Tướng lĩnh chết vì rượu

Ăn nhiều miến

Nhiều người tiểu đường cho rằng, vào dịp Tết nếu ăn quá nhiều bánh chưng sẽ làm cho đường huyết tăng cao. Bởi vậy thay vì ăn bánh chưng, nhiều người chuyển sang ăn rất nhiều miến vì nghĩ rằng chỉ số đường huyết trong miến thấp và miến rất ít năng lượng. Điều này là hết sức sai lầm bởi trên thực tế, miến có chỉ số đường huyết cao (GI=95).

Chế độ ăn uống không hợp lý trong dịp Tết có thể khiến đường huyết tăng cao

Do đó, nếu ăn quá nhiều miến vào dịp Tết, không chỉ khiến chỉ số đường huyết sau ăn của người tiểu đường tăng cao mà còn tăng nguy cơ nhập viện sau Tết. Các chuyên gia y tế cho biết, thông thường, tỷ lệ bệnh nhân tiểu đường nhập viện sau Tết thường cao hơn gấp 1,5 lần so với ngày thường. 

Ăn nhiều bánh kẹo, trái cây khô, nước hoa quả

Vào dịp Tết, mỗi gia đình đều chuẩn bị rất nhiều loại bánh kẹo, hoa quả sấy, các loại mứt và nước ép hoa quả… để tiếp đãi khách. Đây được coi là một trong những nét đẹp văn hóa truyền thống của người Việt từ bao đời nay.

Nhiều người tiểu đường quan niệm ăn 1 chút bánh, kẹo hay uống 1 ly nước hoa quả cũng không sao. Vì vậy họ mặc nhiên sử dụng mà không biết một loại bánh kẹo có chỉ số đường huyết rất cao. Còn nước hoa quả do đã loại bỏ hoàn toàn hàng rào chất xơ nên tốc độ hấp thu đường vào máu tăng gấp nhiều lần so với việc ăn nguyên miếng.

Chính những sai lầm này cho đường huyết của người tiểu đường tăng lên với “tốc độ không phanh” và khiến họ phải đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí đột quỵ.

Sử dụng đồ uống có ga, đồ uống chứa cồn

Vào dịp Tết, bên cạnh bánh kẹo, rượu, bia và các loại nước ngọt có ga là đồ uống được nhiều nhà chuẩn bị để thiết đãi bạn bè, người thân. Các loại đồ uống này đều có chỉ số đường huyết rất cao, người tiểu đường nên hạn chế dùng. Tuy nhiên vì nể, vì ngại và vì sự nhiệt tình của người thân, bạn bè mà rất ít người tiểu đường có thể từ chối sử dụng những loại đồ uống này vào Tết, đặc biệt là nam giới.

Uống bia rượu ngày Tết khiến người tiểu đường khó kiểm soát đường huyết

Uống nhiều rượu bia vào ngày Tết không chỉ làm cho đường máu của người tiểu đường tăng vọt mà còn làm cho huyết áp tăng cao đột ngột, khiến họ phải đối mặt với biến chứng nguy hiểm, thậm chí đột quỵ.

Lười luyện tập

Vào dịp Tết, do bận rộn với việc đón tiếp khách, chuẩn bị cơm Tết, chúc Tết họ hàng mà rất nhiều người tiểu đường không thể sắp xếp thời gian tập thể dục. Đây chính là một trong những nguyên nhân làm cho đường huyết của họ tăng cao.

Mẹo giúp người tiểu đường ăn Tết không lo tăng đường huyết

Theo các chuyên gia y tế: Với những xáo trộn trong sinh hoạt và vận động ngày Tết, người tiểu đường rất khó khăn trong việc áp dụng 1 chế độ dinh dưỡng, vận động và dùng thuốc hợp lý. Tuy nhiên, nếu biết cách, chúng ta vẫn có thể kiểm soát đường huyết.

Về ăn uống: trước mỗi bữa ăn, người tiểu đường nên ăn rau trước khi ăn các món chứa tinh bột như cơm, bánh chưng... để tạo thành hàng rào chất xơ cản trở hấp thụ đường vào ruột. Nên hạn chế đồ uống có ga, đồ uống có cồn.

Nếu muốn dùng nước hoa quả trong dịp Tết, người tiểu đường cần cho thêm vào các hạt lanh, hạt chia, hoặc hòa tan các gói chất xơ vào để tốc độ làm tăng đường máu của các loại nước quả chậm lại.

Về luyện tập: nên tập tại nhà ít nhất 30 phút mỗi ngày với những bài tập nhẹ nhàng như các bài thể dục tay không, đi bộ quanh nhà, các bài tập với ghế…

Bên cạnh đó, để giúp người tiểu đường ăn Tết không phải kiêng khem quá nhiều, người bệnh có thể tăng liều dùng TPBVSK hỗ trợ và điều trị tiểu đường Diabetna lên gấp đôi (uống 4 viên/ lần) trước ăn tiệc tùng hoặc trước khi phải uống rượu bia 30 phút.

