Thường xuyên uống rượu bia dễ bị rối loạn tiêu hóa

Hầu hết những người hay uống rượu bia đều gặp vấn đề về rối loạn tiêu hóa, vì nồng độ cồn chính là một trong những nguyên nhân chính gây ra viêm loét dạ dày, viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích, thậm chí là biến chứng thành thủng dạ dày, ung thư đại trực tràng.

Đặc biệt trên bàn nhậu thường nhiều các đồ ăn nhiều dầu mỡ, hoặc thực phẩm không đảm bảo vệ sinh dễ gây bị đau bụng đi ngoài. Khi bị các rối loạn tiêu hóa chúng ta thường chỉ chú trọng chữa triệu chứng, dùng các loại thuốc điều trị: thuốc cầm tiêu chảy, thuốc nhuận tràng thấy đỡ là thôi, nếu bị nặng thì uống cả kháng sinh.

Rối loạn tiêu hóa kéo dài chính là mầm mống dẫn đến các bệnh đường ruột nguy hiểm

Nhưng chúng ta lại không biết rằng, chính sự chủ quan và lạm dụng các loại thuốc điều trị triệu chứng, đặc biệt là thuốc kháng sinh sẽ giết chết hết lợi khuẩn đường ruột gây mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột làm cho hệ tiêu hóa ngày các yếu dần và khó phục hồi nếu không bổ sung lợi khuẩn nên chỉ ăn uống không cẩn thận, ăn những thức ăn lạ, tanh, tái, sống là lại bị rối loạn tiêu hóa ngay.

Những biểu hiện rối loạn tiêu hóa khi uống rượu bia như: đau bụng, đi ngoài, đầy bụng, trướng hơi, ăn uống khó tiêu, phân lúc lỏng, táo, nát, sống,… rất giống với viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích, nên nhiều người nghĩ mình hai loại bệnh này, nhưng lại ngại đi khám, nội soi và tự ý mua thuốc điều trị.

Đây là một sai lầm nghiêm trọng, không những bệnh tình không đỡ mà còn có nguy cơ bị nặng hơn, vì nếu chỉ bị rối loạn tiêu hóa thì việc điều trị rất đơn giản, nhưng lại dùng các loại thuốc điều trị viêm đại tràng thì sẽ làm cho đường ruột ngày càng yếu, suy giảm chức năng tiêu hóa.

Đặc biệt, chúng ta thường bỏ qua một yếu tố quan trọng đối với đường ruột, đó chính là các vi khuẩn có lợi (lợi khuẩn). Việc bổ sung lợi khuẩn sau mỗi đợt rối loạn tiêu hóa là rất quan trọng. Vì lợi khuẩn có nhiệm vụ: tiết enzym tiêu hóa thức ăn, cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột (cân bằng tỷ lệ vàng 85% lợi khuẩn - 15% vi khuẩn gây hại), ức chế các vi vi khuẩn gây hại, bảo vệ niêm mạc ruột, ngăn không cho các độc tố từ thức ăn vào cơ thể.

Lợi khuẩn Bifido là chìa khóa giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột cho người uống rượu bia

Mỗi lần uống rượu bia và bị rối loạn tiêu hóa là lợi khuẩn bị suy giảm nghiêm trọng, nhưng chúng ta lại không bổ sung bù đắp, khiến hệ tiêu hóa ngày càng yếu dần, nên chỉ cần ăn uống thoải mái một chút là lại bị đau bụng, đi ngoài hoặc táo bón. Thiếu lợi khuẩn hệ tiêu hóa bị quá tải, không đủ enzym tiêu hóa thức ăn khiến chúng ta ăn uống không ngon miệng, ăn vào hay bị óc ách, đầy bụng, khó tiêu. Đây chính là nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa kéo dài khó điều trị dứt điểm.

Giải pháp hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa

Biết được tầm quan trọng của lợi khuẩn Bifidobacterium (Bifido) - lợi khuẩn chính yếu của đường ruột, chiếm hơn 90% tổng số lợi khuẩn, cách hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa do uống rượu bia của người Nhật Bản rất đơn giản và hiệu quả là: tăng cường bổ sung lợi khuẩn Bifido. Lợi khuẩn Bifido có nhiệm vụ tiêu hóa thức ăn chưa được tiêu hóa ở ruột non đổ xuống, xử lý nồng độ cồn giảm tải gánh nặng cho gan và thận, lên men làm thối rữa chất cặn bã, tạo thành khuôn phân đào thải ra ngoài. Đồng thời cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột giúp hệ tiêu hóa ổn định, khỏe mạnh.

