Nhận định, soi kèo Paranaense vs Libertad, 7h30 ngày 29/6

Kinh doanh 2025-04-01 04:42:22 216
ậnđịnhsoikèoParanaensevsLibertadhngàxem lịch âm hôm nay   Phong Lan - 28/06/2022 04:35  Nhận định bóng đá giải khác
本文地址:http://pay.tour-time.com/news/41e099478.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Ảnh: YouTube

Quyết định nói trên đã được Procon-SP, cơ quan bảo vệ người tiêu dùng của São Paulo, xác nhận. Được biết, Procon-SP đã thông báo với Apple từ hồi tháng 10 và yêu cầu Apple có những chia sẻ chi tiết liên quan đến quyết định loại bỏ cục sạc ra khỏi hộp máy của những chiếc iPhone.

Ảnh: YouTube

Bên cạnh đó, cơ quan này cũng yêu cầu Apple chứng minh rằng việc không bán cục sạc kèm iPhone sẽ không làm ảnh hưởng đến người dùng và mang đến lợi ích thực sự cho môi trường. Apple phản hồi lại Procon-SP bằng cách nhấn mạnh hầu hết người dùng có thể đã có một cục sạc tương thích với thiết bị của mình trong khi đó việc không bán kèm sạc điện thoại làm giảm lượng khí thải carbon.

Ảnh: YouTube

Dù vậy, cơ quan Brazil nêu trên không hài lòng với câu trả lời. Theo Procon-SP, cục sạc được xem là một thành phần quan trọng của sản phẩm và bán iPhone không kèm cục sạc là vi phạm bộ quy tắc bảo vệ người tiêu dùng Brazil.

Điều đáng nói là ở thời điểm hiện tại, Apple chỉ được yêu cầu bán iPhone kèm cục sạc ở São Paulo. Dù vậy, Brazil đang cân nhắc yêu cầu Apple thực hiện động thái tương tự trên phạm vi toàn quốc gia. 

(Theo Saostar)

Nhiều iPhone bán tại Việt Nam bắt đầu bị bỏ tai nghe và củ sạc

Nhiều iPhone bán tại Việt Nam bắt đầu bị bỏ tai nghe và củ sạc

Loạt iPhone 11, iPhone XR, iPhone SE bán ra gần đây tại Việt Nam đều có hộp mới, loại bỏ tai nghe và cục sạc.

">

Thêm một quốc gia yêu cầu Apple tiếp tục bán iPhone kèm cục sạc

Nhiều người sống thọ ăn nhiều rau củ quả mỗi ngày. Ảnh: Everyday Health

Nhiều thế hệ sống ở các Vùng Xanh đã lựa chọn thực vật cho bữa ăn. Chuyên gia Buettner thông tin: “90 đến 100% thực phẩm của họ có nguồn gốc từ thực vật”. Chế độ ăn uống dựa trên thực vật đã được chứng minh tốt cho tim, ruột và não của bạn. 

Hấp thụ nhiều carb

Khoảng 65% lượng calo hằng ngày của những người sống ở Vùng Xanh ở dạng carb. Carb thường đi kèm với nhiều chất xơ (rất tốt cho sức khỏe đường ruột) cùng với các vitamin và khoáng chất mà cơ thể bạn cần để hoạt động tốt nhất.

Nhưng không phải tất cả các loại carbs đều có giá trị như nhau. Những người ở Vùng Xanh đang nhận carb chủ yếu từ các nguồn như ngũ cốc, rau xanh, củ, quả hạch và đậu. 

Chuyên gia Buettner nói: “Thức ăn trường thọ nhất là các loại đậu. Nếu bạn đang ăn khoảng 200g đậu mỗi ngày, có lẽ bạn sẽ tăng thêm được 4 năm tuổi thọ".

