Nhận định, soi kèo Lillestrom vs Sarpsborg 08, 22h00 ngày 28/7: Hy vọng cửa trên

Tiêu lốp thường được sử dụng ở Ấn Độ như một loại gia vị, có khả năng giúp tái tạo tế bào, nội tạng, gien. Ở Việt Nam, loại gia vị này được biết đến với các tên gọi tiêu dài, tiêu thất, tiêu lá tim...

2. Táo

Táo chứa quercetin, epicatechin, anthocyanins và triterpenoids có tính kháng sưng viêm, chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ ung thư, đặc biệt là ung thư đại trực tràng.

Vỏ táo là phần bổ dưỡng nhất vì chứa đến 80% quercetin. Táo còn có thể kháng ung thư phổi, vú, dạ dày.

3. Việt quất

Việt quất có tính chống oxy hóa mạnh vì chứa các chất phytochemical và flavonoids như anthocyanins, acid ellagic và urolithin. Chúng có khả năng làm giảm tổn hại ADN do các gốc tự do gây ung thư, đồng thời làm giảm sự phát triển, kích thích tự diệt của các tế bào ung thư miệng, vú, ruột kết.

4. Bông cải xanh, bắp cải, cải xoăn, súp lơ

Chất glucosinolates trong các loại rau này chuyển thành isothiocyanates và indoles khi ăn vào, làm giảm sưng viêm dẫn tới ung thư. Beta-carotene trong những thực phẩm này còn giúp các tế bào liên lạc, kiểm soát tế bào phát triển bình thường.

5. Quả anh đào

Anh đào ngọt hay chua đều chứa chất xơ, vitamin C, kali. Chất anthocyanins tạo màu đỏ có tính chống oxy hóa.

6. Nam việt quất

Giàu chất xơ và vitamin C, anthocyanins, proanthocyanidins, ursolic acid, benzoic acid và hydroxycinnamic acid có tính chống oxy hóa. Proanthocyanidins và ursolic acid làm giảm sự phát triển, trừ diệt các tế bào trong một vài loại ung thư.

7. Bưởi

Bưởi chứa naringenin và các chất flavonoids như limonin, limonoids, beta-carotene và lycopene giúp giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến.

8. Trà xanh

Cả trà xanh lẫn trà đen đều chứa nhiều chất có lợi như polyphenols và flavonoids chống oxy hóa.

Catechins trong trà có khả năng chống ung thư mạnh, trà xanh chứa nhiều chatechins gấp ba lần trà đen. Trà xanh có khả năng làm chậm hoặc hoàn toàn ngăn chặn ung thư phát triển ở ruột già, gan, vú và tuyến tiền liệt, phổi, da, hệ tiêu hóa.

9. Bí ngô

Chứa alpha và beta carotene chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể. Chất tạo màu vàng lutein, zeaxanthin giúp thanh lọc tia cực tím mạnh làm hại mắt, võng mạc.

Nghiên cứu cho thấy ăn bí ngô thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ ung thư da.

10. Quả óc chó

Những chất có tác dụng kháng ung thư trong quả óc chó là elligtannins, gamma-tocopherol, alpha-linolenic acid, phytosterols và melatonin.

Nghiên cứu cho thấy ăn thường xuyên loại hạt này giúp phòng ung thư vú, ruột, tuyến tiền liệt, ngoài ra còn giảm tổn hại ADN nói chung.

10 siêu thực phẩm rẻ tiền cung cấp năng lượng tuyệt vời

Các siêu thực phẩm này không những cung cấp năng lượng tuyệt vờicho cơ thể mà còn cải thiện hệ thống miễn dịch

P7100– người kế vị của P7000, là mẫu máy ảnh compact cao cấp mới nhất của Nikon. P7100 sở hữu các thống số tương tự P7000 (cảm biến 10.1MP, zoom 7x, màn hình 640x480, quay phim HD 720p) nhưng có thêm một số tính năng mới như: bộ xử lí hình ảnh mới, giao diện người dùng mới, và khả năng zoom khi đang quay phim. Thân máy cũng có thêm nút bấm phía trước. Màn hình LCD cũng đổi sang màn hình xoay lật.

Nikon P7100

Tuy có cải tiến, nhưng P7100 không quá xuất sắc, và nếu xếp cùng dòng G của Canon, Nikon vẫn xếp sau – tương tự như cách họ bỏ lại Canon năm 2010 cùng P700. P7100 có giá 500 USD (10.416.000 đ), có mặt trên thị trường tháng 9/2011.

