Lời nói dối cuối cùngcủa cố tác giả Lưu Quang Vũ và đạo diễn NSND Nguyễn Tiến Dũng là một tác phẩm nổi tiếng và ý nghĩa. Dù mượn tích dân gian, nhưng vở diễn gắn với hơi thở đời sống đương đại, phản ánh nhiều vấn đề thời sự bên cạnh việc đào sâu thế giới nội tâm của con người. Đáng chú ý là các nghệ sĩ Nhà hát Kịch Quân đội không thường xuyên thực hiện các vở diễn dân gian, chủ yếu dàn dựng tác phẩm liên quan đến lực lượng vũ trang, do đó vai Cuội càng trở nên đặc biệt với tôi".

z5889085607964_2628c18d66d72b9bf2e783dd28d7ce6b.jpg

Theo Dương Khánh, Cuội trong "Lời nói dối cuối cùng" hoàn toàn khác biệt so với các vai trước đây, nhân vật này đa chiều, thiên biến vạn hóa, cho phép diễn viên thể hiện nhiều khía cạnh tâm lý khác nhau. 

Trước đó, Dương Khánh chủ yếu đóng vai chính kịch và bộ đội, vì vậy không ai tin anh có thể vào một vai đậm chất liệu dân gian, sử dụng ngôn ngữ trào lộng thâm thúy như Cuội. Nhưng sau khi trình diễn, mọi người đã chúc mừng nam diễn viên vì rất hợp vai. 

"Khi nhận vai tôi khá áp lực nhưng với suy nghĩ mình còn trẻ và mong muốn được trải nghiệm nhiều hình tượng nhân vật khác nhau, tôi quyết tâm làm. Tôi không muốn chỉ đóng khung trong một kiểu vai mà muốn đa dạng hóa bản thân, thử sức với nhiều tính cách khác nhau. Điều này rất có lợi cho sự nghiệp diễn xuất, cả trên sân khấu và trong truyền hình. Khi tham gia bộ phim Đội điều tra số 7, tôi cũng được giao một vai ông trùm xã hội đen, một nhân vật phức tạp và thú vị", Dương Khánh bày tỏ.

z5891919239702_55d38f321e8931d74c0932b87410fbf9.jpg
Dương Khánh vào vai ông trùm trong "Đội điều tra số 7".

Dương Khánh vào nghề 12 năm, giành Huy chương Bạc cũng là giải thưởng đầu tiên tại Hội diễn sân khấu chuyên nghiệp toàn quân năm 2018. Từ 2022 đến nay, anh giành được 3 Huy chương Vàng. Dương Khánh khẳng định rằng tình yêu nghề của một người nghệ sĩ và ý chí bền bỉ của quân nhân đã giúp anh vượt qua những khó khăn để có được thành quả ngọt ngào.

Ngoài ra, Dương Khánh còn thử sức làm MC vì thích những thứ năng động, mới mẻ dù không theo học trường lớp bài bản nào mà chủ yếu học hỏi từ đồng nghiệp đi trước. Là diễn viên, anh có lợi thế về bản lĩnh sân khấu và đài từ, giúp truyền tải cảm xúc chính xác đến người nghe. 

z5889085725809_0dd8f8dff585d29c1b3f80e57d2d4c7b.jpg
NSƯT Hoàng Hải và diễn viên Dương Khánh.

Sau 12 năm trong nghề, diễn viên Dương Khánh đã tham gia nhiều vở kịch nổi bật, đạt thành tích cao như Huy chương Bạc tại Hội diễn Sân khấu chuyên nghiệp toàn quân 2018 (vở Đứa con của đồng đội), Huy chương Vàng Liên hoan Sân khấu Thủ đô 2022 (vở Mưa đỏ), giải Nhất cuộc thi Tài năng diễn viên sân khấu kịch nói toàn quốc và Huy chương Vàng cho vai Cuội trong Lời nói dối cuối cùngtại Liên hoan Kịch nói toàn quốc 2024.

Anh cũng để lại dấu ấn trong các phim truyền hình nhưGia phả của đất,Yêu đến tận cùng, Mặt nạ gương, Hành trình công lý, Đội điều tra số 7… Ngoài diễn xuất, Dương Khánh còn hoạt động với vai trò là MC tại một số chương trình, sự kiện. 

" />

Màn lột xác của Đại úy quân đội đóng trùm xã hội đen trong 'Đội điều tra số 7'

Nhận định 2025-02-05 23:21:29 37887

Dương Khánh hiện là Đội trưởng đội diễn viên thuộc Nhà hát Kịch nói Quân đội. Vai Cuội trong vở Lời nói dối cuối cùngvừa mang đến cho anh chiếc Huy chương Vàng - Liên hoan Kịch nói toàn quốc 2024.