Thỉnh thoảng ăn thịt

Theo Well and Good, mỗi tháng, người dân ở Vùng Xanh chỉ ăn thịt khoảng 5 lần. Một phần thịt không lớn hơn kích thước của quân bài, tương đương khoảng 85g. Dù thịt là nguồn cung cấp protein, vitamin B và sắt tuyệt vời nhưng nếu ăn quá nhiều cũng có nguy cơ dẫn đến bệnh tim mạch, ung thư đại trực tràng và các vấn đề sức khỏe khác. Các nghiên cứu chỉ ra lượng thịt hấp thụ cao hơn ở cả nam và nữ có liên quan đến ung thư và tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân cao hơn. 

Kiên định uống nước, cà phê 

Cà phê, nước lọc là các thức uống phổ biến ở Vùng Xanh. Ảnh: Coffee Desk

Đây là những lựa chọn đồ uống được đánh giá cao. Chuyên gia Buettner cho biết những người ở Vùng Xanh uống sáu ly nước mỗi ngày, cộng với cà phê buổi sáng và một ly rượu vang vào bữa tối. Họ tránh xa đồ uống có đường, chẳng hạn như soda, đã được chứng minh có tác động tiêu cực đến sức khỏe của bạn.

Uống rượu vang sau 17h với bạn bè và trong bữa ăn

Chuyên gia Buettner nói: “Có rất nhiều bằng chứng ở Vùng Xanh ghi nhận một ly rượu vang mỗi ngày, đặc biệt là với bạn bè và trong bữa ăn… có thể làm giảm tỷ lệ tử vong của bạn. Bốn trong số năm cộng đồng Vùng Xanh uống rượu điều độ như một phần trong lối sống của họ.

Theo nhà dinh dưỡng học người Mỹ Tracy Lockwood Beckerman, rượu vang rất giàu chất chống oxy hóa, có một số đặc tính chống viêm, liên quan đến giảm nguy cơ mắc bệnh tim. 

Nhịn ăn gián đoạn 

Người dân trong trong cộng đồng Vùng Xanh thường ăn theo những cách tương tự như những gì chúng ta gọi là nhịn ăn gián đoạn. Chuyên gia Buettner nói: “Họ ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như một hoàng tử và ăn tối như một kẻ ăn mày”.

Họ có xu hướng ăn hết lượng calo cần thiết trong khoảng thời gian 8 giờ, để lại 16 giờ cho hệ tiêu hóa nghỉ ngơi. Về cơ bản, bữa ăn lớn nhất của họ là bữa sáng, bữa nhỏ nhất là bữa tối và họ không ăn khuya. 

Tuy nhiên, đây không phải là kế hoạch ăn uống dành cho tất cả mọi người, đặc biệt nếu bạn đang hồi phục sau một trận ốm, mang thai, cho con bú, đang cố gắng thụ thai hoặc có tiền sử rối loạn ăn uống. 

Bí quyết sống thọ 98 tuổi nhờ vợ của cựu Tổng thống Mỹ

Bí quyết sống thọ 98 tuổi nhờ vợ của cựu Tổng thống Mỹ

Ông Jimmy Carter cho rằng vợ giúp ông có lối sống năng động, chế độ ăn lành mạnh. Cả hai cũng có nhiều sở thích chung.">

6 nguyên tắc vàng trong ăn uống của những người sống lâu nhất thế giới

Tại dự án này, có khoảng 300 lô đất nền và 6 block chung cư. Nhưng đến hiện tại chưa hoàn thiện phần thi công.

Sau khi Thanh tra tỉnh công bố thông tin kết luận thanh tra, STO chưa rõ việc triển khai thi công dự án được thực hiện như thế nào theo kết luận thanh tra. Dự án đã dừng triển khai thi công kể từ ngày 18/10/2022.

Theo chủ đầu tư, để có cơ sở tiếp tục triển khai thi công dự án cũng như có cơ sở làm việc với các nhà đầu tư đã đầu tư tại dự án, STO đề nghị UBND tỉnh Quảng Nam cho chủ đầu tư tiếp tục triển khai thi công dự án nhằm đảm bảo tiến bộ mà công ty đã cam kết với UBND tỉnh.