Nikon AW100

AW100là máy ảnh compact vững chãi, có khả năng hoạt động ở mực nước sâu 33 feet (10m), hay đập khi rơi từ độ cao 5 feet (1,5m), và chịu nhiệt độ đóng băng 14°F. AW100 sở hữu cảm biến back-illuminated 16MP, mức ISO cao nhất là 3200, quay phim HD 1080p (tốc độ 60,120,240 khung hình/giây). Bên cạnh đó là ống kính zoom 5x và màn hình LCD 3-inch. AW100 có mặt trên thị trường tháng 9/2011 và có giá bán 380USD (7.916.000 đ).

Mất chồng vì rượu!

Mồ côi cha mẹ từ nhỏ, chị chưa từng cảm nhận được tình yêu thương, quan tâm cho tới khi gặp anh, có thể nói với chị, anh chính là nguồn sống duy nhất, là hạnh phúc, là tiếng cười, vì thế 18 tuổi chị đã quyết định gắn kết cuộc đời mình bên anh. Sau 20 năm sống hạnh phúc, cuộc đời của chị lại tiếp tục bước sang ngã rẽ khác cách đây hơn 10 năm khi anh trở thành nô lệ của ma men. Cố kìm lòng, chị T, kể lại trong nghẹn ngào: “Bản chất anh là người rất hiền lành, chưa bao giờ nặng lời với vợ con. Đi làm cả ngày vất vả nhưng về nhà thấy chị mệt, anh vẫn làm hết việc nhà, thậm chí còn xoa bóp chân tay, nấu cháo cho chị ăn. Nhưng cứ có rượu vào anh như biến thành con thú dữ, mắng nhiếc chị không tiếc lời, thượng cẳng chân, hạ cẳng tay, đập phá đồ đạc. Hôm sau tỉnh rượu, biết đã gây ra lỗi lầm anh luôn chủ động xin lỗi và xoa dịu chị, vì thế chị biết bản chất anh không phải là xấu, tất cả là tại rượu mà thôi.”

Nhiều lần chị T. đã khuyên chồng bỏ rượu, lúc tỉnh anh cũng hứa lên, hứa xuống nhưng rồi cũng không thể chống lại được cơn thèm rượu cứ như con đỉa đói đeo bám anh, anh lại lao đi tìm, bán đồ đạc, bán dây chuyền, bán cả nhẫn cưới để mua rượu. Hai hàng nước mắt tuôn rơi, chị T. nói: “Anh ấy hay mua rượu ở cái quán đầu ngõ cạnh cây xăng, hôm ấy uống xong chị thấy anh lảo đảo đi về, cứ nghĩ như mọi lần nên chị chủ động lánh mặt, sợ vợ chồng lại xô xát. Nhưng sau đó thấy anh vật vã trên giường và nôn toàn máu. Hoảng quá chị vội vàng gọi cấp cứu đưa anh tới viện. Không ngờ được đấy chính là bữa rượu cuối cùng của anh. Nhiều người an ủi chị rằng thôi anh ấy ra đi như thế cũng được, cho cuộc đời chị đỡ khổ, nhưng không ai biết được rằng dù anh ấy đối xử với chị thế nào anh vẫn là người quan trọng nhất.”

Sự thật sau bữa rượu cuối cùng

Theo các bác sĩ của Trung tâm chống độc (bệnh viện Bạch Mai), chồng chị T. nhập viện do ngộ độc rượu methanol, đồng thời có tiền sử nghiện rượu dẫn tới hôn mê gan, viêm gan nặng và hôn mê sâu. Các bác sĩ lọc máu cấp cứu, dùng thuốc giải độc nhưng vẫn không thể cứu chữa được vì anh đã uống lượng methanol quá nhiều, đồng thời lại nghiện rượu lâu năm.

Ngồi bên giường của người chồng quá cố, chị T. khóc nghẹn nói mãi mới thành lời: “Tất cả là tại tôi, ngày xưa lúc thấy anh nghiện rượu, đáng lẽ tôi phải tìm mọi cách để anh bỏ rượu thì đã không có chuyện như ngày hôm nay. Nhưng tôi nhu nhược, không đấu tranh đến cùng, để anh nghiện rượu quá, không có tiền nên phải mua loại rượu rẻ tiền có methanol nên mới chết tức tưởi như thế.”

Tiếng khóc ai oán của người vợ mất chồng khiến không ai kìm được nước mắt. Nên trách ai bây giờ, trách chị thờ ơ, trách chồng chị nghiện rượu hay trách người vì đồng tiền mà bán rượu giả, coi thường tính mạng người dân.

Chẳng lẽ không có giải pháp nào ư?

Mới có mấy ngày đầu năm 2017, nhưng riêng Hà Nội đã ghi nhận 25 trường hợp ngộ độc rượu methanol trong đó có 3 người tử vong. Nếu cứ chờ đợi các cơ quan chức năng vào cuộc thì biết tới bao giờ khi vẫn còn những kẻ vì đồng tiền vẫn bất chấp tất cả.