Chia sẻ với VietNamNet về vai diễn,ànlộtxáccủaĐạiúyquânđộiđóngtrùmxãhộiđentrongĐộiđiềutrasốtin24h anh cho biết: "Lời nói dối cuối cùngcủa cố tác giả Lưu Quang Vũ và đạo diễn NSND Nguyễn Tiến Dũng là một tác phẩm nổi tiếng và ý nghĩa. Dù mượn tích dân gian, nhưng vở diễn gắn với hơi thở đời sống đương đại, phản ánh nhiều vấn đề thời sự bên cạnh việc đào sâu thế giới nội tâm của con người. Đáng chú ý là các nghệ sĩ Nhà hát Kịch Quân đội không thường xuyên thực hiện các vở diễn dân gian, chủ yếu dàn dựng tác phẩm liên quan đến lực lượng vũ trang, do đó vai Cuội càng trở nên đặc biệt với tôi".

z5889085607964_2628c18d66d72b9bf2e783dd28d7ce6b.jpg

Theo Dương Khánh, Cuội trong "Lời nói dối cuối cùng" hoàn toàn khác biệt so với các vai trước đây, nhân vật này đa chiều, thiên biến vạn hóa, cho phép diễn viên thể hiện nhiều khía cạnh tâm lý khác nhau. 

Trước đó, Dương Khánh chủ yếu đóng vai chính kịch và bộ đội, vì vậy không ai tin anh có thể vào một vai đậm chất liệu dân gian, sử dụng ngôn ngữ trào lộng thâm thúy như Cuội. Nhưng sau khi trình diễn, mọi người đã chúc mừng nam diễn viên vì rất hợp vai. 

"Khi nhận vai tôi khá áp lực nhưng với suy nghĩ mình còn trẻ và mong muốn được trải nghiệm nhiều hình tượng nhân vật khác nhau, tôi quyết tâm làm. Tôi không muốn chỉ đóng khung trong một kiểu vai mà muốn đa dạng hóa bản thân, thử sức với nhiều tính cách khác nhau. Điều này rất có lợi cho sự nghiệp diễn xuất, cả trên sân khấu và trong truyền hình. Khi tham gia bộ phim Đội điều tra số 7, tôi cũng được giao một vai ông trùm xã hội đen, một nhân vật phức tạp và thú vị", Dương Khánh bày tỏ.

z5891919239702_55d38f321e8931d74c0932b87410fbf9.jpg
Dương Khánh vào vai ông trùm trong "Đội điều tra số 7".

Dương Khánh vào nghề 12 năm, giành Huy chương Bạc cũng là giải thưởng đầu tiên tại Hội diễn sân khấu chuyên nghiệp toàn quân năm 2018. Từ 2022 đến nay, anh giành được 3 Huy chương Vàng. Dương Khánh khẳng định rằng tình yêu nghề của một người nghệ sĩ và ý chí bền bỉ của quân nhân đã giúp anh vượt qua những khó khăn để có được thành quả ngọt ngào.

Ngoài ra, Dương Khánh còn thử sức làm MC vì thích những thứ năng động, mới mẻ dù không theo học trường lớp bài bản nào mà chủ yếu học hỏi từ đồng nghiệp đi trước. Là diễn viên, anh có lợi thế về bản lĩnh sân khấu và đài từ, giúp truyền tải cảm xúc chính xác đến người nghe. 

z5889085725809_0dd8f8dff585d29c1b3f80e57d2d4c7b.jpg
NSƯT Hoàng Hải và diễn viên Dương Khánh.

Sau 12 năm trong nghề, diễn viên Dương Khánh đã tham gia nhiều vở kịch nổi bật, đạt thành tích cao như Huy chương Bạc tại Hội diễn Sân khấu chuyên nghiệp toàn quân 2018 (vở Đứa con của đồng đội), Huy chương Vàng Liên hoan Sân khấu Thủ đô 2022 (vở Mưa đỏ), giải Nhất cuộc thi Tài năng diễn viên sân khấu kịch nói toàn quốc và Huy chương Vàng cho vai Cuội trong Lời nói dối cuối cùngtại Liên hoan Kịch nói toàn quốc 2024.

Anh cũng để lại dấu ấn trong các phim truyền hình nhưGia phả của đất,Yêu đến tận cùng, Mặt nạ gương, Hành trình công lý, Đội điều tra số 7… Ngoài diễn xuất, Dương Khánh còn hoạt động với vai trò là MC tại một số chương trình, sự kiện. 