Trong trường hợp sau ngày 8/6, STO không nhận được văn bản phản hồi của UBND tỉnh, công ty sẽ tiếp tục thi công dự án theo tiến độ đã cam kết.

Tại block được xây dựng hoàn thiện nhất với 5 tầng, chủ đầu tư đã phủ lớp sơn. Do thời gian bỏ dở quá lâu, tường nhà bong tróc, nhiều hạng mục bắt đầu xuống cấp.

Trước đề nghị trên, Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Nam Lê Trí Thanh đã có văn bản giao cho Thanh tra tỉnh chủ trì, phối hợp với cơ quan có liên quan, tham mưu UBND tỉnh trả lời nội dung đề nghị của STO.

Trước đó, VietNamNet có bài viết phản ánh dự án nhà ở cho người thu nhập thấp nhưng hơn 10 năm vẫn còn ngổn ngang.

Dự án thực hiện trên diện tích 12,64ha, với tổng vốn hơn 708 tỷ đồng, có quy mô đầu tư gồm hệ thống cơ sở hạ tầng, công trình công cộng, công trình dịch vụ và 3.688 căn hộ đầy đủ tiện nghi sinh hoạt.

Tại block được xây dựng hoàn thiện nhất với 5 tầng, chủ đầu tư đã phủ lớp sơn. Do thời gian bỏ dở quá lâu, tường nhà bong tróc, nhiều hạng mục bắt đầu xuống cấp.

Dự án được UBND tỉnh Quảng Nam cấp giấy chứng nhận đầu tư ngày 6/11/2009 và qua 2 lần điều chỉnh.

UBND tỉnh Quảng Nam cho hay, dự án này được UBND tỉnh rất quan tâm, tạo điều kiện cho chủ đầu tư thực hiện.

Tuy nhiên, việc triển khai lại rất chậm so với tiến độ được chấp thuận. Hơn 10 năm triển khai nhưng đến nay dự án vẫn chưa thể hoàn thành việc thi công. Sự chậm trễ này không chỉ ảnh hưởng đến mỹ quan đô thị mà tiềm ẩn nguy cơ mất an ninh trật tự trên địa bàn…

Đến ngày 13/4, Thanh tra tỉnh Quảng Nam thông tin về việc đề nghị cơ quan điều tra vào cuộc dự án dành cho người thu nhập thấp xây hơn 10 năm chưa hoàn thành.

Tin từ Thanh tra tỉnh, dự án trên có nhiều sai phạm trong quá trình triển khai về việc chuyển nhượng dự án, hợp đồng góp vốn không đúng quy định.

Ngoài ra, chủ đầu tư thực hiện hợp đồng với nhiều đơn vị khác triển khai thi công không đúng hợp đồng dẫn đến việc kiện tụng. Do đó, Thanh tra tỉnh đã đề nghị cơ quan điều tra vào cuộc.

Quảng Nam đề nghị cơ quan điều tra vào cuộc dự án nhà ở thu nhập thấpThanh tra tỉnh Quảng Nam vừa đề nghị cơ quan điều tra vào cuộc dự án dành cho người thu nhập thấp xây hơn 10 năm chưa hoàn thành.">

Đang bị điều tra, dự án nhà ở thu nhập thấp vẫn xin tiếp tục thi công

Son Heung Min.jpg
Son Heung Min với pha bỏ lỡ không thể tin nổi trong trận Tottenham 0-2 Man City

Điều đáng nói, một số người hâm mộ Gà trống London thấy… vui mừng vì đội nhà thua Man City, bởi điều đó đồng nghĩa kình địch Arsenalthất thế trong cuộc đua, chưa thể xưng vương.

Trong trận đấu này, Son Heung Min có tình huống bỏ lỡ không thể tin nổi ở phút 86, một đối một Ortega nhưng lại để cái chân của thủ thành này cản phá được.

Đội trưởng Tottenham đã bị fan Arsenal ‘nguyền rủa’, cho rằng anh cố tình không chịu ghi bàn vào lưới Man City. Bởi nếu khi ấy tỷ số là 1-1, chưa biết điều gì sẽ xảy ra, không loại trừ thầy trò Pep Guardiola tiếp tục ‘ôm hận’ trên sân Tottenham.

