Chẳng hạn khi viết "ICTnews - Tin tức công nghệ thông tin và truyền thông mới nhất", thì công cụ sẽ chuyển thành IKTnews - Tin tứk kôq qệ wôq tin và cuyền wôq mới n'ất. Hoặc viết tên một ai đó, như "Nguyễn Hải Đăng" thì công cụ sẽ chuyển thành "Quyễn Hải Dăq".

Uống nước vừa đun sôi tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư

Bạn nghĩ rằng uống nước ngay khi vừa đun sôi sẽ tiệt trùng, tốt cho sức khỏe? Đây chính là quan niệm hoàn toàn sai lầm, thói quen uống nước ngay khi vừa đun sôi rất gây hại sức khỏe, nó sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư rất nguy hiểm do lúc này chất clor dùng để khử trùng nước sẽ kết hợp với các hợp chất hữu cơ có sẵn trong nước tạo nên hợp chất gây ung thư như halogen hóa hydrocacbon, chloroform, cực kỳ nguy hiểm.

Uống nước đun đi đun lại nhiều lần

Nhiều người suy nghĩ rằng uống nước đun càng nhiều lần càng tốt vì vi khuẩn sẽ được diệt sạch tốt hơn cho sức khỏe. Tuy nhiên chính việc làm này lại gây hại sức khỏe của bạn đấy bởi vì trong nước thường có một hàm lượng nhỏ các loại kim loại nặng không tốt cho sức khỏe như chì, cadimium, … và nitrat.

Khi nước được đun đi đun lại nhiều lần, trải qua quá trình thủy phân không ngừng bốc hơi thì hàm lượng nitrat và các kim loại nặng kể trên ở trong nước sẽ tăng lên đáng kể, khi hấp thu vào cơ thể các kim loại nặng này sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn.

Đồng thời muối nitrit được chuyển hóa từ nitrat có trong nước sẽ làm ảnh hưởng đến khả năng vận chuyển máu của cơ thể, tim đập nhanh hơn, hệ hô hấp hoạt động khó khăn hơn.

Thậm chí nếu thói quen này kéo dài thường xuyên kết hợp với một số điều kiện bất lợi khác từ môi trường và cơ địa con người có thể gây ảnh hưởng nguy hiểm đến tính mạng.

Đợi khát mới uống nước

Bạn vẫn đảm bảo đưa vào cơ thể một lượng nước vừa đủ từ 1,5-2 lít mỗi ngày, tuy nhiên việc uống nước của bạn thiếu điều độ cũng sẽ gây hại cho sức khỏe.

Nhiều người có thói quen đợi đến khi nào thấy khát mới uống nhưng họ lại không biết rằng lúc ấy cơ thể đã mất đi một lượng nước cần thiết để tham gia vào quá trình trao đổi chất, hô hấp, tuần hoàn trong cơ thể rồi đấy, không những thế khi khát họ lại uống quá nhiều nước khiến cơ thể từ chỗ mất nước đến quá tải nước cũng gây ra những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.

Chính vì vậy, tốt nhất bạn nên uống nước đúng cách, điều độ, cứ 20 phút lại bổ sung cho cơ thể 100ml nước là phù hợp nhất để cơ thể luôn được cung cấp đủ nước, đảm bảo cho các hệ cơ quan hoạt động nhịp nhàng, hiệu quả.

Uống nước đun sôi để nguội hoặc nước đóng chai

Sức khỏe, chăm sóc sức khỏe, nuôi con, làm mẹ, uống nước, nước lọc, nước đun sôi, phụ nữ, làm đẹp, làm vợ, gia đình, hôn nhân, hạnh phúc

Có thể những chai đựng nước sử dụng lại nhiều lần không đảm bảo an toàn cho sức khỏe người dùng.

Bạn có thể nghĩ rằng uống nước đun sôi để nguội hay nước đóng chai sẽ có lợi cho cơ thể hơn so với nước từ vòi trực tiếp. Nhưng điều này cũng không hoàn toàn đúng đắn bởi nước đóng chai không chứa fluoride và rất nhiều người trưởng thành phải chịu sự thiếu hụt fluoride, một nguyên nhân dẫn đến bệnh sâu răng.

Chưa kể đến việc, có thể những chai đựng nước sử dụng lại nhiều lần không đảm bảo an toàn cho sức khỏe người dùng. Thay vào đó, bạn hãy sử dụng nước đã được làm tinh khiết bằng một hệ thống lọc nước, điều này giúp loại bỏ được các tạp chất nói chung được tìm thấy trong vòi nước.

Uống nước ít lần

Thường thì đa số mọi người sẽ uống nước khi thấy khát, trời nóng hoặc đang tập thể dục. Tuy nhiên, không phải chỉ những lúc đó cơ thể bạn mới cần nước. Bạn cũng nên uống nước ngay cả khi đang làm việc. Nếu để cơ thể trong tình trạng thiếu nước, bạn dễ mắc các bệnh như sỏi thận , viêm đường tiểu.

