Heather Graham
Không phải tất cả phụ nữ đều cho rằng mình sẽ trở thành một người mẹ và đó hoàn toàn là một lựa chọn bình thường. Ở tuổi 53,ty gia vang hom nay nữ diễn viên Heather Graham (Mỹ) - người được bình chọn là người đẹp gợi tình nhất hành tinh - giải thích quyết định không sinh con của mình và lý do bây giờ cô rất hạnh phúc vì điều đó.
Chúng ta hiếm khi nghe những người nổi tiếng cởi mở về chủ đề này vì nó nhạy cảm và mang tính cá nhân. Vì thế, sự thẳng thắn và chân thành của Graham càng đáng ngưỡng mộ.

Heather Graham tin rằng việc không làm mẹ là lựa chọn hoàn hảo với cô. Cô thừa nhận: “Không có con, tôi cảm thấy tự do. Và tôi ngủ rất nhiều. Điều đó khá là tuyệt vời”.
Heather Graham từng chia sẻ bí quyết làm đẹp là dành nhiều thời gian cho việc ngủ. Mỗi ngày, cô dành từ 9 - 12 tiếng để ngủ. Với cô, ngủ là một cách tự nhiên để chống lại các dấu hiệu lão hóa như da chảy xệ hay nếp nhăn.
Graham tin rằng “vũ trụ sẽ mang đến cho bạn một ai đó hoặc thứ gì đó để nuôi dưỡng” và trong trường hợp của cô, “thứ gì đó” chính là sự nghiệp diễn xuất của mình. Hiện tại, nữ diễn viên đã bắt đầu dành nhiều thời gian và sức lực hơn cho các công việc đằng sau ống kính như sản xuất, viết kịch bản, đạo diễn.
Người phụ nữ 53 tuổi rất đam mê công việc này thừa nhận rằng, đôi khi những công việc đằng sau ống kính rất khó khăn với cô, nhưng thường khiến cô “siêu mãn nguyện”. “Thật thú vị khi được kể một câu chuyện mà bạn thực sự quan tâm'' - cô nói.

Khi đề cập đến việc có con, Graham thẳng thắn: “Tôi không cảm thấy thiếu bất cứ điều gì”. Thứ mà cô cảm thấy thiếu sót và tiếc nuối vẫn là về sự nghiệp.
Nữ diễn viên tiết lộ rằng đôi khi thức dậy vào buổi sáng, cô hay nghĩ về một vai diễn hay mà cô đã bỏ lỡ cơ hội đóng. ''Tôi thậm chí còn xấu hổ khi nói ra tên bộ phim đó. Thật là ngớ ngẩn khi không nhận nó''.
Nữ ngôi sao rất hài lòng về con đường mình đang đi. Cô từng tuyên bố: ''Tôi rất vui vì được trở thành một diễn viên”. Cô yêu sự nghiệp của mình hơn bất cứ điều gì. Nhưng cô cũng thừa nhận, càng nhiều tuổi, tham vọng nghề nghiệp của cô càng giảm dần.

“Mục tiêu quan trọng nhất của tôi là tận hưởng cuộc sống. Điều đó thỏa mãn hơn rất nhiều so với việc cố gắng hết sức để đạt được một vị trí nào đó trong sự nghiệp”.
Ngày càng nhiều phụ nữ lựa chọn không có con và Graham tin rằng vũ trụ sẽ mang đến cho chúng ta những gì chúng ta muốn có. ''Nếu bạn muốn có con, thì hãy làm điều đó” - Graham nói.
Nữ diễn viên chọn cách nhìn toàn diện về cuộc sống và cho đến giờ phút này vẫn cảm thấy may mắn về hành trình của mình. “Tôi nghĩ tất cả chúng ta đều có những con đường khác nhau. Bạn chỉ cần đi con đường mà bạn đang đi”.