TPBVSK Diabetna (Viên tiểu đường Diabetna) được chiết xuất từ 100% Dây thìa canh chuẩn hóa, đạt tiêu chuẩn GACP - WHO. Hoạt chất của Dây thìa canh chuẩn hóa giúp giảm hấp thu đường ở ruột, giảm tân sinh đường từ gan vào máu, tăng men sử dụng đường ở mô và cơ, tăng thải cholesterol theo đường bài tiết, nhờ đó giúp hạ và ổn định đường huyết, giảm mỡ máu xấu, ngăn ngừa biến chứng tiểu đường.

Năm 2017, tổ chức INTAGE của Nhật Bản đã nghiên cứu và công bố: Diabetna là sản phẩm hỗ trợ điều trị tiểu đường chất lượng số 1 và được nhiều người tin tưởng sử dụng nhất ở Việt Nam hiện nay.

Diabetna có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc

Để được tư vấn về bệnh tiểu đường, gọi số: 024.730.561.99 hoặc 028.730.561.99 hoặc 0911.182.666 hoặc truy cập vào website: diabetna.vn để được giải đáp

Tra cứu nơi bán sản phẩm: http://diabetna.vn/diem-ban 

Đăng ký Lớp học dinh dưỡng miễn phí dành cho người tiểu đường (trị giá 2.500.000đ):

Lophocdinhduong.diabetna.vn

Hoặc điện thoại tới số: 0985.620.440 hoặc 0912.210.156.

Các học viên sẽ được:

Đo đường huyết miễn phí

Tư vấn dinh dưỡng cho người tiểu đường

Hướng dẫn cách sàng lọc biến chứng bàn chân tại nhà

Nhận ngay quà tặng trị giá 450.000 đ.

Ngọc Diệp

Cảm kích trước sự hi sinh của bác sĩ Bành, vào đêm giao thừa, nhiều đồng nghiệp tỏ ý muốn anh về nhà nghỉ ngơi và ở bên vợ sắp cưới, nhưng Bành Đức Dương đã từ chối và tình nguyện ở lại. 

"Hãy để các đồng nghiệp khác về nghỉ ngơi cùng gia đình, tôi còn trẻ, tôi sẽ xông pha", sau câu nói này, Bành Đức Dương một lần nữa khoác lên người áo bảo hộ , tiếp tục chiến đấu với dịch bệnh. 

Khi bác sĩ Bành qua đời, thiệp cưới vẫn nằm trong ngăn kéo

Không may, ngày 25/1, Bành Đức Dương được chẩn đoán nhiễm Covid-19, phải nhập viện điều trị. Đến 30/1, tình trạng chuyển biến xấu, anh được gấp rút chuyển lên bệnh viện tuyến trên. 

Sau 27 ngày chống chọi, vào 21h50 phút ngày 20/2, bác sĩ Bành Đức Dương đã qua đời tại bệnh viện vì viêm phổi, bất chấp mọi nỗ lực cứu chữa của đồng nghiệp. Khi anh ra đi, tấm thiệp mời cưới vẫn nằm kín trong ngăn kéo.

Trước sự cống hiến và ra đi của bác sĩ Bành Đức Dương, cơ quan chức năng đã gửi tới gia đình và thân nhân của anh những lời tôn vinh và chia buồn sâu sắc. 

Bác sĩ Bành Đức Dương giơ tay chữ V, anh luôn lạc quan trong quá trình trị bệnh

Khi câu chuyện của bác sĩ Bành Đức Dương lan truyền trên mạng xã hội, rất nhiều người đã gửi cho anh những lời tri ân và cảm ơn sâu sắc, dù đã muộn. "Thật xin lỗi khi phải biết tên anh theo cách này, chúc anh lên đường bình an". một cộng đồng mạng chia sẻ.

Trong cuộc chiến chống dịch bệnh Covid-19, rất nhiều nhân viên y tế đã ra đi mãi mãi. Trong cuộc họp báo ngày 14/2, Phó Chủ nhiệm Ủy ban Y tế đã xác nhận có 1716 nhân viên y tế đã nhiễm bệnh, trong đó 90% nằm ở tỉnh Hồ Bắc.

Con số chưa dừng lại ở đó, ngày 17/2, Trung tâm Kiểm soát và Phòng dịch Trung Quốc cho biết có tới hơn 3000 nhân viên y tế đã nhiễm virus corona chủng mới, trong đó có 16.88 bệnh nhân ở tình trạng nguy kịch.