Nhưng các loại men vi sinh thông thường trên thị trường hầu như không có thành phần Bifido, nếu có thì tỷ lệ đưa được lợi khuẩn Bifido vào đến đường ruột lại rất thấp, không đáng kể.

Men vi sinh Bifina của Nhật Bản áp dụng công nghệ đột phá SMC (Seamless Micro Capsule), bao bọc, bảo vệ lợi khuẩn trong viên nang liền mạch, không vết nối có màng bọc kép kháng axit, giúp đưa được lợi khuẩn Bifido sống xuống đến tận ruột non và đại tràng đạt tỷ lệ trên 90%.

Công nghệ đột phá của Nhật giúp đưa lợi khuẩn xuống đến tận ruột non và đại tràng

Đây chính là giải pháp đơn giản giúp cho đàn ông Nhật cải thiện rối loạn tiêu hóa khi uống rượu bia và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm, ăn uống thoải mái không phải kiêng khem.

Nguyễn Vĩnh

Barca xem Raphinha là ưu tiên để tăng tường sức mạnh cho mùa giải tới, với tham vọng đua tranh danh hiệu La Liga và tiến xa trên đấu trường Champions League.

Mùa hè năm nay, Barca sẽ thanh lý Braithwaite và Memphis Depay. Trong khi đó, Luuk de Jong trở lại Sevilla khi hết hợp đồng cho mượn, và Adama Traore nhiều khả năng không được kích hoạt điều khoản mua lại.

Tương lai Ousmane Dembele cũng đang là sự hoài nghi, khi cầu thủ người Pháp vẫn chưa đạt được thỏa thuận gia hạn hợp đồng.

Vì thế, Barca buộc phải triển khai những phương án khác để bổ sung nền tảng lực lượng và Raphinhalà gương mặt được ưu tiên.

HLV Xavi Hernandez và bộ phận thể thao ở trung tâm Joan Gamper đề đánh giá cao năng lực của cầu thủ người Brazil. Anh có tốc độ, kỹ thuật cũng như nền tảng thể lực rất tốt.

Raphinha được kỳ vọng thúc đẩy sự cạnh tranh cho Barca, bên cạnh Ferran Torres, Aubameyang Ansu Fati và những tài năng trẻ khác của La Masia.

Sky Sports đưa tin, Barca đang có lợi thế lớn trong cuộc chiến giành ngôi sao của Leeds. Hiện tại, bên cạnh gã khổng lồ xứ Catalunya, chỉ có West Ham chính thức đánh tiếng chuyển nhượng.

Đề nghị mà Barca đưa ra với Leeds có giá trị 50 triệu euro (42,5 triệu bảng). Cầu thủ 25 tuổi này cũng có ý định rời Elland Road để đến môi trường có tính cạnh tranh cao hơn và được tham dự Champions League.

Leeds United đang chịu nhiều áp lực và có thể phải sớm đồng ý đề nghị của Barca. Bởi vì, trong trường hợp CLB xuống hạng (hiện xếp 17 Premier League, hơn Everton 2 điểm nhưng đá hơn 1 trận), Raphinha được kích hoạt điều khoản ra đi với giá chỉ 25 triệu euro.

KN

Đây là một tổn thất lớn với CAHN và tuyển Việt Nam, bởi cả Văn Hậu và Quang Hải đều là những cầu thủ có vai trò quan trọng trong lối chơi. Ngay từ bây giờ, có thể ông Troussier đã phải tính đến phương án tìm kiếm người thay Văn Hậu và Quang Hải.

Trước đó, Văn Hậu dính chấn thương gót chân từ cuối mùa giải 2023. Hậu vệ người Thái Bình có tên trong danh sách triệu tập tuyển Việt Nam trong đợt tập trung tháng 9 nhưng sau đó được HLV Troussier trả về CLB để điều trị. 

Còn Quang Hải dính chấn thương ở cổ chân trong trận đấu với Uzbekistan tại Trung Quốc ngày 13/10. Tiền vệ số 19 lỡ trận gặp Hàn Quốc và vẫn chưa thể tập luyện cùng CAHN.

