Thủ thành Areola còn nhiều lần phải trổ tài cứu thua cho Fulham sau đó. Sự vùng lên phía đội khách ở hiệp hai đã mang lại hiệu quả.

Ivan Cavaleiro lắc đầu tung lưới Lloris sau quả tạt chính xác của Lookman. Tottenham không kịp xoay chuyển tình thế đành ngậm ngùi rời sân với kết quả hòa 1-1.

Tan trận, HLV Mourinho tỏ ra khá bức xúc:"Chúng tôi có đến 3, 4 cơ hội tốt trong hiệp một để tạo ra sự khác biệt.

Thêm những cơ hội lớn khác sau giờ giải lao để kết liếu đối thủ và vươn lên dẫn 2-0. Tuy nhiên, chúng tôi lại phải nhận bàn thua, điều hoàn toàn có thể tránh được.

Phải thẳng thắn mà nói, ở hiệp hai Fulham đã chơi tốt hơn. Họ cố gắng đẩy cao đội hình tìm bàn gỡ, nhưng câu chuyện của Spurs là không biết kết liễu trận đấu.

Hệ quả là Tottenham đánh rơi chiến thắng, điều xảy ra nhiều lần mùa này, nhất là khoảng thời gian cuối trận.

Có những sai lầm thuộc về cá nhân, và sự chủ quan của cả tâp thể trong một vài tình huống. Về cơ bản, tôi không muốn nói gì thêm."

* An Nhi

Em nói em sẽ chính thức trở thành vợ tôi khi nào em cảm nhận được tình cảm của tôi dành cho em. (Ảnh minh họa)

Sau khi mẹ tôi khỏi bệnh, tôi chấp nhận lấy em làm vợ với điều kiện em phải theo tôi về thành phố sống và không được can thiệp quá sâu vào cuộc sống riêng tư của tôi. Lúc đầu, em không đồng ý, nhưng gia đình em và gia đình tôi đều hối thúc vào, nên em cũng miễn cưỡng tổ chức hôn lễ.

Đêm tân hôn, giữa chúng tôi là một chiếc gối ôm dài. Vợ tôi vẫn mặc bộ áo ngủ in hoạt hình kín mít chứ không hề có một cái váy sexy nào. Ở quê được vài ngày, tôi dẫn vợ lên phố sống. Lúc đó, tôi vẫn chưa được đụng vào người vợ. Em nói em sẽ chính thức trở thành vợ tôi khi nào em cảm nhận được tình cảm của tôi dành cho em.

Lên thành phố, dù được tôi mua cho nhiều quần áo mới nhưng vợ tôi vẫn chỉ mặc những bộ quần áo cũ kĩ. Em nói em không muốn giống như cô gái thành phố, suốt ngày chỉ biết ăn diện, em cũng không muốn vì tôi mà em thay đổi bản thân. Càng nghe vợ nói, tôi càng thấy chán.

Một đêm, mượn cơn say, tôi cố tình ép vợ làm chuyện ấy. Mặc em khóc lóc, tôi vẫn nhất định đòi quyền làm chồng sau gần 1 tháng cưới nhau. Kết quả, vợ tôi có thai.

Từ lúc có thai, em càng khó tính hơn trước, lúc nào cũng im lặng. Tôi hỏi thì nói, không hỏi thì thôi. Chỉ có điều, từ ngày vợ về ở, nhà cửa lúc nào cũng sạch bong. Hàng ngày tôi đều có quần áo tinh tươm đi làm. Tối về đã có sẵn mâm thức ăn nóng đợi sẵn. Nhưng sự cứng rắn của vợ làm tôi chán nản.

Biết vợ có bầu, tôi vẫn đưa em đi khám thai nhưng tôi cũng ham chơi cùng bạn bè. Tôi sợ khi về nhà có vợ mà không khí u ám, trầm lặng.

Một hôm, vợ tôi bảo tôi mua cho em một chiếc điện thoại, lưu vào số của tôi. Tôi ngạc nhiên thì em bảo sáng nay em bỗng thấy đau bụng, có ra một ít máu. Em sợ động thai, xảy ra chuyện gì lại không biết gọi cho ai ở thành phố. Tôi cũng hoảng vội đưa vợ đi khám. Biết con không sao, tôi thở phào nhẹ nhõm.

