Soi kèo phạt góc Colombia vs Paraguay, 8h ngày 20/11

Đoạn video sau đó được chính thiếu niên đăng tải lên TikTok nhưng đã bị gỡ bỏ do vi phạm chính sách của ứng dụng này. Tuy nhiên, đoạn video sau đó đã được nhiều người khác chia sẻ lại trên các nền tảng mạng xã hội khác như Facebook và Twitter, thu hút hàng triệu lượt xem và bình luận của cư dân mạng, mà đa phần trong số đó đều bày tỏ sự phẫn nộ với hành động của thiếu niên trong đoạn clip.

“Đánh mẹ của mình vì bất cứ lý do gì đều là hành động không thể chấp nhận được, thiếu niên này xứng đáng phải chịu sự trừng trị”, một cư dân mạng bình luận.

“Thật không thể chấp nhận được. Tôi thấy thương cho người mẹ khi phải thốt lên đầy uất ức vì hành động của con trai mình”, một người dùng Facebook khác chia sẻ.

“Hành động cam chịu của người mẹ dường như cho thấy bà đã thường xuyên bị con trai của mình đánh đập như vậy. Thật khó có thể tin được khi cậu bé này thì mới đang học cấp hai”, một cư dân mạng khác nhận xét.

Tuy nhiên, nhiều người lại cho rằng một phần lỗi trong sự việc cũng thuộc về người mẹ, khi người này đã quá nuông chiều con trai mình khiến cậu bé có hành động quá đáng đến như vậy.

“Nếu người mẹ có biện pháp giáo dục con mình tốt hơn, chắc hẳn người con trai sẽ không bao giờ có hành động ngỗ nghịch đến như vậy. Nhiều bậc phụ huynh thường nuông chiều con mình quá mức khiến chúng trở nên hư hỏng”, một người dùng Facebook nhận xét.

Carol Balhetchet, một bác sĩ tâm lý học, sau khi xem đoạn clip cho rằng dường như cậu bé đã quá quen thuộc với hành vi xấu của mình và đối với cậu bé đây là một điều bình thường.

“Tôi không chắc tại sao người phụ nữ lại để cho cậu bé đánh mình, nhưng nếu bà ấy tiếp tục cho phép điều đó xảy ra, điều này sẽ khiến cho tính cách cậu bé càng trở nên xấu đi khi trưởng thành”, bác sĩ Balhetchet nhận xét và cho biết thêm một số bậc phụ huynh không biết cách thiết lập ranh giới và nói từ chối với con cái của họ, khi cho rằng đó là một cách để thể hiện tình yêu thương, nhưng thực ra là đang gây hại cho con của mình.

“Các bậc phụ huynh phải biết cách từ chối con mình khi trẻ ở độ tuổi từ 3 đến 5. Họ cần phải biết cách làm cha mẹ một cách cứng rắn, nhưng không tàn nhẫn”, bác sĩ Balhetchet cho biết.

Cảnh sát vào cuộc điều tra và lời xin lỗi từ thiếu niên trong đoạn clip

Nhiều người dùng Facebook tại Singapore sau đó đã thông báo sự việc với cơ quan chức năng và cảnh sát tại Singapore cho biết sẽ vào cuộc để tiến hành điều tra vụ việc. Trong khi đó, phát ngôn viên của Bộ Phát triển Gia đình và Xã hội Singapore cho biết họ đang đánh giá xem gia đình trong vụ việc có cần đến sự hỗ trợ nào hay không.

Sau khi sự việc gây nên làn sóng phẫn nộ trong cộng đồng mạng, thiếu niên trong đoạn clip đã đăng tải một thông điệp trên tài khoản Instagram của mình, để đưa ra lời xin lỗi và giải thích về sự việc.

Theo thiếu niên này thì sự việc trong đoạn clip xảy ra khi mình và mẹ đã tranh cãi với nhau về việc người mẹ đã lấy 100 SGD (khoảng 1,7 triệu đồng) tiền tiêu vặt của cậu bé để cho một người anh trai khác, khiến cậu bé tức giận. Thiếu niên này cho biết tình cảnh hiện tại của gia đình là rất tồi tệ, khi cha mẹ của cậu bé xem nhau như người xa lạ và không hề nói chuyện với nhau.

