Soi kèo phạt góc Melbourne City vs Macarthur FC, 15h35 ngày 7/3
发布时间：2025-03-08 00:58:26 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论 Hồng Quân - 06/03/2025 16:37 Kèo phạt góc
âm lich 2023âm lich 2023、、。
èophạtgócMelbourneCityvsMacarthurFChngàâm lich 2023 Hồng Quân - 06/03/2025 16:37 Kèo phạt góc
相关文章
Kyo York áp lực vì lần đầu đóng phim truyền hình
Chiều 16/12, đoàn phim Cây nước mắtcó buổi ra mắt tại TP.HCM, dàn diễn viên phim gồm Kyo York, Linh2025-03-08
Siu Black khóc vì nỗi lo không thuộc lời bài hát
- Cựu giám khảo Vietnam Idol chia sẻ chị gặp nhiều áp lực và lo lắng khi nhận lời tham gia gameshow2025-03-08Thần tượng Bolero: Quyết định khó khăn muốn rơi nước mắt của danh ca Ngọc Sơn
- Nam HLV bày tỏ anh thật sự xúc động và "muốn khóc" khi phải đưa ra quyết định loại đi bốn người họ2025-03-08![](<p style="text-align: justify;"><strong>Làm thế nào để tăng cân là lo lắng của hầu hết những người gầy.</strong></p><p style="text-align: center;"><img src="http://f.imgs.vietnamnet.vn/2017/10/31/09/lam-gi-de-tang-can-an-toan.jpg" alt="{keywords}" title="{title}" /><br /><em>Thuốc tăng cân nào tốt nhất cho người gầy (hình minh họa)</em></p><p style="text-align: justify;">Nhiều người gầy tìm đến thuốc tăng cân tuy nhiên nhược điểm của nó là có nhiều tác dụng phụ nguy hiểm. Thành phần chính của thuốc tăng cân cho người gầy là corticoid, chất này có tác dụng giữ nước, giữ muối natri, kích thích ăn uống ngon miệng. Vì vậy, dùng thuốc tăng cân bạn sẽ thèm ăn liên tục, ngủ li bì, làm trọng lượng cơ thể tăng lên nhanh chóng, thậm chí tăng 3-4kg trong 1 tuần.</p><p style="text-align: justify;">Có 2 tạng người gầy: Thứ nhất là ăn nhiều “người gầy thầy cơm” nhưng không tăng cân được. Thứ 2 là chán ăn, không có cảm giác thèm ăn, ăn ít, kén ăn mà nguyên nhân chính cả 2 nguyên nhân này là do thiếu hụt lợi khuẩn nên không tiết đủ enzym tiêu hóa thức ăn nên khó hấp thu và giảm cảm giác thèm ăn. Đặc biệt là lợi khuẩn Bifido - chủng lợi khuẩn chính yếu của đường ruột. Chính vì vậy muốn tăng cân hiệu quả ngoài việc chọn thuốc tăng cân, thực phẩm tăng cân thì cần đặc biệt chăm sóc hệ tiêu hóa bằng cách bổ sung lợi khuẩn Bifido cho đường ruột.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Bí quyết cho người gầy</strong></p><p style="text-align: justify;">Bí quyết tăng cân tốt nhất và bền vững nhất chính là dinh dưỡng tự nhiên chúng ta ăn uống hàng ngày. <br />Đặc biệt ưu tiên các thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao, vượt trội so với các sản phẩm thông thường như tảo Spirulina - hay còn gọi là tảo xoắn, một siêu thực phẩm xanh cô đặc được các tổ chức lớn, uy tín trên thế giới khuyên dùng: tổ chức Y tế thế giới, tổ chức IIMSAM của Liên Hiệp quốc đã sử dụng tảo Spirulina là thực phẩm chữa bệnh suy dinh dưỡng và tăng cân cho hơn 2 triệu trẻ em và người già ở các nước nghèo.</p><p style="text-align: center;"><img src="http://f.imgs.vietnamnet.vn/2017/10/31/09/lam-gi-de-tang-can-an-toan-1.jpg" alt="{keywords}" title="{title}" /><br /><em>Tảo Mặt Trời tăng cân có thành phần tảo Spirulina nguyên chất là thực phẩm tăng cân hiệu quả cho người gầy</em></p><p style="text-align: justify;">Tảo Spirulina có chứa hơn 100 chất dinh dưỡng, lượng đạm cao gấp 3 lần trong thịt bò, 5 lần trong trứng, vitamin A gấp 15 lần trong cà rốt, chất chống oxi hóa cao gấp 700 lần quả táo xanh,...</p><p style="text-align: justify;">Tảo Mặt Trời tăng cân có thành phần 100% tảo Spirulina nguyên chất và bổ sung thêm vitamin C và kẽm là là một loại thực phẩm lý tưởng cho người gầy tăng cân. Tảo Mặt Trời giúp người gầy tăng cân nhờ 5 tác động:</p><p style="text-align: justify;">1. Giúp thanh lọc thải độc cho cơ thể: nhờ các chất chống oxi hóa mạnh: phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten,… giúp đào thải toàn bộ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch.</p><p style="text-align: justify;">2. Cung cấp đến 100+ dưỡng chất giúp người gầy tăng cân nhanh: Đặc biệt là hàm lượng đạm toàn tính cao (chiếm 65-70%, cung cấp đủ 18 loại trong tổng 20 loại axit amin cần thiết cho cơ thể) giúp nhanh chóng xây dựng, tái tạo các bó cơ, gân.</p><p style="text-align: justify;">3. Kích thích ăn ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn: Nhờ khoáng chất kẽm và đầy đủ các vi chất thiết yếu quan trọng cơ thể cần.</p><p style="text-align: justify;">4. Giúp ngủ ngon, sâu giấc, giảm căng thẳng stress: Nhờ các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine.</p><p style="text-align: justify;">5. Tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng: nhờ sự kết hợp hoàn hảo Tảo Mặt Trời & men vi sinh Bifina Nhật Bản giúp người gầy tiêu hoá và hấp thu thức ăn tối đa, có cảm giác thèm ăn và ăn gì hấp thu nấy.</p><p style="text-align: justify;">Kết hợp Tảo Mặt Trời tăng cân và men vi sinh Bifina là sản phẩm men sinh số 1 Nhật Bản trong 19 năm liền, được sản xuất hoàn toàn ở Nhật, sử dụng công nghệ đột phá đưa lợi khuẩn Bifido vào đến tận ruột non và đại tràng giải quyết các vấn đề rối loạn tiêu hoá, giúp cho hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, ổn định, ăn gì hấp thu nấy, tăng cường sức khỏe đường ruột, kích thích ăn uống ngon miệng.</p><p style="text-align: center;"><img src="http://f.imgs.vietnamnet.vn/2017/10/31/09/lam-gi-de-tang-can-an-toan-2.jpg" alt="{keywords}" title="{title}" /><br /><em>Bổ sung lợi khuẩn giúp người gầy ăn gì hấp thu nấy để tăng cân nhanh nhất</em></p><p style="text-align: justify;">Trong tảo Mặt trời có nhiều chất xơ hòa tan là thức ăn ưa thích của lợi khuẩn nên khi kết hợp bổ sung lợi khuẩn từ men vi sinh Bifina và Tảo Mặt Trời sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh và hấp thu được luôn chính các chất dinh dưỡng đầy đủ có trong tảo giúp người gầy tăng cân nhanh chóng, khỏe mạnh.</p><p style="text-align: justify;">Hơn nữa, 75% kháng thể là do lợi khuẩn sản xuất nên có đầy đủ lợi khuẩn sẽ giúp tăng cường kháng thể, giúp người gầy có một hệ miễn dịch khỏe mạnh. Cơ thể có hàng rào miễn dịch khỏe mạnh, không chỉ có nền tảng tốt giúp tăng cân lành mạnh, mà còn có sức khỏe tổng thể tốt phòng ngừa bệnh tật.</p><table class="phatngon" width="100%"><tbody><tr><td class="item-text"><p style="text-align: left;">Tảo Mặt Trời tăng cân do Công ty Earthrise Nutritionals, LLC – Hoa Kỳ sản xuất.<br />Website: http://www.taomattroi.com/<br />SĐK: 12409/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01787/2016/XNQC-ATTP<br />Men vi sinh Bifina do Công ty Morishita Jintan Co.,LTD - Nhật Bản sản xuất.<br />Website: http://bifina.vn/<br />SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01230/2016/XNQC-ATTP.<br /><img src="http://f.imgs.vietnamnet.vn/2017/10/31/09/lam-gi-de-tang-can-an-toan-3.jpg" alt="{keywords}" title="{title}" /><br /><em>Bộ sản phẩm tăng cân Tảo Mặt trời và Men vi sinh Bifina</em><br />Phân phối chính thức bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam.<br />ĐC: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội<br />ĐT: <strong>024 73 04 69 69 – 0912 224 836 - 0936 404 366</strong><br /><em>Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.</em></p></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;"><strong>Nguyễn Vinh</strong></p>)
2025-03-08
Viettel phạt nặng 'bom tấn' Quế Ngọc Hải sau trận derby Hà Nội
Lộc Sơn - 07/03/2019 16:12 V-League2025-03-08