Tuyển Việt Nam dự kiến tập trung vào ngày 5/11 tại Hà Nội, có 10 ngày chuẩn bị cho trận làm khách trên sân của Philippines (16/11), sau đó tiếp đón Iraq trên sân Mỹ Đình vào ngày 21/11.

Nhánh đấu và kết quả đơn nam Australian Open 2022:

Quỳnh Chi

Lịch thi đấu đơn nam Australian Open 2022 mới nhất

VietNamnet cập nhật lịch thi đấu đơn nam giải tennis Australian Open 2022, Grand Slam đầu tiên trong năm, diễn ra trên mặt sân cứng.

Mặc dù đến sáng nay, các nghệ sĩ có kênh YouTube bị mất đã lấy lại được quyền quản trị. Tuy nhiên, một số kênh hiện đã bị tạm khóa chức năng livestream do vi phạm nguyên tắc cộng đồng của YouTube. Chủ nhân các kênh này cho biết, đang kháng cáo và chờ kết quả từ YouTube. 

Theo suy đoán của một số chuyên gia, chủ nhân các kênh YouTube nói trên bị hack có thể do ấn vào đường link chứa mã độc trong email, kể cả khi đã áp dụng biện pháp bảo mật hai lớp. Từ đó, tin tặc có thể dễ dàng chiếm quyền kiểm soát kênh YouTube và tải lên video mà không gặp phải cản trở nào. Ngoài ra, còn một khả năng khác là key stream bị lộ trong lúc chuẩn bị (setup), từ đó bất cứ ai có được mã khóa này cũng có thể tự tạo luồng livestream trên những kênh này. 

Thủ đoạn này cũng gần giống với những vụ lừa đảo trên Twitter hồi tháng 7/2020

Thời gian qua, rất nhiều kênh YouTube của Việt Nam đã bị hack, thậm chí bị đổi tên rồi phát trực tiếp nội dung nhận tiền mã hóa. Thời gian bị tấn công thường rơi vào nửa đêm, khiến chủ nhân các kênh này không kịp trở tay, dẫn đến bị bay kênh ngay lập tức. 

Tuy nhiên, may mắn trong đợt tấn công vừa qua khi nó diễn ra vào khoảng từ trưa đến chiều, do đó chủ kênh có thể kịp thời phản ứng bằng cách báo cáo cho hỗ trợ của YouTube. Thực tế, các kênh lớn đều nằm trong mạng lưới đa kênh (MCN), do đó không khó để lấy lại kênh an toàn. 

Hiện chưa rõ nhóm tin tặc nào đứng sau vụ tấn công này, nhưng rất có thể nó bắt nguồn từ cùng một kiểu tấn công trên Twitter hồi tháng 7 năm nay. Khi đó, nhiều tài khoản Twitter có dấu tích xanh như Apple, Bill Gates, Elon Musk… đã đăng tải nội dung lừa gạt nhận Bitcoin khiến ít nhất 367 người bị lừa mất một số lượng Bitcoin trị giá 120.000 USD vào thời điểm đó. 

Phương Nguyễn

Quốc hội Nga thông qua dự thảo luật ngăn chặn Twitter, Facebook và YouTube

Dự thảo này nhằm chống lại sự kiểm duyệt đối với truyền thông Nga của một số nền tảng mạng xã hội lớn xuất xứ từ Mỹ.  

Sau những khó khăn, Djokovic lựa chọn cuộc sống ở Marbella

Thiên đường Marbella

Ở một bên, biển bạc. Phía bên kia, hình ảnh tương phản, đỉnh La Concha vững chắc có độ cao 1.225 m so với mực nước biển - nơi có thể nhìn thấy từ Morocco nếu trời quang đãng. Như thường lệ, bầu trời vẽ nên một bức tranh toàn cảnh thiên thể thư thái. Và ở giữa, một ốc đảo vàng, trong đó có hai đứa trẻ tham gia giải đấu dành cho trẻ em.

Chúng mới 12 tuổi, tranh tài một trận đấu như người lớn, đầy mơ mộng. Một trong số chúng hối tiếc.

