Kê giường ngủ với đầu nằm dưới cửa sổ là xấu trong phong thủy, vì giấc ngủ sẽ bị gián đoạn bởi năng lượng phong thủy từ bên ngoài gồm mùi, âm thanh đi vào nhà. Bạn sẽ có giấc ngủ kém chất lượng hơn vào ban đêm, kết quả là năng lượng của cơ thể sẽ kém đi. Vậy làm sao để có thể kê giường ngủ đúng phong thủy?

Bố trí theo kiểu giường ngủ ở vị trí chỉ huy

Đây là trường hợp mà giường ngủ được đặt lệch so với cửa ra vào phòng ngủ. Tường được đặt sát một bức tường. Tường phía sau kiên cố, vững chãi là điều tốt. Ngoài ra, hai thành giường cách đều hai bức tường bên. Điều này tượng trưng cho sự hài hòa trong các mối quan hệ và thúc đẩy dòng chảy năng lượng tích cực trong không gian riêng. Gia chủ cần tránh một bên thành giường sát tường, chỉ có thành giường kia chạm xuống sàn nhà được. Bố trí hợp lý là đảm bảo người ngủ trên giường có thể chạm chân xuống ở cả 2 bên khi dậy.

Các món đồ nội thất khác như tủ có ngăn kéo có thể đặt được 2 bên giường nhưng phải đảm bảo sự cân bằng cả 2 bên. Ngoài ra, cần có thêm một đồ nội thất khác ở chân giường.
Nếu đặt giường ngủ đối diện cửa phòng là sai lầm vì đây là không gian riêng tư. Cho nên, nếu như đặt đối diện thì bên ngoài có thể nhìn thấy bên trong.

Bố trí kiểu giường ngủ song song cửa phòng ngủ

Cách bố trí này vẫn phải đảm bảo giường ngủ và cửa phòng ngủ ở một khoảng cách khá xa. Và lưu ý tránh mở cửa là nhìn thấy giường ngủ ngay hay nói cách khác đảm bảo chân giường không nằm thẳng với cửa. Đồ nội thất kích thước lớn được bố trí ở chân giường, 2 bên đầu giường là 2 tủ nhỏ sẽ tạo ra sự cân bằng. Nhìn vào cách bố trí này có thể thấy 2 tủ đầu giường và tủ lớn ở chân giường sẽ tạo thành hình tam giác.

Việc đảm bảo được 2 đầu giường cân bằng đó chính là tượng trưng cho sự hài hòa trong các mối quan hệ, đồng thời thúc đẩy dòng chảy năng lượng tích cực.

Bố trí giường ngủ với đầu giường áp vào tường có cửa phòng

Với cách này, gia chủ cần lưu ý phải để giường cách càng xa cửa ra vào phòng càng tốt. Tuy nhiên, vẫn phải đảm bảo khoảng trống ở thành giường bên kia giúp người ngủ có thể tiếp đất bằng cả 2 bên. Và cũng cần phần không gian để đặt đủ tủ đầu giường thứ 2 nhằm đảm bảo sự cân bằng cho cả 2 bên. Ngoài các yếu tố trên, khi chọn giường ngủ cũng nên chọn loại gỗ chắc chắn,

Quỳnh Trang  (Theo Fengshui)

Sai lầm lớn ngay lần đầu đổ tiền vào nhà đất liều ‘ôm’ gánh lỗ nặng

Người mới bắt đầu kinh doanh bất động sản thường nghĩ mua đi bán lại nhà đất sẽ giàu có rất nhanh, lợi nhuận lớn. Đây là một ảo tưởng hết sức nguy hiểm khiến họ đối mặt nguy cơ thua lỗ, nợ ngập đầu.

Mục tiêu thứ hai của VFF là tiếp tục đẩy mạnh đầu tư cho phát triển bóng đá trẻ, bao gồm bóng đá nam, bóng đá nữ và futsal, tiếp tục nghiên cứu tăng cường số lượng trận đấu cho các cầu thủ trẻ, qua đó duy trì sự ổn định trong việc tạo nguồn lực kế cận cho các đội tuyển quốc gia.

Nhiệm vụ thứ ba của VFF trong năm 2025 là tăng cường các giải pháp về chuyên môn, ứng dụng khoa học công nghệ nhằm nâng cao thành tích của các đội tuyển bóng đá nam, bóng đá nữ quốc gia và các đội tuyển trẻ, futsal, đạt thành tích tốt tại các giải đấu quốc tế.

