Bột chiên: Đây là một trong những món ăn vặt được yêu thích ở TP HCM. Bột gạo được chiên giòn trên chảo lớn, sau đó đập thêm trứng, ăn cùng đu đủ, củ cải, hành tươi và tương ớt.

Bánh mì: Bánh mì Việt Nam là món ăn nổi tiếng và được mang tới nhiều quốc gia trên thế giới. Lớp vỏ bánh giòn thơm bọc ngoài phần nhân phong phú, có từ patê, thịt, xúc xích đến trứng, chả… cùng các loại dưa góp, rau thơm, tạo ra hương vị độc đáo khó quên cho bánh mì.

Gỏi cuốn và nem rán: Gỏi cuốn được làm từ lớp bánh tráng mỏng, bọc ngoài thịt hoặc hải sản, thêm các loại rau sống. Nem rán có phần nhân thịt trộn mộc nhĩ, rau củ hay hải sản thơm phức và lớp vỏ vàng ruộm, giòn tan.

Bánh xèo: Lớp vỏ bánh màu vàng hấp dẫn và phần nhân tôm thịt, giá đỗ, ăn kèm các loại rau thơm và nước chấm độc đáo khiến món bánh xèo được nhiều du khách yêu thích.

Phở: Món ăn này có mặt ở hầu hết mọi vùng, mọi thành phố của Việt Nam và còn được đem ra nhiều quốc gia. Bánh phở mềm mịn được chan nước dùng ngọt ngào ninh từ xương, thêm thịt gà hoặc thịt bò, cùng các loại rau thơm.

Bún bò Nam Bộ: Bún được trộn cùng thịt bò thái mỏng, lạc rang, giá, rau thơm, hành phi, ớt và nước mắm. Món ăn này rất hợp với thời tiết nóng nực vào mùa hè ở Việt Nam.

Cao lầu: Hội An có nhiều món ngon, trong đó phải kể đến cao lầu. Sợi mì to được rưới nước sốt rim, thêm thịt xá xíu, tóp mỡ và rau thơm, tạo ra hương vị hòa hợp, hấp dẫn.

Cà phê trứng: Đồ uống độc đáo này khá nổi tiếng ở phố cổ Hà Nội, với hương vị thơm, ngọt, ngậy, rất hợp để nhâm nhi và ngắm phố phường.

Xôi: Gạo nếp nấu chín được ăn kèm với nhiều thức khác nhau, như thịt kho, trứng muối, chả, ruốc… và thêm chút hành khô.

Bún chả: Thịt lợn được tẩm gia vị và nướng trên than hoa tới khi chín và dậy mùi. Sau đó, thịt được cho vào nước mắm, ăn kèm bún và rau thơm.

 Theo Zing

Theo chia sẻ của người bệnh, để giảm các triệu chứng sưng, viêm của bệnh gout, ông L. thường mua thuốc nam có chứa thành phần corticoid không rõ nguồn gốc về tự điều trị. Sau một thời gian, tình trạng bệnh chuyển biến nặng.

Theo bác sĩ Võ Việt Đức, khoa Ngoại Chấn thương chỉnh hình, corticoid nếu được sử dụng đúng sẽ là thần dược đặc biệt trong điều trị các bệnh hệ thống miễn dịch. Tuy nhiên, nếu lạm dụng để điều trị các bệnh thông thường hoặc sử dụng không đúng liều chỉ định của bác sĩ sẽ dẫn đến hậu quả khôn lường.

Các loại vật phẩm xếp chồng chất trong nhà bếp không được phân loại, rất dễ sản sinh ra bụi, cũng dễ trở thành nơi trú ngụ của chuột, các loại côn trùng gây bệnh. Hơn nữa, việc này còn khiến cho bạn gặp khó khăn mỗi khi tìm kiếm một thứ đồ dùng gì đó. Vì vậy, dùng tủ để phân loại các đồ đạc, vật dụng trong nhà bếp là điều rất quan trọng.

Ngoài ra, chúng ta cần vệ sinh nhà bếp thường xuyên, nhất là bề mặt bếp và các dụng cụ dùng để chế biến. Sau mỗi lần nấu ăn, bạn cần làm sạch các dụng cụ nấu nướng và lau dọn ngay.

2. Không thường xuyên vệ sinh bồn rửa

Hàng ngày mọi người sẽ rửa chén bát, rửa thực phẩm thô, rửa nồi chảo trong bồn rửa. Thời gian dài sẽ sản sinh cáu bẩn xung quanh bồn rửa, có khi bồn rửa còn bẩn hơn cả bồn cầu nhà vệ sinh. Nếu lại rửa thực phẩm trong bồn rửa tương đương với việc đem vi khuẩn vào thực phẩm. 