本文地址:http://pay.tour-time.com/news/281a098840.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhưng với Apple, việc giữ nguyên giá của phiên bản năm sau với cấu hình mạnh hơn, cải tiến nhiều hơn tập trung ở camera, cũng chẳng khác nào một sự giảm giá của một "táo khuyết" vốn nổi tiếng "ăn dày".

iphone 11

Giảm giá 50USD, với Apple, là chuyện hi hữu, là kỉ lục lần đầu tiên "táo khuyết" mới làm điều này, là một sự "xuống nước" với người tiêu dùng… Hay nói cách khác, bức tường thành giá cao và liên tục tăng giá của Apple bắt đầu không thể cứ tiếp tục xây cao thêm mãi mà bất chấp đến thị trường và sức chịu đựng của người tiêu dùng. Apple buộc phải "lùi một bước" để tránh sự "thất thủ" nặng nề hơn trên thị trường khi những thống kê cho thấy sự sụt giảm doanh số iPhone đã quá rõ ràng từ thị trường Trung Quốc đến thị trường Mỹ và thậm chí cả ở thị trường Việt Nam cũng bị sụt giảm thị phần.

Phiên bản iPhone 11 được giảm giá 50USD có thể còn được Apple nhắm tới một số đối tượng và thị trường trọng tâm. Đầu tiên là thị trường Trung Quốc, người dùng vốn quá quen với Android Phone có mức giá rất phải chăng mà tính năng lại liên tục được nâng cấp, sáng tạo mới. Phiên bản này sẽ "vớt" những khách hàng vốn chê bai hay chần chừ với iPhone vì cho rằng giá cao, đắt đỏ. Tiếp đến, phiên bản iPhone 11 được giảm giá cũng nhằm tạo xúc tác cho những người đang sử dụng các thế hệ iPhone 6/6s, iPhone 7/7s… ở rất nhiều thị trường có động lực hơn để nâng cấp lên iPhone mới.

Sự giảm giá phiên bản iPhone 11 cùng với chương trình Apple triển khai song song là thu đổi iPhone cũ lấy iPhone mới, bán trả góp lãi suất 0%... có thể sẽ kích cầu được không ít người từ bỏ thiết bị cũ để lên đời. Cần biết rằng, chính việc người tiêu dùng ít chịu nâng cấp thiết bị iPhone cũ lên mới là một trong những tác nhân lớn nhất tại thị trường Mỹ khiến doanh số iPhone sụt giảm trong năm 2019 đến nay.

Giải cứu được tới đâu?

Đang có một số thông tin dự báo thiếu thống nhất về sức đặt hàng trước iPhone tại Mỹ. Trang tin PhoneArena tổng hợp các nguồn tin cho rằng số lượng đặt hàng iPhone 11 ngày đầu tiên giảm so với thế hệ tiền nhiệm năm 2018 đặc biệt là ở hai phiên bản iPhone 11 Pro và Pro Max. Tuy nhiên, ngày đầu tiên cũng có thể chỉ là cột mốc rất tương đối bởi các ngày sau hoàn toàn có thể diễn biến tích cực hơn.

Đáng chú ý hơn chính là dự báo của "chuyên gia tin đồn" Ming-Chi Kuo đến từ  TF Securities. Cần nhớ rằng, trước thời điểm iPhone 11 được ra mắt một, hai ngày chính ông Kuo đã đưa ra dự báo rằng vì thiếu một số tính năng mới được kì vọng cho nên doanh số iPhone mới trong năm 2019 có thể giảm từ 5-10%, chỉ còn đạt từ 65-70 triệu máy. Tuy nhiên sau sự kiện ra mắt của bộ 3 iPhone 11, iPhone 11 Pro và Pro Max, chuyên gia này đã "quay ngoắt 180 độ" cho rằng doanh số iPhone mới trong năm 2019 có thể tăng lên mức 70-75 triệu chiếc nhờ vào màu sắc mới (đặc biệt là màu Xanh bóng đêm (Midnight Green), cụm camera nâng cấp, sự giảm giá 50USD và chương trình kích cầu…

Tuy nhiên, cũng đang có không ít ý kiến trái ngược với dự báo của Ming-Chi Kuo, đặc biệt là những chuyên gia nhìn từ góc độ so sánh iPhone mới với AndroidPhone. Trong đó, yếu tố quan trọng hàng đầu khiến iPhone mới dễ bị đánh rớt và tụt hậu so với thời cuộc chính là việc không có hỗ trợ 5G.

