Quy hoạch mới khuyến khích mở rộng không gian xây dựng đô thị tại các khu vực có tiềm năng phát triển theo nguyên tắc bảo tồn, tôn tạo và phát huy các giá trị cảnh quan đặc trưng, nổi bật và theo hướng chuỗi không gian ven biển, đảo và không gian sinh thái biển TP Nha Trang. 

Theo quy hoạch, Nha Trang là đô thị hạt nhân, trở thành đô thị du lịch biển quốc gia và quốc tế và có vai trò và vị trí quan trọng về an ninh quốc phòng và bảo vệ môi trường biển. Địa phương được định hướng trong tương lai sẽ là trung tâm hành chính – chính trị, kinh tế, văn hóa, khoa học kỹ thuật của Khánh Hòa; trung tâm kinh tế, khoa học kỹ thuật, giáo dục và đào tạo, y tế của Khánh Hòa; của vùng Duyên hải Nam Trung Bộ, Tây Nguyên và cả nước.

Bên cạnh đó, thành phố nằm trong quy hoạch là trung tâm du lịch, thương mại - tài chính, dịch vụ cảng biển du lịch của vùng và cả nước; đô thị du lịch biển đảo quốc gia và quốc tế; có vai trò và vị trí quan trọng về an ninh quốc phòng và bảo vệ môi trường biển.

Nha Trang sẽ phát triển gồm 14 khu vực với định hướng quy hoạch chính về quy mô, diện tích, dân số, tính chất, chức năng theo mô hình hiện đại, thông minh, mô hình xanh, thân thiện và đảm bảo về giá trị văn hóa, lịch sử. Trong đồ án, cảng Nha Trang chuyển đổi công năng thành bến khách đầu mối du lịch theo tiêu chuẩn quốc tế, tiếp nhận tàu khách đến 225.000 GT; bổ sung thêm cầu cảng du lịch tại khu vực biển Vĩnh Hoà.

Bên cạnh đó, địa phương sẽ nghiên cứu xây dựng sân bay cho thủy phi cơ phục vụ du lịch gắn với các cảng khách du lịch tại Nha Trang. 

Nguyên nhân khiến viêm đại tràng tái đi tái lại

Hiểu được giá trị của lợi khuẩn sống trong đường ruột đối với bệnh viêm đại tràng, các nhà nghiên cứu của hãng dược phẩm nổi tiếng Morishita Jintan Nhật Bản đã chỉ ra rằng: Lợi khuẩn chính là “chiến binh” đắc lực cứu cánh cho người viêm đại tràng.

Nhưng hầu hết người bệnh lại không chú trọng bổ sung lợi khuẩn mà chỉ điều trị các triệu chứng, thấy bệnh thuyên giảm là thôi. Chính vì vậy, người bệnh cứ bị trong vòng luẩn quẩn, tái đi tái lại không trị dứt điểm được.

Các nhà nghiên cứu Nhật Bản lý giải: Trong đường ruột của con người có 2 chủng lợi khuẩn chính là (Bifidobacterium & Lactobacillus) nhưng lợi khuẩn Bifidobacterium (gọi tắt là Bifido) là chính yếu vì chúng chiếm 99% tổng số lượng lợi khuẩn đường ruột và cư trú chủ yếu ở đại tràng làm nhiệm vụ tái tạo lá chắn kép bảo vệ đại tràng.

Trong lòng ruột có một lớp lông nhung dày đặc lợi khuẩn Bifido sống bám trên các lông nhung tiết dịch nhày trám lên toàn bộ niêm mạc đại tràng tạo thành lá chắn kép bảo vệ đại tràng.

Hệ lông và dịch nhầy do lợi khuẩn Bifido tiết ra tạo thành lá chắn kép bảo vệ đại tràng

Khi người bệnh viêm đại tràng có các ổ viêm loét nên người bệnh thường phải dùng các loại thuốc kháng sinh hoặc thuốc đặc trị để diệt các vi khuẩn gây hại chữa lành vết loét nên cũng diệt luôn các vi khuẩn có lợi.

