Nhận định, soi kèo Everton Vina del Mar vs Universidad Chile, 06h30 ngày 28/3: Thời của khách

Cam kết của ông Suga tương đồng với nhiều quốc gia. Trung Quốc, nước tiêu thụ than lớn nhất thế giới, cũng đã công bố kế hoạch trở thành quốc gia “trung hòa carbon” vào năm 2060 trước Đại hội đồng Liên hợp quốc.

Tổng thống Hàn Quốc Moon Jae-in mới đây cam kết, đất nước sẽ có 1,13 triệu xe điện và 200.000 xe chạy nhiên liệu hydrogen vào năm 2025. Bên cạnh đó đến năm 2025, Hàn Quốc cũng phấn đấu xuất khẩu 530.000 xe điện và xe nhiên liệu hydrogen.

Hiện nay ở Nhật Bản, doanh số bán ô tô hạn chế khí thải hoặc không phát thải, bao gồm xe hybrid, chiếm dưới 40% tổng số ô tô mới bán ra trong năm 2019.

Anh Hào (Theo Kyodo News)

Các nước Đông Nam Á đang khuyến khích phát triển xe điện ra sao?

Các quốc gia trong khu vực như Thái Lan và Singapore đều đang có chính sách thúc đẩy công nghiệp sản xuất ô tô điện và khuyến khích người dùng chuyển sang lựa chọn các dòng xe nhiên liệu sạch.

Chia sẻ sau vạch đích, Thuận Long cho biết không dám nhìn đồng hồ ở những km cuối. Chỉ sau khi nghe được MC hô "khán giả hãy vỗ tay chào đón nhà vô địch của VnExpress Marathon Hải Phòng 2023" anh mới trút được áp lực trong lòng và cười tươi giật lấy tấm băng rôn. Thành tích này rút hơn 6 phút so với kỷ lục cá nhân (PR) cũ của Long. Anh hài lòng với cuộc đua bởi những nỗ lực luyện tập và sự đầu tư tập huấn đã được đền đáp, kết quả vượt kỳ vọng ban đầu là 2 tiếng 35 phút.

">

Homestay của cô sau thời gian hoạt động cầm chừng đã rơi vào tình trạng “đóng băng" vì không có khách.

Căng thẳng tiền bạc cộng với tình trạng giãn cách xã hội kéo dài khiến Thảo có triệu chứng bị stress, mất ngủ, dễ cáu gắt...

Từ đây, Thảo bị ám ảnh trở lại chuyện tình cảm trong quá khứ. Đêm nào cô cũng dằn vặt bản thân về quyết định bỏ thai trước kia. Tệ hơn, cô luôn lo sợ mình sẽ không có cơ hội được làm mẹ nữa.

Không chịu đựng nổi sự dày vò, Thảo tìm hiểu rồi liên lạc với chuyên gia tâm lý để được tư vấn, giúp đỡ.

Qua điện thoại, Thảo kể với chuyên gia tâm lý Hoàng Hải Vân (Hà Nội) rằng, hai năm trước, cô quen Vũ (35 tuổi, kiến trúc sư). Vũ là Việt kiều Mỹ, đến Đà Nẵng công tác và thuê phòng lưu trú tại homestay của Thảo.

Khi đó, ấn tượng của cô về anh là một người đàn ông lịch lãm và ấm áp với nụ cười tỏa nắng.

Cả hai nhanh chóng thân thiết với nhau, cô còn nhiệt tình nhận làm hướng dẫn viên đưa anh đi chơi, thăm thú khắp nơi.

Thời gian gặp gỡ, Thảo đã bị chinh phục bởi sự chu đáo, lãng mạn của Vũ và đem lòng yêu anh lúc nào không hay.

Đau đớn thay, sau thời gian quan hệ thắm thiết, bỏng cháy, Thảo mới phát hiện ra sự thật phũ phàng: Vũ không còn độc thân như anh nói với cô.