Thiếu niên này cho biết sau đó đã nhận ra lỗi của mình và hiện tại cậu và mẹ đã nói chuyện bình thường với nhau.

Dù vậy, lời giải thích của thiếu niên này vẫn chưa đủ để thuyết phục cư dân mạng tại Singapore, những người đang rất phẫn nộ với hành động của cậu bé. Nhiều người vẫn mong muốn thiếu niên này phải chịu một hình phạt thích đáng.

Đại diện của nhà trường nơi cậu bé đang theo học cho biết hiện họ đã liên hệ với gia đình và cha mẹ của thiếu niên và sẽ hợp tác với cảnh sát để giải quyết vấn đề.

“Cậu bé đã xin lỗi vì hành vi của mình và nhà trường đang làm việc với gia đình, phụ huynh cũng như cảnh sát để giải quyết vấn đề”, đại diện của nhà trường cho biết.

(Theo Dân Trí, TNP/Storm)

Giải mã sức mạnh của 'gã khổng lồ' đứng sau TikTok

Được thành lập từ năm 2012 nhưng ByteDance, công ty mẹ của TikTok,  đã nhanh chóng chiếm lĩnh thị trường Trung Quốc và vươn tầm thế giới với những ứng dụng đình đám.

Theo New York Post, cựu Thủ tướng Anh Margaret Thatcher cũng tranh thủ ngủ trưa ở phía sau chiếc limousine của bà.

Nhà triết học Aristotle, họa sĩ Leonardo da Vinci, nhà văn Stephen King, tỷ phú Mark Cuban và các cựu Tổng thống Mỹ như John F. Kennedy, Bill Clinton và George H.W. Bush đều tranh thủ chợp mắt khi có thể. 

“Bằng chứng khoa học mới nhất cho thấy hiệu quả của giấc ngủ ngắn và mối liên hệ rõ ràng giữa việc nhân viên được nghỉ ngơi thoải mái và năng suất của họ”, Arianna Huffington chia sẻ trên Guardian.

Huffington, người đồng sáng lập HuffPost và Giám đốc điều hành của Thrive Global, là một trong số nhiều nhà tuyển dụng tạo điều kiện cho nhân viên ngủ trưa tại nơi làm việc.

Nike và Google cũng cho phép nhân viên chợp mắt vào ban ngày. Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh năm 2018 bắt đầu lắp đặt khoang ngủ cho nhân viên bệnh viện mệt mỏi khi phải làm ca dài.

“Thiếu ngủ khiến chúng ta dễ gặp tai nạn tại nơi làm việc, khả năng sáng tạo và tập trung thấp hơn và mức độ cáu kỉnh cao hơn”, Tiến sĩ  Sara Mednick, làm tại Khoa Khoa học nhận thức, Đại học California (Mỹ) nói. 

Bằng chứng về tác dụng của những giấc ngủ ngắn đã có từ nhiều năm trước. Một phân tích tổng hợp 54 báo cáo từ năm 2002 đến năm 2020 cho thấy, giấc ngủ ngắn vào buổi chiều mang lại lợi ích từ nhỏ đến trung bình đối với nhiều bài kiểm tra nhận thức. 

Bài kiểm tra nhận thức đánh giá trí nhớ, khả năng chú ý, giải quyết vấn đề, lập kế hoạch, tự nhận thức và điều tiết cảm xúc. 

Với các vận động viên, lợi ích của một giấc ngủ ngắn thậm chí còn quan trọng hơn. Chợp mắt 30 phút “có tác dụng từ trung bình đến cao trong việc cải thiện hiệu suất nhận thức và hoạt động thể chất”, các tác giả đã viết trên tạp chí Y học Thể thao Anh.

Theo Cơ quan Hàng không Vũ trụ Mỹ (NASA), những phi công ngủ trong 26 phút tỉnh táo hơn 54% và hiệu quả công việc cải thiện hơn 34% so với những người không ngủ trưa.