Video 10 triệu lượt xem: Có đủ tiền, lúc về già hối hận vì không sinh con
TRUNG QUỐC - Mắc bệnh ung thư ở tuổi 50, chuyên gia tài chính cảm thấy hối tiếc khi không sinh con mặc dù có tài chính vững chắc. Video phỏng vấn bà thu hút 10 triệu lượt xem.(责任编辑:Bóng đá)
下一篇:Khởi tố 2 cán bộ chi cục thuế ở Cao Bằng
Dầu là chất bôi trơn quan trọng giữ cho tất cả các bộ phận cơ khí của xe hoạt động trơn tru, nhưng mục đích chính của nó là làm mát. Mức khuyến nghị kiểm tra mức dầu ô tô là mỗi tháng một lần nhằm nạp thêm khi cần thiết và theo dõi lượng dầu để xác định rò rỉ hoặc các vấn đề nghiêm trọng khác. Để kiểm tra chất làm mát động cơ, quá trình này rất đơn giản.
Xác định vị trí bình chứa chất làm mát trong khoang động cơ và so sánh mức chất lỏng với các dấu ở bên cạnh.
Đổ thêm hỗn hợp nước và chất chống đông, hoặc chỉ chất làm mát nếu nó được trộn trước. Đồng thời kiểm tra dung dịch làm mát còn lại trong bình - nếu nó trông bị gỉ hoặc có các mảnh vụn nổi trên bề mặt, chủ xe cần phải xả sạch hệ thống.
Nếu có một lớp dầu trên cùng, hãy tìm đến sự trợ giúp của chuyên gia ngay lập tức. Những kiểm tra này nên được thực hiện ít nhất hai lần một tháng, đặc biệt là trước mùa hè và mùa đông.
Áp suất lốp, độ mòn lốp
Việc bơm lốp xe đúng cách sẽ ảnh hưởng đến khả năng xử lý của ô tô, cũng như ảnh hưởng đến mức tiêu thụ nhiên liệu. Lốp bơm căng không đúng cách cũng nhanh mòn hơn, vì vậy người lái cần đảm bảo kiểm tra điều này ít nhất mỗi tháng một lần. Để kiểm tra, chủ nhân của xe sẽ cần một máy đo áp suất không khí.
Trước tiên, hãy xem trong sổ tay hướng dẫn sử dụng của chiếc xe (hoặc trên nhãn dán thường thấy ở cửa phía người lái xe) để tìm con số khuyến nghị tính bằng psi.
Sau đó, vặn nắp van trên lốp xe, đặt đồng hồ đo lên trên van một cách chắc chắn và ấn xuống rồi đọc áp suất hiện tại trên máy đo.
Bơm để lốp đạt áp suất cần thiết hoặc để thoát khí ra ngoài nếu lốp quá căng. Lặp lại trên tất cả bốn lốp và cả lốp dự phòng và nên thực hiện khi lốp xe nguội.
Ngoài ra, cách lốp xe bị mòn có thể chỉ ra một vấn đề - nếu lốp một bên mòn nhanh hơn, người lái có thể cần phải kiểm tra độ thẳng hàng của bánh xe. Nguyên tắc chung là kiểm tra độ cân bằng và căn chỉnh khi mua lốp mới, hoặc ít nhất vài tháng một lần.
Má phanh
Má phanh cần được kiểm tra mỗi lần thay lốp, hoặc ít nhất sau mỗi 16.000 km. Má phanh bị mòn là một nguyên nhân dẫn đến tai nạn. Nếu chủ xe nghe thấy tiếng kim loại va chạm khi phanh thì có thể là má phanh đã quá hạn.
Việc kiểm tra các má phanh có thể được thực hiện mà không cần tháo bánh xe ra, mặc dù đôi khi người lái có thể khó nhìn thấy chúng vì khuất trong vành xe. Trong trường hợp đó, người lái cần phải tháo toàn bộ bánh xe. Để kiểm tra độ mòn của má phanh, sử dụng đèn pin soi qua các nan của bánh xe để xem độ dày của miếng đệm. Nói chung, nếu má phanh dày dưới 6mm, nó cần được thay thế.
Dây curoa (dây đai)
Những điều cần lưu ý: Những tiếng ồn như tiếng kêu, tiếng gõ và tiếng mài có thể là dấu hiệu của độ căng hoặc lệch đai không chính xác. Để ngăn chặn điều này, hãy nhờ chuyên gia kiểm tra dây đai, các ròng rọc và bộ căng đai khác nhau sau mỗi ít nhất 80.000 km. Các dấu hiệu cảnh báo khác bao gồm tiếng kêu từ dưới mui xe, các dấu hiệu quá nhiệt của động cơ và các rãnh, vết nứt, bong tróc của dây đai khi kiểm tra.