May mà vợ tôi biết đường gọi cấp cứu, nếu không thì tôi không biết sẽ xảy ra chuyện gì nữa. (Ảnh minh họa)

Tối hôm đó, tôi lại đi nhậu cùng bạn. Hết tăng 1, tôi lại đàn đúm đi karaoke tới tận khuya. Lúc 11 giờ đêm, điện thoại tôi bỗng rung lên, là vợ tôi gọi. Đám bạn thấy thế thì giật rồi tắt luôn điện thoại. Tôi cũng yên tâm vì mới đưa vợ đi khám hồi trưa nên chắc chắn không có chuyện động thai nữa. Tôi còn nghĩ mới mua điện thoại đã điện kiểm tra thế này, đúng là phiền phức.

Mãi gần 1 giờ sáng, tôi mới chân nam đá chân chiêu về nhà. Vào phòng ngủ không thấy vợ nhưng vẫn nghe tiếng nước chảy từ nhà tắm. Lò dò qua phòng tắm thì thấy nước đang chảy, tràn ngập cả chậu áo vest của tôi. Gọi vài câu không thấy vợ đâu. Dù đang say tôi cũng phải tỉnh ngay bởi không biết vợ đi đâu vào lúc đêm khuya thế này. Liệu có phải em giận tôi không về nên xách vali về quê?

Tôi lo tái mặt, mở máy ra gọi điện lại cho vợ thì thấy bắt máy là một cô y tá. Cô ấy nói rằng vợ tôi đang cấp cứu, bảo tôi đến ngay lập tức.

Lúc đến bệnh viện, tôi bị bác sĩ trách vì nồng độ cồn cao, vợ động thai mà điện thoại của chồng gọi chục cuộc vẫn tắt máy, may mắn vợ tôi đã qua cơn nguy hiểm, đứa con vẫn giữ được. Tôi im lặng lắng nghe, cảm thấy mình bất tài vô dụng quá. May mà vợ tôi biết đường gọi cấp cứu, nếu không thì tôi không biết sẽ xảy ra chuyện gì nữa. Giờ phải làm sao để bù đắp lại cho vợ tôi đây?

(Theo Afamily.vn)

Tin liên quan:

Đại diện Chủ đầu tư chia sẻ thêm: “Vào ngày 6/10 vừa qua, sự kiện bàn giao Công viên Hồ khoáng quy mô 12.000m2 đã được hàng ngàn du khách, người dân và cả nhà đầu tư mong chờ. Bởi đây là công viên duy nhất chuyên về hồ khoáng, bùn khoáng dùng để chữa bệnh, có quy mô nhất xuất hiện tại Hồ Tràm - Bình Châu.

Công viên hồ khoáng được bàn giao có quy mô lớn, bao gồm khu tắm bùn, khu nước khoáng và dòng sông lười dùng nước khoáng. Trong công viên hồ khoáng còn có khu giải trí dưới nước - hồ bơi sẽ đáp ứng đầy đủ các nhu cầu nghỉ dưỡng, vui chơi, giải trí của mọi gia đình, mọi lứa tuổi”.

Dòng suối khoáng Thuỷ Châu bao quanh dự án dài 1.000m, lòng suối rộng đến 12m

Cũng theo thông tin từ chủ đầu tư, dự án Eco Bangkok Villas Bình Châu tại Bà Rịa - Vũng Tàu may mắn sở hữu 2 mạch suối khoáng có tác dụng chữa bệnh rất tốt, mạch còn lại thuộc sở hữu của Suối nước nóng Bình Châu. Chính vì vậy, việc sở hữu một căn Villas Eco là cơ hội có một không hai.

Điều đặc biệt là 100% nguồn nước sử dụng tại Eco Bangkok Villas Bình Châu đều được chiết xuất từ nguồn nước khoáng thiên nhiên, qua hệ thống lọc tiêu chuẩn Châu Âu hiện đại, mang đến cho cư dân dòng nước mát lành, giúp thanh lọc cơ thể và cải thiện sức khoẻ.

Ngôi nhà thứ 2 lý tưởng cho mọi gia đình

Với vị trí liền kề TP.HCM , chủ nhân biệt thự Eco Bangkok Villas Bình Châu dễ dàng di chuyển đến ngôi nhà thứ 2 của mình với thời gian chỉ hơn 2 giờ lái xe. Hơn nữa, Eco Bangkok Villas Bình Châu toạ lạc trên cung đường biển dài hàng chục km với những bãi tắm nổi tiếng như: Bãi biển Suối Ồ, Bãi biển Bình Châu, Biển Sông Lô Suối Ồ (Bãi tắm mới)… Đường bờ biển trải dài kết nối các trung tâm du lịch nổi tiếng Vũng Tàu - Long Hải - Hồ Tràm - Mũi Né.