Vợ Vũ từ Mỹ gọi điện thoại về cho Thảo nói chuyện. Người phụ nữ tỏ ra nhẹ nhàng nhưng cũng rất kiên quyết yêu cầu cô rời xa anh để anh về với gia đình, chăm sóc vợ và con cái. Còn nếu không chị ta sẽ tung hê, bóc phốt cô giật chồng lên mạng xã hội.

Nghe xong Thảo như chết lặng. Thì ra bấy lâu nay Vũ đã lừa dối, dùng mọi thủ đoạn để chiếm lấy tình cảm của cô. Thậm chí những lần trở lại Việt Nam sau đó, Vũ còn lợi dụng vay mượn cô không ít tiền để đầu tư vào tiền ảo.

Nhưng thời điểm biết Vũ lừa dối cũng là lúc Thảo phát hiện mình đã mang thai với Vũ 2 tháng. Cô nói với Vũ, không ngờ, thái độ của Vũ ráo hoảnh khiến cho cô càng đau đớn hơn. Anh ta không yêu cầu Thảo phá thai vì làm thế là “thất đức” nhưng anh ta nói, nếu cô quyết định giữ lại em bé thì phải tự chịu trách nhiệm, anh từ chối cấp dưỡng cho con vì không có khả năng.

Sau cùng Thảo quyết định bỏ thai vì không chịu nổi sức ép từ gia đình và dư luận. Cô cũng nhanh chóng đoạn tuyệt quan hệ với Vũ. Tuy vậy, cú sốc tâm lý đã khiến cô bị trầm cảm, phải trị liệu tâm lý một thời gian.

Tưởng như ngày tháng qua đi đã có thể giúp cô hàn gắn được vết thương lòng nhưng dịch bệnh hoành hành, kinh doanh trì trệ, khó khăn chồng chất khó khăn đã khiến cô nhớ lại tất cả. 

Sau khi lắng nghe tâm sự của Diệp Thảo, chuyên gia tâm lý Hoàng Hải Vân nói: "Ai trong chúng ta cũng có những lúc bị quá khứ làm mình thổn thức, day dứt để rồi cảm thấy ân hận, tự dằn vặt mình. Đôi khi chúng ta sẽ ước gì có thể quay ngược thời gian để làm lại từ đầu.

Nhưng quá khứ là điều không thể thay đổi cũng không thể quay lại. Vì vậy thay vì tiếp tục luẩn quẩn trong dòng cảm xúc hối tiếc, chúng ta nên học cách đối mặt và chấp nhận nó, bởi ở thời điểm ấy, đó là cái mà chúng ta muốn...

Hãy lấy nó làm bài học giúp ta hoàn thiện, trưởng thành hơn trên bước đường đời. Quan trọng là chúng ta sẽ không mắc thêm những sai lầm gây hối tiếc khác".

Chuyên gia tâm lý nhận định, do ảnh hưởng của dịch bệnh kéo dài,Thảo có biểu hiện của bệnh trầm cảm dẫn đến tình trạng không thôi hoài niệm chuyện quá khứ.

Nữ chuyên gia lên phác đồ trị liệu tâm lý cho Thảo để bảo vệ bản thân tránh rơi vào tình trạng nghiền ngẫm, đắm mình trong những suy nghĩ tiêu cực.

Theo đó, bên cạnh làm các bài tập điều chỉnh cảm xúc, mỗi buổi sáng sớm Thảo dành thời gian 40-60 phút ra ban công để tập yoga kết hợp với trị liệu ánh sáng hoặc ra ngoài đi bộ thể dục và tận hưởng thiên nhiên. Nhờ vậy tâm trạng của Thảo bước đầu có sự cải thiện đáng kể.

Nữ chuyên gia cũng lưu ý, dịch bệnh đang tiếp tục hoành hành, bên cạnh những tổn thất nghiêm trọng về sức khỏe, kinh tế chúng ta còn phải đối mặt với việc số người bị rối loạn lo âu, trầm cảm bởi dịch bệnh Covid-19 tăng nhanh.