Tôi cũng là con người. Thủ môn Man City (Stefan Orgeta) đã đưa ra một quyết định đúng đắn và làm rất tốt. Nhưng tôi chịu trách nhiệm khi không ghi bàn cho Tottenham trong cơ hội rõ ràng đó, vì toàn đội đã nỗ lực hết sức để giành được kết quả tốt”, Son Heung Min lên tiếng về tình huống là tâm điểm sau trận.

Son Heung Min Postecoglou.jpg
Son Heung Min tin Tottenham sẽ đạt được những thành công dưới thời HLV Postecoglou

HLV Postecoglou đã ám chỉ những lo ngại ở Tottenham thiếu thứ văn hóa chiến thắng, khi nhận ra “nền tảng khá mong manh của CLB này, cả bên trong lẫn ngoài sân, và ở khắp mọi nơi”.

Về điều này, Son chia sẻ: “Là cầu thủ, tất cả chúng tôi đều muốn cống hiến hết mình cho Tottenham ở trận gặp Man City. Cả đội thực sự không quan tâm đến bất cứ điều gì khác. Chúng tôi chỉ tập trung vào những gì tốt nhất cho mình và cho đội”.

Bất chấp thành tích sút giảm ở giai đoạn sau, Son Heung Min tin Tottenham sẽ thành công dưới sự dẫn dắt của HLV Postecoglou: “Đây mới là năm đầu HLV Postecoglou nắm đội nhưng đã mang đến nhiều sự tích cực cũng như thứ bóng đá khác biệt. Tôi thích cách ông ấy muốn đội chơi. Đây là lần đầu tiên tôi trải nghiệm nó.

Tôi biết còn quá sớm để nói điều này, nhưng Tottenham cần phải làm tốt hơn rất nhiều trong mùa giải tới. Tôi tin rằng ông ấy có thể mang lại nhiều thành công cho CLB”.

Man City trên đường vô địch Ngoại hạng Anh: Bàn tay vàng Ortega

Man City trên đường vô địch Ngoại hạng Anh: Bàn tay vàng Ortega

Man City đứng trước cơ hội vô địch Ngoại hạng Anh mùa thứ 4 liên tiếp, trong đó vai trò của Stefan Ortega rất quan trọng.">

Son Heung Min phá im lặng sau pha hỏng ăn Tottenham 0

 

Chủ đề của các ứng dụng, game chiến thắng năm nay đều là giúp cuộc sống trở nên dễ dàng hơn, kết nối hơn trong một năm chưa từng có trong lịch sử. “Năm nay, hơn lúc nào hết, vài trong số các khoảnh khắc sáng tạo nhất và kết nối nhất diễn ra trong ứng dụng”, cựu Phó Chủ tịch Tiếp thị toàn cầu Apple Phill Schiller chia sẻ.

Wakeout! được xướng tên ứng dụng iPhone của năm. Nó cung cấp các hoạt động trong 30 giây, phù hợp với môi trường của người dùng (nhà, văn phòng, công viên…), sử dụng mọi thứ có sẵn để giúp mọi người thoát khỏi tình trạng lười vận động. Wakeout! cho tải về miễn phí và dùng thử trong một tuần. Sau đó, bạn phải trả 5 USD/tháng hoặc 35 USD/năm để tiếp tục dùng. Tối đa 5 người được dùng một gói.

Trong khi đó, Zoom trở thành ứng dụng iPad của năm. Đây không phải điều bất ngờ vì nền tảng họp video này chính là hiện tượng của Covid-19, lượng người dùng hàng ngày tăng từ 10 triệu tháng 12/2019 lên hơn 300 triệu tháng 4/2020. Nó là một trong các cách phổ biến nhất để giữ liên lạc với bạn bè, gia đình, đồng nghiệp trong mùa dịch.