"Không thể! Tôi phải thắng, tôi không thể thất bại như thế được. Tôi là người đến từ Quần đảo Balearic...", cậu bé có mái tóc xù tự trừng phạt bản thân, mô phỏng lại bài phát biểu nhỏ mà cậu thường nghe từ các vận động viên hàng đầu thế giới trên TV. "Cuối cùng thì cậu cũng chỉ là một đứa trẻ thôi, David", người bạn nhân cơ hội ra vẻ người lớn, động viên đối thủ, nhún vai và hài lòng vì đã lọt vào tứ kết.

Bối cảnh diễn ra vào buổi trưa dễ chịu của Puente Romano, một khu phức hợp sang trọng rải rác với những cây cọ, thông, bách và thảm thực vật đa dạng. Hoa ở khắp mọi nơi; biệt thự hai tầng nhỏ với mái có đầu hồi, màu trắng tinh khôi, cảnh quan được tô điểm bằng đài phun nước và một số cây cầu treo cho phép bạn tránh dòng suối nhân tạo ngoằn ngoèo xuyên qua khu vực, được trang trí bằng nhà hàng, đá cẩm thạch Hy Lạp, hồ bơi và câu lạc bộ quần vợt quyến rũ.

Các nhân viên ở Puente Romano tự hào khi trò chuyện với khách du lịch, kể về những ngôi sao từ mọi lĩnh vực đã có thời gian sống ở đây, "từ nhà Beckham, gia đình Zidane hay Gareth Bale (bóng đá), đến Tom Cruise (diễn viên), Julio Iglesias (ca sĩ, nhạc sĩ), Prince (Prince Rogers Nelson - ca sĩ, nhạc sĩ người Mỹ, qua đời năm 2016)hay Gina Lollobrigida (94 tuổi, diễn viên, nhà điêu khắc người Italy)...". Ngoài ra, còn có Novak Djokovic.

Tiếng chim hót ríu rít, khách đi qua thường để lại dấu vết hương thơm nước hoa nhẹ nhàng. Bạn có thể nghe thấy tiếng sóng vỗ của Địa Trung Hải, tiếng động cơ những chiếc Ferrari, lời cầu nguyện đúng giờ từ nhà thờ Hồi giáo Vua Abdelaziz, cũng một màu trắng tinh khôi, nằm ở phía bên kia đường.

Hai sân tập yêu thích của Djokovic ở Puente Romano

Và một công nhân xác thực: "Làm sao bạn có thể không muốn ở lại đây? Đây là thiên đường". Người đàn ông ám chỉ ngôi sao quần vợt người Serbia gây nhiều tranh cãi thời gian gần đây, người đã được nhìn thấy ở vùng Costa del Sol trong một thời gian dài.

Chính xác là hai năm trước, trùng với sự bùng nổ của đại dịch Covid-19. Djokovic đã quyết định rời khỏi Monte Carlo, nơi anh cư trú hơn một thập kỷ, và sống càng gần người em trai Marko càng tốt. Biển cả có sức hút với Nole, nhưng nguồn gốc thực sự của sự chuyển dời nơi sống là ở tình anh em.

"Tình yêu và Hòa bình"

Marko Djokovic là cựu tay vợt 30 tuổi, người từng rơi vào trạng thái trầm cảm khi còn trẻ, đã tìm thấy nơi nương tựa tinh thần trong thông điệp "Tình yêu và Hòa bình" (Amor y Paz) - phương pháp điều trị cảm xúc và tinh thần do một cựu tay vợt khác, Pepe Imaz đến từ La Rioja (cộng đồng tự trị phía bắc bán đảo Iberia), khởi xướng.

Anh rời bỏ thể thao chuyên nghiệp do một cuộc khủng hoảng mạnh mẽ và hiện đang làm cố vấn nội bộ cho anh trai.

Novak Djokovic, 34 tuổi, cảm thấy có một món nợ tình cảm sâu sắc với Imaz, luôn bảo vệ lý thuyết của ông tới tận răng và móng tay, mặc dù thực tế là trong đội của anh một số thành viên giải thích mối liên kết là sự can thiệp không cần thiết.

Cả hai liên hệ vào năm 2012 và kể từ đó, tay vợt người Serbia giữ ngôi số 1 trong nhiều tuần nhất lịch sử (361, trước khi nhường lại cho Daniil Medvedev cuối tháng Hai vừa qua), từng bước tiếp cận Marbella, mà ngày nay trở thành hầm trú ẩn của gia đình anh.