"Tuy vậy, ở Việt Nam vấn đề chăm sóc sức khỏe tinh thần vẫn chưa được quan tâm đúng mức. Mọi người thường cố gắng chịu đựng những đau khổ từ rối loạn tâm lý dày vò đến khi không thể chịu đựng được nữa thì mới tìm kiếm sự hỗ trợ.

Nhưng nếu bạn nhận được sự giúp đỡ từ bác sỹ, chuyên gia tâm lý càng sớm thì vấn đề của bạn sẽ càng dễ dàng giải quyết", nữ chuyên gia nói.

* Tên nhân vật trong bài đã được thay đổi

Thầy giáo trẻ vượt qua nỗi sợ, trekking những cung đường khó

Tôi bắt đầu chuyến trekking đầu tiên trong đời với niềm tin “người ta làm được mình cũng sẽ làm được”. Nhờ đó, tôi vững tâm trở lại.

Bill Gates Sr. – cha đẻ của tỷ phú Bill Gates vừa qua đời ở tuổi 94. Trong một bài đăng trên Instagram, vị tỷ phú đã chia sẻ tin này và bày tỏ: “Tôi chưa bao giờ ngừng học hỏi sự thông thái, tử tế và đức tính khiêm nhường của ông”.

Bill Gates cũng chia sẻ rằng, chính cha ông là người đã khuyến khích ông và vợ tham gia các hoạt động từ thiện. “Melinda và tôi nợ ông một món nợ đặc biệt, bởi sự cam kết của ông trong việc phụng sự cộng đồng và thế giới đã giúp truyền cảm hứng cho các hoạt động từ thiện sau này của chúng tôi”.

Ông chủ của tập đoàn công nghệ hàng đầu thế giới cũng chia sẻ một bức thư bày tỏ lòng kính trọng, sự biết ơn tới cha mình và những công việc ông đã làm.

Dưới đây là nguyên văn bức thư xúc động của Bill Gates:

“Ngày hôm qua, cha tôi đã qua đời thanh thản tại nhà riêng, trong sự quây quần của người thân.

Chúng tôi sẽ nhớ tới ông nhiều hơn những gì chúng tôi có thể diễn tả ngay lúc này. Chúng tôi đang cảm nhận cả sự đau buồn và lòng biết ơn. Sự ra đi của ông đã được đoán định. Năm nay ông đã 94 tuổi và sức khỏe thì ngày càng giảm sút. Vì thế, tất cả chúng tôi đã có một thời gian dài để suy ngẫm về việc chúng tôi đã may mắn như thế nào khi có một người đàn ông tuyệt vời như thế trong cuộc đời mình suốt nhiều năm qua. Chúng tôi không phải là những người duy nhất cảm nhận được điều này. Sự thông thái, độ lượng, đồng cảm và khiêm nhường của ông đã có sức ảnh hưởng lớn tới nhiều người trên khắp thế giới.

Các chị em gái của tôi – Kristi, Libby và tôi đã rất may mắn khi được nuôi dạy bởi cha mẹ mình. Họ đã liên tục khuyến khích và kiên trì với các con. Tôi biết, tình yêu thương và sự ủng hộ của họ là vô điều kiện, ngay cả khi chúng tôi có những mâu thuẫn thời kỳ niên thiếu. Tôi chắc chắn rằng đó là một trong những lý do khiến tôi luôn cảm thấy thoải mái khi có những bước đi mạo hiểm lúc còn trẻ - như là bỏ đại học để gây dựng Microsoft với Paul Allen. Tôi biết, họ sẽ luôn ủng hộ ngay cả khi tôi thất bại.

Khi lớn hơn, tôi đánh giá cao sức ảnh hưởng thầm lặng của ông lên tất cả những việc tôi đã làm trong cuộc đời mình. Trong những năm đầu thành lập Microsoft, tôi đã tìm đến ông trong những thời khắc quan trọng để xin những tư vấn pháp lý của ông.