Disney Plus là ứng dụng Apple TV của năm, một phần nhờ danh mục phim và chương trình thân thiện với cả gia đình cũng như tính năng xem theo nhóm GroupWatch. Game hay nhất năm thuộc về Genshin Impact (iPhone), Legends of Runeterra (iPad), Disco Elysium (Mac), Dandara Trials of Fear (Apple TV) và Sneaky Sasquatch (Apple Arcade). Fantastical là ứng dụng Mac hay nhất 2020, còn Endel là ứng dụng Apple Watch của năm.

Bên cạnh lựa chọn của biên tập viên, Apple cũng phát hành danh sách game và ứng dụng được tải về nhiều nhất trên iPhone, iPad. Theo đó, Zoom là ứng dụng miễn phí hàng đầu trên cả iPhone và iPad, tiếp đến là TikTok, Disney Plus (iPhone), Disney Plus, YouTube (iPad). Ứng dụng trả tiền được tải nhiều nhất trên iPhone là TouchRetouch, Procreate Pocket và Dark Sky Weather, còn trên iPad là Procreate, GoodNotes và Notability. Among Us và Minecraft lần lượt là game miễn phí và trả phí phổ biến nhất trên iPhone và iPad.

10 ứng dụng iPhone miễn phí phổ biến nhất 2020

Zoom Cloud Meetings

TikTok

Disney Plus

YouTube

Instagram

Facebook

Snapchat

Messenger

Gmail

Cash App

10 ứng dụng iPhone trả tiền phổ biến nhất 2020

TouchRetouch

Procreate Pocket

Dark Sky Weather

Facetune

HotSchedules

AutoSleep Track Sleep

The Wonder Weeks

SkyView

Shadowrocket

Sky Guide

10 game iPhone miễn phí phổ biến nhất 2020

Among Us

Call of Duty: Mobile

Roblox

Subway Surfers

Ink Inc. - Tattoo Drawing

Magic Tiles 3: Piano Game

Brain Test: Tricky Puzzles

Brain Out

Coin Master

Cube Surfer!

10 game iPhone trả phí phổ biến nhất 2020

Minecraft

Plague Inc.

Heads Up!

Monopoly

Bloons TD6

Geometry Dash

NBA 2K20

Grand Theft Auto: San Andreas

The Game of Life

True Skate

10 ứng dụng iPad miễn phí phổ biến nhất 2020

Zoom Cloud Meetings

Disney Plus

YouTube

Netflix

Google Chrome

TikTok

Amazon Prime Video

Gmail

Hulu

Google Classroom

10 ứng dụng iPad trả phí phổ biến nhất 2020

Procreate

GoodNotes 5

Notability

Duet Display

Teach Your Monster

LumaFusion

Affinity Designer

Toca Hair Salon 3

Toca Life: Hospital

Toca Kitchen 2

10 game iPad miễn phí phổ biến nhất 2020

Among Us

Roblox

Magic Tiles 3: Piano Game

Ink Inc. - Tattoo Drawing

Call of Duty: Mobile

Subway Surfers

Dancing Road: Color Ball Run!

Tiles Hop - EDM Rush

Mario Kart Tour

Save The Girl!

10 game iPad trả phí phổ biến nhất 2020

Minecraft

Monopoly

Bloons TD 6

Plague Inc.

Geometry Dash

The Game of Life

Five Nights at Freddy's

Human: Fall Flat

Stardew Valley

Terraria

Du Lam(Theo Cnet)

Apple sẽ biến Apple Watch thành máy đo huyết áp?

Apple sẽ biến Apple Watch thành máy đo huyết áp?

Apple sẽ bổ sung thêm chức năng theo dõi huyết áp bền vững cho Apple Watch trong tương lai.

">

Apple công bố ứng dụng và game phổ biến nhất 2020

ong dot
Nữ bệnh nhân trẻ tuổi đang được chăm sóc, điều trị tích cực. Ảnh: BVCC

Sốc phản vệ là phản ứng dị ứng nghiêm trọng, đe dọa tính mạng người bệnh. Phản ứng này có thể xảy ra trong vài giây hoặc vài phút sau khi tiếp xúc với các chất dị ứng (dị nguyên) như thuốc, nọc độc, ong đốt, kiến đốt... hay các thực phẩm không phù hợp với cơ thể như cá, tôm, tép...