Giờ ăn tối giúp bạn giảm cân, ngủ ngon

Phức hệ Nano FGC là kết tinh từ đề tài nghiên cứu hệ dẫn nano hướng đích lên tế bào ung bướu của PGS.TS Hà Phương Thư.

PGS.TS Hà Phương Thư cho biết, điểm khác biệt của hệ dẫn nano hướng đích là sử dụng công nghệ vi bao nano kích thước 50-70 nanomet, ứng dụng công nghệ hướng đích thụ động dẫn đến tận tế bào ung bướu. Từ đó giảm được liều dùng, nâng cao hiệu quả cũng như giảm tác dụng phụ trong quá trình sử dụng.

Điểm đặc biệt của Phức hệ Nano FGC, bên cạnh kế thừa từ đề tài hệ dẫn nano hướng đích lên tế bào ung bướu, đó là sự kết hợp các loại thảo dược quý đã được khoa học thế giới chứng minh là tốt cho bệnh nhân ung thư.

Cả 3 dược chất trong Phức hệ Nano FGC là Nano (Fucoidan trong tảo nâu, Saponin tam thất, Curcumin trong nghệ) đã được khoa học thế giới chứng minh hỗ trợ làm giảm kích thước khối u, hỗ trợ giảm di căn và hỗ trợ giảm tác dụng phụ hóa xạ trị.

ThS. DS. Nguyễn Quế Hữu - Dược sĩ Đại học Dược Hà Nội dẫn chứng một số nghiên cứu, trong đó, thử nghiệm giai đoạn II về Curcumin ở bệnh nhân ung thư tuyến tụy tiến triển trong Nghiên cứu ung thư lâm sàng (2008) của Navneet Dhillon và cộng sự cho thấy sử dụng Curcumin giúp hỗ trợ làm giảm kích thước khối u.

Trong nghiên cứu của Hsien-Yeh Hsu và cộng sự năm 2014 cho thấy: Fucoidan khởi động quá trình apoptosis, làm chết tế bào ung thư tự nhiên mà không gây viêm. Fucoidan cũng ức chế hình thành mạch máu mới, dẫn đến cái chết của tế bào ung bướu, kìm hãm sự phát triển khối u đồng thời ngăn cản quá trình di căn; thúc đẩy miễn dịch tự nhiên, tăng cường sức đề kháng giúp bệnh nhân chống chọi bệnh.

Về tam thất, nghiên cứu công bố năm 2006 của Yong Cui và cộng sự trên 1455 bệnh nhân ung thư cho thấy tổng thời gian sống sót của nhóm bệnh nhân sử dụng tam thất cao hơn hẳn so với nhóm không sử dụng. Ngoài ra, tam thất giúp hỗ trợ giảm tình trạng mệt mỏi, suy kiệt do hóa xạ trị, bổ máu, bồi bổ cơ thể.

PGS.TS Hà Phương Thư giải thích: “Phức hệ nano FGC là kết quả của quá trình nghiên cứu công nghệ bào chế nano, đặc biệt chúng tôi sử dụng dược chất Fucoidan từ rong nâu và Notoginseng từ củ tam thất bắc làm màng bao bọc các chất, bên trong là lõi Curcumin được tách từ củ nghệ vàng. Các tiểu phân nano FGC có dạng hình cầu kích thước từ 50-70 nm. Với kích thước siêu nhỏ này, độ tan trong nước của Curcumin tăng lên 3000 đến 4000 lần”.

Với thành quả đó, PGS.TS Hà Phương Thư cũng từng vinh dự được vinh danh tại Giải thưởng khoa học và chương trình học bổng L’Oreal - UNESCO vì sự phát triển phụ nữ trong khoa học cấp quốc gia năm 2012. 

8 năm thực hiện sứ mệnh chăm sóc sức khỏe bệnh nhân ung thư

Kế thừa từ đề tài nghiên cứu trên, tháng 10/2016, Viện Khoa học Vật liệu, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam đã chuyển giao độc quyền Phức hệ Nano FGC cho Công ty cổ phần dược mỹ phẩm CVI. 