Novak và em trai Marko ở Marbella

Hiện Marko làm huấn luyện viên tại trường Imaz, nơi phục vụ khoảng 150 thanh thiếu niên trong độ tuổi từ 4 đến 16.

Thông điệp "Tình yêu và Hòa bình" đã không chỉ thấm vào anh em nhà Djokovic. Những tay vợt hàng đầu khác như Santiago Giraldo, Daniela Hantuchova hay Fernando Verdasco cũng đã làm theo hướng dẫn của Imaz, trong khi nhà vô địch của 20 Grand Slam đã ổn định trong khu vực.

Không giống như một tay vợt kỳ cựu khác là Bjorn Borg, sự thích nghi của Djokovic đã hoàn tất. Huyền thoại người Thụy Điển, năm nay 65 tuổi và nghỉ hưu ở tuổi 26, sau khi vô địch 11 Grand Slam, đã chỉ đạo CLB quần vợt Puente Romano từ khi thành lập năm 1979, cho đến 1983, khi người bạn của ông là Manolo Santana tiếp quản. Tuy nhiên, Borg nói rằng ông "không hòa hợp với người Tây Ban Nha".

Điều ngược lại xảy ra với Djokovic. Ít nhất là cho đến lúc này.

Djokovic yêu văn hóa, ẩm thực, khí hậu và sự hài hòa mà anh tìm thấy ở Marbella."Tại sao anh ấy lại thích nơi này đến vậy? Rất đơn giản: bởi vì không ai làm phiền bạn ở đây. Còn nhiều hơn thế nữa. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm di chuyển xung quanh đây", một trong những người phụ trách lối đi nội bộ cho khu nhà giàu Puente Romano giải thích với phóng viên nhật báo El Pais. Ông mô tả Djokovic là một người đàn ông "rất bình dị, rất đúng mực, đơn giản và có học thức".

Và ông nói thêm: "Anh ấy là một chàng trai rất bình thường. Hãy xem, anh ấy là một ngôi sao quần vợt, và bạn biết rằng khi họ tự lập, những người chơi quần vợt đang ở trong thế giới của họ. Khi tập luyện, anh ấy tập trung, nhận thức được các thói quen của mình, nhưng khi anh ấy chỉ đơn giản là đi dạo quanh đây, anh ấy cư xử như một thành viên khác của CLB. Anh ấy thường đi cùng các con của mình - hai đứa trẻ, Stefan (6 tuổi) và Tara (3 tuổi), kết tinh của mối tình với với Jelena Ristic -để chơi paddle tennis (tennis lồng)".

Thông điệp "Tình yêu và Hòa bình" trên cửa văn phòng của Pepe Imaz

Sản phẩm xanh, không gluten và bánh chuối

Người đàn ông, nhân viên của Puente Romano, nói một cách thận trọng với khách du lịch, theo những dòng được vẽ bởi ban lãnh đạo khu phức hợp. "Chúng tôi không cung cấp thông tin về khách hàng của mình", các nhân viên thường truyền nhau như vậy.

Sự sốt sắng đã tăng lên gấp bội sau mọi chuyện xảy ra vào đầu năm nay, trong đó Djokovic - người duy nhất trong số 100 người đứng đầu giải ATP không được tiêm vắc xin Covid-19 - bị giữ trong khách sạn và trục xuất khỏi Australia vì Bộ trưởng Bộ Nhập cư nước này nhận định anh gây ra "mối đe dọa đối với sức khỏe cộng đồng".

"Với toàn bộ vấn đề về vắc xin, mọi người đã lao vào anh ấy. Tôi không hiểu, thực sự. Tôi tin rằng quyền tự do của mọi người cần được tôn trọng", một công nhân khác bày tỏ, và tỏ ra "vinh dự"khi đôi lúc được phục vụ Nole. "Anh ấy có nhiều bạn bè xung quanh đây, mặc dù trên tất cả, anh ấy ở bên Marko thường xuyên", người phục vụ nói thêm.

Xem lại thực đơn riêng của quán ăn cho Nole, các sản phẩm xanh, trái cây và rất nhiều: cải bó xôi, thanh long, hạt chia, bơ, granola tự làm, siro phong, quả acai (thuộc họ cọ), gừng, sữa hạnh nhân, nước cốt dừa... Rất tốt cho sức khỏe và dễ giải độc mọi thứ.