Dầu trợ lực lái
Dầu trợ lực lái rất quan trọng để duy trì dòng năng lượng trong hệ thống lái. Nó cũng bảo vệ các chi tiết nhỏ trong xe. Vấn đề về chất lỏng trợ lực lái biểu hiện ở việc gặp khó khăn, cứng khi xoay vô lăng hoặc nghe thấy tiếng rít chiếc xe khi xoay vô lăng.
Mặc dù đây là điều người lái không phải kiểm tra thường xuyên, nhưng chủ xe nên tham khảo sách hướng dẫn sử dụng để đảm bảo biết khi nào nên kiểm tra mức dầu trợ lực lái. Kiểm tra điều này ít nhất mỗi năm một lần, đặc biệt nếu xe là xe đã qua sử dụng.
Bộ lọc không khí
Cả bộ lọc không khí cabin và bộ lọc không khí động cơ đều cần được kiểm tra theo thời gian, mặc dù bộ lọc sau quan trọng hơn nhiều - mục đích của cả hai là ngăn bụi, phấn hoa và các chất ô nhiễm khác xâm nhập vào và bị tắc nghẽn theo thời gian.
Các nhà sản xuất ô tô khác nhau về mức độ thường xuyên nên thay thế những bộ lọc này, vì vậy tốt nhất chủ xe nên tham khảo hướng dẫn sử dụng và kiểm tra trực quan bộ lọc không khí một hoặc hai lần một năm.
Dầu hộp số
Cả xe hộp số sàn và xe số tự động đều sử dụng thành phần này, được tạo thành từ dầu và các chất phụ gia để cung cấp khả năng bôi trơn và làm mát thích hợp. Mặc dù đây không phải là thứ cần thay thường xuyên, nhưng tốt nhất người lái nên tham khảo hướng dẫn sử dụng để được hướng dẫn.
Các chuyên gia khuyên nên thay chất lỏng này sau mỗi 70.000-100.000 km. Hộp số tự động có thể được hưởng lợi từ việc thay thế dầu hộp số: kéo dài tuổi thọ, chuyển số mượt mà hơn và cải thiện khả năng tiết kiệm nhiên liệu, vì vậy hãy nhớ kiểm tra dầu hộp số nếu nhận thấy bất kỳ vấn đề nào khi chuyển số.
Đèn
Đèn pha và đèn hậu hoạt động đúng chức năng không chỉ giúp người lái xe có thể nhìn thấy chính xác mà còn quan trọng đối với những người tham gia giao thông khác, đặc biệt là trong điều kiện tầm nhìn thấp và thời tiết bất lợi. Kiểm tra để đảm bảo rằng tất cả các đèn bên ngoài đang hoạt động là điều quan trọng đối với sự an toàn, hãy đảm bảo kiểm tra bằng mắt ít nhất mỗi tuần một lần hoặc sử dụng đèn báo lỗi (với các xe đời mới).
Theo Tiền phong
Bạn có góc nhìn (hoặc có trải nghiệm) nào về vấn đề trên? Hãy chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!
Đừng tiếc thời gian 'liếc mắt' qua 5 vị trí này trước mỗi chuyến đi dài
Trước mỗi chuyến đi xa bằng ô tô như về quê ăn Tết hay du xuân, bạn chỉ cần bỏ ra 1-2 phút quan sát, kiểm tra xe nhưng sẽ giúp cả gia đình có một hành trình an tâm và an toàn hơn.
" alt="Tầm quan trọng của việc kiểm tra định kỳ ô tô" />Đối tượng Hiếu tại cơ quan công an. Ảnh CACC Người dân truy hô và đuổi theo người đàn ông. Lúc này, tổ công tác của Phòng CSGT đang làm nhiệm vụ đã điều khiển phương tiện cùng người dân truy bắt đối tượng.
Khi đến khu vực đê thuộc Cảng Việt-Nhật, đối tượng bị ngã và bị tổ công tác CSGT khống chế, bàn giao cho Công an TP Ninh Bình để điều tra, làm rõ vụ việc.
Thời điểm thực hiện hành vi cướp tài sản, đối tượng Hiếu vừa ra tù được khoảng 10 ngày.
