Rối loạn tiêu hóa là những biểu hiện: đau bụng âm ỉ, đau quặn, đi ngoài không ổn định, lúc lỏng, lúc táo, đi đại tiện nhiều lần trong ngày, đầy bụng, khó tiêu, khó trung tiện,… Có những người các triệu chứng này có thể tự khỏi, nhưng đại đa số là phải mua thuốc điều trị. Nhưng hầu hết chúng ta đều mắc phải sai lầm khi điều trị rối loạn tiêu hóa.
Trong cuốn sách “Các nhân tố enzym nổi tiếng” của tác giả người Nhật Hiromi Shinya thì “Có hơn 5000 loại enzym, trong số enzym được tạo ra bên trong cơ thể, có khoảng 3000 loại được tạo ra bởi lợi khuẩn đường ruột”.
Như vậy, lợi khuẩn sẽ tiết ra 3000 enzym tiêu hóa thức ăn giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng từ thức ăn ở ruột non, các thức ăn khó tiêu hóa được di chuyển xuống đoạn đầu của đại tràng và ở đây lợi khuẩn tiếp tục tiết ra enzym tiêu hóa để xử lý thành các chất dinh dưỡng đi nuôi cơ thể.
Hơn nữa, lợi khuẩn sẽ giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột luôn đạt tỷ lệ vàng (85% lợi khuẩn - 15% vi khuẩn gây hại), nhưng khi chúng ta ăn uống rượu bia quá đà thì tỷ lệ vàng này bị phá vỡ dẫn đến các rối loạn tiêu hóa.
Nhưng khi điều trị người bệnh thường chỉ điều trị triệu chứng như dùng thuốc cầm tiêu chảy, thuốc nhuận tràng để cải thiện tình hình, nhưng các triệu chứng rối loạn tiêu hóa có thể lặp lại ngay sau khi ăn uống không cẩn thận, vì việc điều trị tận gốc là phải bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột thì hầu hết chúng ta lại không chú trọng việc này.
Chính vì vậy, những triệu chứng rối loạn tiêu hóa đơn giản lại trở nên trầm trọng và kéo dài nếu lặp lại nhiều lần mà không được bổ sung bù đắp lợi khuẩn thì hệ tiêu hóa kém dần, đây cũng chính là nguyên nhân dẫn đến các bệnh đường ruột nguy hiểm.
Cải thiện các triệu chứng rối loạn tiêu hóa sau dịp Tết
Bổ sung lợi khuẩn từ các loại men vi sinh là một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp phòng ngừa và giảm dần các triệu chứng: đau bụng, đầy bụng, trướng hơi khó tiêu, táo bón, phân lỏng,… Vì lợi khuẩn không chỉ tiết enzym tiêu hóa, mà lợi khuẩn chính là nhà máy xử lý, phân hủy các chất độc hại, chất béo, cồn từ rượu bia giúp hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh.
Lợi khuẩn chính là cán cân giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, đặc biệt là lợi khuẩn Bifidobacterium (Bifido), vì đây là lợi khuẩn chính của đường ruột (chiếm hơn 90% tổng số lượng lợi khuẩn đường ruột) cư trú chủ yếu ở ruột non và đại tràng. Nhưng lợi khuẩn Bifido lại rất nhạy cảm với môi trường axit dạ dày và bị tiêu diệt gần như hoàn toàn khi đi qua dạ dày.
Sản phẩm men vi sinh Nhật Bản sử dụng công nghệ SMC (Seamless Micro Capsule) - bọc lợi khuẩn sống Bifido trong các viên nang giọt nước hình cầu, không vết nối, có 2 lớp màng bọc kép, 1 lớp màng kháng được axit dạ dày và 1 lớp màng siêu bảo vệ, giúp đưa được 90% các hạt chứa lợi khuẩn sống Bifido xuống đến tận ruột non và đại tràng, giúp nhanh chóng cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột và giảm dần cho đến các triệu chứng rối loạn tiêu hóa.