Bên cạnh đó, Hồ Tràm - Bình Châu đang sở hữu hệ thống rừng nguyên sinh ven biển duy nhất khu vực Đông Nam Á. Đóng vai trò như một “lá phổi xanh” cho vùng Đông Nam Bộ. Rừng Nguyên sinh Phước Bửu góp phần mang lại không khí trong lành, điều hoà khí hậu và nhiệt độ ôn hoà cho cả khu vực.

Đường bờ biển dài, không gian xanh tươi hài hòa giữa cảnh quan biển hồ, cồn cát, vịnh đầm đặc sắc tại Hồ Tràm - Bình Châu đem đến cảm giác an yên, thư giãn, phục hồi năng lượng cho bất cứ ai ghé thăm

Ngày bàn giao Công viên hồ khoáng đã thu hút ngàn hàng người dân đến vui chơi.

Trải nghiệm nghỉ dưỡng đẳng cấp

Biệt thự Eco Bangkok Villas Bình Châu được thiết kế dựa trên cảm hứng từ nét đẹp thiên nhiên đậm nét nguyên sơ của vùng ven biển Hồ Tràm - Bình Châu hoà quyện cùng sự hiện đại trong không gian sống tiện nghi. Mỗi căn biệt thự được chăm chút đến từng đường nét, tôn trọng kiến trúc văn hóa địa phương, nổi bật giữa cảnh quan thiên nhiên tươi đẹp.

Đặc biệt, biệt thự sử dụng chất liệu 100% gỗ thông tự nhiên, hương thơm trong từng thớ gỗ, cùng màu sắc tinh tế và giá trị sức khoẻ của loại chất liệu này sẽ góp phần khẳng định đẳng cấp của chủ sở hữu. 

Ngoài yếu tố về thiên nhiên, một biệt thự nghỉ dưỡng lý tưởng thường đem đến trải nghiệm nghỉ dưỡng đẳng cấp cho gia chủ thông qua các tiện ích nội khu hoàn chỉnh và xứng tầm.

Chủ nhân của Eco Bangkok Villas Bình Châu có thể thoải mái tận hưởng kì nghỉ cuối tuần đáng nhớ với hệ thống nhà hàng, cafe bar - galley, Irelax Bangkok Resort, biển nhân tạo, khu vui chơi giải trí Disney, khu giải trí Las Vegas, đấu trường La Mã và vườn cổ tích…

Không chỉ vậy, trải nghiệm nâng tầm cảm xúc với nhiều tiện ích ngoại khu độc đáo: casino The Grand Ho Tram Strip, sân golf The Bluffs, suối nước nóng Bình Châu, rừng bảo tồn thiên nhiên... khiến mọi kì nghỉ cùng gia đình trở nên thú vị và đáng nhớ hơn bao giờ hết.

Biệt thự Eco Bangkok Villas Bình Châu được thiết kế dựa trên cảm hứng từ nét đẹp thiên nhiên đậm nét nguyên sơ của vùng ven biển Hồ Tràm - Bình Châu

Cam kết lợi nhuận 16%/2 năm

Thị trường BĐS nghỉ dưỡng ven biển những năm gần đây đang nổi lên là một kênh đầu tư tối ưu và mang lại lợi nhuận bền vững. Ở Việt Nam, con số tỷ suất lợi nhuận cho thuê biệt thự biển tại các thành phố du lịch rất khác nhau. Với các sản phẩm biệt thự biển, con số lợi nhuận nhà đầu tư có thể thu về trung bình là 10%/năm, thực tế còn có thể cao hơn.

Con số 10% này có sức nặng hơn hẳn so với khả năng sinh lời của các kênh đầu tư khác. Chính vì vậy, đầu tư BĐS nghỉ dưỡng chính là giải pháp vừa an toàn lại vừa hiệu quả. Nhà đầu tư có thể lợi nhuận đều đặn mỗi năm. Điều đặc biệt là các căn biệt thự tại Eco Bangkok Villas Bình Châu nằm trong trong quần thể resort đã vận hành. Do đó, CĐT cam kết lợi nhuận khách hàng hưởng sẽ lên đến 16% trong thời gian 2 năm.

Quang Tiến

Tuy vậy, những năm gần đây, xuất hiện nhiều sản phẩm được gọi là thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng. Tỷ lệ hút thuốc lá điện tử năm 2020 ở cả nam và nữ tăng 18 lần so với năm 2015 (từ 0,2% lên 3,6%). Đặc biệt, xu hướng sử dụng thuốc lá điện tử tập trung cao ở nhóm tuổi 15-24. 

Trong khi đó, điều tra tình hình sử dụng thuốc lá trong học sinh năm 2022 cho thấy tỷ lệ sử dụng thuốc lá điện tử ở học sinh độ tuổi 13-15 là 3,5%.

