Chống viêm

Nhờ có chất chống oxy hóa quercetin (một loại flavonoid - chất dinh dưỡng thực vật), sả có thể ngăn chặn hóa chất gây viêm trong cơ thể dẫn đến nhiều bất ổn sức khỏe khác nhau.

Tốt cho tim mạch

Nghiên cứu đăng tải trên Mdpicủa các nhà khoa học Bồ Đào Nha đã phát hiện sả có khả năng giảm nguy cơ mắc bệnh tim, giảm lipoprotein mật độ thấp (LDL), được coi là cholesterol “xấu”, chống tăng huyết áp. 

Kháng khuẩn

Đặc tính kháng khuẩn của sả chống lại nhiều loại vi khuẩn khác nhau, bao gồm nhiễm trùng miệng do vi khuẩn có thể dẫn đến sâu răng. Sả có thể có lợi trong điều trị nhiễm nấm và các tình trạng viêm da khác gây ra.

Hỗ trợ tiêu hóa

Sả là phương thuốc chữa chứng khó chịu ở dạ dày, có tác dụng làm giảm độc tính của E. coli, bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm. Một nghiên cứu khác được thực hiện trên động vật cho thấy tinh dầu sả có thể bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi bị loét dạ dày.

Chống ung thư

Các thành phần tự nhiên trong sả chống lại một số loại ung thư bằng cách tăng cường hệ miễn dịch hoặc tiêu diệt tế bào gây hại. Mặc dù phát hiện này đầy hứa hẹn nhưng nếu bạn mắc tình trạng sức khỏe nghiêm trọng như ung thư, tốt nhất bạn nên tới bệnh viện để có hướng điều trị thích hợp. 

Lợi tiểu

Là một thành phần phổ biến trong đồ uống như trà giải độc, sả có thể hữu ích trong quá trình giảm cân và tăng cường trao đổi chất. Đây là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên (làm giảm sự tích tụ chất lỏng) nhưng cần có nhiều nghiên cứu hơn về những đặc tính cụ thể này trước khi khuyến khích sử dụng sả rộng rãi. 

Thuốc giảm đau và giảm sốt

Các hóa chất tự nhiên trong sả có thể giúp giảm đau, sưng và sốt do tác dụng làm dịu và chống viêm. 

Tác dụng phụ 

Sả nói chung an toàn cho hầu hết mọi người nhưng vẫn có một số tác dụng phụ và tương tác tiềm ẩn cần cân nhắc khi sử dụng sả bằng đường uống, bôi tại chỗ hoặc trị liệu.

Theo Sciencedirect, nghiên cứu của Khoa Da liễu, Đại học Missouri (Mỹ) ghi nhận, nhiều loại tinh dầu sả có khả năng gây viêm da tiếp xúc dị ứng. Ngoài ra, hấp thụ một lượng lớn chiết xuất sả có thể gây ra các tác dụng phụ như chóng mặt, buồn ngủ, khô miệng, tiểu nhiều. 

Khi dùng lượng lớn trong thời gian dài, sả có thể gây tổn thương chức năng gan, dạ dày hoặc thận. 

Những người mang thai được khuyên tránh ăn sả vì nghiên cứu cho thấy một số hợp chất có trong sả có thể gây độc cho thai nhi đang phát triển.

Loại cây dễ trồng, mọc nhiều ở Việt Nam chứa hợp chất ngừa ung thư

Tình trạng nạn nhân thời điểm nhập viện và đoạn đũa gãy được lấy ra. Ảnh: BVCC.

Kết quả CT scan cho thấy dị vật ở hốc mắt trái dài 5cm, từ nhãn cầu mắt xuyên vào hố mũi 2 bên. Các bác sĩ phối hợp nội soi đẩy và kéo dị vật qua đường ngoài, lấy ra một đoạn đũa gãy đường kính 6cm, gây thủng xương vách ngăn, vỡ ngành lên xương hàm trên.

Quá trình hậu phẫu, bệnh nhân được dùng kháng sinh, kháng viêm, giảm đau. Đến nay, thị lực mắt trái của chàng trai đã phục hồi 10/10, chưa ghi nhận hạn chế vận nhãn, giảm đau và không còn chảy máu mũi.

Theo Thạc sĩ, bác sĩ chuyên khoa 2 Nguyễn Minh Hảo Hớn, Trưởng khoa Mũi Xoang, Bệnh viện Tai Mũi Họng TP.HCM, trường hợp này vẫn khá may mắn vì dị vật không xuyên thấu các cấu trúc quan trọng của mắt và được xử lý sớm.