3. Dùng khăn lau không sạch

Mặc dù khăn lau đơn giản được sử dụng để lau khô chén đĩa, nhưng khăn lau nhất định phải được giặt sạch và phơi khô sau khi sử dụng. Nếu không các món ăn rất dễ bị nhiễm vi khuẩn từ khăn lau dính trên bát đĩa, tốt nhất là nên mua máy sấy khô bát đĩa.

4. Dùng chung dụng cụ cho thực phẩm sống và chín

Thường dùng chung các dụng cụ nhà bếp như thớt, rổ rá, dao, kéo… cho cả đồ sống và chín rất nguy hiểm. Trong các loại thực phẩm sống luôn chứa nhiều vi khuẩn và ký sinh trùng và chúng chỉ bị tiêu diệt khi được nấu chín. Việc dùng chung đồ sống và chín có thể khiến vi khuẩn bám vào thức ăn, cơ thể tiêu thụ sẽ bị lây nhiễm nhiều căn bệnh.

5. Dùng bếp gas không mở máy hút mùi

Tạp chí sức khỏe của Mỹ mới đăng một nghiên cứu cho rằng sử dụng bếp gas mà không thông gió sẽ dẫn đến dư thừa lượng carbon monoxide, nitrogen dioxide và formaldehyde trong nhà. Đây là 3 chất độc phổ biến có trong khói thuốc lá. Các chuyên gia khuyên khi sử dụng bếp gas để nấu ăn nên mở máy hút khói, có thể giảm từ 60% đến 90% độc chất ô nhiễm.

6. Không vệ sinh thớt, dao trước khi dùng

Trước mỗi lần chế biến thức ăn, bạn nên rửa sạch dao, thớt vì những dụng cụ này có thể bám bụi bẩn, vi khuẩn, nấm mốc dù đã được rửa sạch và treo nơi khô ráo. Thói quen đơn giản này sẽ giúp ngăn chặn hàng tá vi khuẩn tấn công cơ thể.

7. Để thức ăn ra bên ngoài quá lâu

Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, thức ăn đặt trong mức nhiệt nguy hiểm càng lâu thì càng có nguy cơ gây bệnh cho người dùng. Phương pháp tối ưu để bảo quản là chúng ta phải giữ nóng các thực phẩm nóng (từ 60 độ C trở lên) và giữ lạnh các thực phẩm lạnh (từ 4 độ C trở xuống). Nếu không có điều kiện bảo quản thích hợp thì thực phẩm chỉ an toàn để sử dụng trong vòng hai giờ kể từ lúc nấu. 

8. Hộp đựng thực phẩm bằng nhựa

Để làm hộp nhựa dẻo, một số nhà sản xuất thêm các hóa chất đặc biệt, có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về sức khoẻ. Do đó, đựng thực phẩm trong hộp nhựa là thói quen gây hại cho sức khỏe mà bạn nên từ bỏ sớm.

9. Quên rửa tay khi nấu nướng

Rửa tay là nguyên tắc cực kỳ quan trọng khi bắt tay vào nấu nướng. Việc không rửa tay sạch sẽ khi nấu ăn sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Bởi vì đôi tay tiếp xúc nhiều nhất với các thực phẩm, đặc biệt là thực phẩm sống và các món ăn khi chúng ta nấu nướng. Nó khiến cho các nhân tố gây bệnh như vi khuẩn, bụi bẩn rơi vào thức ăn, cơ thể sẽ rất dễ mắc bệnh nếu ăn phải các thực phẩm này.

Hà Vũ (Dịch theo Aboluowang)

Đàn ông làm 4 động tác đơn giản này mỗi sáng có thể giúp kéo dài tuổi thọ

Nam giới muốn khỏe mạnh, phong độ và kéo dài tuổi thọ, không chỉ dựa vào ăn uống. Theo các chuyên gia, những động tác đơn giản cũng có thể mang lại những tác dụng tuyệt vời.

Ban huấn luyện và các tuyển thủ của DAMWON đi ăn mừng sau chiến tích đánh bại SKT, đội tuyển vĩ đại nhất lịch sử LMHT

Cả hai đội đều trình diễn lối chơi thiên về tấn công. Rất nhiều pha giao tranh và điểm hạ gục đã được ghi trong ba ván đấu đã qua để biến đây trở thành trận đấu hấp dẫn bậc nhất tại KeSPA Cup.

Với sự tỉnh táo và khả năng đưa ra quyết định tốt hơn hẳn SKT, DAMWON đã đánh sập Nhà Chính Nexus bên địch để khép lại loạt Bo3 cân não.

Sau trận đấu, đường trên Nuguri cùng đi rừng Canyon của DAMWON đã tham gia trả lời phỏng vấn của BTC KeSPAvà Inven:

Các bạn đang nghĩ gì sau chiến thắng ngày hôm nay?

Nuguri:Tôi không thể tin được. Tôi vẫn không thể tin được là chúng tôi thắng trận. Tôi bị choáng, đánh bại SKT là giấc mơ đã thành sự thực.

