本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。
- Romelu Lukaku có cùng 4 bàn thắng như Cristiano Ronaldo, sau cú đúp trong màn đại thắng 5-2 của Bỉ trước Tunisia, dẫn đầu danh sách Vua phá lưới World Cup 2018.Lukaku và Hazard bùng nổ, Bỉ đại thắng Tunisia">Bỉ thắng to, Lukaku đua tốc độ Ronaldo Vua phá lưới World Cup 2018
Cựu số một thế giới, đương kim vô địch Olympic Nelly Korda tham dự giải (Ảnh: Getty).
Chính vì thế, có rất đông các golfer tên tuổi hiện diện tại Kuala Lumpur trong những ngày này, tham dự Maybank Championship.
Trong số đó, nổi bật có số 2 thế giới Ruo Ning (Trung Quốc), số 3 thế giới Ko Jin Young (Hàn Quốc), số 5 thế giới Celine Boutier (Pháp), số 6 thế giới đồng thời là đương kim vô địch Olympic Nelly Korda (Mỹ).
Số 2 thế giới Ruo Ning là ứng cử viên vô địch hàng đầu của Maybank Championship 2023 (Ảnh: Getty).
Điều đáng tiếc duy nhất tại Maybank Championship năm nay, đó là số một thế giới Lilla Vu (người Mỹ gốc Việt) không tham dự.
Maybank Championship 2023 sẽ diễn ra từ ngày 25 đến ngày 29/10 trên cụm sân Country Club West Course, tại Kuala Lumpur (Malaysia). Tổng giá trị giải thưởng của Maybank Championship năm nay là 3 triệu USD (khoảng 74 tỷ đồng).
">Malaysia tổ chức giải golf danh giá trên LPGA Tour
Phạm Thanh Ngân (đỏ) đánh bại đối thủ người Scotland, Harry John Smith (Ảnh: Nam Phương).
Sau trận đấu đó, Harry thắng thêm một đối thủ để có vị trí thứ 11 ở hạng 65kg, trong khi Phạm Thanh Ngân liên tiếp hạ gục 3 võ sĩ để vươn lên vị trí thứ 9. Tay đấm sinh năm 1999 bước đến trận tái đấu tại LC 17 với quyết tâm "đòi lại món nợ cũ" cùng mục tiêu thăng hạng.
Trong cả 3 hiệp đấu, Thanh Ngân thể hiện xuất sắc bằng các đòn tay chính xác để gây sát thương lên đối thủ người Scotland. Anh cũng chống trả khá tốt những tình huống đối phương kéo trận đấu xuống sàn, với ý đồ giải quyết trận đấu như lần đối mặt trước đó.
Dù vậy, các pha ra đòn chính xác của Thanh Ngân vẫn giúp anh giành chiến thắng tính điểm cuối cùng. Màn thể hiện đầy cống hiến còn giúp hai võ sĩ nhận phần thưởng "Trận đấu của đêm".
Trần Ngọc Lượng (xanh) đánh bại đối thủ người Brazil, Felype Morais De Souza (Ảnh: Nam Phương).
Ở trận đấu trước đó, Trần Ngọc Lượng - võ sĩ top 1 hạng 60kg nhận lời mời giao hữu cùng đối thủ Felype Morais de Souza (Brazil) - tay găng đang đầu quân cho phòng tập Bangtao MMA & Muay Thái, nơi từng được đầu quân bởi nhiều võ sĩ nổi tiếng thế giới tại UFC.
Trong hiệp 1, Ngọc Lượng liên tục dồn ép đối phương bằng các tình huống vật nhằm bào mòn thể lực đối thủ. Ở hiệp 2, Felype Morais vùng lên nhờ các tình huống áp sát, đánh gối khiến đại diện Việt Nam gặp nhiều bất lợi.
Tuy nhiên đến hiệp 3, Trần Ngọc Lượng tận dụng thể lực của đối phương đã giảm sút đáng kể, đưa trận đấu xuống sàn và kết thúc đối phương bằng loạt đòn giã gạo (ground-and-pound).
Với chiến thắng tại Lion Championship 17, Trần Ngọc Lượng bổ sung thêm một trận thắng vào bảng thành tích chuyên nghiệp của mình. Anh cũng tuyên bố mình muốn nhắm đến suất tái đấu tranh đai với nhà đương kim vô địch hạng 60kg - Robson Oliveira de Soares.