Theo Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn, các sản phẩm như thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng hay shisa hiện nay chưa được phép nhập khẩu, kinh doanh và lưu hành tại thị trường trong nước, tuy nhiên việc mua bán, quảng cáo đang diễn ra phổ biến, đặc biệt trên môi trường mạng Internet.

"Các sản phẩm này được thiết kế đa đạng với nhiều kiểu dáng và nhiều hương vị rất hấp dẫn với giới trẻ. Điều này dẫn đến việc sử dụng thuốc lá điện tử đang có xu hướng gia tăng nhanh tại nước ta, đặc biệt trong lứa tuổi học sinh", lãnh đạo Bộ Y tế cho biết. 

Theo các chuyên gia, sử dụng thuốc lá điện tử và thuốc lá nung nóng có thể gây tổn thương phổi, tim và não, đặc biệt là ở những người trẻ tuổi. Giống như hút thuốc lá thường, thuốc lá nung nóng và thuốc lá điện tử cũng tỏa ra các hóa chất độc hại như nitrosamines và hydrocacbon có trong khói xe ô tô và thuốc trừ sâu gây ung thư. Sử dụng thuốc lá điện tử và thuốc lá nung nóng nhanh chóng gây nghiện nicotine và khó cai nghiện.  

Các địa điểm cấm hút thuốc lá: Cần biết để không bị phạt

Tỏa sáng trong thách thức

“Vô địch Tin học văn phòng thế giới 2020 - 2021” (MOSWC) được biết đến là cuộc thi Tin học tầm cỡ thế giới. Song, theo thể lệ của BTC MOSWC, mỗi môn thi chỉ có 1 bộ huy chương bao gồm: 1 huy chương Vàng (HCV), 1 huy chương Bạc (HCB) và 1 huy chương Đồng (HCĐ). Vì thế, giành được 1 tấm HCV hay HCB là mơ ước của các đội tuyển quốc gia tham gia thi đấu tại vòng chung kết thế giới. Mỗi năm, cuộc thi thu hút các đội tuyển đến từ khoảng 80 quốc gia.

Vượt qua các “cường quốc” về CNTT như: Hoa Kỳ, Ấn Độ, Singapore… đội tuyển Việt Nam đã gây ấn tượng mạnh tại vòng chung kết thế giới MOSWC với “cú đúp” giải thưởng đó là: HCV nội dung Microsoft Word của Nguyễn Quốc Huy - cựu học sinh trường THCS-THPT Nguyễn Tất Thành (Hà Nội) và HCB nội dung Microsoft Excel của Nguyễn Đức Phát - sinh viên trường ĐH Hàng Hải Việt Nam. Bên cạnh đó, đội tuyển Việt Nam còn có 3 thí sinh khác lọt vào top 10 các thí sinh đạt thành tích cao nhất vòng chung kết thế giới.

Nguyễn Quốc Huy đã mang về tấm HCV thế giới lần thứ 2 cho đội tuyển Việt Nam

Ông Đoàn Hồng Nam - Chủ tịch Tổ chức giáo dục IIG Việt Nam, Trưởng BTC cấp quốc gia MOSWC - Viettel đánh giá: “Đây là thành tích tốt nhất của đội tuyển Việt Nam tại vòng chung kết thế giới trong 9 năm gần đây, kể từ tấm HCV thế giới đầu tiên vào năm 2012. Nỗ lực vượt bậc mang vinh quang về cho đội nhà, bản lĩnh vững vàng của các em đã giúp Việt Nam một lần nữa “ghi tên” vào bảng thành tích thế giới ở một mùa thi vô cùng đặc biệt. Đây là lần đầu tiên MOSWC được tổ chức trực tuyến trên toàn cầu, với nhiều đổi mới và thách thức do ảnh hưởng của đại dịch Covid-19”.

HCV đầu tiên của đội tuyển Việt Nam tại cuộc thi MOSWC 2012

Đội tuyển Việt Nam ghi danh vào “bảng vàng” trong cuộc thi Tin học văn phòng trẻ hàng đầu quốc tế trong giai đoạn này mang ý nghĩa đặc biệt: truyền đi thông điệp về một thế hệ trẻ Việt Nam giỏi CNTT, được trang bị kỹ năng công dân toàn cầu; là nhân tố quan trọng để đưa đất nước phát triển năng động trong bối cảnh chuyển đổi số và toàn cầu hóa diễn ra mạnh mẽ.

