Nhận định, soi kèo Deportivo Toluca vs Queretaro, 10h00 ngày 27/2: Bảo toàn trong Top 6

Quả bơ: Đây là trái cây đứng đầu danh sách giúp giảm cân. Bơ rất giàu axit béo omega 9, làm tăng tốc độ trao đổi chất bằng cách đốt chất béo và tăng năng lượng. 

Chanh: Bạn không bao giờ tìm thấy một sự kết hợp hoàn hảo của chanh và mật ong trong liệu pháp giảm cân. Chanh là loại quả cân bằng chất béo, chứa chất riboflavin, vitamin B, các khoáng chất như phốt pho và magiê, chưa kể đến vitamin C.

Hãy uống một cốc nước chanh và mật ong mỗi sáng. Không có cách nào tốt hơn để bắt đầu ngày mới tuyệt vời.

Dưa hấu: Quả này cần được chú ý đặc biệt vì nó không có chất béo. Lượng calo tối đa khi bạn dùng một ly nước dưa hấu là 50 calo. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều vitamin A, B và C và chứa nhiều hoạt chất bảo vệ bạn khỏi bệnh tim và ung thư.

Chuối: Ăn một quả chuối sẽ giúp dạ dày bạn no đủ, nhấm nháp một ít nước sau đó giúp bạn ngăn chặn bất kỳ cảm giác thèm ăn nào. Nó còn cung cấp năng lượng cần thiết để cơ thể đốt chất béo nhanh hơn.

Bưởi: Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, những người dùng bưởi hàng ngày sẽ nhanh chóng giảm cân hơn. Ăn bưởi tốt nhất vào buổi sáng để bù nước cho ban đêm và giúp tăng tốc quá trình tiêu hóa trong ngày.

Cam: Cam chứa nhiều nước và lượng calo thấp. Loại quả này sẽ làm bạn cảm thấy nhanh chóng qua đi cảm giác đói và giúp giảm cân.

Táo: Loại quả này nên có mặt trong bất kỳ kế hoạch kiểm soát ăn uống nào. Táo là loại quả bác sĩ khuyên dùng để duy trì sức khỏe tốt, nó có nhiều chất xơ, vitamin A và nước, cung cấp cho dạ dày cảm giác no đủ.

Lựu: Quả lựu là cả một thế giới dinh dưỡng. Hạt lựu chứa nhiều chất chống oxy hoá, chất xơ và nước lại ít calo.

Dứa: Dứa giàu chất chống oxy hoá, enzyme, khoáng chất, vitamin.

Quả mọng: Quả việt quất, dâu tây, mâm xôi… chứa rất ít calo và giúp tẩy ruột rất tốt. Chúng không chỉ trợ giúp tiêu hóa mà còn hỗ trợ bạn giảm cân nhanh.

Giảm mỡ thừa vòng 3 với các bài tập 'bí truyền'

Bạn thường gặp vấn đề khi lựa chọn quần hay váy vì mông quá khổ, chảy xệ và to bè vì mỡ thừa?

Ở vòng sơ tuyển, học sinh cần đạt 5 tiêu chí:

- Thường trú hoặc cư trú thực tế ở quận Cầu Giấy.

- Được đánh giá "Đạt" về năng lực và phẩm chất trong cả 5 năm tiểu học.

- Tổng điểm kiểm tra cuối năm lớp 1, 2 của môn Toán và Tiếng Việt đạt tối thiểu 18 điểm.

- Tổng điểm kiểm tra cuối năm môn Toán, Tiếng Việt, Tiếng Anh đạt từ 26 trở lên ở lớp 3, 4, 5, không môn nào dưới 8.

Như vậy, trung bình học sinh cần đạt khoảng 9 điểm mỗi môn.

Sau vòng này, trường xét tuyển kết hợp đánh giá năng lực. Điểm xét tuyển = Điểm học bạ + Điểm kiểm tra (hệ số hai) + Điểm ưu tiên, tối đa là 71,5.