Yêu cầu về dinh dưỡng không phải là ngẫu nhiên. Djokovic coi cơ thể là ngôi đền của mình, quan tâm đến tất cả các biểu hiện của nó. Gần đó có một cơ sở mà anh thường xuyên lui tới phục vụ đồ ăn thuần chay, không chứa gluten (một loại protein) hoặc đường đã qua chế biến.

Djokovic đã gặp chủ nhân của nhà hàng cách nay nhiều năm, một người đàn ông đến từ Madrid được anh tặng bức chân dung đầy màu sắc về bản thân. "Thứ anh ấy thích nhất là bánh chuối", sở thích của anh được chỉ rõ bởi một trong những nhân viên quán chay, người nói rằng mình là một fan hâm mộ của Roger Federer và không quên thừa nhận, "mặc dù Novak là người giỏi nhất".

Số 5 và 6, hai sân làm bằng xi măng trong CLB, là nơi yêu thích của VĐV người Balkan. "Họ là những người rất, rất tốt", người đàn ông giám sát cơ sở nhận xét về nhóm của Djokovic. Khi mở đầu, ông tỏ vẻ rào đón, né tránh và cuối cùng né tránh hoàn toàn cuộc nói chuyện sau khi khẳng định với giọng điệu khô khan: "Novak đã đến đây được vài năm".

Vào năm 2020, sự hiện diện của Djokovic ở Marbella đã tiếp thêm sức mạnh cho tất cả các trận đấu. Anh thuê căn nhà mà anh ta đang sống hiện nay, với chi phí 10.000 euro một tuần, và bị bắt gặp đang tập trung trên sân đất nện ở Puente Romano với Carlos Gomez Herrera, một trong những tay vợt có hồ sơ khiêm tốn và đứng cách rất xa Nole trên bảng xếp hạng (443).

Chân dung Djokovic trong một nhà hàng ở Marbella

Nhiều đồng nghiệp đảm bảo, Djokovic sẽ cố gắng giúp thúc đẩy các sáng kiến ​​từ vị trí đặc quyền của anh ấy. Khi người đàn ông đến từ Belgrade tổ chức một chuyến du lịch từ thiện (Adria Tour) với mục đích quyên góp tiền, phân bổ nó cho các hoạt động từ thiện khác nhau và giúp một tay cho những VĐV quần vợt bình thường, Herrera đã đi cùng anh trong suốt tuyến đường qua vùng Balkan, dẫn đến một làn sóng lây nhiễm và rồi họ hứng chịu nhiều lời chỉ trích.

"Chúng tôi đã kiếm đủ tiền để sống thoải mái, nhưng 95% các tay vợt và mọi người nói chung đang gặp khó khăn", Djokovic nói khi còn là chủ tịch Hội đồng các Tay vợt ATP. "Tôi tự nhận mình phải chịu trách nhiệm về tình huống và không chỉ vì vị trí của mình, mà vì số tiền tôi đã kiếm được", anh nói thêm.

Cụ thể, cho đến nay, anh đã kiếm được 141 triệu euro chỉ nhờ những thành tích thể thaocủa mình. Trong đó, ít nhất 10 triệu euro (theo các cổng thông tin chuyên ngành khác nhau) đã được đầu tư vào việc mua biệt thự nằm ở Sierra Blanca. Đây là khu đô thị hóa độc quyền nằm trên sườn núi La Concha, cách Puente Romano khoảng 10 phút đi xe hơi.

Nole gần đây đã cải tạo biệt thự từ trên xuống dưới và cùng gia đình tận hưởng không gian 1.000 m2, được xây dựng trên mảnh đất rộng khoảng 3.500 m2. Ngoài việc dành nhiều giờ với Marko, Novak còn nhận được sự thăm hỏi từ em trai của mình, Djordje (26 tuổi), cùng cha mẹ anh, Srdjan (61 tuổi) và Dijana (58 tuổi).

