当前位置：NEWS > Thể thao> 正文

Soi kèo góc Fulham vs Crystal Palace, 19h15 ngày 29/3

2025-04-01 04:21:57 分类：Thể thao 阅读(3683)

èogócFulhamvsCrystalPalacehngàkết quả bóng đá c1 Pha lê - 29/03/2025 10:26 Kèo phạt góc

未经允许不得转载：>NEWS » Soi kèo góc Fulham vs Crystal Palace, 19h15 ngày 29/3

最新发布

>>> Cập nhật tình hình Covid-19 mới nhất
Nguyễn Liên
Hà Nội thêm 3 ca dương tính nCoV, tổng 97 ca trong 10 ngày
Chiều 15/7, Hà Nội ghi nhận thêm 3 ca dương tính SARS-CoV-2 tại huyện Quốc Oai liên quan đến các ca bệnh về từ TP.HCM.
" alt="Tin tức Covid" src="
1.438 ca Covid-19 mới ghi nhận tại TP.HCM (1.071), Đồng Nai (72), Đồng Tháp (66), Khánh Hòa (57), Bình Dương (53), Vĩnh Long (36), Phú Yên (22), Bến Tre (15), Bình Phước (10), Kiên Giang (8), Cần Thơ (8), Hậu Giang (7), Nghệ An (6), Hà Nội (3), Đắk Nông (1), Lạng Sơn (1), An Giang (1), Lâm Đồng (1):
TP.HCMthêm 1.071 bệnh nhân Covid-19, mã số 41218-42288. Trong đó, có 940 trường hợp ở khu cách ly, khu vực đã phong tỏa; 131 ca đang điều tra dịch tễ. Đến nay, TP.HCM ghi nhận tổng số 21.875 người mắc tính riêng đợt dịch thứ tư (từ ngày 27/4).
Đồng Naiphát hiện 72 ca, mã số 41093-41164. 39 ca thuộc nhóm này là F1 trong khu cách ly, khu vực đã phong tỏa; 22 người liên quan đến chợ cá Hoà An; 11 bệnh nhân đang được điều tra dịch tễ.
Đồng Thápcó 66 trường hợp mắc Covid-19, gồm 57 F1 của các bệnh nhân cũ; 9 ca đang điều tra dịch tễ. Các ngày 13-14/7, họ nhận kết quả xét nghiệm dương tính với SARS-CoV-2, được Bộ Y tế công bố mã số từ 40942-41007.
Khánh Hòaghi nhận 57 ca bệnh, mã số 340851-40867, 41016-41055. Nhóm này đều là trường hợp F1 trong khu cách ly, khu vực phong tỏa.
Bình Dươngthêm 53 người mắc, gồm 45 F1 của bệnh nhân đã công bố trước đó; 3 ca tiền sử đi về từ TP.HCM; 5 người đang được điều tra dịch tễ. Các bệnh nhân có mã số từ 41165-41217.
Vĩnh Longcó 36 ca Covid-19 mới, mã số 41057-41092. Nhóm này gồm 32 người liên quan đến công ty tại huyện Long Hồ; 1 ca tiền sử đi về từ TP.HCM; 3 trường hợp đang được điều tra dịch tễ.
Phú Yênphát hiện 22 bệnh nhân đều ở trong khu cách ly, khu vực đã phong tỏa. Những người này được Bộ Y tế công bố mã số từ 40895-40902, 40926-40933, 41008-41013.
Bến Trethêm 15 trường hợp, mã số 40909-40923. Trong số đó, có 13 F1 của bệnh nhân cũ, 2 ca tiền sử đi về từ TP.HCM. Sau khi xét nghiệm dương tính hôm 15/7, họ chuyển cách ly, điều trị tại Bệnh viện Lao và bệnh Phổi Bến Tre.
Bình Phướcghi nhận 10 bệnh nhân đều là F1 của các ca cũ, đã cách ly từ trước. Những người này xét nghiệm dương tính vào các ngày từ 11-14/7, được công bố mã số: 40878-40886, 41015.
Cần Thơcó 8 người mắc Covid-19 mới, mã số 40934-40941. Nhóm này gồm 6 F1 của bệnh nhân đã công bố, 1 ca tiền sử đi về từ TP.HCM và 1 người đang trong quá trình điều tra dịch tễ. Ngày 14-15/7, các bệnh nhân xét nghiệm dương tính với SARS-CoV-2, chuyển tới Bệnh viện Lao và Bệnh phổi TP. Cần Thơ điều trị.
Kiên Giangthêm 8 ca, mã số 40887-40894. 4 ca trong số này là F1 của bệnh nhân cũ, 1 người tiền sử đi về từ Khánh Hòa; 3 trường hợp đang được điều tra dịch tễ. Họ xét nghiệm dương tính các ngày 13-14/7, hiện cách ly, điều trị tại Bệnh viện Phổi Hậu Giang.