Theo công bố của hãng Qualcomm tại triển lãm IFA mới đây, nửa cuối năm 2020 chính là khoảng thời gian phổ biến mạnh mẽ của thiết bị di động 5G trên toàn cầu. Như thế người dùng sẽ phải chờ đến tháng 9/2020 với phiên bản iPhone nâng cấp tiếp theo mới có thể được hỗ trợ 5G.

Nhìn chung, các chuyên gia và những nhà quan sát theo thói quen nghề nghiệp cứ hay "lắm lời" với không ít dự báo tiêu cực đối với iPhone 11. Còn đối với iFans, sự nâng cấp với cụm 3 camera đã đủ khiến cho họ hài lòng. iFans nhiều năm qua vốn dĩ đã được Apple "tập" cho thói quen dễ hài lòng và không đòi hỏi quá nhiều về sự nâng cấp hay tính năng sáng tạo của iPhone mới. iFans cũng đã quen dần với thực tế tụt hậu về công nghệ của iPhone và chạy theo xu hướng của Apple. Song sự "cam chịu" của iFans cũng tiềm ẩn mối nguy đối với Apple một khi họ chậm chạp nâng cấp lên thế hệ iPhone mới.

Dạ Thảo

">

Apple đang phải tự giải cứu!

Theo đó, ngày 13 và 14/4 vừa qua, các đơn vị phối hợp đã tiến hành khám xét nhiều địa điểm ở huyện Hóc Môn, quận 12, Tân Phú, Phú Nhuận, Gò Vấp… bắt giữ 7 đối tượng.

Nhóm người này bị điều tra về hành vi “tổ chức đánh bạc” gồm: Trịnh Hữu Vượng (SN 1969, ngụ huyện Hóc Môn), Nguyễn Vũ Anh Tuấn (SN 1990, ngụ quận Gò Vấp), Ngô Phùng Anh Đào (SN 1993), Đỗ Thị Thiên Kim (SN 1977), Trần Tú Bảo Ngọc (SN 1979), Đỗ Thị Ngọc Liễu (SN 1970) và Lê Trường Sơn (SN 1978).

{keywords}
Nghi can Tuấn kẻ cầm đầu đường dây

Ngoài ra, công an còn thu giữ tang vật là 800 triệu đồng, hơn 14 ngàn USD, nhiều điện thoại, máy tính xách tay và thẻ ngân hàng phục vụ cho hành vi tổ chức đánh bạc và đánh bạc dưới hình thức thầu đề.

Trong đó, Nguyễn Vũ Anh Tuấn được xác định là đối tượng cầm đầu. Cụ thể, giữa năm 2018, Tuấn tạo nhiều nhóm tin nhắn IMessage trên điện thoại Iphone với Kim, Ngọc, Tiên và một số đối tượng khác để nhận phơi đề từ các đại lý cấp dưới, rồi chuyển cho đầu trên nhằm hưởng tiền hoa hồng.

Đến giữa năm 2019, khi số lượng các đại lý đông đảo, Tuấn thuê Đào phụ giúp trong việc quản lý các nhóm tin nhắn, nhận phơi đề, tính toán tiền thắng – thua.

{keywords}
 
{keywords}
Các đối tượng bị bắt giữ

Công an xác đinh, đường dây thầu đề đã hoạt động hơn 3 năm nay, với phương thức thủ đoạn tinh vi. Số tiền giao dịch trong đường dây thầu đề này ước tính lên đến 500 tỷ đồng.

Hiện cơ quan CSĐT Bộ Công an đang mở rộng điều tra.

Bắt Giám đốc công ty Xăng dầu Long An liên quan vụ làm giả xăng ‘khủng’

Bắt Giám đốc công ty Xăng dầu Long An liên quan vụ làm giả xăng ‘khủng’

Mở rộng điều tra vụ án làm giả hàng trăm triệu lít xăng, Công an tiếp tục khám xét và bắt giam Giám đốc Công ty Xăng dầu Long An.

">

Phá đường dây thầu đề khắp Sài Gòn, giao dịch 500 tỷ đồng

Stacey bị tình trạng phù mỡ với đôi chân nặng nề

Theo The Sun, hiện chưa rõ nguyên nhân gây ra chứng phù mỡ nhưng giới chuyên môn cho rằng sự thay đổi nội tiết tố có thể đóng một vai trò nào đó. Chẳng hạn như khi một người phụ nữ mang thai, uống thuốc tránh thai hoặc bước qua tuổi dậy thì.