Khẳng định vị thế người Việt trẻ

Trong xu thế toàn cầu hóa hiện nay, nguồn lực con người - nhất là nguồn lực chất lượng cao là lợi thế cạnh tranh mạnh mẽ khi so sánh giữa các quốc gia. Toàn cầu hóa và cách mạng số đang mang đến cho Việt Nam những vận hội mới để phát triển hùng cường, thịnh vượng. Trong đó, người Việt trẻ phải là đối tượng biết làm chủ công nghệ, có kỹ năng, có tư duy sáng tạo, có hoài bão… sẽ là động lực giúp Việt Nam hiện thực hóa khát vọng trên.

Đây cũng chính là khát khao và tâm huyết của những đơn vị cùng tổ chức MOSWC - Viettel trong hành trình hơn một thập kỷ qua. MOSWC - Viettel diễn ra hàng năm, thắp lên “ngọn lửa” đam mê công nghệ, bồi dưỡng tư duy công dân toàn cầu cho nhiều thế hệ học sinh, sinh viên Việt Nam. Viettel là nhà tài trợ, đồng hành cùng cuộc thi ý nghĩa này trong suốt nhiều năm qua.

Chia sẻ về chiến thắng ấn tượng của đội tuyển Việt Nam tại vòng chung kết thế giới vừa qua, bà Nguyễn Hà Thành - Giám đốc Truyền thông Tập đoàn Công nghiệp - Viễn thông quân đội (Viettel) bày tỏ: “Tôi hy vọng, những trải nghiệm quý báu từ cuộc thi và thành tích đạt được là nguồn động lực to lớn cho các em. Để bước ra khỏi cuộc thi, các em vẫn phát huy tinh thần và ý chí ấy để gặt hái thêm nhiều thành công hơn nữa. Thông qua hoạt động tài trợ cho cuộc thi, chúng tôi mong muốn nhiều bạn trẻ Việt Nam được tiếp cận với công nghệ số, tận dụng lợi thế mà cuộc cách mạng 4.0 mang lại để phát huy năng lực bản thân, làm chủ tương lai”.

Thành tích của đội tuyển Việt Nam năm nay tại vòng chung kết thế giới đã khẳng định trí tuệ Việt trên đấu trường quốc tế

Thành tích ấn tượng tại đấu trường Tin học văn phòng hàng đầu thế giới mà đội Việt Nam vừa đạt được đã góp phần khẳng định vị thế nguồn nhân lực trẻ của nước ta trên “bản đồ lao động quốc tế”.

“Kỳ tích này sẽ truyền lửa đam mê CNTT cho các thế hệ học sinh, sinh viên; thúc đẩy phong trào học tập Tin học theo chuẩn quốc tế trên khắp cả nước; tiếp tục thắp lên khát vọng dấn thân của sinh viên để nâng tầm vị thế, hình ảnh Việt Nam phát triển năng động trong giai đoạn toàn cầu hóa”, ông Đoàn Hồng Nam - Trưởng BTC cấp quốc gia MOSWC - Viettel nhấn mạnh.

Lệ Thanh

Kết quả, sau hơn 2 tháng triển khai cung cấp các dịch vụ công hỗ trợ các đối tượng gặp khó khăn do đại dịch Covid-19, tổng số hồ sơ đăng ký nhận hỗ trợ do khó khăn vì dịch đã được tiếp nhận qua Cổng dịch vụ công quốc gia là 57.867 hồ sơ.

Việc tổ chức cung cấp các dịch vụ công trực tuyến hỗ trợ người gặp khó khăn do đại dịch Covid-19 không những để tạo thuận tiện cho người lao động, đơn vị sử dụng lao động mà còn nhằm đảm bảo hỗ trợ được đúng đối tượng.

Trong tháng 10, Cổng dịch vụ công quốc gia đã tiếp nhận và chuyển cơ quan có thẩm quyền xử lý 502 phản ánh, kiến nghị của người dân về hỗ trợ khó khăn do đại dịch Covid-19. Các bộ, ngành đã trả lời 343 phản ánh kiến nghị. Tính từ ngày 7/7/2021 đến nay, đã tiếp nhận 937 phản ánh kiến nghị và các cơ quan có thẩm quyền đã trả lời 543 phản ánh của người dân về hỗ trợ khó khăn do đại dịch Covid-19.

Văn phòng Chính phủ đề nghị các bộ, ngành, địa phương trong thời gian tới tiếp tục chỉ đạo, đôn đốc các đơn vị chức năng xử lý kịp thời các phản ánh kiến nghị và dịch công trực tuyến theo Nghị quyết 68 của chính phủ và Quyết định 23 của Thủ tướng Chính phủ về một số chính sách hỗ trợ người lao động và người sử dụng lao động gặp khó khăn do đại dịch Covid-19.