Với điểm học bạ: Nếu đạt 10 điểm Toán, Tiếng Việt, Tiếng Anh, học sinh được tính 2 điểm/năm học. Cứ có một điểm 9, các em bị trừ 0,5 điểm/năm học. Với một điểm 8, học sinh bị trừ 1 điểm.

Điểm kiểm tra là tổng ba môn thi Toán, Tiếng Việt, Tiếng Anh do nhà trường tổ chức. Mỗi môn thi trong 45 phút, dạng tự luận kết hợp trắc nghiệm. Điểm tối đa là 60, đã nhân hệ số hai.

Cuối cùng, điểm ưu tiên dành cho học sinh thuộc diện chính sách, như người dân tộc thiểu số, con thương binh, liệt sĩ..., tối đa là 1,5 điểm. Nếu thuộc nhiều nhóm, học sinh chỉ được cộng mức cao nhất.

Trường THCS Cầu Giấy xét điểm từ cao xuống thấp. Nếu nhiều học sinh bằng điểm ở cuối danh sách, trường ưu tiên những em có điểm học bạ cao hơn, rồi tới điểm kiểm tra cuối năm lớp 5 ở ba môn.

Phụ huynh đăng ký trực tuyến từ ngày 27 tới 30/5 qua website của trường. Thí sinh làm bài kiểm tra vào sáng 15/6, biết kết quả sau đó 10 ngày.

Lệ phí thi là 250.000 đồng/hồ sơ. Học phí dự kiến năm tới là 3,9 triệu đồng/tháng.

">

Gia đình anh Vàng Hà Xá - dân tộc thiểu số La Hủ sống tại huyện Mường Tè - một huyện vùng cao biên giới có địa hình hiểm trở, một trong những nơi nghèo nhất Lai Châu, cách trung tâm thành phố khoảng 160 cây số đường đồi núi. Như bao người dân La Hủ, cuộc sống gia đình anh gắn liền với những triền núi cao, điều kiện sống và cơ sở vật chất thiếu thốn.

Vợ chồng anh Xá đều là cán bộ xã, thu nhập chủ yếu từ đồng lương công chức hàng tháng. Ngoài giờ làm, anh chị vẫn tham gia các công việc đồng áng để có thêm thu nhập. Tuy còn nhiều khó khăn, nhưng họ luôn nỗ lực dành dụm, tiết kiệm để lo cho tương lai của các con. Khi biết đến bảo hiểm nhân thọ như một giải pháp bảo vệ tài chính và tích lũy, vợ chồng anh đã tin tưởng và quyết định tham gia một hợp đồng bảo hiểm của Prudential cho người vợ, để nếu có rủi ro thì tương lai các con vẫn được đảm bảo.

Không may, vợ anh Xá - chị Lò Ha Xó đột ngột mắc bệnh và qua đời. Căn nhà nhỏ trên sườn núi giờ cô quạnh hơn khi vắng bóng người mẹ, người vợ. Mất đi một trụ cột, gia đình anh lại chưa đủ điều kiện để nhận bảo hiểm xã hội, tài chính vốn đã khó khăn giờ lại thêm eo hẹp. Một mình anh Xá vừa gồng gánh việc gia đình, vừa phải chăm lo cho hai con nhỏ.

Vượt qua biến cố, viết tiếp ước mơ cho con

Cách nhà anh Xá hơn 100 km, các tư vấn viên (TVV) của Prudential tại TP. Lai Châu khi hay tin buồn từ gia đình anh Xá đã chủ động gửi lời động viên, đồng thời hướng dẫn anh hoàn tất các thủ tục để Prudential chi trả quyền lợi bảo hiểm cho gia đình anh.

Chị Phạm Thị Xuân Thanh - Giám đốc văn phòng Tổng đại lý Prudential tại Lai Châu - nhớ ngày gặp lại anh Xá; khi ấy anh đã khóc rất nhiều. Thấu hiểu nỗi lòng của anh Xá, chị Thanh tự nhủ phải làm tốt hơn vai trò của mình để hỗ trợ gia đình anh.