Nếu dị vật đâm xuyên hốc mũi và hốc mắt, làm tổn thương động mạch sàng trước hoặc các tổ chức nguy hiểm, bệnh nhân có thể mù hoặc gây chảy máu ồ ạt, nguy cơ tử vong.

Theo Bệnh viện Tai Mũi Họng TP.HCM, đây là ca thứ 2 trong năm mà cơ sở này cấp cứu vì dị vật đâm vào hốc mắt. Bác sĩ khuyến cáo người dân không được tự ý rút dị vật mà cần đến bệnh viện gần nhất cấp cứu để được đánh giá và xử trí phù hợp. Nạn nhân có thể gặp nguy hiểm khi tự rút dị vật do vỡ mạch máu.

Ngoài ra, việc uống rượu bia mất kiểm soát có thể dẫn đến xô xát và gây ra các tai nạn đáng tiếc.

Kiểm tra định tính (xác định có cồn hay không) và định lượng (xác định mức độ nồng độ cồn trong hơi thở). 

Theo bác sĩ chuyên khoa 2 Bùi Thị Ngọc Hoanh, Phó trưởng khoa Hồi sức cấp cứu, Bệnh viện Đa khoa Sài Gòn (TP.HCM), đo nồng độ cồn trong máu được xem là phương pháp có tính chính xác hơn nhưng phải được thực hiện ở cơ sở y tế. 

Bác sĩ Hoanh cho hay chỉ định này được áp dụng chủ yếu ở các khoa Cấp cứu, trong đó bao gồm nạn nhân tai nạn giao thông (có hoặc không có cảnh sát giao thông đưa đến và yêu cầu thực hiện), bệnh nhân có biểu hiện không giữ được thăng bằng, phản xạ chậm, buồn nôn hoặc nôn ói nhiều, nói lắp, tri giác lơ mơ, co giật, thân nhiệt thấp, nghi ngờ ngộ độc rượu... 

Nhân viên y tế sẽ tiến hành lấy máu tĩnh mạch của bệnh nhân, chuyển mẫu máu đến phòng xét nghiệm, chạy trên máy sinh hoá tự động và có kết quả sau khoảng 45 phút. Kết quả này sẽ giúp bác sĩ nhận định nguyên nhân dẫn đến các triệu chứng và đưa ra các phác đồ điều trị phù hợp.

Cùng quan điểm, bác sĩ chuyên khoa 2 Trần Thị Kim Chi, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhân dân Gia Định, cho biết đo nồng độ cồn trong máu và trong hơi thở là hai phương pháp thường được sử dụng để kiểm tra mức cồn của một người sau khi tiêu thụ rượu bia.

Tuy nhiên, nồng độ cồn trong máu có thể tăng hoặc giảm dựa trên quá trình trao đổi cồn trong cơ thể còn nồng độ cồn trong hơi thở thường phản ánh tình trạng tức thời, thay đổi nhanh chóng khi cồn được tiêu hóa và loại bỏ ra khỏi cơ thể.

Trong nhiều trường hợp, xác định nồng độ cồn trong hơi thở giúp kiểm tra sự tỉnh táo của người lái xe và sau đó sử dụng mức độ nồng độ cồn trong máu để xác định vi phạm. 

Cũng theo bác sĩ Chi, đánh giá sự nguy hiểm của nồng độ cồn sẽ dựa vào Quyết định số 320/QĐ-BYT ngày 23/1/2014 của Bộ trưởng Bộ Y tế, có quy định về định lượng ethanol (định lượng nồng độ cồn) trong máu tại mục 60. Cụ thể:

- Trị số bình thường: <10.9 mmol/l.

- Mức 10,9-21,7 mmol/l sẽ có biểu hiện đỏ mặt, nôn mửa, phản xạ chậm chạp, giảm nhạy bén.

- Mức từ 21,7 mmol/l sẽ biểu hiện ức chế thần kinh trung ương.

- Mức từ 86,8 mmol/l có thể gây nguy hại cho tính mạng. 

Đi du lịch ngoài những vali trang phục, phụ kiện, hay thuốc men, bạn vẫn cần mang theo một số thứ tưởng chừng "vô thưởng vô phạt" nhưng nó sẽ giúp bạn rất nhiều trong những chuyến đi, đặc biệt là trong những tình huống khẩn cấp. Chúng tôi gửi tới chị em 16 mẹo nhỏ giúp bạn an toàn khi đi du lịch bất cứ đâu.