Liên quan đến việc thực hiện nhiệm vụ này, ngày 27/10, để việc giải quyết các hồ sơ kịp thời, nhanh chóng, thuận lợi và chính xác, UBND thành phố Hà Nội đã giao Giám đốc Sở LĐTB-XH Hà Nội, Giám đốc Bảo hiểm xã hội thành phố Hà Nội và Chủ tịch UBND các quận, huyện, thị xã chỉ đạo các cơ quan, đơn vị trực thuộc tập trung xử lý các hồ sơ trực tuyến từ Cổng dịch vụ công quốc gia bảo đảm tiến độ, chất lượng theo quy định.

Theo thống kê, tính đến ngày 21/10, tổng số hồ sơ trực tuyến hỗ trợ người lao động và người sử dụng lao động gặp khó khăn do đại dịch Covid-19 gửi qua Cổng dịch vụ công quốc gia cần được 30 quận, huyện, thị xã tại Hà Nội xử lý là 3.250 hồ sơ. Tuy nhiên, mới chỉ có 410 hồ sơ đã được xử lý xong, đạt 12,6%. Số lượng hồ sơ từ chối và chờ xử lý lần lượt là 1.793 và 1.047 hồ sơ.

UBND thành phố Hà Nội cũng chỉ đạo các cơ quan, đơn vị chấn chỉnh kịp thời, kiên quyết không để xảy ra tình trạng yêu cầu nộp bổ sung hồ sơ giấy đối với các thành phần hồ sơ theo quy định được gửi và ký số của người sử dụng lao động, Bảo hiểm xã hội Việt Nam theo đúng quy định tại Quyết định 15 ngày 24/4/2020 về thực hiện các chính sách hỗ trợ người dân gặp khó khăn do đại dịch Covid-19 và Nghị định 45 ngày 8/4/2020 của chính phủ về thực hiện thủ tục hành chính trên môi trường điện tử. 

Theo Quyết định, Ủy ban Quốc gia về chuyển đổi số gồm 16 thành viên, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính là Chủ tịch Ủy ban; Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam là Phó Chủ tịch thường trực Ủy ban và Bộ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Mạnh Hùng là Phó Chủ tịch Ủy ban.

Ủy ban Quốc gia về chuyển đổi số còn có 13 Ủy viên, gồm: Đại tướng Tô Lâm, Bộ trưởng Bộ Công an; Bộ trưởng, Chủ nhiệm Văn phòng Chính phủ Trần Văn Sơn; Bộ trưởng Bộ KH&CN Huỳnh Thành Đạt; Bộ trưởng Bộ Tài chính Hồ Đức Phớc; Bộ trưởng Bộ KH&ĐT Nguyễn Chí Dũng; Bộ trưởng Bộ Nội vụ Phạm Thị Thanh Trà; Bộ trưởng Bộ GD&ĐT Nguyễn Kim Sơn; Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thanh Long; Bộ trưởng Bộ Công Thương Nguyễn Hồng Diên; Bộ trưởng Bộ Xây dựng Nguyễn Thanh Nghị; Bộ trưởng Bộ NN-PTNT Lê Minh Hoan; Thống đốc Ngân hàng Nhà nước Việt Nam Nguyễn Thị Hồng; Thứ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Huy Dũng.

Tổ công tác giúp việc Ủy ban Quốc gia về chuyển đổi số có 7 lãnh đạo, với Tổ trưởng là Bộ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Mạnh Hùng. Sáu Tổ phó của Tổ công tác là các ông: Phạm Anh Tuấn, Thứ trưởng Bộ TT&TT; Nguyễn Huy Dũng, Thứ trưởng Bộ TT&TT; Trần Duy Đông, Thứ trưởng Bộ KH&ĐT; Nguyễn Sinh Nhật Tân, Thứ trưởng Bộ Công Thương; Nguyễn Văn Sinh, Thứ trưởng Bộ Xây dựng; Nguyễn Ngọc Cảnh, Phó Chủ tịch Ủy ban Quản lý vốn Nhà nước tại doanh nghiệp.

Thủ tướng giao Bộ trưởng Bộ TT&TT phê duyệt danh sách thành viên Tổ công tác giúp việc Ủy ban Quốc gia về chuyển đổi số, thành lập các nhóm thuộc Tổ công tác, trưng tập thành viên và huy động chuyên gia.