Chị Thanh cùng TTV trong nhóm đã trực tiếp làm việc với ngân hàng nông nghiệp địa phương - nơi cách trung tâm xã 20 km đường núi để giúp anh Xá hẹn lịch nhận chi trả, hỗ trợ các thủ tục giấy tờ. Đến ngày hẹn, chị lo lắng cho an toàn của anh khi cầm trong tay số tiền mặt đến 700 triệu đồng quyền lợi bảo hiểm nên đi cùng anh Xá đến ngân hàng. Với số tiền bảo hiểm nhận được, anh Xá đã có thể thay vợ báo hiếu bố mẹ và tiếp tục chăm lo cho các con. Nhờ vậy mà gánh nặng trên vai anh phần nào đã vơi đi.

Gánh trên vai trọng trách vừa làm cha, vừa làm mẹ, hơn bao giờ hết, anh Xá hiểu trách nhiệm của bản thân với gia đình và các con. Đi qua mất mát, anh lo nghĩ về tương lai nhiều hơn, những câu hỏi luôn canh cánh trong lòng anh là làm sao để các con đảm bảo được việc học, làm sao để tương lai vững vàng hơn.

Nhìn hai con thơ đang tuổi học tuổi lớn, anh dành hết tình yêu cho con và muốn bù đắp cả tình yêu thương của người mẹ. Sau khi bàn bạc cùng gia đình, anh đã tham gia thêm gói bảo hiểm nhân thọ nữa với niềm tin rằng giải pháp bảo vệ tài chính của Prudential sẽ là lá chắn cho ba bố con trước những rủi ro của cuộc sống.

Câu chuyện của anh Xá làm cho bảo hiểm trở nên gần gũi hơn với những người dân vùng núi huyện Mường Tè - Lai Châu không chỉ bởi đây là một giải pháp tài chính hiệu quả, mà còn bởi ý nghĩa nhân văn và tình người được sẻ chia trong biến cố. Đây cũng là động lực để những TTV như chị Thanh thêm yêu công việc, gắn bó với con người và vùng đất nơi đây để giúp đồng bào La Hủ có cuộc sống ngày một ổn định và tương lai vững vàng hơn.

(Nguồn: Prudential)

Điện lực Long An phải chuyển tải nguồn điện ngay trong đêm, sau hơn 5 giờ xử lý, toàn bộ khu vực ảnh hưởng có điện trở lại. Hiện máy bay phun thuốc bị cơ quan chức năng tạm giữ, chờ phía điện lực lập biên bản xử lý.

">

Các loại thực phẩm ngày Tết như: mứt ngọt, bánh kẹo, bánh gai, bánh chưng, thường nhiều tinh bột, đường khiến hệ tiêu hóa quá tải, khó tiêu gây cảm giác bụng lúc nào cũng óc ách khó chịu. Hơn nữa các món ăn khoái khẩu rất nhiều đạm như: giò, chả, xúc xích, nem chua và cà phê, nước ngọt có ga, rượu bia,… các món ăn, thức uống này không phải là thực đơn tăng cân lý tưởng, vì các loại thực phẩm này không những nhiều đạm ăn nhiều gây gánh nặng cho hệ tiêu hóa, mà còn chứa nhiều chất bảo quản, phẩm màu độc hại, khó tiêu.

Việc ăn uống thất thường, hay bỏ bữa sáng, nghỉ ngơi không đúng giờ giấc ngày Tết lại càng khó tăng cân. Chính vì vậy, việc quan trọng với người gầy sau Tết là ngoài việc bổ sung dinh dưỡng lành mạnh, khoa học thì cần phải thanh lọc cơ thể để đào thải các độc tố giúp tăng cường sức đề kháng giảm tình trạng ốm vặt, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng giúp cơ thể tăng cân dễ dàng.

Tuyệt chiêu thanh lọc cơ thể giúp tăng cân

Việc thanh lọc cơ thể tốt nhất là tận dụng các chất chống oxi hóa có sẵn trong các loại thực phẩm ăn uống hàng ngày như: các loại rau có màu xanh đậm, các loại quả chín màu sắc, các loại củ, các loại hạt dinh dưỡng,… nhưng hiện nay, các loại thực phẩm chúng ta ăn uống hàng ngày thường có chứa nhiều các dư lượng thuốc trừ sâu, thuốc kích thích tăng trưởng nên rất nguy hiểm.