Hậu Giangphát hiện 7 trường hợp mắc Covid-19, gồm 3 F1 của ca cũ; 4 người có tiền sử đi về từ TP.HCM. Các bệnh nhân xét nghiệm dương tính trong các ngày 11-12/7, có mã số từ 40868-40874. Hiện họ cách ly, điều trị tại Bệnh viện Phổi Hậu Giang.
Nghệ Anghi nhận 6 bệnh nhân đều liên quan đến ca 36611, đã cách ly từ trước. Họ xét nghiệm dương tính SARS-CoV-2 ngày 15/7, được công bố mã số từ 40903-40908.
Hà Nộithêm 3 ca Covid-19, đều là F1 trong khu cách ly, khu vực đã được phong tỏa, xét nghiệm dương tính hôm 15/7. Nhóm này có mã số từ 40875-40877.
Đắk Nôngthêm 1 trường hợp, mã số 40924. Đây là bệnh nhân nam 30 tuổi, người huyện Chợ Mới, tỉnh An Giang; có tiền sử di chuyển qua nhiều tỉnh thành phố trước khi về Đắk Nông. Kết quả xét nghiệm ngày 15/7 của người này dương tính với SARS-CoV-2.
Lạng Sơncó 1 ca là bệnh nhân 40925, nam, 55 tuổi, quê huyện Tuy Phước, tỉnh Bình Định; có tiền sử đi về từ TP.HCM. Sau khi xét nghiệm dương tính vào ngày 15/7, người đàn ông chuyển cách ly, điều trị tại Trung tâm Y tế huyện Chi Lăng, Lạng Sơn.
An Giangphát hiện 1 ca bệnh, mã số 41014. Người này là nam, 34 tuổi, ở TP. Châu Đốc, đang được điều tra dịch tễ. Ngày 15/7, anh xét nghiệm dương tính với SARS-CoV-2, chuyển tới Trung tâm Y tế huyện Châu Thành, An Giang điều trị.
Lâm Đồngcó 1 trường hợp Covid-19, mã số 41056. Bệnh nhân là nam, 33 tuổi, ở huyện Di Linh, tiền sử đi về từ TP.HCM, đã chủ động khai báo y tế và được cách ly. Ngày 15/7, người này xét nghiệm dương tính với SARS-CoV-2.
Đến 6h ngày 16/7, Việt Nam ghi nhận tổng số 42.288 ca Covid-19 với 40.296 ca do lây nhiễm trong nước, 1.992 trường hợp nhập cảnh. Tính riêng đợt dịch thứ 4 (từ 27/4 đến nay), Bộ Y tế công bố 38.726 ca bệnh trong nước.
12 tỉnh, thành phố đã qua 14 ngày không ghi nhận trường hợp mắc mới, gồm Yên Bái, Quảng Trị, Tuyên Quang, Sơn La, Ninh Bình, Thái Nguyên, Điện Biên, Hải Dương, Phú Thọ, Quảng Ninh, Hoà Bình, Bắc Kạn.
5 tỉnh không xuất hiện lây nhiễm thứ phát trên địa bàn, gồm Hà Nam, Vĩnh Phúc, Quảng Nam, Nam Định, Lào Cai.
Các cơ sở y tế đến nay chữa khỏi cho 9.688 ca Covid-19. Số bệnh nhân tử vong là 207 trường hợp.
Theo thông tin từ Chương trình Tiêm chủng mở rộng quốc gia, ngày 15/7, thêm 21.815 người được tiêm vắc xin Covid-19. Như vậy, cả nước đã thực hiện tiêm 4.185.623 liều vắc xin. Trong đó, nhóm được tiêm 1 mũi là 3.890.947 người, nhóm đã tiêm đủ 2 mũi là 294.676 trường hợp.
>>> Cập nhật tình hình Covid-19 mới nhất
Nguyễn Liên
Hà Nội thêm 3 ca dương tính nCoV, tổng 97 ca trong 10 ngày
Chiều 15/7, Hà Nội ghi nhận thêm 3 ca dương tính SARS-CoV-2 tại huyện Quốc Oai liên quan đến các ca bệnh về từ TP.HCM.
" class="thumb"> Tin tức Covid2025-04-01 04:06
Đã bao giờ bạn tự hỏi: Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn cắt mác chiếc áo mới mua, mặc ngay nó ra khỏi cửa hàng mà không cần giặt trước? Nguy cơ nhẹ nhất là gì? Bạn sẽ không sao cả. Nhưng vài ba ngày sau, một số vết phát ban, ngứa hoặc đau có thể xuất hiện ở những vị trí bạn hay cọ xát với chiếc áo nhất.
