Thời sự

Soi kèo góc Sociedad vs Midtjylland, 3h00 ngày 21/2

字号+ 作者:NEWS 来源:Giải trí 2025-02-23 10:43:39 我要评论(0)

Phạm Xuân Hải - 20/02/2025 05:25 Kèo phạt góc lich van sulich van su、、

èogócSociedadvsMidtjyllandhngàlich van su   Phạm Xuân Hải - 20/02/2025 05:25  Kèo phạt góc

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
Hơn 70 tuổi, bà Maye vẫn giữ được vẻ đẹp quý phái. Ảnh: MM

Trong một thế giới mà tuổi trẻ, nhan sắc được đề cao, bà Maye cho biết: “Tôi không tập trung vào việc trở nên xinh đẹp. Tôi tập trung ăn uống lành mạnh để có làn da đẹp, sự tự tin và tràn đầy năng lượng cũng như để mặc vừa quần áo”.

Khi bà Maye gần 70 tuổi, mỗi tháng bà thường phải nhuộm tóc một lần khiến bà thấy khó chịu. Bà quyết định cắt ngắn và để màu tự nhiên. Lúc này, người đại diện nói bà sẽ không thể làm người mẫu được nữa. Tuy nhiên, sau đó, bà lần đầu nhận được lời mời từ tuần lễ thời trang New York (Mỹ) và liên tục có thêm các hợp đồng mới. 

Hứa hẹn mang lại tuổi trẻ vĩnh cửu nhưng các loại kem, chất làm đầy, phương pháp điều trị và phẫu thuật thẩm mỹ thường chỉ đem lại hiệu quả tạm thời. Cuối cùng, những thói quen lành mạnh như dinh dưỡng hợp lý, tập thể dục và giấc ngủ chất lượng sẽ quyết định diện mạo và cảm xúc của chúng ta. 

Bà Maye chia sẻ: “Bí quyết của tôi để vẫn duyên dáng khi về già chắc chắn là thói quen ăn uống. Tôi theo chế độ ăn kiêng Flexitarian (ăn chay linh hoạt, vẫn ăn một lượng thịt nhỏ). Quy tắc cơ bản của tôi để có một cuộc sống trọn vẹn nhất là giữ gìn sức khỏe tốt thông qua ăn uống điều độ, tiếp tục học hỏi và luôn lạc quan”. 

Bà Maye và con trai, tỷ phú Elon Musk. Ảnh: CNBC

Chế độ ăn uống 

Bằng thạc sĩ về Ăn kiêng (từ Đại học Orange Free State ở Nam Phi) và Khoa học Dinh dưỡng (từ Đại học Toronto) đã giúp bà Maye nắm vững về thực phẩm. “Bằng chứng cho thấy tốt nhất cho sức khỏe là chế độ ăn Địa Trung Hải, DASH, Flexitarian hoặc WW”, bà Maye giải thích. Trong bữa ăn của bà chỉ có một lượng nhỏ thịt, gà và cá.

Cũng giống như những người khác, bà Maye đam mê các “cheat day” - ngày ăn các thực phẩm không có trong chế độ ăn kiêng. “Khi đó, tôi sẽ ăn một hộp kem hoặc thanh chocolate thay thế một hoặc hai bữa ăn. Tôi đã làm điều đó vài lần trong thời gian cách ly. Hôm sau, tôi sẽ buồn vì tăng cân và tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống lành mạnh”, bà kể. 

Theo Forbes,tủ thức ăn của bà Maye đầy ắp rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, sữa ít béo và các loại đậu. Bà nhấn mạnh: “Là một chuyên gia dinh dưỡng, tôi luôn ủng hộ chế độ ăn uốnglà công cụ mạnh mẽ nhất để có sức khỏe tốt và kéo dài tuổi thọ. Tôi sử dụng các thực phẩm bổ sung một cách có chọn lọc khi chế độ ăn uống không thể cung cấp các chất dinh dưỡng nhất định ở mức tối ưu”. 

Bà Maye tạo dáng cùng người đẹp Phạm Băng Băng tại thảm đỏ Cannes. Ảnh: JJ

Chế độ tập luyện 

Bà Maye có lịch trình bận rộn mỗi ngày, không kém những người ở độ tuổi 30. Nhưng bà vẫn cố gắng thu xếp để có thể tập luyện đều đặn. 