" alt="Bắt người đàn ông xô ngã nữ sinh, cướp xe máy ở Ninh Bình" />
- ·5 lãnh đạo ngành ôtô với các phát ngôn nổi tiếng
- ·Soi kèo phạt góc Necaxa vs UNAM Pumas, 9h ngày 18/8
- ·Soi kèo phạt góc Hebei FC vs Shanghai Port, 15h30 ngày 12/8
- ·Soi kèo phạt góc U23 Nhật Bản vs U23 Pháp, 18h30 ngày 28/7
- ·Bất thường pháp lý dự án khách sạn 5 sao Hilton Sài Gòn
- ·Soi kèo phạt góc Queretaro vs Club Necaxa, 7h ngày 13/9
- ·Soi kèo phạt góc Viettel vs BG Pathum, 21h ngày 5/7
- ·Soi kèo phạt góc Queretaro vs Club Necaxa, 7h ngày 13/9
- ·Rời ‘phố cũ’ về ‘thành phố mới’ phía Đông Hà Nội, thảnh thơi vui sống
- ·Soi kèo phạt góc Phần Lan vs Kazakhstan, 20h00 ngày 4/9
Bệnh nhân Covid-19 điều trị tại Bắc Ninh. Ảnh: Bộ Y tế
Gần 20% số bệnh nhân diễn biến nặng, thời gian trung bình từ khi có triệu chứng ban đầu tới khi diễn biến nặng khoảng 5-8 ngày (phác đồ cũ từ 7-8 ngày).
Các biểu hiện nặng bao gồm: Viêm phổi, viêm phổi nặng cần nhập viện… Trong đó khoảng 5% cần điều trị tại các đơn vị hồi sức tích cực với các biểu hiện hô hấp cấp (thở nhanh, khó thở, tím tái…), hội chứng suy hô hấp cấp tiến triển (ARDS), rối loạn đông máu, tổn thương vi mạch gây huyết khối và tắc mạch, viêm cơ tim, sốc nhiễm trùng, suy chức năng các cơ quan bao gồm tổn thương thận và tổn thương cơ tim, dẫn đến tử vong.
Sau giai đoạn toàn phát 7-10 ngày, nếu không có suy hô hấp, bệnh nhân sẽ hết sốt, các dấu hiệu lâm sàng dần trở lại bình thường và khỏi bệnh.
Xuất viện sau 10 ngày nếu không có triệu chứng
Trong phác đồ mới, Bộ Y tế vẫn phân loại bệnh nhân Covid-19 thành 5 mức độ: Không triệu chứng, mức độ nhẹ với biểu hiện viêm đường hô hấp trên cấp tính; mức độ vừa với biểu hiện viêm phổi; mức độ nặng khi viêm phổi nặng và mức độ nguy kịch.
Tuy nhiên, Bộ Y tế bổ sung chi tiết hơn về nhịp thở và nồng độ oxy trong máu ở mức độ nhẹ và vừa. Cụ thể, trường hợp nhẹ khi có nhịp thở =< 20 lần/phút và có nồng độ oxy trong máu SpO2 >= 96% khi thở khí trời; trường hợp vừa khi nhịp thở >20 lần/phút kèm ho, khó thở.
Trong nguyên tắc điều trị chung, Bộ Y tế thống nhất tất cả F0 có kết quả dương tính hoặc không có triệu chứng điều trị tại các buồng bệnh thông thường. Ca bệnh nặng, nguy kịch cần điều trị tại buồng hồi sức tích cực.
Do chưa có thuốc đặc hiệu, nên hỗ trợ và điều trị triệu chứng là chủ yếu trên cơ sở cá thể hóa cho từng trường hợp, đặc biệt các ca nặng.
Điểm đáng lưu ý trong phác đồ mới, Bộ Y tế chia tiêu chuẩn xuất viện thành 3 mức, thời gian điều trị ngắn nhất là 10 ngày.
Cụ thể, bệnh nhân được xuất viện vào ngày thứ 10 kể từ thời điểm có xét nghiệm dương tính SARS-CoV-2 nếu thoả mãn 2 điều kiện:
Thứ nhất, không có triệu chứng lâm sàng trong vòng 10 ngày kể từ thời điểm xét nghiệm.
