Tưởng nhầm bị bệnh trĩ, người đàn ông nhận kết quả mắc ung thư

Tôi mới phát hiện ra mình bị ung thư vú, liệu chế độ ăn của tôi có phải là nguyên nhân gây ung thư vú? Nhiều người khuyên bệnh nhân ung thư vú không nên ăn đường, điều này có đúng không thưa bác sĩ?

Hoài Anh (35 tuổi, Hà Nội)

Ths.BS Đặng Thị Vân Anh - Khoa Xạ 2, Bệnh viện K Trung ương: Nhiều phụ nữ đã đặt câu hỏi về chế độ ăn của họ khi biết mắc bệnh ung thư vú. Tuy nhiên, ung thư là một bệnh lý có thể do rất nhiều nguyên nhân gây ra chứ không chỉ một yếu tố nào. 

Nguy cơ ung thư vú có thể liên quan đến chế độ ăn, theo nghiên cứu cho thấy nguy cơ mắc ung thư tăng ở những người thừa cân, béo phì, uống rượu. 

Người bệnh ung thư vú phải đối mặt với nhiều sự lựa chọn trong chế độ ăn. Một số điều bệnh nhân ung thư vú cần biết là nhiều thói quen ăn uống lành mạnh có thể giảm nguy cơ tái phát ung thư vú và cải thiện sống còn, đồng thời đảm bảo sức khỏe nói chung. 

Điều quan trọng nhất trong lối sống được khuyến cáo ở bệnh nhân ung thư vú là đạt được và duy trì cân nặng hợp lý bằng cách thay đổi chế độ ăn và hoạt động thể chất. 

- Chỉ số khối cơ thể (BMI) duy trì trong khoảng 18.5 đến 24.9

- Chế độ ăn ít chất béo, nhiều rau xanh, củ quả và ngũ cốc nguyên hạt.

- Duy trì hoạt động thể chất, ví dụ đi bộ 3-5 giờ mỗi tuần.

Chế độ ăn từ thực vật là chế độ ăn nhiều rau, hoa quả, ngũ cốc nguyên hạt và đậu đỗ. Những thực phẩm này cung cấp chất xơ, vitamin và chất khoáng cũng như những chất chống ung thư tự nhiên có trong thực vật. 

Hầu hết thức ăn làm từ thực vật có năng lượng thấp, ít chất béo thích hợp cho người cần giảm cân. Khi chọn thực phẩm nên chọn loại ít qua chế biến nhất có thể. Bạn có thể chọn đậu, đỗ thay thế cho thịt. 

Chế độ ăn ít chất béo là chế độ ăn mà chất béo chiếm ít hơn 20% tổng số năng lượng trong mỗi ngày. Những chất béo bão hòa là chất béo có trong mỡ động vật, chế phẩm từ sữa như bơ, kem, phô mai, một số loại dầu thực vật như dầu dừa, dầu cọ, bơ ca cao cần hạn chế trong chế độ ăn. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn ít những chất béo này giúp giảm nguy cơ tim mạch và một số loại ung thư.

Ăn đường không tốt cho hệ miễn dịch là một sự hiểu nhầm. Trong điều kiện bình thường, khi cơ thể sử dụng đường sẽ không làm tăng đường huyết do cơ thể tiết insulin để điều hòa lượng đường trong máu do vậy không gây tổn hại cho hệ miễn dịch. 

Cả tế bào bình thường và tế bào ung thư đều sử dụng đường là nguồn năng lượng. Tuy nhiên, loại bỏ đường ra khỏi chế độ ăn để chống ung thư là điều không thể. Chế độ ăn khỏe mạnh là chế độ ăn sử dụng nguồn đường tự nhiên có trong hoa quả và ngũ cốc nguyên hạt.

Tưởng nhầm bị bệnh trĩ, người đàn ông nhận kết quả mắc ung thư

Dự án tòa căn hộ GS1 thuộc phân khu The Miami cao 39 tầng, tọa lạc ngay lối vào số 4 của đại đô thị Vinhomes Smart City - vị trí cửa ngõ đẹp nhất của The Miami nói riêng và đại đô thị nói chung. Từ đây, cư dân có thể dễ dàng kết nối với khu vực xung quanh khi di chuyển trực tiếp ra đường Lê Trọng Tấn, hay thông qua cầu vượt Ánh Sáng để sử dụng hệ sinh thái tiện ích đẳng cấp của Vinhomes Smart City.