“Vào buổi sáng, con chó đánh thức tôi hoặc đôi khi tôi đánh thức nó nếu tôi phải dậy sớm. Tôi uống một tách cà phê sữa bổ sung chất làm ngọt. Sau đó, chúng tôi đi dạo. Tôi cố gắng đi bộ nhanh một mình ít nhất 30 phút mỗi ngày, giãn cơ 15 phút và tập tạ 10 phút. Tôi không tập thể dục quá sức”, người phụ nữ 75 tuổi kể về thời gian biểu của mình. 

Công việc của bà đòi hỏi phải di chuyển liên tục, chụp hình, quay phim. Bà Maye kể: “Tôi đi thang bộ trong khách sạn. Tôi phải thử 30 bộ trang phục cho các sự kiện thời trang. Đó thực sự là một bài tập”. 

Ngoài chế độ ăn kiêng, tập thể dục, tư duy tích cực của bà Maye đã làm nên điều kỳ diệu trong việc ngăn chặn dấu ấn của thời gian. Bà khuyên: “Hãy ngừng phàn nàn về những cơn đau nhức. Thay vào đó, duy trì hoặc đạt được cân nặng khỏe mạnh để giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Ngoài ra, hãy tích cực, vui vẻ và dành thời gian chia sẻ những thông điệp tích cực để truyền cảm hứng cho mọi người ở mọi lứa tuổi”. 

Kinh nghiệm sống thọ của cụ bà 101 tuổi có 2,6 triệu người theo dõi trên mạng

Kinh nghiệm sống thọ của cụ bà 101 tuổi có 2,6 triệu người theo dõi trên mạng

Chế độ ăn uống đơn giản nhưng lành mạnh giúp bà Iris không chỉ sống thọ mà còn đủ năng lượng làm người mẫu, thiết kế." alt="Lối sống giúp kéo dài tuổi thọ của mẹ tỷ phú Elon Musk đẹp quý phái ở tuổi 75" width="90" height="59"/>

Lối sống giúp kéo dài tuổi thọ của mẹ tỷ phú Elon Musk đẹp quý phái ở tuổi 75

Mới đây, cầu thủ Đoàn Văn Hậu đăng một loạt ảnh tình cảm ngọt ngào công khai với Top 10 Hoa hậu Việt Nam năm 2020 Doãn Hải My. Cặp đôi nhanh chóng nhận được nhiều lời chúc phúc từ bạn bè và người hâm mộ.

Cả hai được khen "xứng đôi vừa lứa". Nhiều fan còn mong muốn một đám cưới trong tương lai gần giữa Hải My và Văn Hậu.
Cùng thời điểm này, quản lý của Doãn Hải My cũng thông báo trên trang cá nhân, khẳng định việc cả hai đang hẹn hò. Người này cho biết, cặp đôi đã yêu nhau được 2 năm. Cả hai được gia đình ủng hộ và chưa tính tới chuyện kết hôn vì còn rất trẻ.
Cặp đôi luôn dành cho đối phương những cử chỉ tình cảm mỗi khi xuất hiện cùng nhau.
Mỗi khi có thời gian rảnh rỗi, Đoàn Văn Hậu cùng bạn gái top 10 Hoa hậu Việt Nam thường xuyên dành thời gian cho nhau.
Cả hai được cho là đã lập ra một trang cá nhân chung để chia sẻ những hình ảnh "tình bể bình" được fan vô cùng yêu thích.
Doãn Hải My cùng bạn trai tới phòng tập những lúc cả hai cùng rảnh rỗi để nâng cao sức khỏe.
Những khoảnh khắc giản dị của cặp đôi nhận được nhiều lời khen ngợi của mọi người.
Doãn Hải My sinh năm 2001, là sinh viên Đại học Luật Hà Nội. Năm 2020, cô thi Hoa hậu Việt Nam, vào top 10. Cả hai cũng bị đồn yêu nhau từ thời điểm này nhưng họ đều từ chối bình luận.
" alt="Những hình ảnh tình bể bình của Doãn Hải My và Đoàn Văn Hậu" width="90" height="59"/>

Những hình ảnh tình bể bình của Doãn Hải My và Đoàn Văn Hậu

Động thái này sẽ đưa Meta vào cùng lộ trình với các công ty như Snap và Twitter, vốn đã tung ra các gói trả phí để mở khóa các tính năng bổ sung.

