cầu tuyết. Nhiều người chơi vẫn có tâm lý buông thả vì đây là giai đoạn Tiền Mùa Giải. Do đó, Katarina có thể có nhiều điểm hạ gục hơn bình thường.

 Jhin(Xạ Thủ): Jhin là một phát hiện mới có thể sử dụng Ngọc Siêu Cấp Thu Thập Hắc Ám. Là một vị tướng có khả năng kết liễu kẻ địch trong chớp mắt, Jhin thậm chí chẳng cần tới phát bắn thứ tư để khiến đối phương “bốc hơi”.

 Janna(Hỗ Trợ): Ngọc Nhanh Nhẹn (hệ Pháp Thuật) mới xuất hiện và Janna nghiễm nhiên được hưởng lợi. Hầu hết các vị tướng đều bị giảm sức mạnh khi sát thương thích ứng bị “thọt”, nhưng Janna lại kết hợp cực tốt với Ngọc Nhanh Nhẹn nhờ Thuận Gió (Nội tại) và Gió Lốc (Q).

THẾ LỰC (Hạng nhất)

  • Đường trên: Garen, Jax, Teemo, Darius, Irelia, Yorick, Illaoi, Aatrox, Camille, Kayle, Renekton, Quinn, Wukong, Singed, Gangplank, Kled, Malphite, Poppy, Pantheon, Jarvan IV, Fiora, Jayce, Rumble, Lissandra, Riven, Akali.
  • Đi rừng: Jax, Elise, Taliyah, Rammus, Evelynn, Camille, Kindred, Nocturne, Shaco, Nidalee, Ivern, Ekko, Udyr, Warwick, Kha'Zix, Nunu, Wukong, Rengar, Lee Sin.
  • Đường giữa: Ahri, Malzahar, Twisted Fate, Fizz, Annie, Ekko, Anivia, Lissandra, Lux, Orianna, Talon, Veigar, Ziggs, Vel'Koz, Leblanc, Zed, Zilean, Irelia, Cassiopeia, Vladimir, Xerath.
  • Đường dưới: Twitch, Ashe, Jinx, Draven, Xayah, Sivir, Ezreal, Kai'Sa, Vayne, Mordekaiser, Karthus, Quinn, Varus, Veigar, Ziggs.
  • Hỗ trợ: Nami, Rakan, Brand, Alistar, Sona, Blitzcrank, Zyra, Soraka, Morgana, Pyke, Braum, Bard, Taric .

Đáng chú ý:

 Teemo(Đường trên): Bạn không nhìn nhầm đâu bởi Teemo đang cực khỏe khoắn với Ngọc Siêu Cấp Thu Thập Hắc Ám. Không chỉ bởi nó phối hợp tốt với  Bẫy Độc Noxus (R) mà còn tăng tiến sức mạnh rất nhiều nhờ Mặt Nạ Đọa Đày Liandry.

Về cuối trận, Teemo hoàn toàn có thể khiến đối phương nằm xuống trong tức tưởi dù chúng chỉ giẫm một quả nấm mà thôi.

 Malzahar(Đường giữa): Malzahar vẫn đang rất mạnh trong meta hiện tại, nhưng hắn ta đã phần nào thất thế kể từ khi Karthus và Katarina thăng hoa. Nổi tiếng với lối chơi an toàn nhưng lại  rất hữu hiệu về cuối trận, nhưng có vẻ như Malzahar khó lòng tay đôi với Karthus và Katarina.

 Karthus(Chủ Lực): Karthus đường dưới không phải là thứ gì quá mới mẻ và nó chỉ càng khẳng định rằng vị tướng này có tầm ảnh hưởng rộng khắp thế nào trong meta hiện tại.

Các tướng Hỗ Trợ có thiên hướng “bảo kê” kết hợp tốt nhất với Karthus để đảm bảo hắn ta gây ra lượng sát thương theo thời gian ổn định. Sona, Karma và cả Rakan đều là những lựa chọn không tồi để sánh đôi cùng Karthus.

 Brand(Hỗ Trợ): Với vai trò là một tướng Hỗ Trợ, Brand có nhiều cơ hội để tích trữ sát thương của Ngọc Siêu Cấp Thu Thập Hắc Ám từ hai mục tiêu ở đường dưới. Không chỉ được nương tựa Nội tại, Brand còn rất mạnh trong những pha giao chiến kéo dài – nếu như không bị hạ gục và có giai đoạn đi đường tốt.

