Nhận định, soi kèo Valencia vs Atletico Madrid, 0h30 ngày 23/2: Bám đuổi

Ngoại Hạng Anh 2025-02-24 11:48:39 5
ậnđịnhsoikèoValenciavsAtleticoMadridhngàyBámđuổlich epl   Chiểu Sương - 22/02/2025 05:24  Tây Ban Nha
本文地址:http://pay.tour-time.com/news/78f599732.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

{keywords} 

Dù Tết đã đến rất gần nhưng tinh thần làm việc của hàng nghìn cán bộ kỹ sư, công nhân tại VinCity Ocean Park không bị ảnh hưởng. Ngay từ sáng sớm, không khí khẩn trương và nghiêm túc làm việc đã rộn ràng khắp công trường. Ở mỗi hạng mục, tổ giám sát và tổ thi công đều cùng nhau bàn bạc kỹ lưỡng, triển khai cẩn thận đến từng chi tiết để đảm bảo đạt được chất lượng tốt nhất.

{keywords}
 

 

{keywords}
 

Theo ghi nhận đến thời điểm hiện tại, phân khu The Park đang triển khai thi công theo phương pháp Topdown móng và dầm sàn tầng 3 tòa bộ 16 tòa căn hộ. Dự kiến sẽ hoàn thành vào tháng 02 – 04/2020.

{keywords}
 

Phân khu The River hiện đang triển khai thi công móng 6 tòa R11, 12, 15, 16, 17 và  18. Dự kiến sẽ hoàn thành vào tháng 04/2020.

{keywords}
 

Phân khu The Sea hiện đang thi công và triển khai thi công móng của 17 tòa. Dự kiến sẽ hoàn thành vào tháng 04 – 08/2020.

Trên đại công trường rộng hơn 420ha, hàng nghìn con người và hệ thống máy móc hiện đại, tiên tiến nhất đều làm việc với công suất tối đa, huy động toàn bộ sức người và của để cùng hoàn thành khổi lượng công việc khổng lồ. Ai cũng nỗ lực vượt lên mọi áp lực về thời gian, điều kiện thời tiết để cán đích mục tiêu kế hoạch đã đề ra.

{keywords}
 

Hệ thống hơn 18 điểm nhấn tiện ích lần đầu tiên xuất hiện tại VinCity Ocean Park cũng đang được gấp rút triển khai, với mục tiêu đem đến một hệ sinh thái tiện nghi, hoàn hảo cho cư dân ngay từ những ngày đầu nhận bàn giao. Trong đó, đường giao thông nội khu đã thi công đến 80%, còn tất cả các tuyến đường giao thông huyết mạch chính của dự án đã hoàn thiện trong tháng 1/2019.

{keywords}
 

Đặc biệt, đại dương nhân tạo đầu tiên giữa lòng Hà Nội tại VinCity Ocean Park cũng đã đạt được những thành quả đáng ghi nhận về tiến độ thi công. Được biết biển hồ nước mặn 6,1ha - kỳ quan mới của Thủ đô, là thành quả của sự hợp tác giữa Vingroup và Crystal Lagoons. Quý 04/2019, biển hồ nước mặn sẽ chính thức được lấp đầy, đánh dấu sự ra đời của “đại tiện ích” có một không hai tại Việt Nam, đưa VinCity Ocean Park sánh tầm với các đô thị hiện đại trên thế giới.

{keywords}
 

Anh Quang Thiện (Công nhân thi công tại phân khu The Park) chia sẻ: “Các anh em trong đội đều hăng say làm việc hết mình. Ai cũng muốn hoàn thành tốt nhất phần việc của mình, đảm bảo tiến độ thi công trước khi về ăn Tết cùng gia đình”

{keywords}
 

Cùng chung niềm vui, anh Đình Cường (kỹ sư giám sát phân khu The River) cho biết: “Càng gần những ngày cận Tết, các anh em trên công trường càng nỗ lực đẩy nhanh hiệu suất làm việc. Tất cả các phòng ban, tổ đội đều cố gắng thi công vượt tiến độ cũng như đảm bảo chất lượng tốt nhất trước khi nghỉ Tết. Sự thay đổi mỗi ngày của công trình chính là động lực và sự khích lệ to lớn để tất cả anh em cùng phấn khởi làm việc.”