Trong một cuộc trả lời phỏng vấn với tờ The Verge, ông John Hegeman, trưởng bộ phận quảng cáo và sản phẩm kinh doanh của Meta nói rằng Công ty không có ý định buộc người dùng phải trả tiền để tắt quảng cáo, mà sẽ phát triển các dịch vụ và tính năng hấp dẫn để người dùng tự nguyện trả phí. Tuy nhiên, ông Hegeman đã không chia sẻ đó là các dịch vụ và tính năng gì.

Về lâu dài, Meta nhận thấy các tính năng trả phí trở thành một phần có ý nghĩa hơn trong hoạt động kinh doanh của mình, ông Hegeman nói với Verge.

Tháng trước, Meta ghi nhận doanh thu hàng quý giảm lần đầu tiên do lo ngại suy thoái kinh tế và áp lực cạnh tranh. Doanh thu của Meta gần như hoàn toàn đến từ quảng cáo và mặc dù nó đã có một số tính năng trả phí trên các ứng dụng của mình, nhưng cho đến giờ gã khổng lồ truyền thông xã hội vẫn chưa tính phí người dùng.

Nhóm mới thành lập của Meta, được gọi là "Trải nghiệm kiếm tiền mới", sẽ được lãnh đạo bởi ông Pratiti Raychoudhury, người trước đây là trưởng bộ phận nghiên cứu của Meta.

(Theo viettimes.vn)

 

Meta tiếp tục theo đuổi kế hoạch phát hành tiền điện tử

Meta tiếp tục theo đuổi kế hoạch phát hành tiền điện tử

Tờ Financial Times ngày 6/4 cho biết Meta đã sẵn sàng kế hoạch ra mắt tiền điện tử và mã thông báo ảo (virtual token) trên hệ sinh thái các ứng dụng của công ty.

" alt="Meta thành lập nhóm mới có nhiệm vụ tìm ra các cách thu tiền người dùng" width="90" height="59"/>

Meta thành lập nhóm mới có nhiệm vụ tìm ra các cách thu tiền người dùng

BSCKI Nguyễn Thành Trung - Trưởng khoa Khám bệnh Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội tư vấn cho bệnh nhân

Năm 2023, bệnh viện không giới hạn số lượng các ưu đãi: miễn phí khám, siêu âm, xét nghiệm tinh dịch đồ, chụp tử cung - vòi trứng; giảm 20% xét nghiệm cận lâm sàng; tặng phiếu hỗ trợ thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm trị giá 5 triệu đồng, phiếu hỗ trợ phẫu thuật/ thủ thuật trị giá 3 triệu đồng cho các gia đình tới vệnh viện thăm khám từ ngày 29/04 - 14/05/2023.

BSCKI Phạm Văn Hưởng - Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn bệnh viện chia sẻ: “Mỗi cặp vợ chồng hiếm muộn là một câu chuyện, một hoàn cảnh khác nhau nhưng điểm chung là đều mong ước được bế trên tay những đứa con của chính mình. Có gia đình đã điều trị hiếm muộn 5 năm, 10 năm thậm chí 15 - 20 năm… Ngoài những hạn chế về sức khỏe, thì gánh nặng kinh tế cũng là trở ngại khiến nhiều gia đình phải tạm hoãn hành trình tìm con. Thấu hiểu những khó khăn, mong muốn tiếp sức cho các cặp vợ chồng hiếm muộn, hàng năm, trong khuôn khổ “Tuần lễ vàng”, chúng tôi luôn duy trì và không ngừng mở rộng các gói hỗ trợ. Ngoài 10 ca miễn phí 100% chi phí thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm dành cho các gia đình có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn, bệnh viện còn hỗ trợ thêm nhiều gói miễn phí các dịch vụ hỗ trợ sinh sản khác. Chúng tôi hy vọng những hỗ trợ này sẽ giúp các gia đình rút ngắn hành trình tìm con, đồng thời tiếp thêm động lực cho các cặp vợ chồng hiếm muộn hãy kiên trì và vững tin”.