Nhờ vậy, Brand chính là công cụ diệt tướng Đỡ Đòn hữu hiệu bậc nhất trong bối cảnh metagame sát thương lên ngôi. Dù Xạ Thủ của đội bạn đã nằm xuống, đừng lo bởi Brand vẫn có thể cáng đáng được vai trò chủ lực trong giao tranh.

XU THẾ CHUNG (Hạng hai)

  • Đường trên: Tryndamere, Swain, Volibear, Teemo, Yasuo, Vladimir, Olaf, Nasus, Lissandra, Illaoi, Maokai, Shen, Gnar, Heimerdinger, Ornn, Cho'gath, Dr. Mundo, Malzahar, Kennen, Talon, Galio, Trundle, Gragas, Nautilus, Mordekaiser, Fizz, Ekko, Rammus, Rengar, Cassiopeia, Karma, Tahm Kench, Graves, Diana, Kassadin.
  • Đi rừng: Master Yi, Trundle, Aatrox, Shyvana, Dr. Mundo, Skarner, Ivern, Rek'Sai, Zac, Vi, Jarvan IV, Sejuani, Olaf, Cho'Gath, Maokai, Hecarim, Gragas, Quinn, Amumu, Volibear, Pantheon, Twitch.
  • Đường giữa: Akali, Swain, Brand, Yasuo, Aurelion Sol, Wukong, Diana, Viktor, Karma, Zoe, Corki, Jayce, Azir, Gangplank, Syndra, Taliyah, Morgana, Galio, Kennen, Kayle, Gragas, Heimerdinger.
  • Đường dưới: Heimerdinger, Vladimir, Tristana, Kog'Maw, Yasuo, Ashe, Kalista, Caitlyn, Swain, Jayce.
  • Hỗ trợ: Lulu, Vel'Koz, Shen, Fiddlesticks, Sion, Zilean, Nautilus, Karma, Xerath, Tahm Kench, Zoe, Maokai.

CHƠI ỔN (Hạng 3)

  • Đường trên: Udyr, Sejuani, Shaco, Zed, Ryze, Vayne, Lulu, Xin Zhao, Nunu, Rek'Sai, Karthus, Lee Sin, Kha'Zix, Vi, Shyvana.
  • Đi rừng: Nunu, Pyke, Poppy, Fizz, Galio, Kayle, Malphite, Sion, Nautilus, Diana, Rumble, Riven, Talon, Tryndamere, Kled, Mordekaiser, Irelia, Fiddlesticks, Tahm Kench, Kog'Maw.
  • Đường giữa: Zoe, Ezreal, Lucian, Zyra, Ryze, Kog'Maw (AP), Cho'Gath, Pantheon, Quinn, Nasus, Lulu, Mordekaiser, Sona, Varus, Urgot, Teemo, Jarvan IV, Jhin, Riven, Sion, Fiddlesticks, Malphite, Janna, AP Kaisa.
  • Đường dưới: Kennen, Corki, Graves, Urgot.
  • Hỗ trợ: Poppy, Teemo, Malzahar, Galio, Cho'Gath, Camille, Trundle, Annie, Volibear, Malphite, Shaco, Veigar, Lux, Gragas, Nunu, Kayle, LeBlanc, Kennen.

HIẾM KHI THẤY (Hạng 4)

  • Đường trên: Blitzcrank, Taliyah, Alistar, LeBlanc.
  • Đi rừng: Nasus, Gangplank, Fiora, Karthus, Shen, Darius, Zed, Aurelion Sol, Garen, Alistar, Yorick.
  • Đường giữa: Kha'Zix, Nidalee, Master Yi.
  • Đường dưới: Twisted Fate.
  • Hỗ trợ: Miss Fortune, Pantheon, Ashe, Anivia, Lee Sin, Gangplank, Orianna, Lissandra.

Gnar_G(Theo nerfplz.com)

" alt="LMHT: Gợi ý những vị tướng thích hợp để ‘leo rank’ ở phiên bản 8.23" width="90" height="59"/>

LMHT: Gợi ý những vị tướng thích hợp để ‘leo rank’ ở phiên bản 8.23

Chú thích ảnh

Biểu tượng Facebook tại trụ sở ở Menlo Park, California, Mỹ. Ảnh:TTXVN

Tuy nhiên, trong bản kiến nghị trình lên Tòa án bang California tại hạt San Francisco, ông Becerra cho rằng Facebook đã không tuân thủ trát đòi hầu tòa và từ chối cung cấp các tài liệu bao gồm thư của các lãnh đảo Facebook, trong đó có Giám đốc điều hành (CEO) Mark Zuckerberg. Theo người phát ngôn của ông Becerra, sự hợp tác mà Facebook nhắc đến lại hoàn toàn khác khi hãng này từ chối trả lời 25 yêu cầu của tòa án và không cung cấp đầy đủ tài liệu cần thiết. 