{keywords}
 

Bên cạnh việc tuân thủ nghiêm ngặt giờ giấc và kỷ luật lao động, các tổ đội, phòng ban tại công trình luôn tiến hành giao ban định kỳ, trao đổi, đôn đốc công việc, đồng thời kịp thời tháo gỡ những vướng mắc nhắm đẩy nhanh tiến độ thi công. Công tác bảo đảm an toàn lao động, quản lý vật tư, nghiệm thu…cũng được tiến hành chặt chẽ, bài bản và chuyên nghiệp để vừa đạt được chất lượng thi công tốt nhất trong thời gian ngắn, vừa giữ an toàn cho tất cả nhân sự tại công trình.

Mỗi ngày trôi qua tại đại công trường “Thành phố đại dương” đều ghi nhận những thắng lợi, kỳ tích trong việc khắc phục mọi khó khăn và chinh phục cột mốc tiến độ mới. Mặc dù tất bật và vất vả, nhưng tất cả cán bộ, công nhân viên nơi đây đều có cùng quyết tâm, sự đồng lòng hướng về một đại đô thị đẳng cấp tầm cỡ, mang đến “tổ ấm” sung túc đủ đầy cho hàng chục ngàn người dân trong tương lai không xa. Với tiến độ thần tốc này, chỉ qua một mùa xuân nữa, nơi đây sẽ hiện diện một Thành phố đại dương đáng sống trong lòng Hà Nội, một diện mạo mới cho sự chuyển mình của phía Đông Thủ đô.

Minh Tuấn

">

Công trường ‘Thành phố đại dương’ tất bật ngày giáp Tết

Theo Medical News Today, canxi là khoáng chất dồi dào trong cơ thể, giúp xây dựng và duy trì hệ xương chắc khỏe. Khoảng 99% canxi nằm trong xương và răng. Canxi cũng đóng vai trò quan trọng trong một số chức năng khác của cơ thể, gồm truyền tín hiệu thần kinh, giải phóng hormone, co cơ, chức năng mạch máu, đông máu. Việc bổ sung thiếu hoặc thừa canxi đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, do đó, cần lưu ý những điểm sau:

Bổ sung theo nhu cầu khuyến nghị

Lượng canxi khuyến nghị hàng ngày trong chế độ ăn uống cần tùy thuộc theo lứa tuổi và giới tính. Trong đó, theo WebMD, lượng canxi tối đa được khuyến nghị là 2.500 mg mỗi ngày đối với người lớn từ 19 đến 50 tuổi. Đối với những người từ 51 tuổi trở lên, lượng canxi tối đa là 2.000 mg mỗi ngày.

Các chuyên gia tại bệnh viện danh tiếng của Mỹ - Mayo Clinic cho biết, nếu không bổ sung đủ canxi, cơ thể có thể tăng nguy cơ mắc các rối loạn như: loãng xương, hạ canxi máu. Trẻ em thiếu canxi có thể không phát triển hết chiều cao tiềm năng khi trưởng thành trong khi người lớn có thể gặp tình trạng loãng xương. Ngoài ra, thiếu canxi lâu dài có thể dẫn đến các thay đổi về răng, tóc, đục thủy tinh thể, các biến đổi ở não và loãng xương...

"Canxi trong chế độ ăn uống nói chung là an toàn, nhưng nhiều hơn chưa chắc đã tốt hơn và canxi dư thừa cũng không bảo vệ xương tốt hơn", theo Mayo Clinic. Đối với tình trạng dư thừa canxi, các vấn đề gặp phải có thể là táo bón, tăng canxi huyết, tích tụ canxi trong các mô mềm và khó hấp thụ sắt, kẽm.

Bổ sung canxi hợp lý thông qua khẩu phần ăn hàng ngày. Ảnh: Pinterest">

Lưu ý khi bổ sung canxi trong bữa ăn hàng ngày

Con đường chuyển hóa - Tìm thấy bình an trong cuộc sống - 1

Cuốn sách "Con đường chuyển hóa" của thầy Thích Pháp Hòa (Ảnh: First News).