Thứ hai: Có 2 lần xét nghiệm âm tính liên tiếp (cách nhau tối thiểu 24 giờ) bằng phương pháp RT-PCR hoặc nồng độ virus thấp (Ct ≥ 30). Thời gian từ khi lấy mẫu bệnh phẩm cuối cùng tới khi ra viện không quá 24 giờ.
Trường hợp bệnh nhân có triệu chứng lâm sàng sẽ được xuất viện ở ngày thứ 14 hoặc lâu hơn tùy theo tình trạng bệnh cho đến khi đáp ứng đủ 2 điều kiện như nhóm 10 ngày.
Bộ Y tế cũng thay đổi cách theo dõi sau khi xuất viện. Theo phác đồ mới, sau khi về nhà, bệnh nhân tự theo dõi thân nhiệt tại nhà 2 lần/ngày. Nếu cao hơn 38 độ trong 2 lần đo liên tiếp hoặc có bất kỳ dấu hiệu lâm sàng bất thường nào cần báo ngay cho cơ sở y tế để khăm khám và điều trị kịp thời.
Trong phác đồ lần 5 trước đây, Bộ Y tế quy chuẩn bệnh nhân đủ điều kiện xuất viện khi điều trị ít nhất 14 ngày, có 2 lần xét nghiệm âm tính, mỗi lần cách nhau 48-72 giờ. Thời gian lấy mẫu lần cuối cùng cách thời điểm ra viện không quá 24 giờ.
Bộ Y tế cũng yêu cầu khi về nhà, bệnh nhân sẽ tiếp tục lấy mẫu xét nghiệm RT-PCR tại ngày thứ 7 và ngày thứ 14. Riêng bệnh nhân tái dương tính tiếp tục cách ly tại nhà thêm 1 tuần (tổng là 21 ngày) và lấy mẫu xét nghiệm lần 3 tại ngày thứ 21.
Tuy nhiên trong phác đồ mới, việc lấy mẫu xét nghiệm sau khi về nhà không cần thiết.
Với các trường hợp tái dương tính, qua theo dõi 400 trường hợp tái dương tính không lây ra cộng đồng nên Bộ Y tế cho rằng không cần cách ly, xử lý ổ dịch như trước.
Những ngày gần đây, Bộ Y tế liên tục đưa ra nhiều quy định mới về cách ly, điều trị trong bối cảnh số ca mắc Covid-19 tăng hơn 2.000 ca mỗi ngày gây quá tải cho các cơ sở cách ly và điều trị.
Thúy Hạnh
Cách ly tập trung đủ 7 ngày, xét nghiệm âm tính được về cách ly tại nhà
Bộ Y tế tới đây sẽ thí điểm cho người cách ly tập trung đủ 7 ngày, có kết quả xét nghiệm PCR ngày thứ 7 âm tính SARS-CoV-2 được về cách ly tại nhà.
" alt="Dịch Covid" />Soi kèo phạt góc Thụy Sĩ vs Tây Ban Nha, 23h ngày 2/7 – EURO 2021. Phân tích tỷ lệ tài xỉu phạt góc trận Thụy Sĩ vs Tây Ban Nha hôm nay chính xác nhất.Nhận định, soi kèo Gomel vs Shakhter Soligorsk, 0h ngày 3/7" alt="Soi kèo phạt góc Thụy Sĩ vs Tây Ban Nha, 23h ngày 2/7" />
"Gì vậy! Tha tao đi." Ngọc Nhi nói lại với giọng ỉu xìu
"Lâu rồi không gặp!" Bỗng dưng người ngồi đối diện cô lên tiếng làm cô giật bắn mình một cái
"Ờ, ừm.. Lâu rồi không gặp!" Ngọc Nhi nở nụ cười sượng trân nhìn đối phương, nếu không ai để ý kỹ thì lại thấy nụ cười đó khá chân thật ấy chứ
"Ăn không? Lúc nãy tiện tay mua" Nguyễn Đô đẩy hộp bánh tráng trộn được làm sẵn đưa qua cho cô
"Đưa bạn mày ăn đi, đưa tao chi ba..
"Tụi nó không ăn! Tao cũng thế! Lỡ mua rồi thì ăn đi, tao biết mày thích cái hộp đó mà?"