Nhiệm vụ thứ 4, nâng cao chất lượng công tác tổ chức các giải bóng đá chuyên nghiệp quốc gia, nhằm gia tăng giá trị cho các giải đấu, tiếp tục phối hợp với FIFA để mở rộng áp dụng công nghệ VAR tại các giải đấu nhằm đảm bảo tính công bằng, chống các hiện tượng tiêu cực và nâng cao chất lượng chuyên môn.

Cũng liên quan đến nhiệm vụ thứ 4, việc tăng cường áp dụng công nghệ VAR tại các trận đấu là để đảm bảo tính chính xác và hỗ trợ các trọng tài, trong việc điều hành, tạo sự công bằng cho các CLB trong quá trình thi đấu.

Mục tiêu thứ 5 được VFF hướng tới, đó là mở rộng quan hệ quốc tế, tăng cường hội nhập để tạo thêm nguồn lực cho phát triển bóng đá Việt Nam. Tập trung triển khai hiệu quả các nội dung trong bản thỏa thuận hợp tác đã ký kết với các liên đoàn bóng đá Nhật Bản, Saudi Arabia, UAE, Qatar, thỏa thuận hợp tác với giải La Liga của Tây Ban Nha…

Liên quan đến mục tiêu thứ 5, việc tăng cơ hội phát triển về chuyên môn, ứng dụng khoa học công nghệ phục vụ cho bóng đá Việt Nam cũng được nhắc đến.

Mục tiêu thứ 6, mục tiêu cuối cùng của VFF trong năm 2025 là chú trọng tăng cường các giải pháp để đảm bảo sự ổn định về nguồn tài chính cho các hoạt động bóng đá, đặc biệt là nguồn lực dành cho các đội tuyển quốc gia với sự đầu tư có trọng điểm, nâng cao hiệu quả hoạt động chuyên môn.

Trước đó, Đại hội thường niên VFF năm 2024 cũng đã đồng ý để Tổng thư ký VFF Dương Nghiệp Khôi thôi giữ cương vị hiện tại. Thay thế cho ông Dương Nghiệp Khôi từ ngày mai (23/11) sẽ là ông Nguyễn Văn Phú, người trước đó là Phó Ban Y học VFF và Trưởng phòng Y học thể thao VFF.

Phát biểu tại buổi lễ, ông Đỗ Vinh Quang - Phó Chủ tịch Hội đồng Quản trị, kiêm Phó Tổng Giám đốc Tập đoàn T&T cho biết: "Trải qua 16 năm phát triển, câu lạc bộ bóng bàn T&T đã từng bước khẳng định vị thế, đóng góp nhiều vận động viên cho đội tuyển quốc gia và đội tuyển trẻ quốc gia.

Đặc biệt là thành tích giành huy chương vàng lịch sử nội dung đôi nam nữ SEA Games 32 của Đinh Anh Hoàng và Trần Mai Ngọc. Đây là những thành tích rất đáng tự hào. Hôm nay, tôi rất vinh dự đại diện cho Tập đoàn T&T có mặt tại lễ vinh danh này.

Sau khi tập đoàn và Hiệp hội Thể thao CAND triển khai hợp tác, nhờ sự chỉ đạo quyết liệt, sát sao của lãnh đạo đôi bên, câu lạc bộ CAND-T&T đã đạt được những thành tích ấn tượng trong năm 2024. Đây là sự khởi đầu để huấn luyện viên và vận động viên đội bóng tiếp tục nỗ lực, cống hiến trong thời gian tới, đồng thời sự hợp tác của đôi bên đạt nhiều thành quả hơn nữa".

Tại buổi lễ, Thiếu tướng Lê Xuân Đức - Phó Cục trưởng Cục CSGT, Chánh Văn phòng Hiệp hội thể thao CAND cho hay: "Đây là vinh dự rất lớn với thể thao CAND khi phối hợp với Tập đoàn T&T.

Bộ trưởng Bộ Công an - Thượng tướng Lương Tam Quang có gửi lời chúc mừng đến thành công và thành tích mà đội bóng bàn đã đạt được ở 2 giải đấu vừa qua. Tới đây, với sự quan tâm của lãnh đạo, chúng tôi hi vọng thể thao CAND-T&T vươn tầm hơn nữa, khẳng định màu cờ sắc áo của đội bóng".

CLB bóng bàn CAND - T&T được thành lập sau khi Hiệp hội Thể thao CAND Việt Nam và Tập đoàn T&T Group ký kết Biên bản ghi nhớ trong lĩnh vực tuyển chọn và đào tạo vận động viên Bóng bàn tham gia thi đấu cho lực lượng CAND hôm 23/5 vừa qua.