Nhiều người cho biết, cuốn sách của thầy như một làn nước mát xoa dịu trái tim, giúp họ tìm thấy bình an trong cuộc sống. Trong cuốn sách thứ haiCon đường chuyển hóa,chọn lọc 50 bài giảng tinh túy trong suốt 30 năm giảng pháp của thầy Thích Pháp Hòa nhằm hệ thống cho bạn đọc các giáo lý quan trọng của đạo Phật và các pháp môn tu tập phổ biến.

Như thầy Thích Pháp Hòa đã chỉ ra: "...Nếu sống mà không có tỉnh giác, không rõ biết vị trí, hoàn cảnh hiện tại của mình, mình sẽ tự làm khổ mình và làm phiền người khác. Còn ngược lại, sống mà biết mình, biết người thì mình vui sống. Để được như vậy, chúng ta phải tu thiền trong mỗi giây mỗi phút".

Nhưng tu ở đây cũng không phải là tới chùa cúng lễ hay lạy một ngày mấy trăm lạy để "lấy điểm", mà là thấy rõ cái xấu, cái dở nơi mình để chuyển hóa nó thành cái thiện. Còn với những cái thiện đã có, mình phải làm cho nó tăng trưởng.

Thầy Thích Pháp Hòa chia sẻ: "Tu không phải là để thành tiên, thành Phật gì cả, mà tu để thành chính mình. Tu để biết mình đang vướng cái gì để tháo, để buông.

Tu để biết mình đang vấp phải cái gì, đã thấu đạt được gì. Tu là để sáng soi rõ ràng, ăn biết mình ăn, uống biết mình uống. Và tu cũng để biết mình đang có nỗi khổ đau gì, từ đó, mình làm sao để giảm bớt cái khổ, cái đau đó".

Trong phần hai của Con đường chuyển hóa, các bài giảng của thầy Thích Pháp Hòa tập trung phác họa bức tranh khái quát của "đạo Phật pháp môn".

Trên tinh thần "Thiền - Tịnh song tu" và là người tìm hiểu sâu cũng như có kinh nghiệm tu tập ở cả hai pháp môn, thầy Thích Pháp Hòa đã giải thích cặn kẽ tính phương tiện và điểm chung cốt lõi của hai truyền thống này. 

Đồng thời, hướng dẫn người đọc nhiều phương pháp để thực hành như mười cách niệm Phật, đếm hơi thở, quan sát cảm giác, quan sát tâm hành… để mỗi độc giả tự lựa chọn những "món ăn" phù hợp cho con đường tu học của mình.

Con đường chuyển hóa - Tìm thấy bình an trong cuộc sống - 2

"Con đường chuyển hóa" - 50 bài giảng giúp chuyển hóa nỗi khổ niềm đau (Ảnh: First News).

Tu hành là trở về với chính mình

Nhiều người vẫn nghĩ, tu hành là lánh đời, cách xa mọi sự, không còn lo nghĩ chuyện gì. Song, sự thật của tu hành là trở về với chính mình, tạo được nguồn tuệ giác nơi mình để quán chiếu mọi việc trong cuộc sống.

Vì thế Con đường chuyển hóatập trung vào cách để mọi người tu tâm và tu trí - hai mục đích cốt lõi của người tu theo đạo Phật.

Nhìn chung, những việc chúng ta làm đều xuất phát từ tâm, nếu tâm an lạc thì mọi việc sẽ bình an.

Vì lẽ đó, tất cả các phép tu đều nhằm mục đích để chúng ta điều phục được tâm của mình. Nếu tâm thiện, ta hoan hỉ phát huy tâm thiện đó nhiều hơn. Nếu tâm bất thiện, ta tìm cách giảm bớt.

Khi quay về bên trong, ta đồng thời nhìn thấy trí tuệ nơi mình, từ đó nhìn thấy được vẻ đẹp của vạn vật. Người có trí thì luôn nhìn đời với cặp mắt thương yêu và hiểu biết, luôn an nhiên và tự tại trước mọi sự "được - mất", "thắng - thua" ở đời.

Thầy Thích Pháp Hòa nhìn nhận: "Mình thấy rõ là trong cuộc đời, được - mất, thành - bại, thắng - thua… cái gì cũng là tạm. Nói như vậy không phải là để chúng ta bi quan, mà để chúng ta có một sự sống vui vẻ, để chúng ta sống với tâm hoan hỉ, rộng mở, chấp nhận, thương yêu, tha thứ, chứ không phải buồn rầu, sầu khổ.