Vì thế giải pháp duy nhất để người dân bảo vệ chính mình và gia đình mình đó là phải bỏ rượu càng sớm càng tốt. Tuy nhiên việc bỏ rượu không phải là dễ, đặc biệt là với những người nghiện lâu năm như chồng chị T. vì thế cần phải có phương pháp cai nghiện đúng đắn và hiệu quả.

Tpcn BoniAncol của công ty Botania là sản phẩm duy nhất được chứng nhận của Bộ y tế giúp cai rượu an toàn, hiệu quả và kinh tế. BoniAncol giúp làm giảm cảm giác thèm rượu, giảm các triệu chứng khó chịu trong quá trình cai rượu, tăng cường sự tỉnh táo, cải thiện chức năng não, giúp cơ thể phục hồi về trạng thái bình thường, đồng thời giúp giải độc và bảo vệ gan thận khỏi tác hại của rượu. Liệu trình cai rượu khi sử dụng BoniAncol là 3-6 tháng.

Hãy cùng BoniAncol vì một xã hội không có những cuộc đời thương tâm do rượu.

(Theo Đời sống pháp luật)

Theo thông tin rò rỉ từ các diễn đàn công nghệ trong nước, Mobifone đang âm thầm thử nghiệm nội bộ dịch vụ Internet mang tên BIS cho người dùng Blackberry với cả thuê bao trả trước và trả sau với giá cước khá cạnh tranh.

BIS là thuật ngữ viết tắt của cụm từ  Blackberry Internet Service – Dịch vụ Internet dành cho người dùng điện thoại BlackBerry.

BIS cho phép người dùng BlackBerry truy cập email thông qua các giao thức phổ biến như POP3, IMAP và Outlook Web App (không thông qua Exchange ActiveSync) mà không cần kết nối với BlackBerry Enterprise Server (BES).

BES là gói dịch vụ dành cho các doanh nghiệp còn BIS là dành cho các khách hàng cá nhân. Ở Việt Nam, ngoài MobiFone vừa bắt đầu cung cấp thử nghiệm thì trước đây nhà mạng Viettel cũng đã cung cấp dịch vụ này nhưng không được nhiều khách hàng quan tâm do giá cước khá cao.

Với gói dịch vụ BIS, người dùng có thể cấu hình hơn 10 tài khoản email trên 1 máy BlackBerry như Yahoo Mail, Gmail, Hotmail…

Bên cạnh đó, nếu một điện thoại BlackBerry có đăng ký dịch vụ BIS thì khách hàng có thể sử dụng các dịch vụ App World (kho ứng dụng trực tuyến) hay BlackBerry Messenger (BBM – hệ thống nhắn tin dành riêng giữa các máy BlackBerry).

Giao diện Blackberry sau khi hoàn thành cài đặt gói BIS của Mobifone

1981: Osborne 1

Cách đây 30 năm, Osborne 1 là máy tính di động đầu tiên trên thế giới. Osborne 1 nặng gần 12kg và dày 21,6 cm. Với kích cỡ của một chiếc máy khâu, Osborne gồm hai ổ đĩa mềm, màn hình có kích thước đường chéo 5 inch, một gói pin tùy chọn (optional battery pack), và giá 1795 USD. Osborne 1 được coi là một thành công bất ngờ, trở thành giấc mơ của những người nghiền công nghệ muốn truy cập máy tính ở bất cứ nơi đâu.

1982: GRID Compass 1100

Một số nhà quan sát coi GRID Compass 1100 mới thực sự là laptop đầu tiên với màn hình gấp và thiết kế nắp gập vỏ sò giống các mẫu laptop ngày nay. Nặng gần 5,5 kg, GRID Compass 1100 có bộ nhớ bọt (bubble memory), không có ổ đĩa mềm bên trong và có giá 8150 USD. GRID Compass 1100 đã từng được các phi hành gia của NASA sử dụng. Mặc dù có sức hấp dẫn nhất định, GRID Compass vẫn không được coi là ông tổ của thiết kế laptop ngày nay.

1986: IBM PC Convertible

Đây cũng là máy tính IBM đầu tiên có ổ đĩa mềm 3,5 inch (máy tính IBM PC Convertible 5140 có hai ổ đĩa mềm 3,5 inch). Ra mắt với mức giá 2000 USD, IBM PC Convertible hoạt động bằng Pin, nặng gần 6 kg, RAM 256 KB có thể nâng cấp lên 640 KB. Việc chuyển từ máy tính cắm điện sang các thiết bị dùng pin là một tiến bộ đáng kể.