Ngay sau đó, CLB bóng bàn CAND - T&T tham dự Giải bóng bàn VĐQG 2024 tại Nha Trang. Đặt mục tiêu phù hợp và vừa sức là giành 1 HCV, 1 HCB, 1 HCĐ, nhưng thầy trò HLV Vũ Mạnh Cường với chiến thuật hợp lý, quyết tâm cao độ, đã phát huy tối đa khả năng, tận dụng tốt nhất mọi cơ hội để đoạt tới 2 HCV, 3 HCB, vượt xa chỉ tiêu đặt ra.

Mới đây nhất, tại giải bóng bàn trẻ, thiếu niên, nhi đồng toàn quốc 2024 diễn ra tại Đà Nẵng, CLB bóng bàn CAND - T&T đã xuất sắc giành ngôi nhất toàn đoàn với 13 HCV, 7 HCB và 10 HCĐ. Trước khi bước vào giải, CLB bóng bàn CAND - T&T chỉ đặt mục tiêu giành 8 HCV. Có nghĩa thành tích đạt được nhiều hơn tới 5 HCV.

Đáng chú ý, CLB bóng bàn CAND- T&T đã chứng tỏ sự áp đảo ở mức vượt trội ở các nội dung đôi, đồng đội nam - nữ, những nội dung thể hiện rõ nhất cho sức mạnh, nền tảng, chiều sâu lực lượng của một đội bóng. Về mặt cá nhân, hai tài năng trẻ đang trong giai đoạn tăng tốc phát triển Đinh Anh Hoàng - Trần Mai Ngọc cũng đã rực sáng, chứng tỏ được vị thế, sức vươn của hai tay vợt hàng đầu đang là ĐKVĐ SEA Games.

Để kịp thời động viên, khích lệ tinh thần, cũng như ghi nhận những cống hiến của HLV Vũ Mạnh Cường cùng các học trò xuất sắc như Đinh Anh Hoàng, Trần Mai Ngọc, Lê Đình Đức…, Tập đoàn T&T đã tổ chức lễ vinh danh, khen thưởng tập thể và cá nhân có thành tích xuất sắc tại các giải quốc gia năm 2024 của CLB bóng bàn CAND - T&T.

Theo đó, các HLV, VĐV CLB bóng bàn CAND - T&T được nhận thưởng với tổng số tiền lên tới gần 1,5 tỷ đồng, mức thưởng kỷ lục ở làng bóng bàn Việt Nam. Trước đó, cũng chính T&T Group trao thưởng 1,15 tỉ đồng cho thành tích của các vận động viên, huấn luyện viên bóng bàn Việt Nam đã giành được tại SEA Games 32, trong đó có tấm HCV lịch sử của Đinh Anh Hoàng - Trần Mai Ngọc.

Những thành tích ấn tượng mà CLB bóng bàn CAND - T&T gặt hái được đã chứng tỏ quyết định hợp tác giữa Hiệp hội Thể thao Công an Nhân dân với T&T Group hoàn toàn chính xác, hiệu quả ở thời điểm hiện tại và theo đúng xu hướng của tương lai, cả trong nước và quốc tế.

Những thành tích mà bóng bàn CAND - T&T gặt hái được vừa qua chính là cột mốc quan trọng đầu tiên, mang tính bước ngoặt cho một mô hình xã hội hóa và chuyên nghiệp hóa đặc biệt.

Bóng bàn CAND khi bước vào thời kỳ mới cũng vấp phải những khó khăn nhất định về cơ chế chính sách, kinh phí, huy động nguồn lực từ xã hội. Và sự nhập cuộc, đồng hành của T&T Group đã gần như ngay lập tức mang tới sự thay đổi căn bản, phần nào đó tạo ra sự đột phá, mà trước hết là một lực lượng hùng hậu cùng hệ thống bài bản gồm những HLV giỏi cùng VĐV các tuyến, các lứa tuổi với chất lượng hàng đầu cả nước đã được khẳng định qua nhiều năm.

Với sự xuất hiện và lập tức gặt hái thành công lớn ở các giải vô địch quốc gia 2024, đội bóng CAND- T&T đã có một "bệ phóng" hoàn hảo cho một cuộc tăng tốc chinh phục những đỉnh cao nhất của bóng bàn Việt Nam, cũng như từng bước vươn ra khu vực, châu lục và thế giới.