Con đường chuyển hóa - Tìm thấy bình an trong cuộc sống - 3

"Con đường chuyển hóa" giúp ta đi tới chỗ an vui (Ảnh: First News).

Thấy cuộc đời dường như vô nghĩa, chúng ta nguyện sống cho có ý nghĩa, chứ không phải thấy cuộc đời buồn bã như vậy rồi chúng ta buông xuôi. Vì đó là sự thật của đời sống. Mình chấp nhận nó, nó cũng sẽ đến.

Mình không chấp nhận nó, nó cũng sẽ đến. Nếu mình chấp nhận nó thì khi nó đến, mình nhẹ lòng lắm".

Với những lời giảng gần gũi và khiêm cung, Con đường chuyển hóacủa thầy Thích Pháp Hòa không chỉ mang đến một cái nhìn sâu sắc hơn về đạo Phật mà còn giúp chúng ta tự tìm cho mình một cánh cửa phù hợp để tu tập và chuyển hóa những nỗi khổ, niềm đau của mình. 

">

"Con đường chuyển hóa"

Đi ngắm chim bất ngờ tìm thấy hũ tiền vàng trị giá hơn 25 tỷ đồng - 1

Những đồng tiền vàng có niên đại 2.000 năm tuổi này sau đó đã được các chuyên gia xác nhận đúng là tiền cổ với giá trị vào khoảng 650 bảng/đồng xu

Những đồng tiền vàng có niên đại 2.000 năm tuổi này sau đó đã được các chuyên gia xác nhận đúng là tiền cổ với giá trị vào khoảng 650 bảng/đồng xu, nhân lên, tổng giá trị vào khoảng 845.000 bảng (tương đương 26,4 tỷ đồng).

Người đàn ông này đã vô tình tìm thấy... 1.300 đồng tiền vàng khi đang theo đuổi thú vui nhìn ngắm những chú chim bay trên một cánh đồng.

Người đàn ông này vốn cũng có sở thích tìm kiếm cổ vật, ông thường sử dụng máy dò tìm kim loại để thử vận may. Sau khi tìm thấy được "kho báu nhỏ" này, người đàn ông yêu cầu được ẩn danh.

Thoạt tiên, người này đã nhìn thấy một tia lấp lánh lóe lên trong lớp đất trên cánh đồng giữa lúc ông đang nằm quan sát một chú chim đáp xuống cánh đồng. Cánh đồng này gần đây vừa được cày xới lại, cánh đồng nằm ở miền đông nước Anh.

Khi lấy tay đào xới xơ qua, người đàn ông liền tìm thấy một đồng tiền vàng, ông nhanh chóng trở về nhà để mang máy dò tìm kim loại ra cánh đồng tìm kiếm thật cẩn thận.

Sau vài giờ tìm kiếm, người đàn ông không tin nổi vào vận may của mình, bởi ông đã tìm được khoảng... 1.300 đồng tiền vàng có niên đại từ khoảng năm 40-50.

Đi ngắm chim bất ngờ tìm thấy hũ tiền vàng trị giá hơn 25 tỷ đồng - 2

Một người đàn ông đang tận hưởng một buổi chiều thư giãn giữa đồng quê, đưa ống nhòm chiêm ngưỡng những chú chim bay lượn ngoài cánh đồng, thì bất ngờ tìm thấy... hũ tiền vàng.

Trước đây, một người đàn ông từng tìm thấy 850 đồng tiền cổ tại một cánh đồng ở Wickham Market, hạt Suffolk, Anh, hồi năm 2008.

Người đàn ông ẩn danh này còn may mắn hơn thế khi tìm được tới gần 1.300 đồng tiền vàng. Người này đang ở độ tuổi ngoài 50, ông khẳng định rằng vận may lần này có thể sẽ làm thay đổi cuộc đời ông.

Ông vốn làm nghề trông coi sân bãi, chia sẻ với tạp chí Treasure Hunting, người đàn ông cho hay: "Dù tôi vốn là người có sở thích săn tìm cổ vật, nhưng buổi chiều hôm đó tôi chỉ đơn giản muốn đi nhìn ngắm những chú chim.