1988: Compaq SLT/286

Vào thời hoàng kim năm 1988, Compaq SLT/286 là thiết bị không mấy người may mắn sở hữu. Đây là laptop đầu tiên có độ phân giải 640 x 480 với ổ cứng 20 MB hoặc 40 MB, thời gian sử dụng pin 3 giờ (và có thêm gói pin dự phòng nặng gần 1 kg với giá 129 USD), kết hợp các bộ phận thành một khối gọn gàng và trang bị bàn phím có thể tháo rời. Với khối lượng 6,3 kg, SLT/286 vẫn được coi thuộc hàng nhỏ nhẹ vào thời bất giờ, và được chú ý nhất về những cải tiến đối với màn hình.

1988: NEC UltraLite

Có lẽ đây là thiết bị đầu tiên có thiết kế giống với laptop ngày nay nhất. Với kích thước bằng khổ giấy A4 và chỉ nặng 1,8 Kg, đây cũng là máy tính cá nhân đầu tiên được gọi là “notebook”. UltraLite chạy MS-DOS. Có kích thước gọn nhẹ nhưng NEC UltraLite không thành công về mặt thương mại do giá quá cao (5000 USD). Mặc dù có một số sơ xuất về ổ cứng và vi xử lý 8086 tương đối chậm, UltraLite thực sự đã báo trước về tương lai cũng những chiếc laptop nhỏ nhẹ hơn.

1991: Apple PowerBook 100

PowerBook 100 là notebook chạy hệ điều hành Mac OS đầu tiên của Apple. Nặng 2,3 kg và dày 4,6 cm, PowerBook 100 được tung ra thị trường với giá 2300 USD. Ngoài việc trang bị trackball có chức năng như chuột máy tính, mẫu notebook 9 inch này cũng kích thước nhỏ nhẹ hơn với pin bằng nhựa và không gắn ổ đĩa mềm bên trong.

1993: Toshiba Portege T3400

Toshiba Portege T3400 là laptop đầu tiên có sử dụng pin lithium ion. Pin lithium ion cải tiến đáng kể so với pin nickel metal hydride về cả kích thước và thời gian sử dụng. Toshiba cũng thiết kế màn hình TFT 7,8 inch để tiết kiệm điện. Portege T3400 có thời gian sử dụng pin lên đến 4,5 giờ và chỉ nặng 1,8 kg.

1994: DEC HiNote Ultra

Chỉ dày 2,54 cm và nặng dưới 1,8 kg, HiNote Ultra là notebook mỏng và nhẹ đầu tiên. HiNote Ultra được trang bị màn hình đen trắng 11,1 inch, Ram 4MB, ổ cứng 340 MB – những thông số kĩ thuật chuẩn vào thời đó. HiNote Ultra dùng hệ điều hành Windows for Workgroups 3.11 trên nền MS-DOS, có cài đặt CompuServe. Ra mắt vào năm 1994, HiNote Ultra là tiêu chuẩn mới cho laptop.

1996: Toshiba Libretto 20

Toshiba Libretto 20 có màn hình 6,1 inch, vi xử lý 486 và ổ cứng 270 MB. Đây là laptop đầu tiên chạy hệ điều hành Windows 95 và nặng dưới 0,9 kg. Sự xuất hiện của Windows 95 có ảnh hưởng lớn tới lịch sử thiết kế laptop: Thông số quản lý năng lượng tiên tiến của hệ điều hành này giúp tối ưu hóa thời gian sử dụng pin trong các notebook như Libretto cũng như các mẫu laptop với kích thước lớn hơn.

Hòa nhịp cùng xu hướng này, Toshiba đã giới thiệu dòng máy tính xách tay Satellite L700 series mới với lớp sơn chấm 3D hiện đại cùng nhiều màu sắc trẻ trung, cá tính.

Lấy cảm hứng từ thiết kế ren trẻ trung của những mẫu thời trang thời thượng và mẫu ren trong những kiến trúc và nội thất hiện đại, Toshiba đã đưa phong cách thiết kế “3D Dot Pattern” vào dòng Satellite L700 series mới, tạo cảm giác 3D đầy ấn tượng. Kết hợp với những màu sắc rất cá tính như đỏ, trắng ngọc trai, nâu hạt dẻ, bạc thanh nhã hay đen quý phái, dòng Satellite L700 series là sự lựa chọn hoàn hảo để bạn khẳng định bản thân.

Bên cạnh sự đổi mới về thiết kế và màu sắc, Toshiba tiếp tục cải tiến về công nghệ, sử dụng những công nghệ tân tiến nhất hiện nay. Dòng Satellite L730/L735 với màn hình 13,3 inch được trang bị công nghệ chống sốc ổ cứng 3 chiều, phù hợp cho những người cần một chiếc laptop mỏng, nhẹ, có tính di động cao. Trong khi đó, Satellite L740 / L745 dùng màn hình 14 inch là người trợ thủ tin cậy cho mọi công việc hằng ngày.

Satellite L755 có màn hình 15,6 inch là sự thay thế hợp lý cho máy tính bàn, đáp ứng tốt nhu cầu chơi game và xem phim với màn hình rộng.