Chính vì vậy lớp lông nhung cũng trơ trụi, dịch nhầy bào mòn làm mất lớp màng chắn bảo vệ đại tràng. Nhưng người bệnh lại không chú trọng bổ sung lợi khuẩn Bifido nên vết sẹo mới được chữa lành không có gì che chắn bảo vệ nên dễ bị các chất độc hại từ thức ăn đưa vào gây viêm loét trở lại.

Hơn nữa, lợi khuẩn Bifido lại rất nhạy cảm với axit dạ dày và bị tiêu diệt gần như hoàn toàn khi đi qua đây nên người bệnh rất khó bổ sung bù đắp lợi khuẩn Bifido để tái tạo màng chắn kép bảo vệ đại tràng.

Sáng chế đột phá của người Nhật

Một bước tiến vượt bậc của các nhà sáng chế công ty dược phẩm Jintan đã tạo công nghệ SMC (Seamless Micro Capsule) bọc lợi khuẩn sống Bifido trong viên nang liền mạch không vết nối có màng bọc kép kháng axit giúp đưa lợi khuẩn sống đi qua axit dạ dày đạt tỷ lệ sống trên 90% vào tận đại tràng sản xuất ra men vi sinh Bifina.

Bifina đưa lợi khuẩn Bifido vào tận đại tràng

Đây là công nghệ độc đáo giúp Nhật Bản trở thành quốc gia công bố đưa được lợi khuẩn sống Bifido vào ruột non và đại tràng đạt tỷ lệ trên 90%.

Men vi sinh Bifina Nhật Bản sử dụng công nghệ SMC giúp người bệnh viêm đại tràng nhanh chóng tái tạo lá chắn kép bảo vệ đại tràng cải thiện tình trạng bệnh. Đặc biệt, có đầy đủ lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột giúp tiêu hóa ổn định, lợi khuẩn Bifido ở đại tràng làm nhiệm vụ xử lý phần thức ăn chưa được xử lý ở ruột non đổ xuống, bài tiết đào thải các chất cặn bã tạo thành khuôn phân giúp người bệnh giảm dần tình trạng phân lúc lỏng lúc táo, đại tiện ổn định, ăn uống thoải mái không phải kiêng khem.

Nguyễn Vinh

Thủ thành Areola còn nhiều lần phải trổ tài cứu thua cho Fulham sau đó. Sự vùng lên phía đội khách ở hiệp hai đã mang lại hiệu quả.

Ivan Cavaleiro lắc đầu tung lưới Lloris sau quả tạt chính xác của Lookman. Tottenham không kịp xoay chuyển tình thế đành ngậm ngùi rời sân với kết quả hòa 1-1.

Tan trận, HLV Mourinho tỏ ra khá bức xúc:"Chúng tôi có đến 3, 4 cơ hội tốt trong hiệp một để tạo ra sự khác biệt.

Thêm những cơ hội lớn khác sau giờ giải lao để kết liếu đối thủ và vươn lên dẫn 2-0. Tuy nhiên, chúng tôi lại phải nhận bàn thua, điều hoàn toàn có thể tránh được.

Phải thẳng thắn mà nói, ở hiệp hai Fulham đã chơi tốt hơn. Họ cố gắng đẩy cao đội hình tìm bàn gỡ, nhưng câu chuyện của Spurs là không biết kết liễu trận đấu.

Hệ quả là Tottenham đánh rơi chiến thắng, điều xảy ra nhiều lần mùa này, nhất là khoảng thời gian cuối trận.

Có những sai lầm thuộc về cá nhân, và sự chủ quan của cả tâp thể trong một vài tình huống. Về cơ bản, tôi không muốn nói gì thêm."

* An Nhi

Vì sao ngủ trong ô tô 1 giờ có thể tử vong?

Tử vong khi ngủ trong ô tô: Những lưu ý lái xe cần nhớ để bảo toàn tính mạng

Vụ việc giám đốc 34 tuổi ở Hải Phòng tử vong vì ngủ trong ô tô cá nhân đã dấy lên nhiều ý kiến tranh luận trên các diễn đàn. Nhiều người cho rằng ngủ trong xe ô tô đôi khi là bất khả kháng, đặc biệt là với những người buồn ngủ khi điều khiển xe chạy đường dài hoặc thiếu tỉnh táo khi sử dụng rượu bia. Vì vậy làm thế nào để ngủ trong xe an toàn là vấn đề khiến nhiều người đặc biệt quan tâm.