Stacey nhớ tình trạng bệnh của cô bắt đầu từ khi đặt dụng cụ tránh thai ở độ tuổi 20. Cô đã tháo bỏ dụng cụ này ngay khi thấy những dấu hiệu bất thường ở chân. Nhưng kể từ đó, cô đã phải chịu đựng và chiến đấu với bệnh phù mỡ giai đoạn 3.

Stacey nói: “Tôi bị cướp đi những năm tháng đẹp nhất trong cuộc đời. Tôi không thể đi chơi. Tôi không thể sống như thế này nữa”.

“Tôi đã giả vờ mình là một người khác, trốn tránh mọi người. Nếu muốn đi siêu thị, tôi chờ tới lúc còn 20 phút trước giờ đóng cửa để không phải gặp bất cứ ai. Vì vậy, tôi có thể tập tễnh băng qua bãi đậu xe một cách lặng lẽ". 

Stacey cho biết, có thời điểm, cô tăng 1kg mỗi tuần. Bởi vậy, cô áp dụng chế độ ăn kiêng khắc khổ suốt 3 năm. Tuy nhiên, bác sĩ vẫn không ngừng khuyến cáo cô phải để ý tới trọng lượng của mình. 

Hiện đã có bạn trai nhưng Stacey chưa có dự định kết hôn vì không thể tưởng tượng mình mặc váy cưới sẽ như thế nào. Nếu có con, cô cũng không thể vui đùa với chúng. 

Đôi chân cứng như đá khiến Stacey phải rời bỏ công việc do nghỉ phép quá nhiều. Hiện cô là nhân viên làm móng. 

“Tôi chưa bao giờ có ý nghĩ sẽ phải ngồi xe lăn khi chưa tới 40 tuổi. Giờ đây, tôi cảm thấy mình đang có cơ thể của người khác. Tôi không muốn sống như thế này nữa”, Stacey chia sẻ. 

Stacey đang cố gắng để tự trang trải kinh phí điều trị trước khi hệ bạch huyết bị ảnh hưởng. Nếu điều này xảy ra, phẫu thuật sẽ không thể loại bỏ các tế bào bị tổn thương một cách an toàn. Cô đang hy vọng sẽ gây quỹ 30.000 USD để có thể chữa bệnh ở Tây Ban Nha. 

Căn bệnh có thể gây tàn phế từ người trẻ đến người giàƯớc tính, Việt Nam có khoảng 3,6 triệu người mắc phải bệnh lý thầm lặng, gây suy giảm chất lượng cuộc sống và tàn phế.">

Bệnh phù mỡ lipedema làm tăng 44 kg dù chỉ ăn một bữa mỗi ngày

{keywords}(Ảnh: Bloomberg)

Ngoài huy động 150 triệu USD từ nhà đầu tư, Sky Mavis cũng trích 450 triệu USD để bảo đảm hoàn tiền cho tất cả tiền mã hóa bị mất. Tình hình tài chính của công ty vẫn ổn định, có khoảng 1,5 tỷ USD tiền mã hóa trong ngân khố của Axie Infinity. Người chơi trả phí để mua và đúc các nhân vật NFT trong game. Sky Mavis cho biết, sẽ không dùng đến tiền trong ngân khố để hoàn trả cho game thủ.

Sky Mavis cũng ký thỏa thuận với Binance để cho phép game thủ gửi và rút tiền mã hóa, ngay cả khi cầu nối Ronin bị đình chỉ. Để chống đỡ tốt hơn trước các vụ tấn công tương lai, số lượng các node xác thực cần để rút tiền từ cầu nối đã tăng từ 9 lên 21.

Dữ liệu blockchain cho thấy số token Ether bị đánh cắp được gửi sang các ví Ethereum rồi một số lại chuyển sang Tornado Cash, dịch vụ giúp người dùng ngụy trang các giao dịch. Công nghệ của Tornado phá vỡ liên kết giữa địa chỉ người gửi và người nhận trong blockchain Ethereum.

Theo nhà điều tra Rishav Rai của Merkle Science, rất hiếm khi có thể khôi phục hoàn toàn số tiền bị đánh cắp trong các vụ tấn công lớn. Song, khi một vụ hack lớn bị phát hiện, thủ phạm cũng rất khó để tẩu tán những gì lấy được.

Các mixer như Tornado không đủ sức xử lý khối lượng giao dịch lớn như vậy, chưa kể việc chuyển token qua các sàn giao dịch và ví khác nhau không chỉ tốn kém mà còn tốn thời gian, đặc biệt dễ “rút dây động rừng”, ông Rai cho hay.

