Nhận định, soi kèo Equatorial Guinea vs Sao Tome và Principe, 20h00 ngày 21/3: Khó tin cửa dưới

"Ánh sáng từ thiết bị điện tử sẽ ảnh hưởng tới não bộ nên người dùng iPad thường có chất lượng giấc ngủ kém hơn những người đọc sách thông thường. "Chúng tôi nhận thấy có độ trễ tới 30 phút về giấc ngủ với người dùng iPad", Janne Gronli, tác giả của nghiên cứu cho biết.

Nghiên cứu được tiến hành với độ tuổi từ 22 tới 33. Các nhà khoa học đã thu dữ liệu trong 3 đêm ngủ liên tiếp của người tham gia nghiên cứu theo các hình thức: ngủ thông thường (tức là không dùng iPad lẫn đọc sách), đọc sách trên iPad 30 phút trước khi ngủ, và đọc sách thông thường 30 phút trước khi ngủ.

Kết quả cho thấy, người đọc sách thông thường cảm thấy dễ ngủ hơn so với đọc sách trên iPad. Ngoài ra, những người đọc sách trên iPad ngủ không sâu, hay trở mình và không có cảm giác nhẹ nhõm sau giấc ngủ.

Do iPad và các thiết bị điện tử khác phát ra ánh sáng xanh, một trong những nguyên nhân gây khó ngủ, nên Janne Gronli khuyên rằng người dùng không nên sử dụng các loại thiết bị ngày trước khi đi ngủ.

Hôm nay, ngày 2/12, trong khuôn khổ Ngày An toàn thông tin(ATTT) Việt Nam năm 2016, vòng chung khảo cuộc thi “Sinh viên với ATTT” 2016 đã được tổ chức tại Hà Nội.

Là cuộc tranh tài của 10 đội  thi xuất sắc nhất 3 khu vực Bắc - Trung - Nam đến từ 7 trường đại học, Học viện trong cả nước, vòng chung khảo “Sinh viên với An toàn thông tin” năm nay đã diễn ra liên tục trong 8 tiếng đồng hồ liên tục. 

Ở vòng thi này, đề thi thực hành về an toàn thông tin được ra dưới hình thức thi đối kháng - thi cướp cờ (Capture The flag CTF) giữa các đội tham dự vòng chung khảo. Theo đó, trong thời gian thi, các đội có nhiệm vụ vừa tấn công chiếm tài nguyên mạng của đối phương, vừa bảo vệ tài nguyên của chính mình.

Theo chia sẻ của đại diện Ban tổ chức, cuộc tranh tài giữa các đội thi chung khảo “Sinh viên với ATTT” 2016 diễn ra quyết liệt cho đến những phút cuối cùng. Kết quả chung cuộc, căn cứ theo điểm số mà các đội đạt được trong 8 tiếng tranh tài, thứ tự các đội dự vòng chung khảo lần lượt là: đội N/A đến từ Đại học Công nghệ - Đại học Quốc gia Hà Nội; đội UIT-r3s0L đến từ Đại học CNTT - Đại học Quốc gia TP.HCM; đội KMA Warriors của Học viện Kỹ thuật Mật mã; đội UIT.RTHN của Đại học CNTT - Đại học Quốc gia TP.HCM; đội Bk minus của Đại học Bách khoa Hà Nội; đội PTIT.Bobo của Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông; đội MSEC_VnArmy của Học viện Kỹ thuật Quân sự; đội The Wolves đến từ Học viện Kỹ thuật Mật mã; hai vị trí thứ 9 và thứ 10 thuộc về 2 đội tuyển buff-DTU2 và ISIT-DTU1 cùng đến từ Đại học Duy Tân - Đà Nẵng.

Ông Tô Hồng Nam, đại diện Bộ GD&ĐT trao giải Nhất cho đội N/A của Đại học Công nghệ - Đại học Quốc gia Hà Nội.