"Ựa.. Vậy tao cảm ơn! Hộp này nhiêu? Tao chuyển khoản lại" Cô rút điện thoại từ trong túi quần ra bấm một dãy số để mở tài khoản ngân hàng của mình
"Thôi khỏi! Coi như là cháu mua cho dì vậy."
"ờm.. Hơ hơ, cũng được!" Cô nhìn đối phương rồi lại nở một nụ cười sượng trân và lần này là sượng thiệt sự
"Dì cháu? Là sao?" Cậu bạn ngồi kế bên chứng kiến hết cuộc đối thoại của cả hai người nhưng chẳng hiểu gì cả
"Nói nhỏ nhỏ thôi.. Tí tạo kể.."
"Là hôm bữa lúc đi biển mày kể chưa hết câu chuyện?"
"Ờm.. Nó ấy quá nên phải giấu bớt.."
"À.. Nếu không tiện thì không cần kể đâu!"
Nói rồi cả hai rơi vào khoảng lặng như chưa từng có chuyện gì xảy ra
"Ờm.. Kể lại nhé!" Ngọc Nhi ấp a ấp úng nhìn cậu bạn của mình
"Ý là.."
[Hồi tưởng]
20-10-20**
Nguyễn Đô mang quà xuống lớp cô vào tiết sinh hoạt lớp. Vì hôm đó là 20-10 nên có một số lớp làm hoạt động ngoài trời. Đang ngồi trong lớp thấy người yêu mình đi xuống cô bèn chạy ra
"Sao xuống đây?" Ngọc Nhi vẫn vậy vẫn luôn nở một nụ cười rạng rỡ để chào đón những người thân thương của mình
"Có quà" Cậu bạn kia thì lại ngại ngùng tay cầm bó hoa kẹo mini, cô tròn mắt nhìn cậu ngại ngùng rồi cảm ơn xong lại đi vào lớp. Chưa kịp quay đầu lại thì cậu bạn lại bảo
"Còn nữa" Cậu quay ra sau "Mở cặp ra"
Cô thì đứng chết trận ở đó trong đầu đầy suy nghĩ rồi cũng mở chiếc cặp đó ra
"Mua chi vậy?" Cô lấy món quà ra, nhìn cậu
"Có 1 con gấu bông thôi mà?"
"Làm học sinh làm gì có tiền nhiều? Mà.. Tao cũng cảm ơn nha" Cô nói rồi vẫy tay tạm biệt cậu đi vào lớp, cậu thấy thế cũng cười cười rồi quay lại lên lớp của mình
23-10-20**
[Tin nhắn]
Nguyễn Đô
'Mày
Ngọc Nhi
'Hửm, sao thế?
'Mới đi học về có mệt không?
'Tao mới về đuối xỉu
'Huhu nay bài kiểm tra thấp điểm nữa..
Nguyễn Đô
'Ừm, ráng học'
Ngọc Nhi
'Tui biết mà, heheh
Nguyễn Đô
'Mày nhớ vụ họ hàng không?
Ngọc Nhi
'Nhớ, sao a?'
Nguyễn Đô
'Mẹ tao kêu hỏi lại cho chắc'
Ngọc Nhi
" alt="Truyện Tình Yêu Thời Niên Thiếu Của Tôi" />
- ·Căn nhà bạc tỷ sau nhiều năm tích cóp 'bỏ phố, về quê' của vợ chồng trẻ
- ·Soi kèo phạt góc Nagoya Grampus vs Ratchaburi, 21h ngày 1/7
- ·Soi kèo phạt góc Singapore vs Myanmar, 19h30 ngày 5/12
- ·Nhận định, soi kèo Avispa Fukuoka vs Urawa Red Diamonds, 12h00 ngày 30/11: 3 điểm nhọc nhằn
- ·Tọa đàm “Phát triển thị trường Khoa học công nghệ”
- ·Soi kèo phạt góc Peru vs Bolivia, 9h00 ngày 12/11
- ·Soi kèo phạt góc Hà Lan vs CH Czech, 23h ngày 27/6
- ·Nhận định kèo phạt góc Man City vs Chelsea, 2h ngày 30/5
- ·Mường Thanh Nha Trang được cấp phép 46 tầng vượt quy hoạch Thủ tướng duyệt
- ·Thống kê XSKH ngày 15/3/2023