Có một loại siêu thực phẩm xanh có chứa hàm lượng chất chống oxi hóa tự nhiên cao giúp người gầy đào thải độc tố một cách tự nhiên và không ảnh hưởng đến sức khỏe là tảo Spirulina.

Năm 1974, Tổ Chức Y tế Thế giới đã công nhận: “Tảo Spirulina là thực phẩm bảo vệ sức khỏe hàng đầu của loài người trong thế kỷ 21”. Từ năm 1984 đến nay, Liên Hiệp Quốc đã dùng tảo Spirulina giúp cho hàng triệu trẻ em bị còi xương, suy dinh dưỡng ở trên 20 nước trên thế giới.

Tảo Mặt Trời giúp người gầy tăng cân tự tin đón Tết

Tảo Mặt Trời tăng cân có thành phần 95% là tảo Spirulina, được tăng cường thêm khoáng chất kẽm và vitamin C tự nhiên chiết xuất từ trái sơ ri được trồng theo phương pháp hữu cơ. Đây chính là một thực phẩm hàng đầu, có chứa hơn 100 chất dinh dưỡng tự nhiên cung cấp dinh dưỡng hoàn hảo, giúp người gầy tăng cân bền vững, an toàn:

- Đạm thực vật: Tảo Mặt Trời tăng cân có chứa tới 60 - 70% đạm thực vật: được cấu thành từ 18 trong tổng số 20 axit amin, trong đó có 8 axit amin thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được, dễ tiêu hóa và hấp thu, giúp bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể, ngay cả khi không có nhiều thời gian ăn đủ chất trong bữa ăn hàng ngày.

- Chất béo (lipit): Phần lớn chất béo trong tảo là axit béo không no (chủ yếu là omega 6), không chứa cholesteron xấu và rất tốt cho hệ tim mạch.

- Vitamin và chất khoáng: bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Đặc biệt, còn được tăng cường thêm vitamin C tự nhiên (trong tảo Spirulina không có) và khoáng chất kẽm giúp tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng cho người gầy.

- Các chất chống oxi hóa như Phycocyanin, Chlorophyll, beta carotene,… có trong tảo là những hoạt chất sinh học rất mạnh, giúp đào thải các độc tố, tăng cường sức khỏe tổng thể.

- Các vitamin nhóm B tự nhiên (từ B1 – B12), 2 axit amin là Tryptophan và Phenylalanin có trong Tảo Mặt Trời tăng cân giúp an thần, giảm stress, tăng cường sức khỏe và khả năng ăn uống tốt hơn cho người gầy.

Đặc biệt, nhiều người gầy không hấp thu được thức ăn do thiếu lợi khuẩn đường ruột, các lợi khuẩn làm nhiệm vụ tiết ra các enzym tiêu hóa các thức ăn khó tiêu và giúp cho quá trình hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn đã tiêu hoá vào máu đi nuôi cơ thể. Người gầy ăn rất nhiều mà vẫn gầy là do thiếu hụt các lợi khuẩn này trong đường ruột, khi cơ thể bị thiếu trầm trọng lợi khuẩn, sẽ dẫn tới tình trạng không thèm ăn, chán ăn, suy dinh dưỡng, suy kiệt cơ thể.

Bifina là men vi sinh do công ty Morishita Jintan Nhật Bản 126 tuổi đời sản xuất, sử dụng công nghệ đột phá SMC duy nhất trên thế giới, đưa lợi khuẩn vào đến tận ruột non và đại tràng giúp cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Trong Tảo Mặt Trời tăng cân có nhiều chất xơ hòa tan, là thức ăn ưa thích của lợi khuẩn nên khi kết hợp bổ sung lợi khuẩn từ Men vi sinh Bifina và Tảo Mặt Trời tăng cân sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh, là một giải pháp toàn diện giúp bạn thanh lọc cơ thể, giúp tăng cân an toàn, không lo tích mỡ, không lo sụt cân sau khi ngưng sử dụng sau dịp Tết.