Nếu không có giấy bạc để bọc đồ ăn khi nướng, hãy dùng lá cây thay thế, chắc chắn bạn sẽ có món ăn sạch và ngon.

Để đảm bảo quần áo không bị nhăn khi đi du lịch, hãy cuộn chúng lại thay vì gấp và xếp gọn gàng trong vali.

Khi đi nhờ xe người lạ, hãy nhớ biển số xe, chụp ảnh chủ xe lại rồi post lại mạng xã hội ngay lập tức và cập nhật địa điểm mà bạn đang đến với một caption dễ thương như: "Đi nhờ xe anh chàng tốt bụng" chẳng hạn. Như vậy bạn bè, gia đình có thể tìm bạn nếu có chuyện bất thường xảy ra.

Nếu bạn thường xuyên du lịch ở những vùng đất hoang, hãy mua ngay một chiếc bộ đàm cho mỗi người để phòng trường hợp không thể liên lạc bằng điện thoại. Đây là nguyên tắc cơ bản cho những chuyến đi xa, mạo hiểm.

Nếu bạn không đeo lens thì hãy cứ sắm lấy một chiếc hộp đựng bởi nó sẽ hữu ích trong cả những chuyến du lịch. Nếu bạn không muốn đem cả lọ kem dưỡng da thì hãy lấy bảo quản chúng bằng hộp đựng lens, vừa tiết kiệm diện tích lại tiện lợi.

Muốn vết muỗi cắn dịu đi, hãy dùng chai khử mùi lăn hoặc xịt, bạn sẽ thấy đỡ ngứa hơn hẳn.

Muốn vali không có mùi, hãy đặt 2 tờ giấy thơm vào đáy vali.

Để giày không bị quá bẩn, hãy dùng parafin lau giày trước khi vào những nơi nhiều chướng ngại vật như rừng chẳng hạn.

Đây là cách để cuộn chiếc áo khoác sao cho gọn gàng, giúp tiết kiệm diện tích trong va li.

Những loại bản đồ offline như OK Map sẽ giúp bạn tìm đường chính xác ngay cả khi không có mạng.

Hộp đựng thuốc ngoài công dụng vốn có của nó, bạn có thể tận dụng để lưu trữ trang sức, phân loại theo từng ngày chẳng hạn, sẽ tiết kiệm rất nhiều thời gian cho bạn đó.

Khi muốn tạo lửa, đừng quên những miếng snack có thể bắt lửa rất hiệu quả đó.

Khi đi phượt, đặc biệt là đi qua những khu rừng, bạn đừng quên mang theo lá xô thơm đã phơi khô, bó chúng thật gọn gàng. Khi đến khu vực có nhiều muỗi, hãy đốt loại lá này, muỗi sẽ không dám "bén mảng" đến gần bạn.

Lá nguyệt quế cũng thuộc top những thứ cần thiết hàng đầu cho một chuyến du lịch, đặc biệt là đi phượt. Nếu bạn bị ốm trong lúc đi chơi mà không thể tìm được hiệu thuốc, hãy đặt loại lá này dưới lưỡi và ngậm.

Chỉ một chiếc hộp nhỏ xinh như thế này cũng có thể "cứu rỗi" bạn khỏi những lần phải lật tung vali quần áo lên để tìm kẹp tăm. Hãy bảo quản kẹp tăm trong hộp nhỏ, như hộp kẹo chẳng hạn.

Muốn có bịch bỏng ngô ngay tức thì, hãy thực hiện theo cách sau: Lấy giấy bạc bọc hạt ngô đã trộn đều cùng chút dầu thực vật hoặc bơ rồi nướng trên lửa trong 8 phút. Nhớ quay, lật nhiều mặt cho ngô bung đều.

Theo Chủ tịch VDCA Nguyễn Minh Hồng, giải thưởng Chuyển đổi số Việt Nam năm 2022 cùng hội thảo “Tăng tốc chuyển đổi số: Vì lợi ích thiết thực của người dân, doanh nghiệp” được tổ chức vào cùng ngày 9/10 là những hoạt động thiết thực hưởng ứng Ngày Chuyển đổi số quốc gia 10/10, góp phần thúc đẩy Chương trình Chuyển đổi số quốc gia và thực hiện Nghị quyết Đại hội Đảng toàn quốc lần thứ 13.