Trước đó, để tiếp tục có những chỉ đạo quyết liệt đẩy mạnh chuyển đổi số quốc gia trong giai đoạn mới, ngày 24/9, Thủ tướng Chính phủ đã ban hành Quyết định 1619 kiện toàn và đổi tên Ủy ban Quốc gia về Chính phủ điện tử thành Ủy ban Quốc gia về chuyển đổi số.

Ủy ban Quốc gia về chuyển đổi số có chức năng nghiên cứu, đề xuất với Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ và giúp Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ chỉ đạo, phối hợp thực hiện các chủ trương, chiến lược, cơ chế, chính sách tạo môi trường pháp lý thúc đẩy tiến trình chuyển đổi số quốc gia, gắn kết chặt chẽ với cải cách hành chính; xây dựng, phát triển Chính phủ điện tử, Chính phủ số, kinh tế số, xã hội số và đô thị thông minh; tạo thuận lợi cho việc triển khai cách mạng công nghiệp lần thứ tại Việt Nam.

So với giai đoạn trước, sau khi được kiện toàn và mang tên mới, Ủy ban Quốc gia về chuyển đổi số được quy định trong quyết định mới thêm một số nhiệm vụ như: Nghiên cứu, đề xuất với Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ phương hướng, giải pháp để giải quyết những vấn đề trong thực hiện các chủ trương, chiến lược, cơ chế, chính sách thúc đẩy tiến trình chuyển đổi số quốc gia, gắn kết chặt chẽ với cải cách hành chính; Điều phối chung việc triển khai Chương trình chuyển đổi số quốc gia; Theo dõi, điều phối thực hiện các nội dung liên quan của Chiến lược quốc gia về Cách mạng công nghiệp lần thứ tư đến năm 2030; đôn đốc việc triển khai Chương trình Chuyển đổi số quốc gia.

Vân Anh

Thủ tướng làm Chủ tịch Ủy ban quốc gia về chuyển đổi số

Ủy ban quốc gia về Chính phủ điện tử vừa được kiện toàn, đổi tên thành Ủy ban Quốc gia về chuyển đổi số. Ủy ban có 16 thành viên, Chủ tịch Ủy ban là Thủ tướng Chính phủ.

Ảnh minh họa: Internet

Những loại nước thông dụng để giải nhiệt ngày nắng nóng, thường được nhiều người sử dụng như nước trà xanh, nước nụ hoặc lá vối, nước nhân trần, nước la hán, nước chó đẻ răng cưa, nước rau má, nước chè vằng, nước mía, nước cỏ ngọt, nước râu ngô, nước cúc hoa, nước hoa hòe, nước quả dứa dại, nước mạch môn, nước đậu đen sao cháy, nước khổ qua, nước bí đao...

Nhìn chung, các loại nước giải khát này đều không độc hại vì chúng được chế biến từ những cây cỏ mang tính thức ăn - vị thuốc và đã được sử dụng trong đời sống từ rất lâu đời. Theo dược học cổ truyền, tất cả các loại nước giải khát này đều có công dụng thanh nhiệt giải độc, lương huyết chỉ khát, thường được dùng để phòng ngừa và giải trừ tình trạng “tích nhiệt” trong cơ thể.

Theo nghiên cứu hiện đại, các cây cỏ này đều có tác dụng giải nhiệt, kháng khuẩn, tiêu viêm ở các mức độ khác nhau. Ngoài ra, tùy từng loại còn có các tác dụng riêng biệt như nước hoa cúc làm hạ huyết áp, nước hoa hòe làm bền vững thành mạch máu, nước râu ngô và dứa dại lợi tiểu và làm tan sỏi đường tiết niệu, nước mạch môn, rau má và đậu đen bảo hộ tế bào gan, nước nụ vối kích thích tiêu hóa... Tuy nhiên, dù là thực phẩm đi nữa khi sử dụng các loại nước giải khát, thanh nhiệt này cũng cần phải chú ý một số vấn đề sau đây:

Nước dừa: Có vị ngọt ấm, không độc, có tác dụng giải nhiệt, tăng cường khí lực. Ảnh minh họa: Internet

- Trước hết, liều lượng cần vừa phải, tránh lạm dụng quá mức, đặc biệt đối với trẻ em, người già và những người tỳ vị hư yếu dễ bị lạnh bụng, đi lỏng. Nếu có dùng cam thảo để tạo nên vị ngọt, dễ uống và điều hòa thì tuyệt đối không dùng quá nhiều, thông thường mỗi ấm trà chỉ cho vài ba lát là dược.

- Sau những bữa ăn có nhiều đồ sống lạnh thì nên giảm lượng các loại nước uống này để tránh gây rối loạn tiêu hóa.