Trong vụ Axie Infinity, hacker chiếm quyền điều khiển của 5 máy tính đóng vai trò như node xác thực, lấy đi 173.600 Ether và 25,5 triệu token USDC, tổng trị giá hơn 600 triệu USD. Theo ông Larsen, chúng đã nhắm vào một nhân viên của Sky Mavis. Công ty không nghi ngờ có nội gián tiếp tay cho vụ tấn công.

Bloomberg đưa tin, Axie Infinity đã mất người dùng trước khi vụ tấn công xảy ra. Dữ liệu tuần kết thúc ngày 28/3 chỉ ra số người chơi giảm khoảng 45% so với đỉnh ghi nhận tháng 11/2021, xuống 1,48 triệu. Ông Larsen nói đó là do giá trị phần thưởng của game giảm mạnh, khiến những người chơi tham gia chủ yếu để kiếm tiền hụt hẫng.

“Sự cố này chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến chúng tôi trong thời gian dài. Chúng tôi cảm thấy như không đáp ứng kỳ vọng của người dùng và cần phải xây dựng lại niềm tin. Song, tôi nghĩ nó giống như một bài học và bảo mật sẽ là ưu tiên từ nay về sau”, Giám đốc điều hành Sky Mavis cho biết.

Du Lam (Theo Bloomberg)

Binance phát động 'giải cứu' Axie Infinity

Binance phát động 'giải cứu' Axie Infinity

Binance dẫn đầu vòng góp vốn trị giá 150 triệu USD, nhằm hỗ trợ Sky Mavis khắc phục sự cố từ vụ hack cầu nối Ronin Network.

">

Có thể mất 2 năm để Axie Infinity khôi phục số tiền mã hóa bị đánh cắp

Mẫu xinh khoe dáng bên xế hộp

Ảnh minh họa: Gppconline

Các tác giả đã sử dụng dữ liệu từ Nghiên cứu Rhineland, đặc biệt xem xét hoạt động thể chất của 2.500 tình nguyện viên từ 30 đến 94 tuổi. Ngoài ra, họ phân tích hình ảnh não được chụp cộng hưởng từ. 

Để tính hoạt động thể chất, những người tham gia đeo máy đo gia tốc ở đùi trên trong 7 ngày còn chụp cộng hưởng từ cung cấp thông tin về thể tích não và độ dày của vỏ não.

Họ phát hiện, hoạt động thể chất có tác động đáng kể đến hầu hết các vùng não - đặc biệt là ở những vùng có số lượng lớn các ty thể, cung cấp năng lượng cho cơ thể chúng ta. 

Các vùng não có nhiều ty thể cần nhiều oxy và do đó cần tăng lưu lượng máu. Các nhà khoa học nói rằng lưu lượng máu tăng lên trong quá trình hoạt động thể chất. Điều đó giải thích tại sao những vùng não này được hưởng lợi từ việc tập thể dục.

Nhà khoa học thần kinh Fabienne Fox cho hay: “Chúng ta có thể nói rằng hoạt động thể chất cường độ cao, các vùng não càng lớn, liên quan đến khối lượng hoặc độ dày của vỏ não”. 

"Đặc biệt, chúng tôi quan sát thấy điều này ở vùng hồi hải mã, nơi được coi là trung tâm điều khiển của trí nhớ. Khối lượng não lớn hơn chống lại sự thoái hóa thần kinh tốt hơn". 

Mặc dù các vùng não lớn hơn có tương quan với hoạt động thể chất cường độ cao hơn, nhưng mối quan hệ này không tuyến tính. Các nhà chuyên môn đã thấy sự gia tăng khối lượng lớn nhất khi so sánh những đối tượng không hoạt động và chỉ hoạt động thể chất mức độ vừa phải. Điều này thể hiện rõ ràng hơn ở những người trên 70 tuổi. 

Trong khi đó, những người trẻ và tham gia hoạt động thể chất ở mức độ vừa phải cũng có khối lượng não tương đối cao. Ở nhóm hoạt động nhiều hơn, vùng não này chỉ lớn hơn một chút.

Theo nhóm tác giả, đây là một tin tốt: "Kết quả nghiên cứu của chúng tôi chỉ ra ngay cả những thay đổi hành vi nhỏ, như đi bộ 15 phút/ngày hoặc đi cầu thang bộ thay vì thang máy, có thể tác động tích cực đáng kể đến não bộ. Nhờ đó, có khả năng chống lại sự suy giảm trí não do tuổi tác và sự tiến triển của các bệnh thoái hóa thần kinh. Đặc biệt, người lớn tuổi có thể nhận được lợi ích khi gia tăng hoạt động thể chất cường độ thấp". 