Tránh không uống nước trước khi đi ngủ

Nhiều người lo sợ việc uống nước trước khi đi ngủ sẽ khiến bạn ngủ không ngon giấc do bị “đánh thức” đi vào nhà vệ sinh vào lúc nửa đêm phải không nào?

Tuy nhiên uống một lượng nước nhỏ không những không khiến bạn mất ngủ mà còn có tác dụng làm nhuận đường hô hấp, máu tuần hoàn tốt hơn từ đó khiến bạn ngủ ngon hơn nữa đấy, mặt khác khi bạn ngủ cơ thể sẽ rất dễ bị mất nước khiến các hệ cơ quan hoạt động uể oải, thiếu nhịp nhàng về lâu dài có thể gây hại sức khỏe rất trầm trọng.

Chính vì vậy, hãy uống một vài ngụm nước ấm trước khi đi ngủ để góp phần bảo vệ và nâng cao sức khỏe của chính mình.

(Theo Khoẻ & Đẹp)

Trà chanh

Trà chanh.

Trà chanh thứ nước giải nhiệt cực đã. Thức uống thanh nhiệt này được rấtnhiều người ưa chuộng, nhất là giới trẻ. Tuy nhiên, vì lợi ích kinh doanh, muốnthức uống đẹp mắt, ngon miệng mà giá thành lại rẻ là tiêu chí cạnh tranh, hútkhách mà chủ quán có thể dùng những nguyên liệu rẻ tiền như: Ở một số cửa hàngbán nước giải khát, người ta sử dụng trà vụn, chanh hóa học mà người bán hànggọi là chanh tinh luyện, đường hóa học và tinh dầu nhài để chế ra trà chanh.

Tinh chất chanh và siro không rõ nguồn gốc.

Với các loại tinh chất là hàng trôi nổi, không nhãn mác có các tạp chất còntồn tại trong đó, khi dùng lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, cao nhất có thểdẫn đến sỏi thận hoặc ung thư.

 - VietNamNet xin gửi tới quý độc giả lịch thi đấu vòng loại World Cup 2018 đêm nay, rạng sáng mai.

Q.C

Đề cập đến kết quả triển khai ứng dụng CNTT tại Đà Nẵng, ông Thạch khẳng định, hệ thống thông tin Chính quyền điện tử TP.Đà Nẵng được xây dựng khá đủ các hợp phần và chính thức đưa vào sử dụng năm 2014, đã mang lại hiệu quả thiết thực trong hoạt động quản lý và góp phần quan trọng tạo ra sự chuyển biến mới trong công tác cải cách hành chính của Thành phố. Hệ thống hiện có khoảng 90.000 tài khoản người dùng thường xuyên.

Cũng theo ông Thạch, thời gian qua, các ứng dụng CNTT phục vụ người dân và doanh nghiệp cũng đã được Thành phố quan tâm, liên tục đầu tư và cải tiến nhằm tạo ra nhiều phương tiện thuận lợi giúp cho việc giao tiếp giữa người dân, doanh nghiệp với chính quyền Thành phố ngày càng tốt hơn; tiếp cận thông tin, sử dụng các dịch vụ qua mạng nhằm giảm thời gian và chi phí cho người dân và doanh nghiệp.

Một số ứng dụng tiêu biểu có thể kể đến là: Cổng thông tin điện tử thành phố, Cổng thông tin dịch vụ công và các trang thông tin điện tử chuyên ngành; Tổng đài thông tin dịch vụ công với số tắt là 1022; Ứng dụng “Góp ý trực tuyến” tại địa chỉ http://gopy.danang.gov.vn; Hệ thống đào tạo trực tuyến công tại địa chỉ http://daotao.danang.gov.vn; Ứng dụng quản lý xe buýt công cộng (qua tin nhắn 8188, qua Tổng đài 1022, qua ứng dụng web và ứng dụng di động); hẹn giờ làm dịch vụ, tra cứu tình trạng hồ sơ qua tin nhắn SMS…

Đặc biệt, Đà Nẵng đã triển khai cung cấp 550 dịch vụ công trực tuyến mức 3, 4 trong các lĩnh vực, chiếm gần 50% số thủ tục hành chính. Hiện nay, trung bình mỗi tháng có gần 40.000 hồ sơ trực tuyến được xử lý, chiếm gần 12% trong tổng số hồ sơ.

Đáng chú ý, kế thừa nền tảng của Hệ thống thông tin Chính quyền điện tử TP.Đà Nẵng, trong thời gian qua, các ứng dụng thành phố thông minh đã lần lượt được Thành phố triển khai.

Trong đó, về giám sát và điều khiển giao thông, Đà Nẵng đã xây dựng và đưa vào vận hành Hệ thống quản lý xe buýt bằng các thiết bị giám sát hành trình được lắp đặt trên từng xe buýt. Hiện nay, người dân TP.Đà Nẵng còn có thể tra cứu hành trình xe buýt trên website, qua tin nhắn SMS, qua mạng xã hội và Apps Danabus.