Cha tôi cũng có ảnh hưởng sâu sắc đến hướng đi của tôi. Khi tôi còn nhỏ, ông không nguyên tắc hay độc đoán nhưng ông cũng không bao giờ để tôi theo đuổi những thứ mà tôi giỏi. Ông luôn khuyến khích tôi thử những thứ mà tôi ghét hoặc không nghĩ là mình có thể làm được (ví dụ như môn bơi hay bóng đá).

Ông cũng là một tấm gương tuyệt vời về tinh thần lao động. Suốt thời thơ ấu, bố mẹ đã dạy tôi bằng việc làm gương về cách họ sử dụng thời gian và nguồn lực của mình.

Bill Gates đối thoại cùng cha trong một chương trình.

Một đêm vào những năm 1990, trước khi chúng tôi thành lập quỹ từ thiện, Melinda, bố và tôi đang đứng xếp hàng trước rạp chiếu phim. Melinda và tôi đã trò chuyện với nhau về việc nhận được những bức thư xin quyên góp. Ông đã nói một cách đơn giản rằng: “Có lẽ bố giúp được”.

Quỹ Bill & Melinda Gates Foundation sẽ không như ngày hôm nay nếu không có ông. Hơn ai hết, ông là người định hình nên những giá trị của quỹ. Ông là người hợp tác, thận trọng và nghiêm túc trong việc học tập. Ông là người nghiêm ngắn nhưng lại ghét bất cứ điều gì nghe có vẻ phô trương. (Tên đầy đủ của ông là William H. Gates II, nhưng ông không bao giờ dùng chữ II vì nghĩ rằng nó nghe có vẻ trịnh thượng). Ông cũng rất giỏi trong việc đứng lùi lại để nhìn toàn diện vấn đề. Ông rất dễ rơi lệ khi nhìn thấy những khổ đau trên thế giới. Ông cũng không cho phép chúng tôi bỏ quên những người đứng sau các chiến lược mà chúng tôi đang bàn thảo.

Những người từng làm việc với Quỹ Gates đều cảm thấy vinh dự khi được làm việc cùng ông. Ông luôn nhìn vào những điều tốt đẹp nhất ở mọi người và làm cho ai cũng cảm thấy mình thật đặc biệt.

Chúng tôi làm việc chung với nhau ở Quỹ không giống như bố và con trai, mà giống như bạn bè và đồng nghiệp. Ông và tôi luôn muốn làm một điều gì đó cùng nhau. Khi bắt đầu công việc này, chúng tôi không biết rằng mình sẽ có nhiều niềm vui như thế. Chúng tôi đã trở nên gắn bó hơn trong hơn 20 năm làm việc cùng nhau.

Điều cuối cùng tôi muốn nói, ông là người có ảnh hưởng tích cực một cách sâu sắc tới mọi vai trò quan trọng mà tôi đang nắm giữ - một người chồng và một người cha. Khi tôi đang làm tốt công việc của mình, tôi biết rằng đó là nhờ những gì tôi học được từ cha mình về việc cần phải tôn trọng phụ nữ, cần phải ghi nhận tính cá nhân và cần định hướng sự lựa chọn của bọn trẻ bằng tình yêu thương và sự tôn trọng.

Ông từng viết cho tôi một lá thư vào sinh nhật lần thứ 50. Đó là một trong những tài sản quý giá nhất mà tôi có. Trong đó, ông đã khuyến khích tôi luôn phải tò mò. Ông nói những điều rất cảm động về việc ông hạnh phúc như thế nào khi được làm cha của chị em tôi. Ông cũng cảnh báo tôi về việc lạm dụng tính từ “không thể tin được” cho những thực tế chưa thực sự đáp ứng được những tiêu chuẩn cao. Đó là một từ chỉ được dùng trong những bối cảnh đặc biệt. Và ông nói: “Điều ta muốn nói ở đây đơn giản là việc được làm cha các con là... điều không thể tin được”.

