Kết quả lượt trận rạng sáng 14/1

Cơn mưa trước trận không vì thế làm giảm sức nóng của trận thư hùng. Hai đội đã nhập cuộc cực kỳ hứng khởi và bàn mở tỉ số đến sớm với Liverpool ở phút thứ 10.

Firmino lập cú đúp đẳng cấp

Sau tình huống để mất bóng bên cánh của cầu thủ Arsenal, Emre Can tung ra cú đại bác chếch bên cánh trái buộc Cech phải đẩy ra. Firmino chớp thời cơ nhanh, sút chân trái chính xác khai thông bế tắc.

Tuy nhiên, niềm vui của thầy trò Klopp cũng chỉ kéo dài đúng 4 phút. Arsenal có pha phối hợp trung lộ ăn ý, Campbell kiến tạo để Ramsey lẻn xuống kết thúc hiểm hóc vào góc gần san hòa 1-1.

Trận đấu đang diễn ra cực kỳ sôi nổi và hấp dẫn. Đến phút 19, Roberto Firmino lại khiến khán đài Anfield như nổ tung với siêu phẩm sút xa ghi bàn tuyệt đẹp nâng tỉ số lên 2-1.

Mặc dù vậy, Arsenal cũng chứng tỏ họ không phải là đối thủ dễ bị bắt nạt. Từ quả phạt góc bên cánh trái, Giroud khẽ chạm chân vào bóng khiến Mignolet bất ngờ dẫn đến bàn thua thứ hai.

Hơn nửa hiệp đầu, bốn bàn thắng được chia đều cho đôi bên tạo nên sự hứng khởi tột độ cho người xem. Sau bàn gỡ 2-2, Arsenal chơi sắc sảo hơn hẳn.

Giroud cũng liên tục tỏa sáng

Đoàn quân HLV Wenger liên tục khoét vào điểm yếu dưới hàng thủ The Kop. Hết Walcott đến Giroud gây ra khó khăn cho khung thành chủ nhà.

Phút cuối cùng của hiệp một, Firmino suýt chút nữa hoàn tất cú hat-trick cho riêng mình. Nhận bóng trong khu cấm địa, anh xoay người 180 độ rồi volley chân trái chạm xà ngang.

Bước sang hiệp hai, Arsenal thi đấu khá chủ động. Bắt nguồn từ tình huống phản công nhanh, Giroud kết thúc tầm xa đưa bóng bay chệch cột gang tấc.

Đến phút 55, đội khách lần đầu tiên vượt lên dẫn trước. Giroud xoay trở khéo léo trong vòng cấm rồi cứa lòng chân trái điệu nghệ vào góc xa, không cho Mignolet cơ hội cản phá.

HLV Jurgen Klopp tăng cường hỏa lực tấn công bằng cách tung thêm Benteke vào sân. Kể từ giữa hiệp hai, Liverpool đẩy cao sức ép nhằm tìm kiếm bàn gỡ.

Ở chiều ngược lại, HLV Wenger chỉ đạo học trò lùi sâu phòng ngự bên phần sân nhà. Chính vì thế, các đợt triển khai của The Kop không dễ vượt qua bức tường phòng ngự mà đối thủ giăng ra.

Allen gỡ hòa 3-3 ở phút cuối cùng

Phút 86, Ibe rẽ bóng từ biên phải vào trung lộ rồi nỗ lực dứt điểm nhưng vẫn bị hậu vệ Arsenal truy cản. Tưởng như phần thắng sẽ thuộc về đội khách thì Allen vụt sáng trở thành người hùng của Liverpool.

Đúng vào những phút cuối trận, bóng được treo bổng vào vòng cấm và Benteke bật cao đánh đầu đúng vị trí Joe Allen. Cầu thủ nhỏ con này băng lên từ tuyến hai rồi tung cú sút đẳng cấp hạ gục Petr Cech.

Kết quả hòa 3-3 khép lại trận cầu mãn nhãn, với những siêu phẩm và sự kịch tính được đẩy lên đến tận phút chót.