Canyon:Hôm nay, tôi thi đấu quá là tệ hại. Tôi muốn gửi lời cám ơn tới tất cả những người đi đường khác trong đội vì đã thi đấu tốt.

Các bạn đã có quãng thời gian rất khó khăn ở Ván 1. Các bạn không cảm thấy áp lực khi bước vào Ván 2 sao?

Nuguri: Tôi nghĩ vấn đề mà tôi gặp phải trong lúc luyện tập đã bộc lộc ở Ván 1. Tôi đã gặp khó khăn trong việc giao tiếp với người đi rừng và rất dễ bị gank. Bước vào Ván 2, tôi quyết định sử dụng những vị tướng có thể dễ dàng gank như Viktor sau khi luyện tập chúng nhiều hơn.

Tại sao các bạn lại chọn Vladimir ở Ván 3?

Nuguri: Hắn ta xuất hiện trong Xếp Hạng Đơn khá là thường xuyên. Ngoài ra, ở meta trước đây, đường trên từng mua các trang bị tăng tiến Vàng và tôi đã chơi Vladimir rất nhiều với món đồ đó. Về đội hình, chúng tôi đã có Camille và Galio nên tôi nghĩ chúng sẽ kết hợp tốt với Vladimir.

Canyon, bạn nghĩ sao về Camille đi rừng?

Canyon:Không hề tốt một chút nào nếu để cô nàng một mình mà không hề có sự hỗ trợ nào. Giá trị của cô nàng sẽ tăng lên khi kết hợp cùng những vị tướng như Galio.

Nuguri thừa nhận muốn biến DAMWON trở thành những nhà vô địch trong tương lai

Nuguri, bạn chơi tướng gánh đội ở tất cả các ván đấu. Kế hoạch ban đầu là vậy à?

Nuguri: Tôi làm vậy bởi hoàn cảnh thôi. Nếu đối phương không lấy Urgot đầu tiên, tôi có thể sẽ chọn vị tướng này và chơi thiên về phòng ngự hơn.

Đối phương đúng là đã tập trung vào việc chọn Urgot đầu tiên. Suy nghĩ của các bạn?

Nuguri: Tôi nghĩ SKT sẽ chọn Urgot bởi họ muốn tạo ra áp lực từ những pha gank. Trong Ván 1, vì Viktor rất dễ bị gank nên họ đã hoàn thành mục tiêu. Đó là lý do tại sao chúng tôi cố gắng chọn những vị tướng có thể né gank tốt hơn ngay từ Ván 2.

Đối đầu với Khan thế nào?

Nuguri: Tôi gần như bị bóp nghẹt ở Ván 1. Anh ấy là một tuyển thủ nổi tiếng với khả năng lăn cầu tuyết ngay khi có lợi thế. Anh ấy đã không để cho tôi được thở, tôi đã rất tệ hại khi chơi Viktor (KDA 1/8/4-PV).

Pha giao tranh ở hang Baron đầu tiên là chìa khóa dẫn tới chiến thắng Ván 3. Chuyện gì đã xảy ra vậy?

Canyon: Tôi thấy Azir sở hở nên đã lao vào hắn.

Nuguri:Chúng tôi đã trải qua một quãng thời gian khó khăn. Tuy nhiên, sau khi thắng giao tranh đó và biết chúng tôi sẽ không thể thua trong những pha đụng độ còn lại của ván đấu. Chúng tôi đã nói với nhau rằng, “chúng ta không thể thua bây giờ được.”

Vậy thành viên nào của DAMWON xứng đáng đoạt MVP?

Nuguri: Tôi nghĩ HLV Kim của chúng tôi đã đưa ra một kế hoạch Cấm/Chọn tốt. Tất cả các thành viên trong đội đều đã làm tốt việc họ phải làm.

Cách Cấm/Chọn của HLV Kim khác biệt thế nào so với những người đồng nghiệp khác?

Nuguri: Nó rất chuyên nghiệp bởi anh ấy đã sử dụng dữ liệu từ những lần Cấm/Chọn. Anh ấy biết cách thăm dò các vị tướng và đội hình mà chúng tôi vận dụng tốt.

Sắp tới các bạn sẽ đối đầu với Griffin. Các bạn có muốn nói điều gì không?

Nuguri: Lại thêm một vấn đề khác….Tôi sẽ luyện tập chăm chỉ hơn và cố gắng hết sức mình.

Canyon:Cá nhân tôi muốn chạm trán Griffin. Tôi muốn cống hiến một pha giao tranh mãn nhãn với họ.

Lời cuối cùng gửi tới fan hâm mộ?

Nuguri: Giờ thì chúng tôi đã thắng SKT, tôi muốn hướng tới danh hiệu. Tôi đang thèm khát nó lắm rồi. (cười) Tôi sẽ cố gắng hết sức để đoạt được những danh hiệu vô địch.

None (Theo Inven Global)