 Các ưu đãi miễn phí khám, xét nghiệm, siêu âm… sẽ được Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội triển khai trong thời gian từ 29/04 - 14/05/2023

Tiếp sức cho các gia đình hiếm muộn 

BSCKII Nguyễn Khắc Lợi - Giám đốc Bệnh viện phụ trách chuyên môn cho biết: “Mục tiêu lớn nhất của chương trình “Tuần lễ vàng” là giúp nhiều gia đình hiếm muộn có hoàn cảnh khó khăn sớm có cơ hội được tiếp cận các kỹ thuật, phương pháp điều trị vô sinh - hiếm muộn hiện đại với chi phí hợp lý nhất có thể. Chứng kiến hạnh phúc của các gia đình lần đầu đón con yêu sau bao năm mòn mỏi đợi chờ, chúng tôi càng có thêm động lực để duy trì và triển khai nhiều hơn nữa các chương trình hỗ trợ cộng đồng”.

Ngoài các hỗ trợ thăm khám, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội tiếp tục duy trì các chương trình miễn phí thông qua hình thức xét duyệt hồ sơ cho các gia đình cần can thiệp các kĩ thuật hỗ trợ sinh sản hiện đại. Cụ thể, bệnh viện miễn phí 100% chi phí thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm cho 10 gia đình có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn (chi phí khoảng 100 triệu đồng); miễn phí 20 ca sàng lọc phôi mang gen bệnh lý di truyền (không giới hạn số lượng phôi); miễn phí 10 ca phẫu thuật vi phẫu tinh hoàn tìm tinh trùng (MicroTESE); miễn phí 10 ca phẫu thuật nội soi thăm dò buồng tử cung; miễn phí 20 ca nuôi cấy, theo dõi phôi bằng hệ thống tự động - timelapse (tối đa 16 phôi).

BSCKI Phạm Văn Hưởng - Phó Giám đốc chuyên môn thực hiện chuyển phôi cho bệnh nhân

Mong muốn nối dài sự hỗ trợ cho hành trình đi tìm thiên chức làm cha làm mẹ, bệnh dành tặng thêm: miễn phí 20 ca sử dụng dịch vụ thụ tinh trong ống nghiệm (gồm: chọc trứng, tạo phôi, nuôi phôi (đến ngày 3) - tương đương 30 triệu/ca); miễn phí 50 ca thụ tinh nhân tạo - bơm tinh trùng vào buồng tử cung (IUI). 

Bệnh viện nhận hồ sơ xét duyệt các chương trình miễn phí từ ngày 19/04 - 14/05/2023. 

“Quả ngọt” hạnh phúc 

Từ khi thành lập đến nay, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội đã hiện thực hóa ước mơ làm cha làm mẹ cho hàng chục nghìn cặp vợ chồng hiếm muộn với tỷ lệ thành công cao nhờ các phác đồ điều trị và can thiệp y khoa hiện đại. 

Đại diện bệnh viện cho biết: “Đặc biệt, từ năm 2019 đến nay, nhiều trường hợp nhận được các gói hỗ trợ miễn phí thụ tinh trong ống nghiệm đã có “quả ngọt”: 85% gia đình có tin vui, sinh con khỏe mạnh với 43 em bé chào đời; nhiều người đang chờ sinh và được theo dõi, hỗ trợ tối đa từ bệnh viện”. 

Các gia đình đón được con yêu sau khi thực hiện hỗ trợ sinh sản tại bệnh viện

Năm 2022, bệnh viện được Hiệp hội Sinh sản Úc (Fertility Society of Australia - FSA) trao chứng nhận quốc tế RTAC - bộ tiêu chuẩn chất lượng quốc tế uy tín hàng đầu trong hỗ trợ sinh sản. Theo đại diện Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, người bệnh khi điều trị bằng các kĩ thuật hỗ trợ sinh sản tại trung tâm đạt chứng nhận RTAC có thể an tâm về tỉ lệ thành công luôn được duy trì cao và ổn định. 

Tìm hiểu thông tin chi tiết tại: afhanoi.com

Quốc Tuấn

" alt="‘Tuần lễ vàng’ hỗ trợ tài chính cho các gia đình hiếm muộn" width="90" height="59"/>

‘Tuần lễ vàng’ hỗ trợ tài chính cho các gia đình hiếm muộn