"Trong lúc nhìn ngắm chúng, tôi bất chợt để ý thấy có tia lấp lánh trong lớp đất vừa được cày xới lại. Tôi nhặt miếng kim loại lên, lau chùi nó, và cảm thấy nó có độ dày, độ nặng. Tôi thấy miếng kim loại ánh vàng và chợt nhận ra đó là một đồng tiền vàng cổ, tôi rất sốc, rồi quanh quẩn tìm thêm được đồng thứ 2 ở cách đó một chút, tôi liền chạy về nhà để lấy máy dò tìm kim loại".

Khi trở lại, người đàn ông đã tìm được rất nhiều đồng tiền vàng, trên cánh đồng, người này còn tìm thấy phần miệng của một chiếc bình đồng vốn dùng để đựng số đồng xu này, nhưng trải qua thời gian, chiếc bình đã vỡ nát và chỉ còn lại phần miệng bình nằm nguyên vẹn trên cánh đồng.

Người đàn ông cho hay: "Ở chỗ có miệng bình đồng, tôi tìm được rất nhiều đồng tiền vàng, hình ảnh ấy sẽ còn lưu lại trong tâm trí tôi trong suốt phần đời còn lại. Tôi phải ngồi xuống để thở. Tôi chỉ định ra ngoài đi bộ ngắm chim và giờ lại tìm thấy cả một kho báu".

Lúc ấy, có một người dắt chó đi dạo bước ngang qua cánh đồng, thấy vẻ thẫn thờ của người đàn ông, người này liền hét to: "Sao thế? Tìm thấy vàng à?". Người đàn ông đáp lại hổn hển: "Tôi nghĩ là vậy".

Người đàn ông rời khỏi cánh đồng với chiếc xẻng, máy dò kim loại và hai túi ni-lon đựng đầy đồng tiền vàng, chỉ mong sao túi không bị bục.

Về nhà, ông liên hệ với nhà chức trách địa phương để thông báo về những gì mình vừa tìm thấy. Hiện tại, nhà chức trách đang xử lý hồ sơ để người đàn ông được hưởng lợi ích kinh tế hợp pháp từ những gì mình vừa tìm được. Sau đó, người đàn ông này sẽ phải chia phần với người chủ sở hữu cánh đồng theo quy định.

Thợ săn kho báu quyết không khai số vàng biến mất dưới đáy biển

Thợ săn kho báu quyết không khai số vàng biến mất dưới đáy biển

Tommy Thompson - một cựu thợ săn kho báu đã phải ở tù 5 năm vì từ chối tiết lộ tung tích của 500 đồng xu vàng bị thất lạc trong một vụ đắm tàu lịch sử của nước Mỹ.

">

Đi ngắm chim bất ngờ tìm thấy hũ tiền vàng trị giá hơn 25 tỷ đồng

Ford cho biết khi mùa hè đến, mọi người bắt đầu dùng kem chống nắng nhiều hơn và khi lái xe, kem sẽ dính vào các bề mặt của nội thất, như vôlăng, ghế ngồi, cần số..., khiến chúng nhanh hỏng hơn.

{keywords}
 

Theo hãng xe Mỹ, từ dung dịch vệ sinh tay cho đến kem chống nắng hay xịt chống côn trùng, ngay cả sản phẩm có vẻ như "lành" nhất cũng chứa hoá chất có thể gây hại nếu tiếp xúc với các bề mặt nội thất hàng trăm, thậm chí hàng nghìn lần trong một năm.

Ví dụ, kem chống nắng thường chứa nhiều titanium oxide, hợp chất có thể phản ứng với nhựa và dầu tự nhiên có trong da, đặc biệt là dưới trời nóng. Trong khi đó, diethyltoluamide là hoạt chất phổ biến nhất có trong thuốc chống côn trùng.

{keywords}
 

Các kỹ sư của Ford đã tiến hành thử nghiệm độ bền vật liệu ở những điều kiện nhiệt độ khắc nghiệt và phát hiện ra các trường hợp nội thất xe hỏng cực nhanh ở Thổ Nhĩ Kỳ. Sau khi tìm hiểu, hãng kết luận rằng ethanol có thể là thủ phạm, và khả năng cao nhất là một dung dịch vệ sinh tay có chứa 80% ethanol. 

Những thông tin này từ Ford dẫn tới băn khoăn là nếu các hoá chất này có thể phá huỷ nội thất nhựa và da của ô tô thì sẽ thế nào với da và sức khoẻ của chúng ta?