Tình trạng sốc phản vệ giải phóng các chất trung gian hóa học làm rối loạn đa cơ quan trong cơ thể với các biểu hiện: rối loạn tri giác, mẩn ngứa, đau bụng, buồn nôn, khó thở do khí, phế quản co thắt, đặc biệt là gây tụt huyết áp, đe dọa trực tiếp tính mạng. Việc phát hiện, xử trí đúng, kịp thời sốc phản vệ sẽ tránh để lại hậu quả đáng tiếc cho người bệnh.

Thời gian gần đây, các bác sĩ khoa Cấp cứu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lạng Sơn, thường xuyên tiếp nhận các trường hợp sốc phản vệ nguy kịch do ong đốt, kiến đốt. Bác sĩ khuyến cáo người dân:

- Sau khi bị ong đốt, kiến đốt hay sử dụng các loại thực phẩm, đồ uống, nếu cơ thể có dấu hiệu bất thường như nổi ban đỏ toàn thân, ngứa kèm khó thở, đau bụng, buồn nôn, nguy kịch hơn là tình trạng rối loạn ý thức, tụt huyết áp, cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu, xử trí kịp thời.

- Người dân khi đi rừng cần trang bị mũ có lưới che, đi găng tay, mặc quần áo dày và kín để tránh bị ong đốt, kiến đốt.

- Tầm soát, khám bệnh để xác định bản thân có tình trạng dị ứng với các dị nguyên cụ thể. Tránh sử dụng các loại thuốc, thực phẩm, hóa chất mà bản thân dị ứng. Luôn mang trên người giấy ghi thuốc gây dị ứng, giúp nhân viên y tế có thể lựa chọn các biện pháp điều trị phù hợp, kịp thời.

Nam sinh nguy kịch vì đuối nước khi tắm gần nhàKhi vớt trẻ lên, người cấp cứu phát hiện em đã tím tái liền vác ngược chạy khoảng 10 phút.">

Cô gái 17 tuổi đi cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau khi bị ong đốt

Tạp chí Forbes công bố danh sách các địa danh hàng đầu thế giới cho du khách, trong đó có đại kim tự tháp Giza ở Ai Cập và đền Ta Prohm ở Campuchia.

{keywords}

Lâu đài Neuschwanstein, Đức: Lâu đài thuộc làng Schwangau, gần thị trấn Füssen, vùng Bavaria, miền nam nước Đức. Lâu đài được xây dựng từ năm 1869 theo yêu cầu của vua Ludwig II. Neuschwanstein có nghĩa là Thiên nga đá mới (New Swan Stone), bắt nguồn từ nhân vật hiệp sĩ “Swan Knight” trong vở nhạc kịch nổi tiếng của Richard Wagner. Công trình là một kiệt tác nghệ thuật kết hợp hài hòa nhiều nền kiến trúc, với những cửa sổ hình vòm Roman, tháp nhọn Gothic, trang trí bằng vàng và đá hoa kiểu Byzantine.

{keywords}

Bắc cực quang, Iceland: Quốc đảo tại vòng Bắc Cực là nơi lý tưởng nhất để ngắm cực quang. Thời gian tốt nhất ngắm bắc cực quang ở Iceland là vào giữa tháng 10 và tháng 4. Tại Iceland, màu sắc phổ biến nhất của bắc cực quang là xanh lá cây, còn tím, đỏ hiếm xuất hiện.

{keywords}

Nam Cực: Đây là lục địa hoang dã, khô cằn và lạnh lẽo nhất trên trái đất. 98% diện tích của nơi này là băng và tuyết. Loài chim phổ biến nhất trong vùng đất băng giá này là cánh cụt, ngoài ra còn có cá voi xanh hay hải cẩu voi.