Tòa căn hộ GS1 nằm ở vị trí cửa ngõ đẹp nhất của The Miami nói riêng và đại đô thị Vinhomes Smart City nói chung, dễ dàng kết nối với khu vực xung quanh. Ảnh phối cảnh dự án

Được thiết kế mang đậm phong cách nhiệt đới Mỹ, dự án tòa căn hộ GS1 thừa hưởng trọn vẹn 25 tiện ích độc đáo của phân khu The Miami, mang tới trải nghiệm chất sống nghỉ dưỡng hiện đại đẳng cấp suốt 365 ngày trong năm. Nổi trội trong đó là hồ bơi ngoài trời phong cách nhiệt đới diện tích lên tới 1.000m2, bao quanh bởi những hàng cọ Mỹ, chà là - đặc trưng của những bãi biển tại thành phố Miami.

Ôm trọn khu vực bể bơi là hệ thống cảnh quan xanh mát với những khu vườn điểm nhấn, sân cỏ đa năng,... Ngay trong nội khu là những tiện ích vượt trội với hệ thống 9 sân thể thao, khu gym ngoài trời, vườn nướng BBQ,... cùng bể bơi 4 mùa The Metrolines và vườn Nhật kế cận, mang đến cuộc sống đầy đủ tiện nghi và tràn đầy thư thái cho cư dân.

Là một phần của Vinhomes Smart City, cư dân tòa GS1 được hưởng trọn vẹn hệ sinh thái độc đáo của đại đô thị "tất cả trong một" gồm Vincom - Vinschool - Vinmec; bộ 3 công viên diện tích lên tới 16,3 ha hợp thành một lá phổi xanh khổng lồ là Công viên Trung Tâm Central Park, Công viên Thể thao Sportia Park và Công viên Nhật Bản Zen Park ngay sau khi nhận nhà.

Cư dân tòa GS1 được thụ hưởng 25 tiện ích độc đáo nội khu mang phong cách nghỉ dưỡng đậm chất Mỹ với hồ bơi rộng hơn 1.000m2, hệ thực vật nhiệt đới xanh mát. Ảnh phối cảnh dự án

Các căn hộ thuộc dự án tòa GS1 được bàn giao theo tiêu chuẩn cao cấp, gồm sàn gỗ tất cả các phòng, vách kính tắm đứng bên trong căn hộ... với diện tích linh hoạt, từ căn studio 25m2 đến căn hộ 3 phòng ngủ 95m2, phù hợp với nhu cầu của đa dạng khách hàng. Sảnh đón tiếp tòa GS1 sẽ gây ấn tượng khi được thiết kế theo phong cách nhiệt đới rực rỡ. Dự kiến, những căn hộ đầu tiên sẽ được hoàn thiện và bàn giao vào tháng 2/2023.

Nhân dịp ra mắt, Vinhomes dành chính sách ưu đãi đặc biệt cho khách hàng mua căn hộ tòa GS1 với khoản vay tối đa lên tới 80% giá trị căn hộ, hỗ trợ lãi suất 0% lên tới 30 tháng. Những khách hàng đầu tiên sẽ có thêm 11 tháng hưởng ưu đãi lãi suất 0% sau khi nhận nhà. Với chính sách đặc biệt này, khách hàng có cơ hội sở hữu căn hộ GS1 đẳng cấp chỉ từ 999 triệu đồng.

Ngoài ra, khoản chiết khấu 1% giá trị căn hộ cũng được áp dụng với khách hàng mua từ căn thứ 2 và những khách hàng giới thiệu thêm khách hàng mới. Tất cả khách hàng mua căn hộ GS1 sẽ được tặng voucher để sở hữu xe VinFast trị giá lên tới 200 triệu đồng.

Với mức giá trong tầm tay cùng những đặc quyền từ tiện ích, vị trí đến chính sách bán hàng ưu việt…, tòa tháp căn hộ GS1 hứa hẹn là lựa chọn lí tưởng với khách hàng mua nhà để ở và nhà đầu tư chuyên nghiệp ngay giữa đại đô thị thông minh đẳng cấp quốc tế duy nhất tại phía tây Hà Nội.

Minh Tuấn

Nhân dịp ra mắt, Vinhomes mang tới cho khách hàng cơ hội sở hữu căn hộ GS1 chỉ từ 999 triệu đồng với nhiều chính sách ưu đãi hấp dẫn.