Bạn đã bị một tình trạng gọi là viêm da dị ứng. Quần áo tập gym- loại may bằng vải tổng hợp, sáng bóng, co giãn và chống thấm nước là thứ dễ gây vấn đề nhất. Mọi chuyện xuất phát từ những hóa chất tồn dư mà nhà sản xuất quần áo không hề ghi trên nhãn hàng của họ.
Các hóa chất này thậm chí có thể liên quan đến ung thư. Chúng rò rỉ và thấm trên da bạn khi bạn ra mồ hôi, phát tán vào không khí mà bạn hít thở khi chiếc áo bị xù lông hoặc cũ mủn.
Rốt cuộc, đâu là nguy cơ cuối cùng khi bạn mặc một chiếc áo mới mua mà không giặt?
Viêm da dị ứng là một phản ứng liên quan đến hệ thống miễn dịch. Nó xảy sau khi da bạn tiếp xúc với một chất gây dị ứng. Các phản ứng của tình trạng viêm da này thường khởi phát chậm. Sau vài ngày kể từ khi bạn mặc chiếc áo mới không giặt, các vết phát ban mới bắt đầu xuất hiện, và chúng có thể kéo dài trong nhiều tuần lễ.
Tiến sĩ Susan Nedorost, giáo sư da liễu tại Đại học Case Western Reserve cho biết: "Khi viêm da dị ứng cho tiếp xúc bắt nguồn từ quần áo, phần lớn các trường hợp là do thuốc nhuộm vải".
Các loại thuốc nhuộm này được sử dụng phổ biến trong các vật liệu quần áo tổng hợp như polyester và nylon. Và nồng độ của chúng sẽ cao hơn trong những bộ quần áo mới chưa giặt.
Giáo sư Nedorost nói rằng mồ hôi và ma sát có thể khiến thuốc nhuộm phát tán ra khỏi quần áo. Và loại quần áo gây viêm da dị ứng nhiều nhất mà bà gặp phải là quần áo tập gym – được may bằng vải tổng hợp, sáng bóng, co giãn và chống thấm nước.
"Nếu một bệnh nhân đến phòng khám với các vết phát ban sau gáy và dọc theo hai bên quanh nách, câu đầu tiên tôi hỏi họ là họ đã mặc gì khi tập thể dục", bà nói.
Không có số liệu thống kê cho biết những ca dị ứng do tiếp xúc với thuốc nhuộm này phổ biến đến cỡ nào. Nhưng từ lâu, chúng ta đã có một mẹo nhỏ để hạn chế nguy cơ gặp phải nó: giặt những bộ quần áo mới trước khi mặc.
Theo giáo sư Nedorost, giặt quần áo lần đầu sẽ giúp giảm nồng độ thuốc nhuộm cũng như các chất kích ứng khác có thể có trong vải. Trong một số hoàn cảnh đặc biệt, ví dụ như bạn có vết thương hở, thuốc nhuộm vải thấm qua da vào máu có thể kích hoạt những phản ứng miễn dịch nguy hiểm và kéo dài hơn.
Dị ứng cũng không phải là vấn đề duy nhất liên quan đến những hóa chất tồn dư trong quần áo. Trong nghiên cứu năm 2014, một nhóm các nhà khoa học đến từ Đại học Stockholm ở Thụy Điển đã thử xét nghiệm 31 mẫu quần áo được mua tại các cửa hàng bán lẻ.
Các mẫu quần áo này rất đa dạng về màu sắc, chất liệu, nhãn hiệu, quốc gia sản xuất và giá cả, và dành cho nhiều thị trường rộng lớn. Họ đã tìm thấy một loại hợp chất hóa học có tên là quinoline trong 29/31 mẫu.
Đặc biệt, những mẫu quần áo làm từ vải polyester có nồng độ quinoline cao nhất. Đây là hóa chất được các nhà sản xuất cho vào thuốc nhuộm vải. Cơ quan bảo vệ môi trường Hoa Kỳ đã phân loại quinoline là chất có thể gây ung thư ở người, dựa trên một số nghiên cứu liên kết nó với những khối u khởi phát ở chuột.