{keywords}

Công viên quốc gia Yellowstone, Mỹ: Yellowstone là công viên quốc gia lâu đời nhất thế giới, có từ năm 1872. Với vẻ đẹp thiên nhiên hoang dã được bảo tồn rất tốt, nơi đây cũng được vinh danh là di sản thế giới của UNESCO.

{keywords}

Tracy Arm Fjord, Alaska, Mỹ: Fjord nghĩa là vịnh được bao quanh bởi những vách đá cao vút. Tracy Arm Fjord có phong cảnh tuyệt đẹp, đoạn hẹp nhất chưa đến 800 m, với vách đá hai bên cao hơn 900 m cùng những thác nước đổ xuống ngoạn mục. Vào mùa hè, du khách có thể bắt gặp đại bàng, hải cẩu, gấu và cá voi ở đây.

{keywords}

Torres Del Paine, miền nam Patagonia, Chile: Nằm gần dãy Andes, đây là nơi có nhiều ngọn núi hùng vĩ tạo nên những thung lũng xinh đẹp. Với đặc điểm địa lý nổi bật của hệ thống sông suối, ao hồ, thung lũng, dòng sông băng và núi non tuyệt đẹp, công viên quốc gia này thu hút hàng trăm nghìn du khách đến tham quan mỗi năm.

{keywords}

Svalbard, Na Uy: Svalbard có khí hậu Bắc Cực với nhiệt độ cao hơn đáng kể so với các vùng khác cùng vĩ độ. Svalbard có tới 7 công viên quốc gia và 23 khu bảo tồn động vật hoang dã, quê hương của nhiều loài chim biển, gấu, tuần lộc, cáo Bắc Cực, và các động vật biển khác. Tuyết phủ gần như suốt 4 mùa quanh năm.

{keywords}

Kauai, Hawaii: Hòn đảo như một thung lũng xanh mướt với những rặn san hô, bãi biển xinh đẹp và những đỉnh núi lửa sương mù bao phủ.

{keywords}

Bora Bora, French Polynesia, Tahiti: Với làn nước xanh như ngọc, những rặng san hô và những dãy bungalow trên mặt nước, hòn đảo nhỏ bé ở nam Thái Bình Dương này tựa như thiên đường trên hạ giới.

{keywords}

Longsheng, Trung Quốc: Ruộng bậc thang Longsheng ở thành phố Quế Lâm có lịch sử hình thành 650 năm. Ruộng được làm với kỹ thuật khéo léo.

{keywords}

Thác Victoria, biên giới giữa Zambia và Zimbabwe: Victoria được coi là thác nước rộng nhất thế giới với chiều rộng 1.708 m và chiều cao 108 m.

{keywords}

Sông Amazon, Brazil: Dòng sông chảy qua lãnh thổ của nhiều quốc gia như Brazil, Ecuador, Colombia, Peru, Bolivia. Sông bắt nguồn từ dãy Andes ở Peru và đổ ra Đại Tây Dương tại Belem, Brazil.

{keywords}

Núi cầu vồng Đan Hà Trương Dịch, Cam Túc, Trung Quốc: Những ngọn núi với nhiều dải màu sặc sỡ như cầu vồng là kết quả của quá trình kiến tạo đồ đá và quặng khoáng sản trong 24 triệu năm.

{keywords}

Railay, Thái Lan: Được bao quanh bởi bờ biển Andaman và những khu rừng rậm rạp ở tỉnh Krabi, bán đảo Railay được coi là một trong những bãi biển đẹp nhất Thái Lan nhưng ít người biết đến.

{keywords}

Bagan, Myanmar: Nằm ở miền trung Myanmar, Bagan có diện tích khoảng 500 km2, với 13.000 ngôi đền, chùa, tháp được xây dựng từ thế kỷ thứ 9 đến thứ 13. Qua thời gian, động đất và những biến cố lịch sử, ngày nay Bagan còn khoảng 2.500 ngôi đền, nhưng vẫn mang vẻ đẹp đặc trưng rất riêng.