An An (Dịch theo Chinanews)

Việt kiều Mỹ nhiễm Covid-19 khỏi bệnh: "Bác sĩ đã đưa tôi từ cõi chết về cõi sống"

 - Bệnh nhân Tạ Hoa Kiên (quốc tịch Mỹ) sau thời gian điều trị Covid-19 đã khỏi bệnh và được cho xuất viện vào chiều ngày 21/2.

Theo đó, 3 bệnh nhân ở TX Thái Hòa và 1 bệnh nhân ở huyện Diễn Châu chỉ bị cảm cúm thông thường, âm tính với virus corona, 2 mẫu bệnh phẩm còn lại chưa có kết quả xét nghiệm.

Trước đó, 6 người Nghệ An đi lao động ở Trung Quốc và Đài Loan về quê ăn Tết đã bị ốm với các triệu chứng bệnh ho, sốt…

Khu vực cách ly tại BV Hữu nghị Đa khoa Nghệ An

Trong đó, 2 người đang cách ly, điều trị tại BV Hữu nghị Đa khoa Nghệ An, 4 người đang cách ly tại BV Đa khoa khu vực Tây Bắc.

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Nghệ An đã gửi 6 mẫu bệnh phẩm ra Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương để xét nghiệm virus corona.

Sáng nay, Nghệ An có thêm 1 trường hợp nghi mắc virus corona, hiện đang cách ly, điều trị tại BV Hữu nghị Đa khoa Nghệ An.

Nam thanh niên 26 tuổi (huyện Quỳnh Lưu) lao động ở tỉnh Quảng Đông (Trung Quốc) về Việt Nam vào ngày 21/1.

Người này nhập viện với các triệu chứng sốt, ho, rét run. BV đã lấy mẫu bệnh phẩm gửi ra Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương xét nghiệm.

Việt Nam có ca nhiễm virus corona thứ 10, là người nhà bệnh nhân

- Việt Nam ghi nhận ca thứ 10 nhiễm virus corona chủng mới, sống tại Vĩnh Phúc, là người nhà của công nhân từ Vũ Hán trở về.  

Rau diếp

Rau diếp là loại rau có mùi vị thơm ngon, rất thích hợp cho các món salad và đặc biệt dễ trồng. Tuy nhiên, mùa xuân đến, khi thời tiết trở nên ấm áp và dễ chịu, bạn hãy bắt đầu trồng rau diếp. Rau diếp dễ nảy mầm nhất ở nhiệt độ 26 độ C. Mùa xuân là thời điểm hoàn hảo để trồng rau diếp và bạn sẽ có thể thu hoạch loại rau thơm ngon này 2 tháng kể từ khi gieo hạt.

Cà rốt

Cà rốt là loại rau chứa rất nhiều vitamin và có vị ngọt tự nhiên. Cà rốt là loại rau củ rất ưa ánh nắng mặt trời và cần rất nhiều nước. Vì vậy, bạn hãy chờ thời tiết mùa xuân thật ấm áp để bắt đầu mùa vụ cà rốt mới của mình.

Củ cải đường

Các nhà dinh dưỡng học cho rằng củ cải đường là thực phẩm cực kỳ tốt với sức khỏe của con người. Củ cải đường rất dễ trồng, đặc biệt là từ cuối tháng 3 đến đầu tháng 4. Hãy bắt đầu gieo trồng củ cải đường khi thời tiết đạt 20 độ C. Thời tiết càng mát mẻ thì củ cải đường càng lớn lên nhanh chóng.

Súp lơ xanh

Súp lơ xanh có thể trổ hoa trong thời tiết ấm. Khi trồng súp lơ xanh, bạn cần tưới nước 2 lần mỗi ngày. Chú ý bón phân thúc sau mỗi 15 ngày. Sau khi trồng được 45-60 ngày thấy có ngù hoa ở trong lá nõn thì phải che đậy ngay tránh nước dột vào làm thối rửa hoa.

Cà chua

Cà chua là một trong những loại cây dễ trồng và phổ biến nhất. Hầu hết những giống cà chua đều thích hợp để trồng vào thời tiết mùa xuân. Bạn hãy gieo hạt cà chua và đợi cho cây cao từ 8-10cm trước khi trồng chúng trong vườn.

Cà tím

Cà tím cũng như cà chua, rất thích hợp để trồng trong thời tiết ấm áp của mùa xuân. Bạn nên trồng cà tím trên đất tơi xốp, giàu mùn, dễ thoát nước và có độ pH khoảng 6. Bạn có thể mua đất sẵn hoặc tiến hành trộn đất với phân bò hoai mục, phân gà, phân trùn quế, vỏ trấu, xơ dừa…

Theo Em đẹp

7 loại cây trồng trong nhà lúc nào cũng mang may mắn, tài lộc

Dưới đây là những loại cây tốt nhất để trồng trong nhà, văn phòng, để mang đến may mắn, tài lộc, cùng những nguồn năng lượng tích cực.