Cách đi bộ ngược đời giúp tăng cường sức khỏe

Cách đi bộ ngược đời giúp tăng cường sức khỏe

Đi giật lùi trong thời gian ngắn có ích cho trí óc, cơ bắp, khớp xương.">

Thói quen vận động rất tốt cho sức khỏe và tác động tích cực đến não

Những ngày vừa qua, tình hình mưa bão, lũ lụt ở các tỉnh miền Trung diễn biến phức tạp, gây thiệt hại lớn về người và tài sản, ảnh hưởng nghiêm trọng tới đời sống bà con nhân dân và kinh tế - xã hội của địa phương, đặc biệt là tại các tỉnh từ Hà Tĩnh đến Quảng Nam.

Hưởng ứng lời kêu gọi của các cấp ủy, đặc biệt thực hiện Chỉ thị số 01/CT-ĐU ngày 18/10/2020 của Ban Thường vụ Đảng ủy Tập đoàn Điện lực Việt, Đảng ủy EVNGenco 1 đã ban hành công văn số 66-CV/ĐU ngày 19/10/2020 hướng dẫn triển khai các nội dung nhằm nhanh chóng hỗ trợ đồng bào miền Trung khắc phục thiên tai.

Thực hiện chỉ đạo của Đảng ủy, EVNGenco 1 và Công đoàn tổng công ty đã ban hành Chỉ thị liên tịch số 12/LT-CT-EVNGENCO1 ngày 19/10/2020, trong đó kêu gọi cán bộ công nhân viên trong toàn tổng công ty ủng hộ một phần tiền lương của mình để cùng cả nước chung tay hỗ trợ đồng bào miền Trung khắc phục hậu quả mưa bão, lũ lụt.

Ngay sau lễ phát động, toàn thể lãnh đạo và cán bộ công nhân viên tại cơ quan EVNGenco 1 đã quyên góp để kịp thời hỗ trợ đồng bào vũng lũ. Hoạt động này sẽ nhanh chóng được triển khai tại tất cả các đơn vị trong tổng công ty.

{keywords}
 

Trong chiều cùng ngày, đại diện lãnh đạo và Công đoàn tổng công ty đã đến trụ sở Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam để trao tặng số tiền ủng hộ 500 triệu đồng chung tay giúp đồng bào miền Trung khắc phục hậu quả thiên tai.

Ông Hầu A Lềnh - Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Phó Chủ tịch - Tổng Thư ký Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam đã gửi lời cảm ơn đến EVNGenco 1 và khẳng định MTTQ Việt Nam sẽ nhanh chóng chuyển số tiền ủng hộ này đến đồng bào đang bị ảnh hưởng nghiêm trọng của bão lũ tại các tỉnh từ Hà Tĩnh đến Quảng Nam.

Tiếp nối các hoạt động trên, căn cứ vào tình hình cụ thể tại các địa phương chịu ảnh hưởng của mưa lũ, EVNGenco 1 sẽ tổ chức các đoàn công tác trực tiếp đến thăm và trao quà tri ân tới các cán bộ, chiến sỹ và người dân bị ảnh hưởng mưa lũ tại các địa phương này.

Trong thời gian tới, EVNGenco 1 sẽ tiếp tục tập trung hoàn thành tốt nhiệm vụ sản xuất kinh doanh, đồng thời thực hiện những hoạt động an sinh xã hội, hướng tới một doanh nghiệp có trách nhiệm với cộng đồng.

H.Nam

">

EVNGenco 1 quyên góp 500 triệu hỗ trợ đồng bào miền Trung

{keywords}Mạng 5G sẽ đóng góp trong nhiều lĩnh vực, trong đó có nhà máy thông minh. (Ảnh: Hải Đăng)

Ông ST Liew khẳng định những gì mà mạng 4G có thể làm thì mạng 5G chắc chắn làm được. Mạng 5G sẽ nhanh hơn, chi tiết hơn, mang lại những trải nghiệm tốc độ mượt mà hơn rất nhiều so với kỳ vọng của nhiều người.

Trong các thử nghiệm tốc độ mạng 5G của 3 nhà mạng tại Việt Nam gần đây, tốc độ download vào khoảng 700Mb/s đến hơn 1Tb/s, tốc độ upload khoảng 60-90Mb/s. Tốc độ này cao hơn khoảng 10 lần so với mạng 4G hiện tại. 