(Theo Carscoops/ Dân trí)

Tay chơi phố núi tiết lộ về siêu xe Lamborghini mui trần độc nhất Việt Nam

Tay chơi phố núi tiết lộ về siêu xe Lamborghini mui trần độc nhất Việt Nam

Chủ nhân của chiếc siêu xe Lamborghini Murcielago LP640 Roadster mui trần độc nhất Việt Nam tiết lộ, chiếc xe cho anh một cảm giác phấn khích đặc biệt nhưng nó vẫn chỉ là vợ hai!

">

Kem chống nắng có thể làm hỏng nội thất ô tô

Trước đó trong năm 2021 và 2022, Toyota vẫn là hãng xe có giá trị lớn nhất toàn cầu, đạt gần 60 tỷ USD.

Tesla lần đầu tiên được vinh danh là hãng xe đắt giá nhất thế giới. Ảnh: Tesla. 

Tổ chức Brand Finance cũng ghi nhận rằng đây là lần đầu tiên, Tesla đứng đầu danh sách các nhà sản xuất ô tô đắt giá nhất và cũng là hãng xe thuần điện đầu tiên trên thế giới làm được điều tuyệt vời này. 

Theo ông Alex Haigh – Giám đốc định giá của Brand Finance chia sẻ: “Sự tăng trưởng này là một tin cực tốt đối với thương hiệu Tesla vì nó cho thấy người tiêu dùng đang nhận ra và đánh giá cao thương hiệu, qua đó, trực tiếp đưa doanh số bán hàng và doanh thu trong tương lai tăng vọt.” 

Về phần mình, Toyota đã chính thức bị soán ngôi khỏi vị trí Top 1 về thương hiệu ô tô đắt giá nhất hành tinh để rơi xuống vị trí thứ 3, trong khi đó, thương hiệu Mercedes-Benz tới từ Đức vẫn giữ vững vị trí thứ 2 của mình qua 2 năm liên tiếp.

Ba đại diện tiếp theo, chia nhau vị trí 4, 5 và 6 cũng đều là các đại diện Đức bao gồm BMW, Porsche và Volkswagen cùng Audi ở vị trí thứ 10. Đại diện Nhật Bản còn lại trong bảng xếp hạng là Honda đứng ở vị trí thứ 7 hai năm liên tiếp. Ở vị trí số 8 là Ford.

Một điểm sáng khác là thương hiệu Hyundai đến từ Hàn Quốc đã "bứt phá" thành công lọt vào Top 9, khi mà năm trước đó phải ngậm ngùi nhận vị trí thứ 12. 

Bảng xếp hạng Top 10 thương hiệu ô tô giá trị nhất toàn cầu.

Báo cáo của Brand Finance cũng cho biết, giá trị hiện tại của Tesla đã tăng gấp 5 lần so với trước đại dịch Covid-19. 

Hùng Dũng (theo Insideevs)

Bạn có bình luận thế nào về số liệu trên? Hãy để lại bình luận bên dưới hoặc chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Tesla vượt mặt xe Trung Quốc, đạt doanh số bán chạy nhất châu ÂuModel Y của Tesla đã vượt qua mọi đối thủ để trở thành mẫu xe bán chạy nhất châu Âu trong tháng 2.">

Tesla là thương hiệu ô tô đắt giá nhất thế giới năm 2023

{keywords}Hannah thời kỳ nặng cân nhất.

Sau khi chia tay chồng, Hannah lao vào ăn uống để quên đi nỗi buồn. Kết quả là cân nặng của cô bắt đầu tăng vùn vụt. Khi bác sĩ nói với cô rằng, nếu không giảm cân, cô sẽ “không thấy sinh nhật lần thứ 35 của mình”, Hannah mới bắt đầu hành động. Cô thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và giảm được 63kg.

Nhưng dù đã giảm cân và loại bỏ được các nguy cơ về sức khoẻ, da của Hannah không thể trở lại như cũ. Hiện tại, cô đang hy vọng có thể quyên góp được 12.000 bảng cho cuộc phẫu thuật phần da thừa.