Nhiều người băn khoăn không biết ngủ trong xe sao cho an toàn?. Ảnh minh họa

Trả lời về vấn đề này, ông Lê Văn Tạch - cựu kỹ sư của Toyota phân tích: "Cần phải hiểu rằng xe cá nhân cũng tương tự như một hộp kín, không có sự lưu thông gió với bên ngoài nếu như bật điều hòa.

Không gian trong xe ô tô nhỏ, lượng oxy ít. Trong trường hợp xe vừa đi đường dài không lấy gió ở ngoài thì lượng oxy sẽ giảm dần, đến một mức nguy hiểm có thể khiến người ngủ trong xe hôn mê và tử vong".

Theo kỹ sư Tạch, cũng có những loại xe cao cấp hiện đại có chức năng tự động lấy gió ngoài khi lượng oxy giảm. Lúc này, cảm biến nồng độ oxy sẽ cảnh báo, cửa gió sẽ tự động hạ để lấy gió bên ngoài, lưu thông không khí, bổ sung oxy vào bên trong. Tuy nhiên, những loại xe này trên thị trường hiện nay không nhiều.

Trước nhiều ý kiến lo ngại khi ngủ trong ô tô cũ, đã sử dụng lâu bên cạnh việc thiếu oxy, lái xe cũng sẽ đối mặt với nguy cơ rủi ro do rò rỉ ga. Tuy nhiên, kỹ sư Tạch cho rằng hiện tượng này rất hiếm gặp, các lái xe không cần quá lo lắng.

Vì các van, hay đầu nối khí ga chủ yếu ở bên ngoài cabin, bên trong cabin chủ yếu là hệ thống điều hòa, rất khó để rò rỉ. Trừ trường hợp có những hỏng hóc lớn.

Đối với những trường hợp lái xe buộc phải bật điều hòa để ngủ trong xe, kỹ sư Tạch khuyên các lái xe nên để chế độ lấy gió ngoài, hoặc hạ cửa kính xe.

Kỹ sư Tạch tư vấn: "Tùy thuộc vào khoang ca bin cũng như số lượng người ngồi trong xe trước đó, sẽ quyết định nồng độ oxy thấp hay cao. Nếu có thể, trước khi ngủ lái xe hãy hạ của kính một lúc để không khí lưu thông và đặt báo thức 1-2 giờ trước khi ngủ để hạn chế những rủi ro có thể xảy ra".

(Theo Đời sống Plus/GĐVN)

Sai lầm tai hại khi dùng điều hòa ô tô có thể 'tàn phá' xe và sức khỏe

Nhiều người nghĩ rằng sử dụng điều hòa ô tô đơn giản chỉ là bật và tắt nhưng sự thực nếu sử dụng không đúng cách nó còn ảnh hưởng tới sức khỏe.

Pha xử lý tình huống như phim hành động của nữ Ninja khiến người đi đường bật cười. Ảnh cắt từ clip

Thành viên P.A bình luận: "Trong cái rủi có cái may. Đúng là may mắn quá luôn, quả ấy mà không xử lý tình huống nhanh và không có thêm chút may mắn thì ngã sấp mặt mất".

"Xem clip mà không nhịn được cười, thêm một kì tích nữa của các chị Ninja Lead lại được ghi vào lịch sử rồi", bạn T.L hài hước viết.

Bên cạnh đó, nhiều người cũng ngỏ ý trách móc tài xế ô tô đi phía sau đã quá vội vàng. Ô tô muốn vượt lên nhưng lại không để ý và hậu quả là cú đâm mạnh từ phía sau như thế, nếu không may mắn chắc chắn tai nạn sẽ xảy ra.

"Sợ quá cái người tài xế ô tô, đi nhanh quá. Muốn vượt mà ẩu, không quan sát trước sau gì cả. Nếu không may có phải to chuyện rồi không?", bạn T.H bình luận.

Hiện đoạn clip vẫn đang nhận được sự chú ý trên mạng xã hội.

(Theo Afamily)