Đội hình ra sân:

Liverpool:Mignolet, Clyne, Toure, Sakho, Moreno, Henderson, Can (Allen, 82') Milner (Benteke, 66'), Ibe, Firmino, Lallana (Caulker, 88').

Arsenal:Cech, Bellerin, Mertesacker, Koscielny, Monreal, Ramsey, Flamini, Campbell (Oxlade-Chamberlain, 75'), Ozil (Arteta, 87'), Walcott (Gibbs, 79'), Giroud.

Bàn thắng:Firmino, 10', 19', Allen 90' - Ramsey, 14', Giroud, 25', 55'.

BXH Premier League sau 21 vòng đấu

* Anh Tuấn

Indonesia sẽ làm khách trước Arab Saudi ở sân King Abdullah Sports City, vào lúc 1h00 giờ Hà Nội, ngày 6/9. Trên bảng FIFA, thứ bậc hai đội chênh lệch khi vị trí của Arab Saudi là 56, hơn Indonesia 78 bậc. Lịch sử đối đầu ghi nhận Arab Saudi thắng Indonesia 11 trận, cùng một trận giao hữu hòa 0-0 vào năm 2011.

"Với hầu hết thực phẩm chứa carbohydrate như gạo, bánh mì, mì ống, khoai tây, đậu, yến mạch, khi bạn nấu chín, cất trong tủ lạnh, sau đó hâm nóng, món ăn sẽ chứa ít calo hơn ban đầu”, bác sĩ Rajan thông tin.

Khi đó, lượng tinh bột kháng trong thực phẩm tăng mạnh, nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi trong ruột kết. Bác sĩ Rajan chỉ ra rằng cách chế biến này có thể cắt giảm nguy cơ ung thư ruột kết và tăng cường nhu động ruột, giúp tiêu hóa thuận lợi. 

Bác sĩ Rajan giải thích thêm về lợi ích của tinh bột kháng trong việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: "Tinh bột kháng làm tăng cảm giác no và giảm cơn đói vì lên men chậm hơn, từ đó tăng khả năng kiểm soát khẩu phần ăn và cân nặng". Đối với bệnh nhân tiểu đường, tinh bột kháng ngăn ngừa lượng đường trong máu tăng đột biến sau bữa ăn. 

Tuy nhiên, theoCnet,có một khả năng nhỏ việc ăn cơm thừa khiến bạn bị ngộ độc thực phẩm. 

Các loại gạo đều có thể chứa bào tử của Bacillus cereus - loại vi khuẩn gây ra bệnh đường tiêu hóa với các triệu chứng nôn mửa hoặc tiêu chảy. Các bào tử này chịu nhiệt và không chết khi nấu chín. 

Nguy cơ ngộ độc thực phẩm lớn phát sinh khi cơm để ngoài hơn 1 giờ - đó là lúc bào tử vi khuẩn có thể sinh sôi mạnh mẽ. TheoFood Network,nếu cơm để ngoài nhiệt độ phòng trong 2 giờ, bạn không nên ăn nữa. 

Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), điều quan trọng là chỉ hâm nóng cơm 1 lần để tránh gây hại cho trẻ nhỏ - những đối tượng "rất dễ bị vi khuẩn tấn công".

Lời khuyên trên trang web của NHS có đoạn: "Đảm bảo cơm nguội trong vòng 1 giờ rồi cho thẳng vào tủ lạnh hoặc tủ đông. Cơm để trong tủ lạnh nên ăn trong vòng 24 giờ. Không bao giờ hâm nóng cơm quá 1 lần". Trong khi đó, Bộ Nông nghiệp Mỹ nới dài thời gian bảo quản cơm lên đến 4-6 ngày. 

Ngoài ra, bạn cần cẩn thận không để hộp đựng thức ăn nóng vào tủ lạnh, vì điều đó có thể làm tăng nhiệt độ của các loại thực phẩm khác, ảnh hưởng tới chất lượng. Food Networkkhuyến nghị nên chia cơm vào các hộp đựng nhỏ để nguội nhanh hơn. 

Loại rau ăn hằng ngày giúp ổn định huyết áp