{keywords}

Thành cổ Petra, Jordan: Cách thủ đô Amman của Jordan 185 km, Petra là thành phố cổ đại được khắc trong lòng đá. Vẻ đẹp tự nhiên và kiến trúc cổ lộng lẫy của thành phố thu hút khách du lịch từ khắp nơi trên thế giới.

{keywords}

{keywords}

Venice, Italy: Là thủ phủ vùng Veneto phía bắc Italy, Venice được xây dựng trên hơn 100 hòn đảo lớn nhỏ với kiến trúc độc đáo. Nổi tiếng nhất ở Venice là dòng kênh Đại Vận Hà chảy qua thành phố, với những ngõ nhỏ tỏa ra khắp nơi.

{keywords}

Đại kim tự tháp Giza, Ai Cập: Giza nằm trong cụm 3 kim tự tháp được xây dựng làm lăng mộ cho Pharaoh Khufu. Ban đầu, kỳ quan này có chiều cao lên tới 147 m, nhưng ngày nay chỉ còn 139 m.

{keywords}

Đền Ta Prohm, Campuchia: Được công nhận là Di sản thế giới năm 1992, Ta Prohm được nhiều du khách yêu thích do vẫn giữ được gần như nguyên trạng.

Theo Zing.vn

">

20 điểm đến tuyệt diệu nhất thế giới 2016

Học các kỹ năng mới như chụp ảnh giúp não trẻ ra. Ảnh minh họa: Pickpik

Tiến sĩ Rachel Wu từ Đại học California (Mỹ), người đã nghiên cứu về lợi ích của việc thử thách bản thân, giải thích rõ hơn về tác dụng trên. 

Tiến sĩ Wu chuyên nghiên cứu về tâm lý phát triển của trẻ nhỏ. Cô quan điểm môi trường học nhiều kỹ năng mới giống như trẻ em cũng tốt cho người lớn tuổi.  

TheoExpress, nghiên cứu của Tiến sĩ Wu dựa trên một nhóm người lớn thực hiện ít nhất 3 kỹ năng mới cùng lúc trong thời gian 3 tháng. Họ dành khoảng 15 giờ mỗi tuần để làm bài tập về nhà và ngồi trong lớp học.

Độ tuổi của những người tham gia dao động từ 60 tuổi đến hơn 80 tuổi. Họ tìm hiểu từ học thuật cho tới sáng tạo như học ngoại ngữ, chụp ảnh. Điều quan trọng là không giao cho các tình nguyện viên học điều gì đó mà họ biết nhiều để nhiệm vụ trở thành một thách thức thực sự.

Tiến sĩ Wu cho biết: “Chúng tôi thấy rằng khi thử nghiệm kết thúc, nhóm người tham gia đã thể hiện khả năng nhận thức ở mức độ của những người trẻ hơn họ 30 tuổi”. Sau hơn 1 năm, bộ não của họ thậm chí còn hoạt động tốt hơn. Những người tham gia đã cải thiện được trí nhớ cũng như khả năng tập trung. 

Dựa trên kết quả nghiên cứu và lời khuyên của Tiến sĩ Wu, điều quan trọng nhất là tìm ra ba kỹ năng sẽ thực sự thách thức bạn.

Tiến sĩ Wu nói thêm: “Điều chúng tôi khuyến khích mọi người là dành nhiều thời gian nhất có thể trong cuộc sống hằng ngày để học các kỹ năng mới. Bạn sẽ thấy lợi ích nhiều hay ít phụ thuộc vào lượng thời gian”. 

Thói quen buổi sáng của bác sĩ có tuổi sinh học trẻ hơn 20 năm

Thói quen buổi sáng của bác sĩ có tuổi sinh học trẻ hơn 20 năm

Tiến sĩ Mark Hyman, 63 tuổi, cho biết tuổi sinh học của ông là 43 nhờ nhiều năm áp dụng các thói quen cá nhân.">

Bác sĩ chỉ cách giúp não trẻ hàng chục tuổi

友情链接