 - Real Madrid rơi vào chuỗi kết quả xấu - hoà trận thứ 4 liên tiếp, nhưng HLV Zinedine Zidane tuyên bố, chưa có gì phải "phát điên" cả khi bây giờ mới chỉ là tháng 10!

Lần đầu tiên kể từ tháng 3, Kền kền gặt kết quả khiến các fan sốt ruột: hoà trận thứ 4 liên tiếp trên mọi mặt trận, trong đó có 3 trận ở La Liga và 1 Champions League. Gần nhất, tối qua (2/10), trên sân nhà, Real đã để Eibar cưa điểm, trong cảnh còn bị dẫn bàn rất sớm trước khi Bale quân bình 1-1.

Ronaldo lại tịt ngòi và Real hoà trận thứ 4 liên tiếp

Dù gặt kết quả không như ý nhưng thuyền trưởng Zidane mạnh miệng tuyên bố, Real Madrid không rơi vào cuộc khủng hoảng và chưa có gì khiến ông phải "phát điên" lên cả.

"Đây không phải là một cuộc khủng hoảng. Bây giờ mới chỉ là tháng 10 và chúng tôi chưa có gì phải "phát điên" lên cả, nhất là tại La Liga.

Đúng là sau khi bắt đầu mùa giải với những gì chúng tôi có - dẫn đầu La Liga, thì tình hình không được thuận lợi. Nhưng tôi sẽ không để mất kiểm soát cái đầu của mình. Các cầu thủ cũng không".

HLV Zidane cảm nhận rõ sức ép sau chuỗi trận không như ý

Zidane nói thêm: "Chúng tôi phải làm việc nhiều hơn, khốc liệt hơn như hồi đầu mùa giải. Những ngày gần đây chúng tôi đã không làm được vậy".

Nhà cầm quân này tỏ thái độ thất vọng với cách học trò nhập cuộc: "Chúng tôi đã không chơi trong hiệp đầu tiên. Chỉ có đối thủ làm điều đó. Một dư vị thật tệ.

Sau giờ nghỉ giải lao thì đội chơi tốt hơn hẳn. Đó là điều mà chúng tôi bàn nhiều những ngày vừa qua. Trận đấu có 90 phút nhưng gần đây chúng tôi nhập cuộc khá tệ. Là HLV, tôi chịu trách nhiệm cho kết quả này và tôi phải tìm giải pháp".

Gareth Bale ghi bàn, Real vẫn chưa biết thắng Pha lập công của Gareth Bale không đủ giúp Real giành trọn 3 điểm trong trận tiếp đón Eibar ở vòng 7 La Liga. Đây cũng là trận hòa thứ 4 liên tiếp của thầy trò HLV Zidane trên mọi đấu trường. " border="0"/> Real hoà trận thứ 4, Zidane tuyên bố chưa 'điên' 7天热门 Tổng thống Mỹ Donald Trump sẽ đi xe gì trong lễ nhậm chức tối nay? HMD Global bác thông tin nhiều mẫu smartphone Nokia gửi dữ liệu về Trung Quốc Tập phim Pokemon nguy hiểm bị cấm chiếu trên toàn cầu Luis Suarez nổi điên đánh người, không bị thẻ Năm 2016 vừa qua, Đột Kích có những sự kiện nào nổi bật? Dota 2: EternaLEnVy lại ‘nhảy team’ Những dấu hiệu sớm nhận biết lão hóa da Những bức ảnh hạnh phúc nhất thế giới khiến ai cũng phải “vui lây” khi nhìn thấy Những smartphone cần tránh mua nếu bạn không muốn hối hận Francesco Totti: Đội trưởng vĩnh cửu của thành phố vĩnh cửu 点赞最多 Game thủ Việt có thể đón Tết mà không có kết nối Internet 557 Viettel tung nhiều ưu đãi khủng cho khách hàng dịp 8/3 593 Sự thật “đáng sợ” về trà đá vỉa hè bạn nên biết 2770 Speedtest công bố VinaPhone là Nhà mạng 3G/4G nhanh nhất Việt Nam 499 [LMHT] bbq Tempt là tuyển thủ đầu tiên có được Pentakill tại LCK Mùa Xuân 2017 949 友情链接 最新文章 Huawei tung quảng cáo chế giễu smartphone đầu bảng của Samsung Thiên thần Leah Dizon, người từng được coi là truyền nhân Maria Ozawa giờ ở đâu? Kinh nghiệm bán ô tô cũ giá cao Trung Quốc: Chờ vinh quang từ 'du học bóng đá' Apple sắp trình làng iPhone SE 2 Copyright © 2025 Powered by Con trai Quang Dũng, Jennifer Phạm là thủ khoa trung học,NEWS   sitemap