Tảo Mặt Trời tăng cân do Công ty Earthrise Nutritionals, LLC – Hoa Kỳ sản xuất. Website: http://www.taomattroi.com/ SĐK: 12409/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01787/2016/XNQC-ATTP Men vi sinh Bifina do Công ty Morishita Jintan Co.,LTD - Nhật Bản sản xuất. Website: http://bifina.vn/ SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01230/2016/XNQC-ATTP. Bộ sản phẩm tăng cân Tảo Mặt trời và Men vi sinh Bifina Phân phối chính thức bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam. ĐC: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội ĐT: 024 73 04 69 69 – 0912 224 836 - 0936 404 366 Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

 Nguyễn Vinh

Nguyễn Thị Ngọc Tuyết và Đặng Vân Ly

Đầu tiên phải nhắc tới Nguyễn Thị Ngọc Tuyết, tiếp viên trưởng sinh năm 1995 của hãng hàng không Vietjet đến từ Nam Định. Tuyết được đánh giá là ứng viên nổi bật tại vòng sơ khảo HHVN miền Nam với gương mặt ưa nhìn cùng chiều cao 1m69, các số đo là 86 - 62 - 90.

Ngoài điểm mạnh về ngoại hình, Nguyễn Thị Ngọc Tuyết còn là một trong những tiếp viên trưởng trẻ nhất của Vietjet. Cô tốt nghiệp Cao đẳng Sư phạm Trung Ương nhưng lại quyết định bén duyên với “bầu trời”. Tháng 1/2018, Tuyết vượt qua kỳ thi tuyển của Vietjet và chỉ hơn 1 năm sau, tháng 5/2020, thí sinh mang số báo danh 035 này đã đảm nhiệm vị trí tiếp viên trưởng.

Không chỉ chứng tỏ được sự chuyên nghiệp trong công việc, Ngọc Tuyết còn đam mê tham gia các hoạt động thiện nguyện. Tuyết thường xuyên tham gia các chương trình từ thiện như chương trình “Cơm 5000 cho người lao động nghèo”, tự tay làm bánh trung thu cho trẻ em nghèo tại Đà Lạt, kêu gọi ủng hộ các trường hợp bệnh nhân gặp hoàn cảnh khó khăn.

Bên cạnh Nguyễn Thị Ngọc Tuyết, một tiếp viên hàng không khác của Vietjet cũng đã vượt qua sơ khảo HHVN 2020 là Đặng Vân Ly đến từ Hải Dương. Cô gái sinh năm 1998 đã thuyết phục được Ban giám khảo của sơ khảo miền Bắc HHVN 2020 bằng nụ cười duyên dáng và vóc dáng chuẩn, với chiều cao 1m75 cùng các số đo là 87 - 65 - 95.

Vân Ly bắt đầu công việc là tiếp viên hàng không tại Vietjet từ tháng 5/2019.

Ngoài những giờ bay, Ly còn là tình nguyện viên tích cực của tổ chức “Team thiện nguyện Hà Nội”, thường xuyên tham gia vào các hoạt động từ thiện, quyên góp và phát quà cho các cá nhân có hoàn cảnh khó khăn ở vùng sâu vùng xa. Gần đây, Ly còn tham gia tình nguyện cho dự án Hành trình ước mơ xanh, giúp xây dựng đường giao thông, vận chuyển nước sạch cho người dân vùng cao Yên Bái.

Chia sẻ về lý do dự thi Hoa hậu Việt Nam 2020, Ngọc Tuyết cho biết cô tới với cuộc thi như một cơ duyên khi tình cờ đọc được một bài báo về quyết định dời lịch sơ khảo của cuộc thi vì lý do dịch Covid-19. Do vậy, cô nộp hồ sơ khá sát hạn cuối dự thi. Tham gia cuộc thi, Ngọc Tuyết mong muốn được trở thành người có sức ảnh hưởng với cộng đồng để làm những điều tốt đẹp, hỗ trợ tới những người có hoàn thành khó khăn trong cuộc sống.