Ulrika Nilsson, một giáo sư ngành hóa phân tích tại Đại học Stockholm cũng kể ra nitroanilines và benzothiazoles, hai hợp chất hóa học thường xuất hiện trong quần áo. Có bằng chứng cho thấy hai hóa chất này có liên quan đến các tác động xấu lên sức khỏe, bao gồm cả ung thư.
Mặc dù các hóa chất này có thể vẫn bị giam giữ trong các sợi quần áo của bạn, nhưng một số hóa chất khác có thể từ từ thoát ra tiếp xúc với da bạn hoặc phát tán vào không khí. Bạn có thể sẽ hít phải chúng khi quần áo cũ dần, bị xơ hoặc mủn ra.
Thật không may, giáo sư Nilsson cho biết các hóa chất này chưa được nghiên cứu kỹ. Chúng ta chưa biết chúng hấp thụ vào da hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe con người như thế nào. Vì vậy, thật khó để đánh giá tiếp xúc với các hóa chất này trong quần áo có thể khiến bạn bị bệnh hay không.
David Andrew, một nhà khoa học cao cấp thuộc Nhóm công tác môi trường, một tổ chức phi lợi nhuận đã tiến hành điều tra hoạt động sử dụng hóa chất trong ngành dệt may, cho biết: Quần áo thường được các nhà máy xử lý bằng thuốc chống vết bẩn, chất nhuộm màu, chất chống nhăn, chất làm mềm và rất nhiều chất hóa học khác.
Theo luật, các nhà sản xuất quần áo cũng không phải tiết lộ bất kỳ hợp chất nào trong số này cho khách hàng. Nhưng Andrew biết một trong số các loại hóa chất nguy hại mà họ sử dụng có tên là fluorosurfactants (thường được gọi là PFAS).
PFAS được dùng để chống thấm cho vải. Hiện tại có rất ít hoặc gần như không có nghiên cứu nào điều tra về tính an toàn của nó. Không chỉ tiềm ẩn những rủi ro cho sức khỏe con người mặc, các hóa chất như vậy cũng có thể nhiễm vào nguồn nước và phát tán vào không khí để gây ra những thiệt hại lớn hơn.
"Tốt nhất, bạn lúc nào cũng nên giặt quần áo mới trước khi mặc", giáo sư Nilsson nói. "Việc này sẽ giúp làm giảm hàm lượng hóa chất, đặc biệt là các hóa chất còn sót lại sau quá trình sản xuất".
Nhưng ngay cả như vậy, giặt kỹ đến cỡ nào cũng không thể ngăn chặn hoàn toàn các hóa chất bị rò rỉ ra khỏi quần áo của bạn, bám lên da và phát tán vào không khí mà bạn hít thở. Hiện tại, các quy định về việc in nhãn quần áo cũng không giúp người tiêu dùng biết sản phẩm nào chứa nhiều hóa chất độc hại và sản phẩm nào an toàn hơn.
Một số nghiên cứu về quần áo cho thấy vải tổng hợp có thể cần được xử lý hóa chất nhiều hơn so với sợi tự nhiên như cotton. Nhưng chỉ có vậy thì chưa đủ để bạn phân loại các sản phẩm an toàn. Tốt hơn hết chúng ta nên có các quy định rõ ràng hơn, buộc các nhà sản xuất quần áo phải minh bạch các hợp chất được dùng trong quá trình sản xuất của họ.
Cho đến lúc đó, khi bạn nhìn vào một nhãn áo 100% cotton, bạn thực sự vẫn chưa biết trong đó có tồn dư các hợp chất hóa học hoặc chất phụ gia nào khác hay không. 100% thực ra không phải là 100% thực sự.
Theo GenK
" alt="Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn mặc ngay quần áo mới mua mà không giặt?" src="