Cuộc điều tra về quyền riêng tư tại bang California nhằm vào Facebook bắt đầu từ năm 2018, như một phần trong cuộc điều tra vụ bê bối công ty tư vấn chính trị Cambridge Analytica sử dụng trái phép dữ liệu của 87 triệu người dùng Facebook. Tuy nhiên, cuộc điều tra này được mở rộng hơn nhằm làm rõ liệu Facebook vi phạm luật bang California hay không, có hành vi lừa dối khách hàng và phớt lờ những chính sách của hãng khi cho phép các bên thứ ba tiếp cận cơ sở dữ liệu của mình. 

Những thông tin bất lợi đối trên được công bố trong bối cảnh Facebook đang phải đối mặt với cuộc điều tra của 47 bang tại Mỹ liên quan đến nghi vấn hãng có hành vi cạnh tranh không lành mạnh, tiềm ẩn nguy cơ đối với dữ liệu khách hàng và cố tình tăng giá quảng cáo. 

Hồi tháng 7 vừa qua, Facebook đã chấp nhận khoản bồi thường kỷ lục 5 tỷ USD trong một vụ kiện liên quan đến sự cố rò rỉ dữ liệu của người dùng do Ủy ban Thương mại Liên bang Mỹ (FTC) tiến hành. Từ tháng 3/2018, FTC đã mở cuộc điều tra các cáo buộc Facebook chia sẻ thông tin cá nhân của 87 triệu người dùng một cách không phù hợp cho công ty tư vấn chính trị Anh Cambridge Analytica.

Theo TTXVN

Tiền ảo Facebook bị Australia 'tuýt còi'

Tiền ảo Facebook bị Australia 'tuýt còi'

Các nhà làm luật Australia yêu cầu Facebook công khai chi tiết về kế hoạch triển khai tiền ảo Libra sau khi công ty này không đáp ứng yêu cầu giải trình của cơ quan chức năng.

" alt="Giới chức Mỹ: Facebook không hợp tác trong cuộc điều tra về quyền riêng tư" width="90" height="59"/>

Giới chức Mỹ: Facebook không hợp tác trong cuộc điều tra về quyền riêng tư

Tinh dầu thông đỏ được xem là một bí quyết giúp thông huyết mạch hiệu quả của người Hàn quốc, góp phần ổn định huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và ngăn ngừa các biến chứng mạch máu ở bệnh nhân tiểu đường.

Mạch máu là phần quan trọng của hệ tuần hoàn, là hệ thống kín dẫn máu từ tim đến các cơ quan trong cơ thể và rồi trở về tim. Hệ thống mạch gồm có động mạch, tĩnh mạch và vi tuần hoàn.

Vi tuần hoàn còn được gọi là mao mạch, là nơi tiếp giáp giữa động mạch và tĩnh mạch, là đơn vị nhỏ nhất của hệ mạch máu. Một người trưởng thành có khoảng 10.000 triệu mao mạch, tổng diện tích bề mặt mao mạch 500 – 700 m2, tổng chiều dài khoảng 96.000 km nghĩa là gấp 2,5 lần so với chu vi trái đất.

{keywords}
 

Vi tuần hoàn là nơi đảm bảo chức năng chính của hệ mạch, cũng là nơi xảy ra sự trao đổi nước, O2, CO2, chất dinh dưỡng và các chất thải giữa máu và các cơ quan xung quanh chúng. Giữ vai trò cung cấp chất dinh dưỡng, trao đổi chất và vận chuyển chất thải của cơ thể.

Tại sao tuổi thọ phụ thuộc vào hệ thống mạch máu?

Mạch máu giống như những đường ống dẫn oxy và dưỡng chất đến từng tế bào, đảm bảo nguồn sống cho các tế bào và các cơ quan trong cơ thể. Nếu mạch máu bị tắc nghẽn hoặc bị thu hẹp lại, thì máu sẽ lưu thông chậm lại, máu bị ùn ứ, từ đó oxy và chất dinh dưỡng không thể cung cấp đủ, dẫn đến tế bào và các cơ quan bị cạn kiệt dưỡng chất, bị suy kiệt dần và xuất hiện nhiều bệnh lý về tim mạch, thậm chí có thể dẫn đến tử vong.

Nguyên nhân làm mạch máu nghẽn?