Phát biểu tại sự kiện, Phó Trưởng Ban Kinh tế Trung ương Nguyễn Đức Hiển nhấn mạnh, chuyển đổi phải bảo đảm yêu cầu toàn dân, toàn diện, thực chất, hiệu quả. Chuyển đổi số trước tiên là chuyển đổi nhận thức. Để góp phần nâng cao nhận thức về chuyển đổi số cần xác định các điển hình, từ đó nhân rộng và phát huy.

“Vì vậy, tôi đánh giá rất cao sáng kiến tổ chức chương trình bình chọn, trao tặng giải thưởng Chuyển đổi số Việt Nam do Hội Truyền thông số Việt Nam tổ chức. Đây là hoạt động thiết thực và nhiều ý nghĩa để hưởng ứng cũng như góp phần thực hiện thắng lợi Nghị quyết Đại hội 13 của Đảng và Nghị quyết 52 của Bộ Chính trị”, ông Nguyễn Đức Hiển nhận xét.

Đánh giá Vietnam Digital Awards là một giải thưởng uy tín về chuyển đổi số, Thứ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Huy Dũng bày tỏ sự ấn tượng với những con số sau 5 mùa tổ chức: giải thưởng đã tiếp cận hơn 10.000 doanh nghiệp, thu hút trên 1.000 hồ sơ tham gia, tôn vinh trên 300 đơn vị, cá nhân có giải pháp chuyển đổi số xuất sắc.

Chúc mừng các đơn vị, doanh nghiệp nhận được giải thưởng năm nay, Thứ trưởng Nguyễn Huy Dũng cũng hy vọng những giải pháp được tôn vinh sẽ không ngừng thay đổi, cải tiến để theo kịp thực tế. 

Được phát động từ ngày 21/4, Vietnam Digital Awards 2022 đã tiếp cận hơn 3.000 cơ quan, tổ chức, doanh nghiệp và nhận gần 400 bộ hồ sơ đề cử gửi về từ toàn quốc đều qua hình thức trực tuyến. Qua quá trình xem xét, đánh giá với 2 vòng Sơ khảo và Chung khảo, đã chọn ra 49 cơ quan, đơn vị, doanh nghiệp được trao giải theo 5 hạng mục.

Tại lễ trao giải, giải thưởng hạng mục “Cơ quan nhà nước chuyển đổi số xuất sắc” đã được trao cho 7 cơ quan nhà nước gồm: Trung tâm CNTT - Bộ Giao thông Vận tải, với hệ thống dịch vụ công lĩnh vực vận tải đường bộ; Sở TT&TT Thái Nguyên với nền tảng xã hội số - ứng dụng Thái Nguyên ID; Trung tâm dữ liệu quốc gia về dân cư - Cục Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội, Bộ Công an, với ứng dụng thẻ căn cước công dân gắn chip cho hoạt động ngân hàng; UBND tỉnh Lạng Sơn, với nền tảng cửa khẩu số; Cục CNTT - Bộ GD&ĐT với 2 giải pháp là hệ thống cơ sở dữ liệu ngành giáo dục và hệ thống quản lý thi kết nối chia sẻ dữ liệu với Cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư; Tổng cục Thuế - Bộ Tài chính với hệ thống hóa đơn điện tử, giải pháp góp phần thúc đẩy chuyển đổi số; UBND thành phố Đà Nẵng với nền tảng công dân số My Portal.

Cùng với đó, 42 giải thưởng khác được cho các đơn vị, doanh nghiệp theo 4 hạng mục gồm 7 doanh nghiệp, đơn vị sự nghiệp chuyển đổi số xuất sắc ; 6 sản phẩm, giải pháp chuyển đổi số vì cộng đồng; 1 giải pháp nước ngoài; và 28 sản phẩm, dịch vụ, giải pháp chuyển đổi số tiêu biểu.

Qua 5 mùa tổ chức, Vietnam Digital Awards đã tiếp cận được tổng cộng hơn 13.000 lượt cơ quan, tổ chức, doanh nghiệp trên 63 tỉnh thành; thu hút gần 1.400 hồ sơ tham dự; vinh danh gần 350 cơ quan, doanh nghiệp, đơn vị sự nghiệp chuyển đổi số xuất sắc và các sản phẩm, giải pháp chuyển đổi số tiêu biểu. 

Vân Anh