Đã bao giờ bạn tự hỏi: Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn cắt mác chiếc áo mới mua, mặc ngay nó ra khỏi cửa hàng mà không cần giặt trước? Nguy cơ nhẹ nhất là gì? Bạn sẽ không sao cả. Nhưng vài ba ngày sau, một số vết phát ban, ngứa hoặc đau có thể xuất hiện ở những vị trí bạn hay cọ xát với chiếc áo nhất.
Bạn đã bị một tình trạng gọi là viêm da dị ứng. Quần áo tập gym- loại may bằng vải tổng hợp, sáng bóng, co giãn và chống thấm nước là thứ dễ gây vấn đề nhất. Mọi chuyện xuất phát từ những hóa chất tồn dư mà nhà sản xuất quần áo không hề ghi trên nhãn hàng của họ.
Các hóa chất này thậm chí có thể liên quan đến ung thư. Chúng rò rỉ và thấm trên da bạn khi bạn ra mồ hôi, phát tán vào không khí mà bạn hít thở khi chiếc áo bị xù lông hoặc cũ mủn.
Rốt cuộc, đâu là nguy cơ cuối cùng khi bạn mặc một chiếc áo mới mua mà không giặt?
Viêm da dị ứng là một phản ứng liên quan đến hệ thống miễn dịch. Nó xảy sau khi da bạn tiếp xúc với một chất gây dị ứng. Các phản ứng của tình trạng viêm da này thường khởi phát chậm. Sau vài ngày kể từ khi bạn mặc chiếc áo mới không giặt, các vết phát ban mới bắt đầu xuất hiện, và chúng có thể kéo dài trong nhiều tuần lễ.
Tiến sĩ Susan Nedorost, giáo sư da liễu tại Đại học Case Western Reserve cho biết: "Khi viêm da dị ứng cho tiếp xúc bắt nguồn từ quần áo, phần lớn các trường hợp là do thuốc nhuộm vải".
Các loại thuốc nhuộm này được sử dụng phổ biến trong các vật liệu quần áo tổng hợp như polyester và nylon. Và nồng độ của chúng sẽ cao hơn trong những bộ quần áo mới chưa giặt.
Giáo sư Nedorost nói rằng mồ hôi và ma sát có thể khiến thuốc nhuộm phát tán ra khỏi quần áo. Và loại quần áo gây viêm da dị ứng nhiều nhất mà bà gặp phải là quần áo tập gym – được may bằng vải tổng hợp, sáng bóng, co giãn và chống thấm nước.
"Nếu một bệnh nhân đến phòng khám với các vết phát ban sau gáy và dọc theo hai bên quanh nách, câu đầu tiên tôi hỏi họ là họ đã mặc gì khi tập thể dục", bà nói.
Không có số liệu thống kê cho biết những ca dị ứng do tiếp xúc với thuốc nhuộm này phổ biến đến cỡ nào. Nhưng từ lâu, chúng ta đã có một mẹo nhỏ để hạn chế nguy cơ gặp phải nó: giặt những bộ quần áo mới trước khi mặc.
Theo giáo sư Nedorost, giặt quần áo lần đầu sẽ giúp giảm nồng độ thuốc nhuộm cũng như các chất kích ứng khác có thể có trong vải. Trong một số hoàn cảnh đặc biệt, ví dụ như bạn có vết thương hở, thuốc nhuộm vải thấm qua da vào máu có thể kích hoạt những phản ứng miễn dịch nguy hiểm và kéo dài hơn.
Dị ứng cũng không phải là vấn đề duy nhất liên quan đến những hóa chất tồn dư trong quần áo. Trong nghiên cứu năm 2014, một nhóm các nhà khoa học đến từ Đại học Stockholm ở Thụy Điển đã thử xét nghiệm 31 mẫu quần áo được mua tại các cửa hàng bán lẻ.
Các mẫu quần áo này rất đa dạng về màu sắc, chất liệu, nhãn hiệu, quốc gia sản xuất và giá cả, và dành cho nhiều thị trường rộng lớn. Họ đã tìm thấy một loại hợp chất hóa học có tên là quinoline trong 29/31 mẫu.
Đặc biệt, những mẫu quần áo làm từ vải polyester có nồng độ quinoline cao nhất. Đây là hóa chất được các nhà sản xuất cho vào thuốc nhuộm vải. Cơ quan bảo vệ môi trường Hoa Kỳ đã phân loại quinoline là chất có thể gây ung thư ở người, dựa trên một số nghiên cứu liên kết nó với những khối u khởi phát ở chuột.