Dự án tòa căn hộ GS1 thuộc phân khu The Miami cao 39 tầng, tọa lạc ngay lối vào số 4 của đại đô thị Vinhomes Smart City - vị trí cửa ngõ đẹp nhất của The Miami nói riêng và đại đô thị nói chung. Từ đây, cư dân có thể dễ dàng kết nối với khu vực xung quanh khi di chuyển trực tiếp ra đường Lê Trọng Tấn, hay thông qua cầu vượt Ánh Sáng để sử dụng hệ sinh thái tiện ích đẳng cấp của Vinhomes Smart City.

Tòa căn hộ GS1 nằm ở vị trí cửa ngõ đẹp nhất của The Miami nói riêng và đại đô thị Vinhomes Smart City nói chung, dễ dàng kết nối với khu vực xung quanh. Ảnh phối cảnh dự án

Được thiết kế mang đậm phong cách nhiệt đới Mỹ, dự án tòa căn hộ GS1 thừa hưởng trọn vẹn 25 tiện ích độc đáo của phân khu The Miami, mang tới trải nghiệm chất sống nghỉ dưỡng hiện đại đẳng cấp suốt 365 ngày trong năm. Nổi trội trong đó là hồ bơi ngoài trời phong cách nhiệt đới diện tích lên tới 1.000m2, bao quanh bởi những hàng cọ Mỹ, chà là - đặc trưng của những bãi biển tại thành phố Miami.

Ôm trọn khu vực bể bơi là hệ thống cảnh quan xanh mát với những khu vườn điểm nhấn, sân cỏ đa năng,... Ngay trong nội khu là những tiện ích vượt trội với hệ thống 9 sân thể thao, khu gym ngoài trời, vườn nướng BBQ,... cùng bể bơi 4 mùa The Metrolines và vườn Nhật kế cận, mang đến cuộc sống đầy đủ tiện nghi và tràn đầy thư thái cho cư dân.

Là một phần của Vinhomes Smart City, cư dân tòa GS1 được hưởng trọn vẹn hệ sinh thái độc đáo của đại đô thị "tất cả trong một" gồm Vincom - Vinschool - Vinmec; bộ 3 công viên diện tích lên tới 16,3 ha hợp thành một lá phổi xanh khổng lồ là Công viên Trung Tâm Central Park, Công viên Thể thao Sportia Park và Công viên Nhật Bản Zen Park ngay sau khi nhận nhà.

Cư dân tòa GS1 được thụ hưởng 25 tiện ích độc đáo nội khu mang phong cách nghỉ dưỡng đậm chất Mỹ với hồ bơi rộng hơn 1.000m2, hệ thực vật nhiệt đới xanh mát. Ảnh phối cảnh dự án

Các căn hộ thuộc dự án tòa GS1 được bàn giao theo tiêu chuẩn cao cấp, gồm sàn gỗ tất cả các phòng, vách kính tắm đứng bên trong căn hộ... với diện tích linh hoạt, từ căn studio 25m2 đến căn hộ 3 phòng ngủ 95m2, phù hợp với nhu cầu của đa dạng khách hàng. Sảnh đón tiếp tòa GS1 sẽ gây ấn tượng khi được thiết kế theo phong cách nhiệt đới rực rỡ. Dự kiến, những căn hộ đầu tiên sẽ được hoàn thiện và bàn giao vào tháng 2/2023.

Nhân dịp ra mắt, Vinhomes dành chính sách ưu đãi đặc biệt cho khách hàng mua căn hộ tòa GS1 với khoản vay tối đa lên tới 80% giá trị căn hộ, hỗ trợ lãi suất 0% lên tới 30 tháng. Những khách hàng đầu tiên sẽ có thêm 11 tháng hưởng ưu đãi lãi suất 0% sau khi nhận nhà. Với chính sách đặc biệt này, khách hàng có cơ hội sở hữu căn hộ GS1 đẳng cấp chỉ từ 999 triệu đồng.

Ngoài ra, khoản chiết khấu 1% giá trị căn hộ cũng được áp dụng với khách hàng mua từ căn thứ 2 và những khách hàng giới thiệu thêm khách hàng mới. Tất cả khách hàng mua căn hộ GS1 sẽ được tặng voucher để sở hữu xe VinFast trị giá lên tới 200 triệu đồng.

Với mức giá trong tầm tay cùng những đặc quyền từ tiện ích, vị trí đến chính sách bán hàng ưu việt…, tòa tháp căn hộ GS1 hứa hẹn là lựa chọn lí tưởng với khách hàng mua nhà để ở và nhà đầu tư chuyên nghiệp ngay giữa đại đô thị thông minh đẳng cấp quốc tế duy nhất tại phía tây Hà Nội.

Minh Tuấn