![]() |
Lợi khuẩn Bifido được bao bọc trong lớp màng kháng axit dạ dày và lớp màng siêu bảo vệ an toàn đi qua axit dạ dày xuống đến tận ruột non và đại tràng |
Bổ sung đầy đủ lợi khuẩn Bifido từ men vi sinh Nhật Bản sẽ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và ăn uống thoải mái mà không sợ bị rối loạn tiêu hóa, tránh các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu và đẩy lùi các chứng rối loạn tiêu hóa sau dịp Tết.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe - Men vi sinh Bifina Nhật Bản hỗ trợ điều trị viêm đại tràng, tăng cường chức năng tiêu hóa. Thành phần: lợi khuẩn Bifidobacterium (Bifido), lợi khuẩn Lactobacillus và chất xơ hòa tan Oligosaccharide.
|
Nguyễn Vinh
" alt=""/>Bí quyết xua tan nỗi lo rối loạn tiêu hóa dịp TếtJon Rahm sẽ tham dự The Memorial Tournament 2023 (Ảnh: Getty).
Ngoài bộ đôi golfer số một và số hai thế giới, The Memorial Tournament còn thu hút nhiều tên tuổi lớn khác tham dự. Số này có các cựu số 2 thế giới Viktor Hovland (Na Uy) và Collin Morikawa (Mỹ), các cựu số một thế giới Jordan Spieth và Justin Thomas (cùng của Mỹ).
Ngoài ra, giải còn có sự góp mặt của đương kim vô địch Olympic Xander Schauffele (Mỹ), đương kim Á quân Olympic Hideki Matsuyama (Nhật Bản), cựu vô địch FedEx Cup play-off Patrick Cantlay (Mỹ).
Tổng giá trị tiền thưởng của giải lên đến 20 triệu USD (khoảng 470 tỷ đồng), một con số đủ lớn để thu hút các tên tuổi hàng đầu của làng golf thế giới.
The Memorial Tournament sẽ khai diễn rạng sáng 2/4 tới đây (theo giờ Việt Nam), trên cụm sân Muirfield Village, tại Dublin, Ohio (Mỹ), và kéo dài đến rạng sáng 5/4.
" alt=""/>Jon Rahm tái xuất tại giải golf The Memorial TournamentHLV Diego Giustozzi đánh giá Indonesia là đội bóng mạnh nhất giải futsal Đông Nam Á (Ảnh: FAT).
HLV người Argentina cho biết: "Chúng tôi vào trận chung kết với thể lực của toàn đội gần như ở điểm giới hạn. Điều này có thể đối thủ không gặp phải. Các cầu thủ khá mệt và không đạt được 100% thể trạng. Tuy nhiên, tôi vẫn tin tưởng vào họ. Dù thế nào, toàn đội vẫn sẽ cống hiến hết mình. Chúng tôi quyết tâm giành chiến thắng".
HLV Diego Giustozzi cho rằng Indonesia có lợi thế về lịch thi đấu so với futsal Việt Nam. Ông nói thêm: "Kết quả bốc thăm đã giúp Indonesia rất nhiều. Họ nằm ở bảng đấu ít đội hơn, thi đấu ít trận hơn, chạm trán với đối thủ có thể được đánh giá là yếu hơn.
Rõ ràng, Indonesia vào bán kết dễ dàng và với nhiều lợi thế hơn Thái Lan, đội phải căng mình chiến đấu với futsal Việt Nam ở trận cuối vòng bảng để phân định ngôi đầu.
Indonesia tiếp tục bước tiến vào trận chung kết với nhiều lợi thế hơn futsal Việt Nam. Tuy nhiên, ở một trận chung kết với hơn 40 phút thi đấu trên sân, tuyển futsal Việt Nam phải nghĩ đến chiến thắng và tin tưởng vào điều đó".
Futsal Việt Nam gặp bất lợi so với Indonesia trước trận chung kết futsal Đông Nam Á (Ảnh: VFF).
HLV Diego Giustozzi đánh giá về sức mạnh của Indonesia: "Indonesia có nhiều cầu thủ giỏi, thể lực tốt có thể tạo nên điều khác biệt và có khả năng dứt điểm các tình huống tấn công rất tốt. Họ có nhiều cầu thủ rất chất lượng ở vị trí ala (tiền vệ cánh), pivot (tiền đạo).
Theo tôi, Indonesia là đội mạnh nhất ở giải lần này. Đó là thực tế. Indonesia có 3-4 ala rất nhanh và kỹ thuật, một pivot chơi thông minh, với thể hình và khả năng dứt điểm tốt".