Việc tiêu thụ nhiều thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao, thường xuyên uống rượu bia, hút thuốc lá, bệnh nhân tiểu đường hoặc người ít hoạt động thể chất khiến cơ thể thừa cân, béo phì là những nguyên nhân dẫn đến hàm lượng chất béo trong máu tăng cao. Các chất béo này sẽ bám dính vào lòng mạch tạo ra mảng xơ vữa và theo thời gian sẽ lớn dần gây hẹp mạch máu.

{keywords}
 

Vì sao nghẽn mạch nguy hiểm đến vậy?

Mảng xơ vữa sẽ làm thành mạch xơ hoá, kém đàn hồi làm cho lực đẩy máu của tim tăng lên gây ra cao huyết áp.

Lòng mạch máu bị mảnh xơ vữa bám vào sẽ cản trở máu lưu thông. Mảng xơ vữa nằm ở động mạch vành nuôi tim sẽ gây ra thiếu máu cơ tim. Đây là triệu chứng được xem là “báo động” để chúng ta tìm đến bác sĩ tim mạch (cơn đau thắt ngực, khó thở, mệt…).

Nhiều người thấy bác sĩ cho thuốc uống đỡ thì chủ quan không uống thuốc đều, không theo dõi bệnh, ở ta thường là như vậy. Mảng xơ vữa giống như tóc và rác quện vào nhau trong ống thoát nước, mỗi ngày nước chảy yếu đi. Máu chảy chậm dần, phát động những yếu tố gây đông máu. Cục máu đông di chuyển lên não, nó dừng ở động mạch nào hẹp nhất và gây tắc ở đó. Thế là một vùng não không được nuôi dưỡng, người bệnh choáng váng, tê một bên người, líu lưỡi, té xuống đất. Đó là nhồi máu não gây đột quỵ. Nếu cục máu đông gây tắc ở động mạch vành sẽ dẫn đến nhồi máu cơ tim.

Rối loạn mỡ trong máu còn khiến cho mỡ bám vào gan gây ra gan nhiễm mỡ mà hậu quả cuối cùng là xơ gan.

{keywords}
 

Phòng ngừa và giúp thông huyết mạch

Việc thông huyết mạch là giúp dọn các mảng bám trong lòng mạch, tăng độ đàn hồi của mạch máu, giúp máu lưu thông tốt hơn. Chính vì tầm quan trọng của mạch máu, nên việc thông huyết mạch là bí quyết chăm sóc và cải thiện sức khỏe giúp cơ thể phòng tránh được các bệnh tim mạch và ngăn ngừa đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

Muốn làm được điều này, trước hết chúng ta phải thay đổi thói quen ăn uống bao gồm: giảm lượng tinh bột, hạn chế tối đa đồ ngọt, đồ béo. Nếu bạn bị đói hãy ăn những trái cây ít ngọt (thanh long, dưa hấu, ổi…) và nhiều rau xanh (luộc, nấu canh, không xào).

Thứ hai là thay đổi lối sống bằng cách chọn một loại hình vận động khiến bạn thích thú như dancing, bơi, cầu lông, bóng bàn hay dễ nhất là đi bộ. Cả hai sự thay đổi này phải thực hiện liên tục, đều đặn.

Thứ ba là chọn cho mình một sản phẩm giảm mỡ trong máu, giúp thông huyết mạch an toàn mà hiệu quả.

Tinh dầu thông đỏ từ lâu đã được xem là một bí quyết giúp thông huyết mạch hiệu quả của người Hàn quốc. Do tác dụng kích thích enzym AMPK (Adenosine Monophosphate-activated Protein Kinase) làm giảm tổng hợp acid béo, giảm sinh tổng hợp cholesterol và biệt hóa tế bào mỡ. Từ đó, giảm sản xuất mỡ “xấu” như LDL, triglyceride và bào mòn dần các mảng xơ vữa bám trong lòng mạch giúp thông huyết mạch không chỉ ở các mạch máu lớn mà còn tại vi tuần hoàn, giúp cả hệ thống mạch máu được khỏe mạnh. Tác dụng này góp phần ổn định huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và ngăn ngừa các biến chứng mạch máu ở bệnh nhân tiểu đường.

TS.BS Huỳnh Thanh Tuấn

Giảng viên Đại Học Y Dược TP.HCM

Trung tâm tư vấn y khoa: 0869799239

Website: www.bpgoldenpine.vn

" alt="Công dụng thông huyết mạch của tinh dầu thông đỏ" width="90" height="59"/>

Công dụng thông huyết mạch của tinh dầu thông đỏ