Mong muốn mang đến những thay đổi tích cực

Nói về công việc hiện nay tại hãng hàng không Vietjet, Ngọc Tuyết và Vân Ly cho biết việc tham gia cuộc thi hoa hậu không ảnh hưởng quá nhiều đến công việc và gửi lời cảm ơn đến hãng vì đã tạo điều kiện để cả 2 có thể thỏa sức thể hiện khả năng của mình và đóng góp cho cộng đồng.

Hai nữ tiếp viên cũng khẳng định, với niềm tự hào khoác trên mình bộ đồng phục tiếp viên hàng không mang màu cờ Tổ quốc, 2 cô gái trẻ mong muốn sẽ không đơn thuần chỉ tham gia để cạnh tranh về nhan sắc. Ngọc Tuyết và Vân Ly còn muốn đưa hình ảnh hiện đại, trẻ trung, thân thiện của hãng hàng không thế hệ mới, của Việt Nam vươn tầm xa hơn, bay cao trên bầu trời thế giới.

Bên cạnh đó với việc tích cực tham gia các hoạt động xã hội, cả Ngọc Tuyết và Vân Ly đều muốn góp sức mình tạo ra những giá trị, những thay đổi tích cực cho xã hội. Đây là điều mà 2 nữ tiếp viên hàng không đã được truyền cảm hứng bởi mục tiêu “kết nối bầu trời” của Vietjet, hiện thực hóa “giấc mơ bay” cho hàng triệu người Việt Nam và du khách thế giới, từ đó thúc đẩy phát triển du lịch và kinh tế, mang tới những giá trị văn minh, tươi đẹp cho mọi người khắp các địa phương, quốc gia mà Vietjet có đường bay tới.

Sau vòng sơ khảo khu vực, 2 nữ tiếp viên hàng không của Vietjet sẽ dự vòng bán kết HHVN 2020, diễn ra vào ngày 10/10 với sự góp mặt của 60 người đẹp. Ban giám khảo cho biết, tiêu chí năm nay các thí sinh không chỉ xinh đẹp, tài năng mà còn giàu tri thức. Đêm chung kết toàn quốc của cuộc thi sẽ được tổ chức vào ngày 21/11/2020.

Xuân Thạch

Hoa hậu Việt Nam 2020

Vietnamnet cập nhật những hình ảnh và tin tức mới nhất về cuộc thi Hoa hậu Việt Nam năm 2020. 

Nam chính xuất hiện ở tập này là Thượng úy Nguyễn Quang Vinh (26 tuổi - Hưng Yên), đang là trợ lý tuyên huấn phòng chính trị, lữ đoàn 25, Quân khu 7.

Anh đam mê thể thao, thích đọc sách, đi du lịch. Chia sẻ về tình trường, Quang Vinh cho biết, anh từng trải qua 2 mối tình, tình yêu dài nhất là hơn 2 năm.

Chàng trai Quang Vinh

Chàng trai chia sẻ: “Có thể đến một giai đoạn, khi mình tìm hiểu kỹ về nhau sẽ phát sinh những cái không hợp. Bên cạnh đó, cả hai bạn nữ đều nói em có một chút vô tâm. Bản thân em cũng nhận thấy mình khá vô tâm trong việc quan tâm đến người khác”.

MC Quyền Linh nhắc nhở Quang Vinh cần phải rút kinh nghiệm trong chuyện này vì việc chia sẻ, quan tâm là rất cần thiết trong việc xây dựng tất cả các mối quan hệ, không chỉ với mỗi tình yêu.

Anh được mai mối cho nữ nhân viên văn phòng Võ Thị Thúy Linh (28 tuổi, Bình Dương). Cô nàng vui vẻ, hòa đồng và có tính tự tập. “Về tật xấu em phải chờ bạn bên kia phát hiện thêm”, cô gái kể tiếp.

Cô nàng trải qua một mối tình thời sinh viên và đã chia tay cách đây 4 năm. “Bạn đó nhỏ tuổi hơn em. Khi quen nhau, cả hai đều suy nghĩ chưa chín chắn. Sau khi ra trường, em  muốn tìm người trưởng thành để tiến tới chuyện tương lai”, cô gái nói.