Ulrika Nilsson, một giáo sư ngành hóa phân tích tại Đại học Stockholm cũng kể ra nitroanilines và benzothiazoles, hai hợp chất hóa học thường xuất hiện trong quần áo. Có bằng chứng cho thấy hai hóa chất này có liên quan đến các tác động xấu lên sức khỏe, bao gồm cả ung thư.
Mặc dù các hóa chất này có thể vẫn bị giam giữ trong các sợi quần áo của bạn, nhưng một số hóa chất khác có thể từ từ thoát ra tiếp xúc với da bạn hoặc phát tán vào không khí. Bạn có thể sẽ hít phải chúng khi quần áo cũ dần, bị xơ hoặc mủn ra.
Thật không may, giáo sư Nilsson cho biết các hóa chất này chưa được nghiên cứu kỹ. Chúng ta chưa biết chúng hấp thụ vào da hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe con người như thế nào. Vì vậy, thật khó để đánh giá tiếp xúc với các hóa chất này trong quần áo có thể khiến bạn bị bệnh hay không.
David Andrew, một nhà khoa học cao cấp thuộc Nhóm công tác môi trường, một tổ chức phi lợi nhuận đã tiến hành điều tra hoạt động sử dụng hóa chất trong ngành dệt may, cho biết: Quần áo thường được các nhà máy xử lý bằng thuốc chống vết bẩn, chất nhuộm màu, chất chống nhăn, chất làm mềm và rất nhiều chất hóa học khác.
Theo luật, các nhà sản xuất quần áo cũng không phải tiết lộ bất kỳ hợp chất nào trong số này cho khách hàng. Nhưng Andrew biết một trong số các loại hóa chất nguy hại mà họ sử dụng có tên là fluorosurfactants (thường được gọi là PFAS).
PFAS được dùng để chống thấm cho vải. Hiện tại có rất ít hoặc gần như không có nghiên cứu nào điều tra về tính an toàn của nó. Không chỉ tiềm ẩn những rủi ro cho sức khỏe con người mặc, các hóa chất như vậy cũng có thể nhiễm vào nguồn nước và phát tán vào không khí để gây ra những thiệt hại lớn hơn.
"Tốt nhất, bạn lúc nào cũng nên giặt quần áo mới trước khi mặc", giáo sư Nilsson nói. "Việc này sẽ giúp làm giảm hàm lượng hóa chất, đặc biệt là các hóa chất còn sót lại sau quá trình sản xuất".
Nhưng ngay cả như vậy, giặt kỹ đến cỡ nào cũng không thể ngăn chặn hoàn toàn các hóa chất bị rò rỉ ra khỏi quần áo của bạn, bám lên da và phát tán vào không khí mà bạn hít thở. Hiện tại, các quy định về việc in nhãn quần áo cũng không giúp người tiêu dùng biết sản phẩm nào chứa nhiều hóa chất độc hại và sản phẩm nào an toàn hơn.
Một số nghiên cứu về quần áo cho thấy vải tổng hợp có thể cần được xử lý hóa chất nhiều hơn so với sợi tự nhiên như cotton. Nhưng chỉ có vậy thì chưa đủ để bạn phân loại các sản phẩm an toàn. Tốt hơn hết chúng ta nên có các quy định rõ ràng hơn, buộc các nhà sản xuất quần áo phải minh bạch các hợp chất được dùng trong quá trình sản xuất của họ.
Cho đến lúc đó, khi bạn nhìn vào một nhãn áo 100% cotton, bạn thực sự vẫn chưa biết trong đó có tồn dư các hợp chất hóa học hoặc chất phụ gia nào khác hay không. 100% thực ra không phải là 100% thực sự.
Theo GenK
" class="thumb"> Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn mặc ngay quần áo mới mua mà không giặt?2025-04-01 04:00