Cuộc đối đầu giữa Trần Ngọc Lượng và Felype Morais de Souza nằm trong kế hoạch tăng cường các trận đấu giao hữu quốc tế của Lion Championship, nhằm tăng thêm cơ hội cọ xát cho các võ sĩ Việt Nam với nhiều câu lạc bộ, nền MMA phát triển trên thế giới.
Sự kiện tiếp theo của giải đấu - Lion Championship 18 sẽ diễn ra vào ngày 12/10 tại Nhà thi đấu Tây Hồ (Hà Nội) hứa hẹn sự tham gia của nhiều võ sĩ chất lượng ở các vị trí cao trên bảng xếp hạng.
Kết quả các trận đấu tại Lion Championship 17
65kg: Phạm Thanh Ngân thắng điểm Harry John Smith
61kg (giao hữu quốc tế): Trần Ngọc Lượng knockout kỹ thuật Felype Morais de Souza
60kg: Nguyễn Mạnh Hải knockout kỹ thuật Đinh Chí Công
65kg: Nguyễn Bá Nhì knockout kỹ thuật Phạm Văn Lượng
56kg: Bùi Đình Khải knockout Đặng Văn Quý
65kg: Nguyễn Hữu Hân thắng điểm Đàm Vũ Quốc Công
56kg: Liam Arnold James thắng điểm Phạm Văn Quyền
">Võ sĩ Trần Ngọc Lượng đánh bại đối thủ mạnh đến từ Brazil
HLV Emorim đối mặt với nhiều vấn đề khi tiếp quản Man Utd (Ảnh: Getty).
Sau hơn 2 năm kể từ khi người tiền nhiệm Erik Ten Hag tiếp quản đội bóng (từ tháng 8/2022), Man Utd trở nên bạc nhược sau mỗi trận đấu với hàng loạt kỷ lục đáng buồn.
Đội chủ sân Old Trafford đã kết thúc mùa giải 2023-2024 ở vị trí thứ 8 trên bảng xếp hạng Premier League, thành tích tệ hại nhất trong lịch sử của đội bóng tại giải đấu cao nhất xứ sở sương mù.
Đầu mùa giải năm nay, đội bóng thành Manchester cũng chỉ giành được 3 chiến thắng trong 9 trận đấu tại Premier League và chỉ có 4 chiến thắng trong 14 trận trên mọi đấu trường dưới thời HLV Ten Hag. Man Utd trở nên lạc lõng và thi đấu thiếu bản sắc khi vị chiến lược gia người Hà Lan nắm quyền.
Chính vì vậy, HLV Amorim đến sân Old Trafford được kỳ vọng sẽ khơi dậy bản sắc của "Quỷ đỏ" với sơ đồ 3-4-3, đội hình cùng ông đạt nhiều thành công với Sporting Lisbon.
Một vấn đề khác của Man Utd đó chính là việc phung phí quá nhiều cơ hội. Nguyên nhân chính là bởi các cầu thủ trẻ còn thiếu kinh nghiệm nhưng lại thường xuyên được lựa chọn để lãnh xướng hàng công như Rasmus Hojlund, Joshua Zirkzee hay Alejandro Garnacho.
Tờ Mirror cũng chỉ ra vấn đề ở hàng tiền vệ và sự kết hợp giữa các trung vệ của Man Utd. Đội bóng thành Manchester đang sở hữu hàng tiền vệ thiếu đi tốc độ và sức bền cần thiết.
Casemiro, Christian Eriksen đều là những cái tên không còn đạt đủ tiêu chuẩn để chơi cho một đội bóng top 4 tại Premier League. Kobbie Mainoo thì còn quá trẻ và chưa thể tỏa sáng ở những thời điểm cần thiết.
Trong khi vấn đề ở hàng phòng ngự cũng khiến "Quỷ đỏ" trở nên đau đầu. Chưa cặp đôi trung vệ nào có thể đá cặp ăn ý với nhau mặc dù Man Utd có rất nhiều hậu vệ chất lượng như Lisandro Martinez, De Ligt, Harry Maguire, Leny Yoro, Victor Lindelof hay Jonny Evans.
Man Utd dẫn đầu về số ca chấn thương ở Premier League mùa giải 2023-2024 (Ảnh: Getty).