“Tôi thực sự hài lòng về cân nặng hiện tại nhưng tôi vẫn phải mặc 2 chiếc quần, quần lót và quần giữ dáng. Điều này khiến cơ thể tôi bị nóng và bị nhiễm trùng ở rốn, phần giữa xương chậu và bụng”, Hannah nói.

Nhớ lại thời kỳ tăng cân chóng mặt, cô chia sẻ: “Tôi rất yếu ớt, không có năng lượng. Tôi ăn cả ngày và lười tập thể dục. Tôi cũng không ăn trái cây ngoại trừ đậu xanh”.

{keywords}
Hannah sau khi đã giảm 63kg.

Nhưng sau khi nhận kết quả về sức khoẻ của mình, Hannah đã quyết định thực hiện chế độ ăn kiêng tự do “Slimming World”. Cô bắt đầu tham gia các lớp tập thể dục và đi bộ đường dài mỗi ngày.

“Tôi nghĩ về con gái mình, tôi không muốn bỏ nó lại. Tôi muốn sống và nhìn thấy nó thành công”, Hannah chia sẻ về động lực giúp cô giảm béo.

Rồi Hannah cảm thấy tốt hơn, cô có thể mặc vừa các bộ quần áo. Mọi người cũng bắt đầu chú ý tới nỗ lực của cô. “Tôi có thể đi bộ hàng dặm, không còn đau ở lưng hay bàn chân. Tôi có nhiều năng lượng hơn và không còn thở một cách nặng nhọc nữa”.

Tuy nhiên, phần da dư thừa của cô nặng tới 6,5kg. “Nó bốc mùi, không hấp dẫn và đôi lúc gây đau đớn”, cô chia sẻ.

Chàng trai 190kg quyết tâm giảm cân, lột xác thành ‘nam thần’ phòng gym

Chàng trai 190kg quyết tâm giảm cân, lột xác thành ‘nam thần’ phòng gym

Từ một anh chàng béo, nặng 190 kg, chàng trai người New Zealand lột xác, trở thành huấn luyện viên phòng gym.

">

Giảm 63kg, bà mẹ gặp nguy hiểm với phần da thừa

Triển lãm kéo dài đến hết ngày 7/5/2023 tại 18 Lê Phụng Hiểu, Hà Nội.

Đây là triển lãm phi lợi nhuận có sự đồng hành của 21 người phụ nữ đến từ nhiều lĩnh vực, độ tuổi khác nhau. Họ có điểm chung là tinh thần kiên cường và vẻ đẹp tỏa sáng trong mọi thời khắc cuộc sống. 

PSI chia sẻ, công việc trang điểm vốn trừu tượng nên cô chọn tiêu đề triển lãm là Bản thể.

“Mỗi người có gu, khẩu vị riêng. Chẳng có tiêu chuẩn cụ thể nào giúp ta định nghĩa được trang điểm thế nào là đẹp-xấu bởi lĩnh vực này vẫn thiên về cảm xúc.

Nhưng không phải vì thế mà tôi cố tìm cái tên thật siêu hình, triết học để làm cho dự án. Bản thể bao hàm nhiều thứ rộng lớn nhưng ngược lại cũng là những điều rất nhỏ. Nó là cái tôi, tiếng nói, những câu chuyện chân thật từ đời sống, thăng hoa trong sự nghiệp cũng như trải nghiệm tinh thần mang dấu ấn riêng của mỗi người”, PSI nói về triển lãm của mình.

Bản thể đa dạng của NSND Lê Khanh.

PSI chia sẻ, Bản thểlấy cảm hứng từ chiếc khẩu trang trong đại dịch ra mắt tháng 4/2020, là tiền đề cho triển lãm lần này. Nó là bản thử nghiệm, giúp cô xác định được kỹ thuật và chất liệu nào lý tưởng nhất để sáng tạo nên những tác phẩm chỉn chu cả về mặt thẩm mỹ lẫn khía cạnh truyền tải thông điệp.

Với triển lãm Bản thể, PSI muốn mở ra một cánh cửa giúp những người phụ nữ chạm tới dấu ấn độc nhất vô nhị của bản thân, để hiểu rằng mỗi chúng ta là duy nhất - điều mà họ chưa từng hoặc đã nghĩ nhưng bị cuốn trôi đi bởi những mẫu số chung lý tưởng mà xã hội đặt ra. 