Việc tập thể dục thể thao, chế độ ăn uống hợp lý, điều chỉnh tư thế… có thể giúp cho người làm nghề lái xe phòng ngừa bệnh trĩ.

Tài xế là đối tượng rất dễ mắc bệnh trĩ (ảnh minh họa)

Tập thể dục, thể thao

Tạo thói quen tập thể dục thể thao hàng ngày không những tốt cho cơ thể và hỗ trợ phòng ngừa bệnh trĩ rất hiệu quả. Đối với tài xế xe ít có thời gian để tập thể thao, tuy nhiên bạn cũng nên phân bố thời gian để dành một chút thời gian cho công việc này. Rất đơn giản bạn chỉ cần dành thời gian để chạy chậm vào buổi sáng, buổi tối đi bộ thư giãn, tập thái cực quyền hoặc khí công cũng rất tốt cho cơ thể.

Điều chỉnh tư thế

Điều chỉnh tư thế cũng là một yếu tố vô cùng quan trọng, khi ngồi lái xe bạn nên chủ động và có ý thức thay đổi tư thế của mông bằng cách lâu lâu nghỉ giải lao đường dài, xuống xe đi lại, vận động một chút, không nên ngồi trên xe cả ngày.

Chế độ ăn hợp lý

Chế độ ăn hợp lý là một điều vô cùng quan trọng, bạn nên chú ý ăn đúng giờ, đúng giấc, không nên ăn quá nhanh, quá no, ăn nhiều chất khó tiêu. Nên ăn nhiều rau quả tươi, rau xanh.

Uống nhiều nước là cách giúp dễ dàng tiêu hóa, chính vì vậy bạn nên bổ sung nước đầy đủ mỗi ngày, trung bình mỗi người 2 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể uống thêm nước ép trái cây, nước hoa quả…

Thói quen hàng ngày

Thói quen hàng ngày rất quan trọng đối với việc phòng ngừa bệnh trĩ, một số thói quen nên duy trì như: đi đại tiện đều đặn mỗi ngày, có thể ngâm mông bằng nước ấm trước khi đi ngủ, rèn luyện khí công để tăng cường vận động của cơ hậu môn để cải thiện quá trình tuần hoàn máu ở trực tràng hậu môn.

Thuốc tiêu trĩ Safinar kết hợp một cách khoa học các vị thuốc Hòe giác, Địa Du, Phòng Phong, Chỉ Xác, Hoàng Cầm và Đương Quy về hàm lượng các thành phần cũng như quy trình bào chế giúp không chỉ giữ nguyên tác dụng của từng vị thuốc mà còn tăng cường tác dụng lẫn nhau. Vì vậy, thuốc tiêu trĩ Safinar nhanh chóng trị bệnh, không để bệnh tiến triển nặng, ngăn tái phát bệnh hiệu quả lại an toàn, không gây tác dụng phụ cho người dùng.

{keywords}

Sử dụng thuốc tiêu trĩ Safinar sớm ngay khi có các triệu chứng để bệnh được trị nhanh chóng, không bị tái phát, người bệnh vừa nhanh chóng thoát khỏi sự khó chịu, mệt mỏi vừa không còn lo sợ nguy hiểm tới tính mạng.

Thuốc tiêu trĩ Safinar được sản xuất bởi công ty CP Dược Trung Ương Mediplantex theo tiêu chuẩn GMP-WHO và được Bộ Y tế cấp phép lưu hành. Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

ĐT tư vấn: 0243.990.6195- 0243.668.6226Website: www.tribenhtri.vn

Doãn Phong

" alt="Mách nhỏ tài xế cách phòng bệnh trĩ" src="