Vấn đề về chấn thương cũng cần được HLV Amorim lưu ý, khi Man Utd dẫn đầu Premier League với 45 ca chấn thương ở mùa giải 2023-2024. Xuyên suốt mùa giải trước, họ có 21 cầu thủ chấn thương và trung vệ Lisandro Martinez vắng mặt nhiều nhất vì ba chấn thương riêng biệt. "Quỷ đỏ" đã vắng tới 11 cầu thủ ở vòng đấu đầu tiên mùa giải năm nay.
Thử thách của HLV Amorim là phải tìm ra nguyên nhân tại sao từ những cầu thủ trẻ cho đến những cầu thủ đang gần đến mùa giải cuối cùng, lại dễ gặp chấn thương như vậy. Việc thay đổi bộ phận y tế cũng là điều đáng để vị chiến lược gia 39 tuổi xem xét, giúp đội bóng bớt đi những ca chấn thương không đáng có.
">Những thách thức HLV Ruben Amorim phải đối mặt khi tiếp quản Man Utd
Ăn nhiều miến
Nhiều người tiểu đường cho rằng, vào dịp Tết nếu ăn quá nhiều bánh chưng sẽ làm cho đường huyết tăng cao. Bởi vậy thay vì ăn bánh chưng, nhiều người chuyển sang ăn rất nhiều miến vì nghĩ rằng chỉ số đường huyết trong miến thấp và miến rất ít năng lượng. Điều này là hết sức sai lầm bởi trên thực tế, miến có chỉ số đường huyết cao (GI=95).
Chế độ ăn uống không hợp lý trong dịp Tết có thể khiến đường huyết tăng cao
Do đó, nếu ăn quá nhiều miến vào dịp Tết, không chỉ khiến chỉ số đường huyết sau ăn của người tiểu đường tăng cao mà còn tăng nguy cơ nhập viện sau Tết. Các chuyên gia y tế cho biết, thông thường, tỷ lệ bệnh nhân tiểu đường nhập viện sau Tết thường cao hơn gấp 1,5 lần so với ngày thường.
Ăn nhiều bánh kẹo, trái cây khô, nước hoa quả
Vào dịp Tết, mỗi gia đình đều chuẩn bị rất nhiều loại bánh kẹo, hoa quả sấy, các loại mứt và nước ép hoa quả… để tiếp đãi khách. Đây được coi là một trong những nét đẹp văn hóa truyền thống của người Việt từ bao đời nay.
Nhiều người tiểu đường quan niệm ăn 1 chút bánh, kẹo hay uống 1 ly nước hoa quả cũng không sao. Vì vậy họ mặc nhiên sử dụng mà không biết một loại bánh kẹo có chỉ số đường huyết rất cao. Còn nước hoa quả do đã loại bỏ hoàn toàn hàng rào chất xơ nên tốc độ hấp thu đường vào máu tăng gấp nhiều lần so với việc ăn nguyên miếng.
Chính những sai lầm này cho đường huyết của người tiểu đường tăng lên với “tốc độ không phanh” và khiến họ phải đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí đột quỵ.
Sử dụng đồ uống có ga, đồ uống chứa cồn
Vào dịp Tết, bên cạnh bánh kẹo, rượu, bia và các loại nước ngọt có ga là đồ uống được nhiều nhà chuẩn bị để thiết đãi bạn bè, người thân. Các loại đồ uống này đều có chỉ số đường huyết rất cao, người tiểu đường nên hạn chế dùng. Tuy nhiên vì nể, vì ngại và vì sự nhiệt tình của người thân, bạn bè mà rất ít người tiểu đường có thể từ chối sử dụng những loại đồ uống này vào Tết, đặc biệt là nam giới.
Uống bia rượu ngày Tết khiến người tiểu đường khó kiểm soát đường huyết
Uống nhiều rượu bia vào ngày Tết không chỉ làm cho đường máu của người tiểu đường tăng vọt mà còn làm cho huyết áp tăng cao đột ngột, khiến họ phải đối mặt với biến chứng nguy hiểm, thậm chí đột quỵ.
Lười luyện tập
Vào dịp Tết, do bận rộn với việc đón tiếp khách, chuẩn bị cơm Tết, chúc Tết họ hàng mà rất nhiều người tiểu đường không thể sắp xếp thời gian tập thể dục. Đây chính là một trong những nguyên nhân làm cho đường huyết của họ tăng cao.