Năm 2016, Công ty cổ phần Dược mỹ phẩm CVI ra mắt TPBVSK CumarGold Kare với thành phần chứa: Phức hệ nano FGC cùng với Resveratrol, thích hợp sử dụng cho người có nguy cơ mắc bệnh ung bướu do các gốc tự do, người có sức đề kháng kém, người đang hóa trị, xạ trị. Sản phẩm hỗ trợ giảm nguy cơ mắc ung bướu và các bệnh do các chất oxy hóa gây ra.

Trải qua 8 năm đồng hành cùng hàng chục ngàn bệnh nhân ung bướu, Công ty cổ phần Dược mỹ phẩm CVI và sau này là nhãn hàng CumarGold Kare đã không ngừng nỗ lực để mang đến những sản phẩm phù hợp cho người bệnh. Bên cạnh đó, những hoạt động cộng đồng mang ý nghĩa nhân văn được tổ chức thường xuyên nhằm mang đến sức khỏe và nụ cười cho bệnh nhân ung thư. Tiêu biểu là chuỗi hoạt động mang âm nhạc đến bệnh viện được tổ chức tại Ung bướu Hà Nội, viện K3 Tân triều… và rất nhiều hoạt động ý nghĩa khác.

Ngọc Minh

Tác dụng của trứng 

Một quả trứng luộc chứa khoảng 77,5 calo với 6,3g protein, 0,6g carbohydrate và 5,3g chất béo. Trứng cũng chứa nhiều khoáng chất và vitamin. Lượng vitamin A, selen, vitamin B6, B9, B12, phốt pho, kẽm và sắt trong trứng khá cao.

Một quả trứng rán cùng kích cỡ có 90 calo và chứa 7g chất béo, cao hơn khi luộc. Healthlinechỉ ra hàm lượng calo và chất béo nhiều hơn có thể do dầu mỡ hoặc bơ dùng để rán trứng. Ngoài ra, trứng rán chứa ít carbohydrate hơn một chút, khoảng 0,4g carbohydrate. Cả hai loại trứng đều cung cấp lượng protein, các loại khoáng chất và vitamin tương đương nhau.

Các nghiên cứu đã chỉ ra ăn một quả trứng mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch và bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết hằng ngày. Lecithin trong trứng giúp phân hủy chất béo trong cơ thể và giảm gánh nặng trao đổi chất cho gan, từ đó bảo vệ sức khỏe tim mạch. 

Ngoài ra, trứng rất giàu các nguyên tố vi lượng như canxi, phốt pho và sắt, củng cố xương, răng và ngăn ngừa bệnh thiếu máu.

Lưu ý khi ăn trứng

Tuy nhiên, khi tận hưởng các lợi ích của trứng, chúng ta cũng nên chú ý đến cách chế biến. Nấu trứng ở nhiệt độ cao như chiên sẽ phá hủy chất dinh dưỡng và có thể tạo ra các chất có hại. Vì vậy, bạn nên ưu tiên luộc, hấp trứng ở nhiệt độ thấp có thể tối đa hóa giá trị dinh dưỡng đồng thời giảm lượng chất béo và calo nạp vào.

Không có cơ sở khoa học nào cho quan điểm “trứng và đường không thể ăn cùng nhau”. Những người làm bánh thường sử dụng cùng lúc hai loại thực phẩm này. Nếu sự kết hợp này thực sự độc hại thì tất cả các món bánh nướng sẽ trở thành vấn đề. 

Nhưng chúng ta cần tránh một số phương pháp ăn uống không lành mạnh như ăn trứng sống hay “trứng có lông” (trứng lộn) tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn thực phẩm.

Đại học Harvard thông tin các hướng dẫn sức khỏe trước đây đề xuất một cá nhân không nên ăn quá một đến hai quả trứng mỗi tuần, vì một quả trứng có khoảng 200mg cholesterol trong khi giới hạn là 300. Tuy nhiên, điều đó đã thay đổi. Harvard Health cho biết: “Một người khỏe mạnh có thể không bị ảnh hưởng xấu gì khi ăn tới 7 quả trứng mỗi tuần”. 

Theo chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Blanca Garcia, điều quan trọng cần nhớ là mặc dù trứng rất bổ nhưng không nên tiêu thụ quá 3 quả mỗi ngày.

Thời điểm không nên ăn ngô