Tôi biết, ông không muốn tôi lạm dụng từ này, nhưng sẽ rất hợp lý nếu dùng nó bây giờ. Việc được làm con trai của Bill Gates (ông hay được gọi là Bill Gates Sr.) là điều không thể tin được. Mọi người thường hỏi cha tôi rằng ông có phải là Bill Gates thật không. Sự thật là, ông là tất cả những gì mà tôi đang cố gắng để trở thành. Tôi sẽ nhớ đến ông mỗi ngày".

4 điều làm tỷ phú Bill Gates hạnh phúc là gì?

Vị tỷ phú người Mỹ đã nhấn mạnh 4 yếu tố chính mang đến hạnh phúc cho bản thân.

Theo VOV

Ngôi nhà màu trắng thanh lịch mang lại cảm giác ấm áp cho chủ nhân

Ngôi nhà hiện đại, mang tông màu trắng, nội thất tối giản mang lại cảm giác bình yên cho chủ nhân.

Các bức tranh được gửi về sẽ được ban tổ chức chấm dựa trên 3 tiêu chí: thông điệp, sự độc đáo và chất lượng nghệ thuật. Trong 3 tiêu chí trên, thông điệp và sự độc đáo là hai tiêu chí ưu tiên.

Trước đó, lễ phát động cuộc thi vẽ tranh quốc tế Toyota "Chiếc ô tô mơ ước" lần thứ 10 - năm 2020 đã diễn ra tại Làng trẻ em SOS (Hà Nội) và trường phổ thông chất lượng cao Phượng Hoàng, Nghệ An trong không khí vui tươi, hào hứng của các em học sinh.

Cuộc thi vẽ tranh quốc tế Toyota "Chiếc ô tô mơ ước" năm 2020 đã chính thức đến với các bạn nhỏ đang sinh sống và học tập tại Làng trẻ em SOS Hà Nội

Cuộc thi năm nay tiếp tục được tổ chức dành cho các em học sinh dưới 16 tuổi trên cả nước ở 3 nhóm tuổi (dưới 8, 8 - 11 và 12 - 15 tuổi). Mỗi thí sinh sẽ gửi một bức tranh thể hiện ý tưởng về “chiếc ô tô mơ ước” của mình.  

Đại diện ban tổ chức chia sẻ: “Chúng tôi tin rằng cuộc thi sẽ trở thành sân chơi hấp dẫn, là cơ hội để các em bộc lộ và phát triển năng khiếu hội họa. Chúc các em tiếp tục sáng tạo được những tác phẩm độc đáo, giành giải cao tại cuộc thi trong nước và quốc tế”.

Ông Mạc Quang Quyền - Đại diện Toyota phát biểu tại trường phổ thông chất lượng cao Phượng Hoàng

Cuộc thi vẽ tranh “Chiếc ô tô mơ ước” là hoạt động thường niên được tổ chức bởi Tập đoàn Toyota từ năm 2004. Cuộc thi đã trở thành sân bơi bổ ích nhằm khuyến khích trí tưởng tượng và sự sáng tạo của các em học sinh thông qua những bức tranh về chiếc ô tô mơ ước, đồng thời tạo cơ hội cho các em có thể giao lưu với bạn bè quốc tế.

Các em học sinh trường phổ thông chất lượng cao Phượng Hoàng cùng chia sẻ ý tưởng bên những bức tranh

Kể từ khi được tổ chức Việt Nam, cuộc thi đã nhận hơn 5 triệu tác phẩm dự thi đến từ các em nhỏ trên khắp cả nước, nhận được sự hưởng ứng tham gia của đông đảo các em học sinh.

Tại sân chơi quốc tế, Việt Nam là quốc gia có số tham gia đông đảo, liên tiếp có tác phẩm dự thi đoạt giải tại cuộc thi vẽ tranh quốc tế Toyota tổ chức tại Nhật Bản hằng năm với 1 giải Vàng, 1 giải Bạc, 1 giải Đồng và 4 giải Khuyến khích.

Cuộc thi vẽ tranh quốc tế “Chiếc ô tô mơ ước” là một trong hoạt động thường niên trong lĩnh vực giáo dục đào tạo và phát triển nhân lực của Toyota Việt Nam, bám sát tầm nhìn và nhận thức sâu sắc về tầm quan trọng của hoạt động kinh doanh gắn liền với sự phát triển bền vững của xã hội.