Puente Romano và CLB Santana

Họ nói rằng không có gì lạ khi nhìn thấy Djokovic trên bãi biển, bơi lội hoặc chèo xuồng, đi bộ hoặc chạy dọc theo lối đi dạo. Anh cũng được nhìn thấy trong một số quán rượu tapas (một văn hóa ẩm thực khai vị đặc trưng nổi tiếng của Tây Ban Nha, được xem như một kho báu ẩm thực của xứ bò tót), trong nhà hàng Ý mà một số người bạn Serbia điều hành ở bãi biển Puerto Banus - phía tây nam Marbella, và thỉnh thoảng anh đi tập thể dục ở Sotogrande, Cadiz - nơi cách Marbella 3/4 giờ đi ô tô.

Khi đến và đi từ các giải đấu, anh sử dụng nhà ga riêng tại sân bay Pablo Picasso ở Malaga.

"Anh ấy yêu Marbella, anh ấy muốn nghỉ hưu ở đây", một hiểu rõ cuộc sống và ngoại cảnh Marbella, cũng như thường xuyên tiếp xúc Djokovic chia sẻ. Người đàn ông này cũng tham gia cùng những người khác dự đoán rằng một ngày nào đó Nole sẽ có được Câu lạc bộ Quần vợt Puente Romano và trực tiếp quản lý nó.

Mặt khác, người ta cũng dự đoán rằng Nole sẽ xem xét việc mua Racquets Club (Câu lạc bộ các cây vợt), được thành lập bởi Manolo Santana vào năm 1997. Tay vợt huyền thoại người Tây Ban Nha - người sinh tại Madrid và qua đời ở Marbella ngày 11/12 năm ngoái - có tình bạn thân thiết vượt tuổi tác cùng Djokovic. "Cảm ơn bạn, Manolo thân yêu, cảm ơn con đường bạn đã mở", Nole gửi thông điệp khi biết tin người bạn qua đời ở tuổi 83.

Trong thành phố, người dân địa phương và chính quyền đồng ý rằng việc giải quyết những gì xung quanh Djokovic là một phần phụ quảng cáo, vì bằng cách này hay cách khác, sự hiện diện của một ngôi sao hàng đầu trong lĩnh vực thể thao là một bổ sung quảng cáo cho một thị trấn mà quốc tế đã biết đến.

Đô thị Sierra Blanca, nơi Djokovic đầu tư biệt thự sang trọng

Không đi xa hơn, trong khi trao đổi một số quả bóng với Gomez Herrera trong đợt đại dịch đầu tiên, Nole bị bất ngờ với sự chào đón ở Puente Romano bởi thị trưởng Angeles Munoz, người đứng đầu Đảng Bình dân Marbella hơn 20 năm và thêm 13 tại Tòa thị chính.

"Chúng tôi rất biết ơn vì sự trung thành của bạn đối với thành phố của chúng tôi. Việc bạn chọn Marbella phản ánh rằng chúng tôi là một điểm đến của sự xuất sắc, không chỉ để tận hưởng những ưu đãi rất trọn vẹn của thành phố, mà còn để luyện tập các môn thể thao ưu tú", vị chính trị gia tuyên bố khi trực tiếp đến chào tay vợt 34 tuổi.

Tuy vậy, Djokovic, người khá giỏi tiếng Tây Ban Nha, vẫn chưa được chính thức đưa vào danh sách cư dân của Marbella.

"Chúng tôi rất hạnh phúc. Tôi nghĩ rằng tôi sẽ kết thúc cuộc sống với vợ và các con của mình ở đây", Djokovic lên tiếng vài năm trước, sau khi người đồng hương của anh là Bodizar Maljkovic - một trong những HLV bóng rổ châu Âu thành công nhất lịch sử, khuyên anh nên chuyển đến vùng biển Costa del Sol.

"Nole đến văn phòng của tôi và nói rằng đang nghĩ đến việc mua một căn nhà ở Monte Carlo, Nice hay Cannes, nhưng mùa đông mưa gió, mưa gió... 'Hãy đến Marbella', tôi nói với cậu ấy. Và Nole thừa nhận công khai rằng cậu ấy đang dự định đến đó. Novak luôn đưa ra những quyết định đúng đắn", vị HLV 69 tuổi, người từng dẫn hai CLB bóng rổ Barcelona và Real Madrid, nói với Radio Marca.