![](<p class="t-j">Không chỉ tài mới, nhiều người lái xe ô tô lâu năm đôi khi cũng lúng túng khi thực hiện việc ghép xe vào nơi đỗ. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp tài xế đỗ xe thuần thục hơn, tránh những va chạm khi gặp phải những khoảng đỗ xe quá hẹp.</p><p class="article-relate t-j">Mẹo ghép ngang và ghép dọc cho người mới lái xe ô tô</p><p class="article-relate t-j">Hướng dẫn ghép xe vào nơi đỗ</p><p class="t-j">1. Ghép ngang </p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image t-j"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img title="{keywords}" src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2018/11/20/11/ghep-xe-1.jpg" alt="{keywords}" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc">Để ghép ngang và ghép dọc dễ dàng, tài xế cần có những kỹ năng cơ bản cũng như kinh nghiệm thực tế.</td></tr></tbody></table><p class="t-j">Đây là một cách đỗ xe phổ biến, cần xác định được khoảng trống có thể đỗ vừa xe của mình tránh tình trạng xảy ra va chạm do phạm vi quá hẹp. Thông thường khoảng trống đáp ứng yêu cầu sẽ rộng khoảng 1.5 chiều dài xe. Sau khi xác định được khoảng trống để đỗ xe thì bạn lần lượt thực hiện 4 bước dưới đây:</p><p class="t-j">Bước 1: Cho xe tiến lên song song với xe trước sao cho đuôi xe mình bằng đuôi xe đang đỗ khoảng cách giữa 2 thân xe rộng khoảng 50cm, chỉnh gương bên trái nhìn thấy được bánh xe sau bên trái của xe mình là tốt nhất.</p><p class="t-j">Bước 2: Cài số lùi đánh hết lái sang bên phải, lùi chậm, quan sát gương bên trái đến khi nào thấy sườn xe bên trái của xe mình chiếu thẳng vào logo của đầu xe đang đỗ phía sau thì dừng lại trả thẳng lái ( Nếu trường hợp khoảng trống giữa 2 xe đang đỗ rộng hơn thì sườn xe chiếu sâu vào trong đến đèn pha bên phải của xe sau).</p><p class="t-j">Bước 3: Cho xe tiếp tục lùi đồng thời quan sát gương trái khi nào thấy bánh xe sau của mình (vị trí tiếp đất của bánh xe) và bánh xe trước của xe đỗ phía sau cùng nằm trên 1 đường thẳng thì đánh hết lái sang bên trái và tiếp tục lùi cho đến khi đuôi xe mình gần chạm đầu xe kia thì dừng lại.</p><p class="t-j">Bước 4: Cài số tiến đánh hết lái sang bên phải tiến lên phía trước thật chậm quan sát gương phải khi nào thấy sườn xe bên phải của mình song song với lề đường thì trả thẳng lái và dừng lại sao cho đầu xe mình cách đuôi xe phía trước khoảng 60 - 70cm là được.</p><p class="t-j">2. Ghép dọc</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image t-j"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img title="{keywords}" src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2018/11/20/11/ghep-xe-2.jpg" alt="{keywords}" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc">Ghép dọc là một trong những nội dung trong kỳ sát hạch cấp GPLX.</td></tr></tbody></table><p class="t-j">Bước 1: Cho xe chạy song song với vạch chíp cách vạch chíp khoảng 30cm - 40cm (khống chế điểm bám côn cho xe chạy chậm).</p><p class="t-j">Bước 2: Tiếp tục cho xe tiến chậm cho đến khi gương bên trái bằng vạch chíp ngang thứ 2 thì đánh hết lái sang phải tiến lên đồng thời quan sát gương trái khi nào thấy khoảng cách sườn xe bên trái so với góc cua ở cửa chuồng bên trái rộng 60cm thì dừng lại đánh hết lái trái luôn.</p><p class="t-j">Bước 3: Cài số lùi, lùi chậm và quan sát gương bên trái khi nào thấy bánh xe hoặc sườn xe song song với vạch chíp thì dừng lại.</p><p class="t-j">Bước 4: Trả thẳng lái và lùi thẳng đến khi có tiếng tu tu thì phanh dừng lại.<br /><br />(Theo Báo Giao thông)</p><img class="thumb2 left m-r-10" src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2018/11/14/16/lai-xe-2.jpg?w=145&h=101" alt="Kinh nghiệm lái xe ban đêm không có đèn đường" width="145" height="101" /><h4 class="title f-14 c-000">Kinh nghiệm lái xe ban đêm không có đèn đường</h4><p class="summary d-table c-000">Lái xe vào ban đêm, di chuyển qua những đoạn đường tối không có đèn, người lái cần nắm vững những điều sau để đảm bảo an toàn.</p>)
最新评论