Đoàn thể thao Trung Quốc tiếp tục bám sát ở vị trí thứ 2 và chỉ kém Mỹ đúng 1 HCV, khi các VĐV nước này giành tới 4 HCV trong ngày thi đấu hôm qua để có 29 HCV, 25 HCB và 19 HCĐ sau 13 ngày thi đấu chính thức. Trung Quốc tiếp tục thống trị ở nội dung nhảy cầu, khi VĐV Xie Siyi giành HCV nội dung ván mềm 3m còn Wang Zongyuan cũng giành được tấm HCB.

3 tấm HCV còn lại đến từ Liu Hao-Ji Bowen (Canoeing), Luo Shifang (Cử tạ) và Chang Yuan (Boxing). 

Trong những ngày thi đấu cuối của Olympic, đoàn thể thao Mỹ và Trung Quốc vẫn đang có rất nhiều nội dung thế mạnh để mang về HCV và cuộc cạnh tranh ngôi đầu ở bảng tổng sắp vẫn rất quyết liệt. Với khoảng cách nhỏ, khả năng cao sẽ có xáo trộn ở ngôi đầu cho tới những ngày thi đấu cuối cùng.

Xếp ở các vị trí tiếp theo là Australia (18 HCV, 14 HCB và 13 HCĐ), chủ nhà Pháp (14 HCV, 19 HCB và 21 HCĐ) và Vương quốc Anh (13 HCV, 17 HCB và 21 HCĐ).

Ở khu vực Đông Nam Á, Indonesia giành HCV đầu tiên ở Olympic 2024. VĐV Veddriq Leonardo chiến thắng ở chung kết môn leo núi thể thao nội dung tốc độ nam với thành tích 4,75 giây, nhanh hơn 0,02 giây so với Wu Peng (Trung Quốc).

Rạng sáng 9/8 (giờ Hà Nội), nội dung cử tạ hạng cân 73 kg dành cho nam, đô cử Rizki Juniansyah bất ngờ giành chiến thắng với thành tích tổng cử 354 kg, theo đó mang HCV thứ hai về cho đoàn thể thao Indonesia.

Đến ngày thi đấu 9/8, Philippines, Thái Lan và Indonesia là 3 đoàn thể thao thuộc khu vực Đông Nam Á đã giành HCV tại Thế vận hội Paris 2024.

Tính đến thời điểm sáng 9/8, tổng cộng đã có 83 đoàn thể thao giành được huy chương tại Olympic Paris 2024, trong đó 58 đoàn có vàng.

Trong khi đó, sau 13 ngày thi đấu, đoàn thể thao Việt Nam trắng tay rời giải. Thành tích tốt nhất của đoàn Việt Nam tại Thế vận hội năm nay chỉ là vị trí thứ 4 ở nội dung 10 m súng ngắn hơi nữ của Trịnh Thu Vinh.

Olympic Paris 2024 cũng là kỳ Thế vận hội thứ 2 liên tiếp, đoàn thể thao Việt Nam trắng tay. Tại Tokyo cách đây 3 năm, đoàn Việt Nam có 18 vận động viên tham gia tranh tài nhưng không ai có thể giành huy chương.

Phát hiện 506 ca dương tính nCoV ở cơ sở cai nghiện Bố Lá qua test nhanh

Sau khi có 2 ca mắc Covid-19 đến nay cơ quan chức năng đã phát hiện được 506/689 người của cơ sở cai nghiện ma tuý Bố Lá có kết quả dương tính nCoV.  

Các VĐV sẽ được chìm đắm trong hành trình chinh phục vẻ đẹp đầy mê hoặc của thiên nhiên. Các VĐV cũng sẽ có những thử thách đầy kích thích, khi cung đường chạy qua những địa hình đa dạng, những thắng cảnh thuộc địa phận thành phố Pleiku và huyện Chư Păh (Gia Lai).

Giải chạy bộ địa hình Gia Lai (Gia Lai City Trail 2024) - giấc mơ đại ngàn, sẽ có các cự ly thi đấu gồm 5km, 10km, 21km và 42km. Ngoài ra, giải năm nay còn có thêm cự ly Kids (trẻ em) 2km, nhằm khích lệ phong trào chạy bộ cho thiếu nhi.

Với sự đa dạng của các cự ly, giải hứa hẹn thu hút đông đảo các VĐV trong và ngoài nước, các VĐV thuộc nhiều nhóm tuổi khác nhau.

Giải đấu sẽ diễn ra vào tháng 11, ngay trong thời gian diễn ra tuần lễ hoa dã quỳ. Thế nên, khi tham gia thi đấu, các VĐV sẽ được chìm đắm trong sắc vàng của những cánh hoa dã quỳ nở rộ dọc đường chạy.