Mẹo giúp người tiểu đường ăn Tết không lo tăng đường huyết
Theo các chuyên gia y tế: Với những xáo trộn trong sinh hoạt và vận động ngày Tết, người tiểu đường rất khó khăn trong việc áp dụng 1 chế độ dinh dưỡng, vận động và dùng thuốc hợp lý. Tuy nhiên, nếu biết cách, chúng ta vẫn có thể kiểm soát đường huyết.
Về ăn uống: trước mỗi bữa ăn, người tiểu đường nên ăn rau trước khi ăn các món chứa tinh bột như cơm, bánh chưng... để tạo thành hàng rào chất xơ cản trở hấp thụ đường vào ruột. Nên hạn chế đồ uống có ga, đồ uống có cồn.
Nếu muốn dùng nước hoa quả trong dịp Tết, người tiểu đường cần cho thêm vào các hạt lanh, hạt chia, hoặc hòa tan các gói chất xơ vào để tốc độ làm tăng đường máu của các loại nước quả chậm lại.
Về luyện tập: nên tập tại nhà ít nhất 30 phút mỗi ngày với những bài tập nhẹ nhàng như các bài thể dục tay không, đi bộ quanh nhà, các bài tập với ghế…
Bên cạnh đó, để giúp người tiểu đường ăn Tết không phải kiêng khem quá nhiều, người bệnh có thể tăng liều dùng TPBVSK hỗ trợ và điều trị tiểu đường Diabetna lên gấp đôi (uống 4 viên/ lần) trước ăn tiệc tùng hoặc trước khi phải uống rượu bia 30 phút.
TPBVSK Diabetna (Viên tiểu đường Diabetna) được chiết xuất từ 100% Dây thìa canh chuẩn hóa, đạt tiêu chuẩn GACP - WHO. Hoạt chất của Dây thìa canh chuẩn hóa giúp giảm hấp thu đường ở ruột, giảm tân sinh đường từ gan vào máu, tăng men sử dụng đường ở mô và cơ, tăng thải cholesterol theo đường bài tiết, nhờ đó giúp hạ và ổn định đường huyết, giảm mỡ máu xấu, ngăn ngừa biến chứng tiểu đường.
Năm 2017, tổ chức INTAGE của Nhật Bản đã nghiên cứu và công bố: Diabetna là sản phẩm hỗ trợ điều trị tiểu đường chất lượng số 1 và được nhiều người tin tưởng sử dụng nhất ở Việt Nam hiện nay.
Diabetna có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc
Để được tư vấn về bệnh tiểu đường, gọi số: 024.730.561.99 hoặc 028.730.561.99 hoặc 0911.182.666 hoặc truy cập vào website: diabetna.vn để được giải đáp
Tra cứu nơi bán sản phẩm: http://diabetna.vn/diem-ban
Đăng ký Lớp học dinh dưỡng miễn phí dành cho người tiểu đường (trị giá 2.500.000đ):
Lophocdinhduong.diabetna.vn
Hoặc điện thoại tới số: 0985.620.440 hoặc 0912.210.156.
Các học viên sẽ được:
Đo đường huyết miễn phí
Tư vấn dinh dưỡng cho người tiểu đường
Hướng dẫn cách sàng lọc biến chứng bàn chân tại nhà
Nhận ngay quà tặng trị giá 450.000 đ.
Ngọc Diệp
">4 sai lầm phổ biến khiến đường huyết tăng cao dịp Tết
Trận đấu của các nữ võ sĩ ở sự kiện tối qua (Ảnh: T.P).
Một võ sĩ khác của Việt Nam là Nguyễn Quang Huy cũng có chiến thắng trước Kham Konkla (Campuchia), ở hạng cân 60kg nam. Có lợi thế về chiều cao và sải tay dài, Konkla chủ động tấn công.
Nhà vô địch SEA Games 31 của Việt Nam bình tĩnh phòng thủ, tung ra những pha phản đòn hiệu quả, trước khi giành chiến thắng.
Ở trận đấu duy nhất dành cho nữ, ở hạng cân 53kg, Triệu Thị Phương Thủy thắng nghẹt thở Erin Harberger (Australia). Sau 3 hiệp đấu, Phương Thủy thắng đối thủ đến từ xứ sở chuột túi.