“Chính phủ Việt Nam thể hiện quyết tâm rõ rệt trong phát triển công nghệ, đặc biệt là chiến dịch Make in Vietnam, biến Việt Nam thành một trung tâm sáng tạo. Tôi tin mạng 5G sẽ đồng hành cùng sự phát triển của các bạn”, ông ST Liew nói trong buổi trả lời phỏng vấn phóng viên toàn cầu.

Trong một cuộc thi đang được Qualcomm tổ chức cho giới công nghệ Việt Nam, 10 đội đã được chọn vào vòng trong từ hơn 100 đội. Ông ST Liew cho biết trong những giải pháp đưa ra, nhiều công nghệ dựa trên 5G, AI, chứng tỏ các nhà phát triển chú trọng đến các công nghệ mới và cả mạng di động tốc độ cao sắp phổ biến tại Việt Nam. 

Qualcomm góp phần lớn trong việc hỗ trợ các nhà mạng tại Việt Nam và toàn thế giới triển khai 5G. Trong hai ngày đầu tháng 12, công ty đã tổ chức Qualcomm Snapdragon Tech Summit 2020 (Hội nghị công nghệ Qualcomm Snapdragon) nhằm giới thiệu công nghệ mới trên nền tảng chipset Snapdragon và các vấn đề 5G. Do Covid-19, các buổi hội thảo và phỏng vấn được tổ chức online.

Hiện nay, hơn 100 mạng 5G đã được triển khai tại nhiều quốc gia trên khắp thế giới và hơn 300 thiết bị smartphone, laptop,… tích hợp 5G đã có mặt trên thị trường. 

Việt Nam nằm trong nhóm quốc gia đầu tiên thử nghiệm và triển khai 5G trên toàn cầu. Trong khu vực Đông Nam Á, Philippines đã triển khai 5G ở nhiều khu vực tại thủ đô Manila. Trong khi đó, Singapore và Thái Lan sắp tới sẽ nâng cấp lên mạng tốc độ cao này.

Khi nói về 5G tại Việt Nam, các chuyên gia cho rằng không phải mọi người dân sẽ nâng cấp lên mạng này một sớm một chiều, mà bắt đầu từ nhà máy, doanh nghiệp. 5G còn được định hướng vào những lĩnh vực giàu tiềm năng trong tương lai như: trí tuệ nhân tạo, nhà máy thông minh, giao thông thông minh, nâng cao trải nghiệm thực tế ảo/thực tế tăng cường (VR/AR)…

Đối với 5G, các doanh nghiệp, nhà sản xuất, khu công nghiệp hay các địa điểm giao thông đều có thể xây dựng mạng 5G cho riêng mình thông qua việc trưng dụng một phần hạ tầng 5G công cộng và cá nhân hóa cho phù hợp với nhu cầu từng khu vực. 

Kết nối tốc độ cao của 5G cũng chắp cánh cho công nghệ trí tuệ nhân tạo bay cao và xa hơn bởi nó sẽ đảm bảo đường truyền dữ liệu dễ dàng, ổn định, đồng thời đảm bảo tính bảo mật và an toàn cho người dùng. 

Trong nhà máy thông minh, mạng 5G được dùng để kết nối không dây không cần cáp trong khi băng thông được tăng cường. Các loại máy móc và thiết bị có trang bị cảm biến sẽ được điều hành và giao tiếp nhau qua mạng 5G với độ trễ thấp cùng tính ổn định được đề cao. Bộ xử lý ứng dụng Edge Cloud (Điện toán biên - phương pháp tối ưu hóa hệ thống điện toán đám mây) sẽ giúp con người giám sát mọi hoạt động trong nhà máy thông minh. 

Đối với ứng dụng giao thông thông minh, chúng ta có thể hình dung trên các trục đường giao thông trong tương lai sẽ có sự xuất hiện lượng cảm biến vô cùng lớn bao gồm camera giám sát, cảm biến trên ô tô, thiết bị liên lạc giữa các phương tiện giao thông. 

Ở góc độ quản lý, sự tương tác giữa các đối tượng giao thông sẽ giúp nhà nước xây dựng và hoạch định chính sách về giao thông tốt hơn.

Hải Đăng

 

MobiFone triển khai các hoạt động trải nghiệm 5G tại TP. Hồ Chí Minh tháng 12/2020

MobiFone triển khai các hoạt động trải nghiệm 5G tại TP. Hồ Chí Minh tháng 12/2020

Từ ngày 27 - 30/11/2020, nhà mạng MobiFone đã bắt đầu thử nghiệm tốc độ dịch vụ 5G tại địa bàn TP. Hồ Chí Minh.

">

5G sẽ mở ra nhiều cơ hội chuyển đổi số cho Việt Nam

友情链接