Để biết thêm thông tin chi tiết về cuộc thi, tham khảo tại: http://www.toyotavn.com.vn/chiecotomouoc/ hoặc https://www.facebook.com/chiecotomouoc

Ngọc Minh

Theo truyền thuyết, Ngưu Lang là một anh chàng chăn trâu tuy nghèo nhưng rất chăm chỉ, thiện lương đã dành được tình cảm của nàng tiên Chức Nữ - con gái út của Vương Mẫu Nương Nương. Nàng chuyên dệt các đám mây ngũ sắc trên bầu trời.

Hai người đã kết duyên vợ chồng, trải qua những năm tháng hạnh phúc bên nhau và có được 2 người con, một trai một gái.

Nhưng một ngày, Chức Nữ phải trở về thiên đình theo lệnh của Ngọc Đế. Ngưu Lang đau khổ đuổi theo, nhưng bị chặn lại bởi con sông Thiên Hà, ranh giới giữa hai cõi phàm tiên. Thế rồi Ngưu Lang nhất định ở đó chờ đợi, mãi không chịu rời đi.

Chè đậu đỏ là món ăn được ưa chuộng trong lễ Thất Tịch (Ảnh: Phụ nữ Online)

Từ đó, bên cạnh sông Thiên Hà có thêm một vì sao, mọi người gọi đó là sao Ngưu Lang. Vương Mẫu vì cảm thương tấm chân tình của Ngưu Lang, đã đồng ý cho họ mỗi năm vào ngày Thất Tịch (7 /7 âm lịch) được gặp nhau một lần.

Bởi vậy, ngày này trở thành ngày biểu tượng cho tình yêu đôi lứa ở một số quốc gia phương đông.

Tại Trung Quốc, Thất Tịch là một lễ hội quan trọng của người dân. Người Trung Quốc còn gọi nó là lễ hội Trùng Thất hay còn được coi là ngày Ngưu Lang - Chức Nữ gặp nhau hàng năm.

Lễ hội cũng được cho là du nhập vào Nhật Bản trong thế kỷ thứ 8 và phổ biến rộng từ thời kỳ Edo.

Tại thành phố Sendai và Hiratsuka, lễ hội này còn được gọi là "Tanabata" và được tổ chức bắt đầu vào ngày 7/7 dương lịch hàng năm với nhiều hình ảnh trang hoàng được làm từ giấy. Sau đó lễ hội tiếp tục được mở rộng ra tại nhiều vùng cho đến giữa tháng 8.

Ở Việt Nam, ngày lễ Thất Tịch hay còn gọi là ngày “ông Ngâu bà Ngâu”, các đôi lứa yêu nhau thường đến chùa, làm lễ và cầu mong cho tình duyên bền vững, son sắt.

Ngoài ra, dân gian còn tương truyền rằng, những ai độc thân hay chưa có người yêu thì nên ăn đậu đỏ vào ngày lễ Thất Tịch để cầu nhân duyên, sớm gặp ý trung nhân.

Với người đã có đôi có cặp thì ăn đậu đỏ sẽ mang lại nhiều may mắn, tình cảm bền vững. Từ đó, phong tục cầu duyên này trong ngày Thất Tịch được lưu giữ và ngày càng nở rộ trong giới trẻ.

Nam Phương

Lễ Thất tịch 2022 là ngày nào?Ngày Thất tịch là một trong những ngày lễ quan trọng, được coi là ngày lễ tình nhân của các nước phương Đông.">

Công suất mỗi dòng thì như thế nào ? Hay nhà sản xuất muốn nhắm tới từng đối tượng khác nhau ? Ai chạy qua các dòng ấy rồi cho em câu trả lời cặn kẽ để mở mang kiến thức với, em rất thích môtô. Cảm ơn mọi người nhiều!

Câu hỏi cần tư vấn gửi về xe@vnexpress.net hoặc xemay@vnexpress.net