Khi bắt đầu dự án Bản thể, thay vì tập trung vào cái tên hay gương mặt cụ thể, PSI trải phạm vi tìm kiếm của mình ở nhiều thế hệ, ngành nghề khác nhau. Cô bắt đầu với hai người phụ nữ ảnh hưởng nhiều nhất đến con người và cuộc sống của mình: bà nội và mẹ. 

“Tôi nghĩ rằng nếu không kể câu chuyện của những người thân thuộc thì chẳng có lý do gì để tiếp tục thực hiện dự án này. Sau bà nội và mẹ là những gương mặt khác: NSND Lê Khanh, MC Thuỳ Minh, Gigi Hương Giang, Thảo Nhi Lê…", PSI bày tỏ.

“Nếu có thứ khác biệt nhất về Lê Khanh sân khấu và đời thường, chỉ có thể là tinh thần. Dù đi đâu, với cương vị nào tôi luôn ý thức được nguồn năng lượng của mình và tự tin về điều đó”, NSND Lê Khanh tâm sự. Điều này khiến PSI hứng thú tạo ra Lê Khanh – một bản thể đa dạng của nghệ sĩ. 

Bản thể đa sầu đa cảm của Lê Cát Trọng Lý.

"Cô Lê Khanh nói không bao giờ đầu hàng, giỏi thích ứng với mọi thứ, ăn gì cũng thấy ngon, làm gì cũng háo hức. Nhưng cô cũng tự nhận bên trong có sự yếu đuối, dễ vỡ. Với tôi, cô Khanh là biểu tượng của điện ảnh.

Cô dám làm và dám thay đổi. Ở tuổi 60, cô trở lại điện ảnh, thay đổi tư duy làm nghệ thuật. Cô tin mọi thứ luôn tươi mới khi cô chuyển động", PSI chia sẻ lý do thực hiện tác phẩm với hai khuôn mặt NSND Lê Khanh xếp chồng lên nhau. 

Với Lê Cát Trọng Lý, PSI nói người nghệ sĩ nhỏ bé này có thể tạo ra những điều phi thường, chỉ bằng cách dịu dàng mỉm cười và hát. 

"Khi mới lớn, Lý có nhiều nỗi buồn trong đó có những nỗi buồn không có lý do cụ thể hay chính đáng để buồn. Nhưng một ngày tôi nhận ra không cần thiết lúc nào cũng phải ở mãi trong nỗi buồn" - từ lời tâm sự của Lê Cát Trọng Lý, PSI tạo ra bản thể đa sầu đa cảm của nữ ca sĩ, nhạc sĩ này. 

Với các nhân vật khác, PSI cũng kể câu chuyện và chọn cách biểu đạt nhiều dụng ý. Nghệ sĩ trình diễn Minh Đức Phạm là người duy nhất có khuôn mặt được thể hiện bằng chất liệu resin trong suốt, qua đó biểu thị vẻ đẹp mềm mại, bay bổng của một người chuyển giới. Chất liệu gốm tôn vẻ đẹp lấp lánh cho đôi chân của người mẫu Trang Phạm - người miệt mài hơn 10 năm trên sàn catwalk. 

PSI cho biết, sau khi triển lãm kết thúc, toàn bộ 21 tác phẩm sẽ mang về, trưng bày tại nhà riêng.

PSI tên thật Phạm Hà Phương, nổi tiếng với vai trò trang điểm cho nghệ sĩ. Cô được ca sĩ Mỹ Linh, Tuấn Hưng, Sơn Tùng M-TP, fashionista Châu Bùi, rapper Binz... và các thương hiệu thời trang mời hợp tác. Trước Bản thể, cô từng thực hiện ba dự án nghệ thuật cá nhân.

Hình ảnh NSND Lê Khanh, Lê Cát Trọng Lý và 19 phụ nữ tại cuộc triển lãm lạ21 cá nhân nổi bật ở nhiều lĩnh vực khác nhau như NSND Lê Khanh, nghệ sĩ Lê Cát Trọng Lý, MC Thuỳ Minh cùng góp mặt trong một triển lãm nghệ thuật đa phương tiện độc đáo mang tên "Bản thể" tại Hà Nội.">

PSI chia sẻ cách tìm ra bản thể của các nghệ sĩ nổi tiếng

友情链接