Điều đáng nói, ở hạng 73kg môn cử tạ, có nhiều đối thủ rất mạnh như Wichuma (Thái Lan), Luis Mosquera (Colombia) hay Julio Pernia (Venezuela). Thế nhưng, Rizki Juniansyah đã xuất sắc giành HCV.

Ở phần thi cử giật, Rizki Juniansyah đạt thành tích 155kg ở lượt thứ hai (bằng với Mosquera). Sau đó, tới lượt thứ ba, anh đăng ký mức tạ 162kg nhưng không thành công. Sau nội dung này, các VĐV khác đạt thành tích như sau: Dimitrov (154kg), Jelio Pernia (152kg), Wichuma Weeraphon (150kg).

Sang tới phần thi cử đẩy, Rizki Juniansyah chọn mức tạ 199kg và thành công. Anh đã phá kỷ lục Olympic ở nội dung cử đẩy hạng cân 73kg. Tổng cử của VĐV người Indonesia đạt 354kg. Wichuma Weeraphon của Thái Lan thành công ở mức tạ 198kg và xếp thứ hai chung cuộc với tổng cử 346kg. Giành huy chương đồng là Dimitrov với tổng cử 344kg.

Như vậy, chỉ sau một ngày thi đấu thành công, Indonesia đã vượt qua Thái Lan trên bảng tổng sắp huy chương. Họ xếp thứ 28 chung cuộc với 2 HCV, 1 HCĐ. Tính riêng Đông Nam Á, Indonesia xếp thứ hai sau Philippines. Đoàn thể thao Philippines xếp thứ 26 với 2 HCV, 2 HCĐ. Thái Lan đứng thứ ba Đông Nam Á và thứ 32 ở Olympic với 1 HCV, 3 HCB, 2 HCĐ.

Ngoài ba đoàn thể thao này, Đông Nam Á còn một đoàn giành huy chương ở Olympic là Malaysia với 2 HCĐ và xếp thứ 76 ở Olympic.

Trong khi đó, sau phần thi của Nguyễn Thị Hương ở môn Canoeing, đoàn thể thao Việt Nam đã rời Olympic 2024 mà không giành được huy chương nào.

Phút 69, Aymeric Laporte đã ghi bàn mở tỷ số cho Al Nassr. Tới phút 90, Ali Al Hassan đã có tình huống phản lưới nhà giúp cho Al Shabab gỡ hòa 1-1. Phút 90+7, Al Nassr được hưởng quả phạt đền. C.Ronaldo đã thực hiện thành công nâng tỷ số lên 2-1. Kịch tính vẫn chưa dừng lại ở đó. Phút 90+13, tới lượt Al Shabab được hưởng phạt đền. Thế nhưng, Hamed-Allah lại thực hiện không thành công.

Trải qua trận đấu vô cùng kịch tính, C.Ronaldo đã tỏ ra vô cùng phấn khích sau trận đấu. Tiền đạo này đã đăng lên mạng xã hội dòng trạng thái: "Chúng tôi không bao giờ bỏ cuộc". Chỉ sau vài giờ đăng tải, dòng trạng thái này đã nhận được hàng trăm nghìn lượt thích và bình luận.

Đây là trận đấu mà siêu sao người Bồ Đào Nha đã thi đấu nỗ lực. Thống kê cho thấy anh đã chạm bóng 42 lần, tung ra 4 cú dứt điểm, ghi 1 bàn thắng và có 1 đường kiến tạo cơ hội. Ngoài ra, CR7 còn có 2 lần tranh chấp thành công.

Tính ra, C.Ronaldo đã có 907 bàn thắng trong sự nghiệp. Anh vẫn đang tiến gần tới cột mốc ghi 1000 bàn thắng như mục tiêu đề ra. Ở mùa giải này, anh đã có 12 bàn thắng trên mọi đấu trường, trong đó có 6 pha lập công ở giải vô địch quốc gia Saudi Arabia. CR7 đứng thứ 3 trong danh sách Vua phá lưới giải đấu, kém người đứng đầu Mitrovic 3 bàn.

C.Ronaldo vẫn là ông vua sút phạt đền. Kể từ khi gia nhập Al Nassr, siêu sao số 7 đã thực hiện 19 quả phạt đền, với tỷ lệ chính xác lên tới 100%.

Sau chiến thắng nghẹt thở trước Al Shabab, Al Nassr đang xếp thứ 2 giải vô địch quốc gia Saudi Arabia với 17 điểm, kém đội dẫn đầu Al Hilal 4 điểm.