Ở hạng cân nặng nhất sự kiện võ thuật Max Fighting Championship 29 (MAXFC 29), do Liên đoàn kick boxing Việt Nam phối hợp với Cocky Buffalo tổ chức, Jang Dong Min (Hàn Quốc) thắng Yamada Neisei (Nhật Bản) ở hạng 95kg nam.
Một số kết quả đáng chú ý khác, Kang Beomjun (Hàn Quốc) thắng Mohd Nazman (Malaysia) ở hạng cân 60kg, Zhang Boru (Trung Quốc) thắng Song Jaewan (Hàn Quốc) ở hạng cân 65kg, còn Daniel Orouke (Mỹ) thắng Han Jun (Trung Quốc) ở hạng cân 75kg.
">Võ sĩ Việt Nam giành chiến thắng tại sự kiện võ thuật ở Bà Rịa Vũng Tàu
Lịch thi đấu vòng loại World Cup châu Á: Trung Quốc tiếp đà hồi sinh
Các cây vợt bóng bàn CAND - T&T thi đấu thăng hoa tại Giải bóng bàn các cây vợt xuất sắc trẻ, thiếu niên, nhi đồng quốc gia năm 2024 (Ảnh: VA).
Về mặt cá nhân, Đinh Anh Hoàng, Vũ Mạnh Huy, Trần Mai Ngọc và Hoàng Trà My cùng giành được 4 huy chương vàng. Ngoài ra, tay vợt trẻ đang lên Nguyễn Văn Tuấn Anh (lứa tuổi 15) cũng đóng góp 2 huy chương vàng cho bóng bàn CAND - T&T. Điều này cho thấy sức vươn rất mạnh mẽ của những tay vợt triển vọng của bóng bàn CAND - T&T.
Cuối tháng 5/2024, CLB bóng bàn CAND - T&T được thành lập sau khi Hiệp hội Thể thao CAND Việt Nam và Tập đoàn T&T Group ký kết Biên bản ghi nhớ trong lĩnh vực tuyển chọn và đào tạo VĐV Bóng bàn tham gia thi đấu cho lực lượng CAND.
Tại giải bóng bàn VĐQG 2024 ở Khánh Hòa, CLB bóng bàn CAND - T&T đã giành 2 HCV, 3 HCB, vượt xa chỉ tiêu đặt ra. Trước đây, bóng bàn ngành công an chưa từng giành HCV ở giải quốc gia. Tuy nhiên, mối quan hệ hợp tác với T&T Group đã giúp nâng tầm bóng bàn CAND, giúp bóng bàn ngành công an có được thành tích lịch sử.
Tiếp đó, tại giải bóng bàn trẻ, thiếu niên, nhi đồng toàn quốc 2024 (Đà Nẵng), CLB bóng bàn CAND - T&T đã xuất sắc giành ngôi nhất toàn đoàn với 13 HCV, 7 HCB và 10 HCĐ.
Hồi đầu tháng 8 vừa qua, Tập đoàn T&T Group đã tặng thưởng tới gần 1,5 tỷ đồng để động viên, khích lệ tinh thần, cũng như ghi nhận những cống hiến của HLV Vũ Mạnh Cường cùng các học trò xuất sắc như Đinh Anh Hoàng, Trần Mai Ngọc, Lê Đình Đức…, mức thưởng kỷ lục ở làng bóng bàn Việt Nam.
Phó Chủ tịch HĐQT Tập đoàn T&T Group Đỗ Vinh Quang (thứ ba từ phải sang) nhận bảng danh vị nhà đồng hành kim cương từ hiệp hội thể thao CAND (Ảnh: VA).
Mới đây, Tập đoàn T&T Group đã vinh dự được Thượng tướng Lương Tam Quang, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Đảng ủy Công an Trung ương, Bộ trưởng Bộ Công an, Chủ tịch Hiệp hội Thể thao CAND Việt Nam trao bảng danh vị nhà đồng hành Kim Cương, ghi nhận những đóng góp tích cực, hiệu quả của tập đoàn cho phong trào thể thao của lực lượng CAND.
">Bóng bàn CAND
- VietNamNet cập nhật lịch thi đấu và kết quả bóng đá đêm qua, rạng sáng nay nhanh và chính xác nhất.Lịch thi đấu VCK World Cup 2018">Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 16/7
友情链接