- Khi chọn mua các cây cỏ này ở dạng khô thì phải tránh thứ bị ẩm mốc và đã để quá lâu, không còn hoạt chất có lợi. Tốt nhất là nên mua đồ tươi về nấu nước uống hoặc phơi sấy khô, bảo quản cẩn thận để dùng dần.

- Không nên uống các loại nước này quá nhiều vào buổi tối.

Nước chanh, nước cam, nước ép bưởi: Chứa nhiều vitamin C, vừa có công hiệu giải khát, giải nhiệt rất tốt, còn tác dụng làm đẹp da, sát khuẩn, trị ho… Ảnh minh họa: Internet

Có thể nói, dùng cây cỏ làm nước giải khát theo kinh nghiệm dân gian là một thói quen tốt và đáng khích lệ vì loại đồ uống này rất có lợi cho sức khỏe, không chứa hóa chất độc hại, không có của rởm, rẻ tiền và lại được cơ thể dễ chấp nhận.

Theo lương y Đinh Công Bảy, ngày hè oi bức nên dùng nước uống có công dụng giải nhiệt từ rau má, atisô, rau đắng, nhân trần, cúc hoa, sương sâm, lá sen, bông súng, nha đam, khổ qua, dừa... Nếu bị say nắng có thể dùng hột é, mủ trôm, mủ gòn, dưa hấu, hương nhu, đậu ván, đậu xanh, sắn dây, mía lau, diếp cá, rau sam, sữa đậu nành, đậu hũ, bột củ dong...

Ngoài ra có thể dùng rau câu, mã đề, đậu đen, rễ cỏ tranh, râu bắp, củ sen, ý dĩ, đậu đỏ, bí đao, rau muống, mộc nhĩ... Cần lưu ý là sử dụng luân phiên, không nên chỉ dùng một thứ trong nhiều ngày. Những người có tình trạng lạnh bụng, thường đi tiêu lỏng nên thận trọng khi dùng những loại cây cỏ có tính mát, tính hàn.

Phổ biến trong dân gian là nước uống mát giải nhiệt, thường gồm những nguyên liệu tươi với 3 khúc mía lau, một ít rễ cỏ tranh, cây ngò già có hạt (cây mùi), lá dứa thơm, râu bắp, mã đề, bọ mắm (thuốc dòi), cây lẻ bạn, đường phèn, một ít muối.

Các loại cây lá trên cần ngâm nước, rửa cho sạch đất, cuốn lại thành bó hoặc có thể cắt khúc. Mía lau đập dập. Tất cả cho vào nồi, cho nước, một chút muối, đường phèn và nấu chung với nhau. Đun lửa lớn đến khi sôi thì đun lửa nhỏ trong 20-30 phút. Sau đó lọc bỏ xác, lấy nước dùng uống trong ngày hoặc 1-2 ngày nếu bảo quản trong tủ lạnh.

Nước bí đao cũng là loại nước giải nhiệt hiệu quả. Ảnh minh họa: Internet

Các bác sĩ dinh dưỡng cũng khuyên nên chọn các loại nước giải khát có nguồn gốc thiên nhiên vì dễ tìm kiếm và tốt cho sức khỏe. Có thể chọn những loại sau:

Nước chanh, nước cam, nước ép bưởi: Chứa nhiều vitamin C, vừa có công hiệu giải khát, giải nhiệt rất tốt, còn tác dụng làm đẹp da, sát khuẩn, trị ho…

Nước mía tươi: Tác dụng giải khát, bổ dưỡng nhờ mía có vị ngọt, tính hàn, giàu dinh dưỡng, tuy nhiên không nên uống quá nhiều.

Dưa hấu hay dưa bở: Gọt bỏ vỏ xay hay ép lấy nước cho một chút đường uống vừa giải nhiệt, giải khát và bổ dưỡng.

Rau má: Xay lấy nước, thêm chút đường cho dễ uống, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, tốt cho thị lực.

Xoài ép: Một ly nước xoài tươi khoảng 160 ml cung cấp 75 kcal và hơn 50% nhu cầu trong ngày về vitamin C.

Sữa chua: Rất tốt trong ngày hè vì có lợi cho tiêu hóa và còn có tác dụng làm đẹp da.

Nước dừa: Có vị ngọt ấm, không độc, có tác dụng giải nhiệt, tăng cường khí lực.

(Theo Tiền Phong)

4 tín hiệu bất thường sau khi uống nước, chứng tỏ bạn đang bệnh nặng

Tín hiệu sau khi uống nước cũng có thể cho thấy cơ thể bạn có khỏe mạnh hay không?