Cô gái không thích người đàn ông gia trưởng, hay chấp nhặt chuyện nhỏ. Trong khi đó, Quang Vinh cho biết, anh không đặt ra tiêu chuẩn cụ thể mà quan trọng ở cảm xúc. “Có thể khi gần nhau mình thấy rung động, đêm về mình nằm nhớ người ta thì đó là yêu chứ không cần tiêu chuẩn gì cả”, anh nói.

Chàng trai mong tìm được một người phụ nữ truyền thống. Vì nghề nghiệp của anh khá đặc thù, anh muốn bạn đời biết quan tâm, chăm sóc gia đình hai bên.

Sau khi hàng rào tình yêu mở ra, cặp đôi được trực tiếp gặp mặt và trò chuyện với nhau.

Chàng trai tặng cô gái một quyển sách anh từng đọc từ thời học đại học. Anh mong cô gái đọc và hiểu hơn về cuộc đời, gia đình người lính. Cô nàng tặng lại anh một chiếc móc điện thoại do chính tay cô làm.

Trong màn giao lưu văn nghệ, Quang Vinh đang hát thì quên lời khiến hai MC trêu chọc. “Đứng trước bạn gái xinh đẹp như thế này, đương nhiên là em bị vấn đề về tâm lý”, anh nói.

Chàng trai cũng chia sẻ thêm, khoảng 2, 3 năm nữa anh mới dự định kết hôn vì chưa chuẩn bị được gì cho tương lai. “Anh mới có công việc ổn định nhưng chưa có nhà cửa để tự tin bước vào hôn nhân”, anh nói.

Cô gái Thúy Linh

Cô gái chia sẻ: “Lúc nãy em có nghe anh nói rằng anh khá vô tâm với bạn gái. Nếu sau này mình có thể quen nhau, anh có quan tâm đến em nhiều hơn được không?”.

Quang Vinh cho biết: “Cái đó chắc mình sẽ sửa được”.

Mặc dù hòa hợp về ngoại hình, quan điểm sống nhưng ở phút quyết định chàng trai đã không bấm nút.

Anh lý giải: “Hôm nay đến chương trình, em cũng mong tìm được một nửa của mình, thứ hai là em cũng muốn giao lưu, quen biết thêm các bạn. Em thấy bạn Linh đây rất dễ thương, xinh xắn và là người tinh tế.

Nếu ai kết hôn với bạn, em nghĩ các vấn đề tề gia nội trợ hay các vấn đề khác đều rất yên tâm. Nhưng anh Quyền Linh có nói là mình phải lắng nghe trái tim mình, em cảm thấy chưa có sự rung động”.

Phút giây bị từ chối, người xem nhận ra vẻ thất vọng trên gương mặt cô gái. “Em gái nhìn hiền lành, mong manh, nhẹ nhàng, mẫu phụ nữ của gia đình. Chắc chắn sẽ có nhiều chàng trai khác chú ý đến em sau chương trình này”, một độc giả viết.

Chàng trai bị bạn gái chia tay vì lý do éo le

Trong chương trình "Hẹn ăn trưa" tập 215, chàng trai thú nhận từng được bạn gái rủ vào khách sạn nhưng phút cuối anh lại bỏ về. 

Trước khi nghỉ trưa, chỉ số đại diện sàn HoSE chịu áp lực từ bên bán và lùi về dưới tham chiếu. Sắc đỏ kéo dài sang buổi chiều khi nhiều cổ phiếu bluechip dần đổi màu. Nhưng nhờ thanh khoản thấp, chỉ số này giảm không quá sâu, chỉ quanh 1-3 điểm.

Trước khi bước vào phiên ATC, thị trường có dấu hiệu cải thiện. Trong những phút cuối phiên, sắc xanh trở lại. VN-Index đóng cửa ở trên 1.288 điểm, tăng hơn 2 điểm so với hôm qua. Chứng khoán khép lại một tuần với bốn phiên tích lũy liên tiếp.