HLV Hector Souto của đội futsal Indonesia từng có kinh nghiệm làm việc ở Việt Nam cho CLB Thái Sơn Nam. Chia sẻ về điều này, HLV Diego Giustozzi tin rằng các cầu thủ Việt Nam đã thay đổi rõ rệt so với trước đây.
"Ông Hector có thể có lợi thế khi hiểu cầu thủ Việt Nam, đặc biệt những người ông ấy từng làm việc cùng trong quá khứ. Tuy nhiên, cầu thủ Việt Nam đã thay đổi và cải thiện rất nhiều", HLV trưởng của futsal Việt Nam cho biết.
" alt=""/>HLV futsal Việt Nam nói thẳng về sức mạnh của IndonesiaMan Utd phải trả cho HLV Ten Hag số tiền 13,5 triệu bảng đền bù hợp đồng (Ảnh: Premier League).
Sau 9 trận đấu ở giải Ngoại hạng Anh, Man Utd chỉ giành được 11 điểm và xếp thứ 14 trên bảng xếp hạng. Bên cạnh đó, CLB còn không thắng trong cả ba trận đấu ở Europa League mùa giải này.
Trước đó, Man Utd từng có ý định sa thải HLV Ten Hag trước đợt tập trung đội tuyển quốc gia vào giữa tháng 10. Sau cuộc họp, Ban lãnh đạo đội bóng lại quyết định tiếp tục đặt niềm tin vào chiến lược gia người Hà Lan. Tuy nhiên, trận thua trước West Ham chính là giọt nước tràn ly buộc giới chóp bu của Man Utd đưa ra quyết định khốc liệt.
Đáng chú ý, vào tháng 7 vừa qua, Ban lãnh đạo Man Utd vừa gia hạn hợp đồng với HLV Ten Hag tới tháng 6/2026 với mức lương 6,75 triệu bảng mỗi năm. Điều đó khiến cho họ mất rất nhiều tiền để đền bù hợp đồng với HLV người Hà Lan.
Theo tính toán của tờ Manchester Evening News, Man Utd sẽ tốn 13,5 triệu bảng để sa thải HLV sinh năm 1970. Đó chưa kể tới phí bồi thường hợp đồng cho HLV mới. Đơn cử, nếu bổ nhiệm HLV Ruben Amorim, Quỷ đỏ sẽ mất khoảng 8,3 triệu bảng bồi thường hợp đồng.
Tuy nhiên, nỗi lo chính của Man Utd là việc CLB có nguy cơ tiếp tục không thể giành vé tham dự Champions League mùa tới sau khởi đầu tệ hại. Nếu vậy, Quỷ đỏ sẽ lâm vào khó khăn tài chính thực sự.
Man Utd mất rất nhiều tiền khi đầu tư thất bại cho HLV Ten Hag (Ảnh: Getty).
Trong mùa Hè 2024, HLV Ten Hag đã chi hơn 200 triệu bảng để mang về hàng loạt bản hợp đồng như Leny Yoro, Joshua Zirkzee, Matthijs de Ligt, Manuel Ugarte và Noussair Mazraoui. Hầu hết trong đó là học trò cũ của HLV Ajax. Do đó, nếu HLV mới không sử dụng, những cầu thủ này có thể trở thành "hàng thanh lý".
Tổng cộng, dưới thời HLV Ten Hag, Man Utd chi 608,9 triệu bảng để tăng cường lực lượng. Đây là HLV chi tiêu nhiều nhất thời hậu Sir Alex Ferguson. Rõ ràng, Man Utd đã chi rất nhiều tiền để hy vọng trở lại thời kỳ hoàng kim. Thế nhưng, thực tế cho thấy, HLV Ten Hag không phải là người thích hợp với CLB.
Man Utd gấp rút tìm kiếm HLV mới sau khi sa thải HLV Ten Hag. Theo nhiều nguồn tin uy tín như The Athletic hay BBC, CLB đã đạt thỏa thuận với HLV Ruben Amorim. Vị HLV sinh năm 1985 có phong cách huấn luyện khá hiện đại khi theo đuổi lối chơi pressing và tấn công mạnh mẽ. Ông từng được liên hệ thay thế Jurgen Klopp ở Liverpool.
" alt=""/>Man Utd mất số tiền khổng lồ đền bù cho HLV Ten Hag