Và Nole đã chấp nhận lời khuyên, ngụy trang và thích thú với triết lý cùng môi trường của Marbella, nơi mà ngày hôm nay anh đang tìm sự cân bằng sau hơn hai tháng trong vòng vây, từ sóng gió đến sóng gió (mới đây, HLV Marian Vajda, người cộng tác suốt 15 năm, đồng hành trong 20 Grand Slam, cũng chia tay Novak để dành thời gian cho gia đình).

Djokovic làm như vậy dưới ánh mặt trời, trên vùng biển xanh biếc của Địa Trung Hải, bên những ngọn sóng, tình anh em và hòa bình. Một chuyến thư giãn để chờ ngày trở lại. Rất có thể sẽ là Roland Garros, nơi anh giữ cương vị đương kim vô địch.

Ngọc Huy

Djokovic có cửa tham dự Roland Garros 2022

Với những thay đổi của Pháp, nước chủ nhà giải Roland Garros về chính sách phòng dịch thì nhiều khả năng, Novak Djokovic có thể được trở lại dự một giải Grand Slam ngay tháng 5 này.

Barcanằm trong số những đội bóng quan tâm, mơ có chân sút tuyển Pháp, người hết hợp đồng với PSG vào cuối tháng 6 này.

Tuy nhiên, người đứng đầu đội bóng xứ Catalan, Joan Laporta vừa đưa ra tuyên bố gây sốc, chẳng khác nào cố ý chê bai sau khi biết không thể có được tay săn bàn này.

“Kylian Mbappe đã đòi lương 40-50 triệu euro mỗi mùa. Barca sẽ không bao giờ cân nhắc việc ký hợp đồng với một cầu thủ đòi lương ròng 50 triệu euro và sau đó họ không chiến thắng Champions League.

Một số cầu thủ yêu sách rất nhiều nhưng cuối cùng lại không giành được Champions League”, Joan Laporta nói với CatRadio.

Ngay cả Leo Messi cũng không kiếm được lương ròng nhiều hơn 35 triệu euro ở Nou Camp. Nếu điều Joan Laporta nói là sự thật, đòi hỏi của Mbappe quả là ‘trên trời’.

Vậy Real Madrid có phải trả 50 triệu euro/mùa để có được chữ ký của Mbappe? Câu trả lời là không.

Theo chuyên gia chuyển nhượng Di Mazrio, Mbappe nhận lương sau thuế ở Real Madrid là 25 triệu euro/mùa. Tuy nhiên, đổi lại anh nhận khoản thưởng khủng cho việc đồng ý đến chơi bóng ở Bernabeu – 100 triệu euro.

Nếu cộng cả 2 khoản này lại thì đúng là Mbappe kiếm được mỗi năm cũng 45 triệu euro cho thỏa thuận trong 5 năm với Real Madrid.

L.H

2. Tuyển Việt Nam vừa có 2 trận đấu chính thức đầu tiên dưới thời HLV Troussier. Và khi dấu ấn về chuyên môn chưa quá đậm nét chiến lược gia người Pháp lại rơi vào vòng xoáy tranh cãi, chỉ trích với việc không dùng Hoàng Đức.

Nếu ông Troussier không dùng Hoàng Đức trong trận đấu dễ trước Philippines có thể lý giải thì việc “nhốt” tiền vệ xuất sắc nhất bóng đá Việt Nam ở cuộc đối đầu với Iraq thực sự bất ngờ.

Những tranh cãi càng lớn khi trận đấu mà thuyền trưởng người Pháp không dùng Hoàng Đức lại là một thất bại đầy tiếc nuối trước Iraq khiến mọi chuyện thêm trầm trọng.

3. Chuyện Văn Quyết và Hoàng Đức khác thời điểm và mối quan hệ, nhưng về bản chất là giống nhau vì tranh cãi nổ ra đúng lúc phong độ của cả hai đang tốt nhất.

Vấn đề ở chỗ, thời điểm ông Park “bỏ rơi” Văn Quyết không nhiều người lên tiếng, trừ giới chuyên môn hay truyền thông. Bản thân người trong cuộc là thuyền trưởng tuyển Việt Nam cũng ít lý giải vì sao lắc đầu với chân sút này.

Trường hợp Hoàng Đức thì ngược lại, ông Troussier thẳng thắn cho rằng tiền vệ đang khoác áo Viettel chưa đáp ứng yêu cầu về chuyên môn và cần nỗ lực hơn.

Lý giải của thuyền trưởng tuyển Việt Nam khó được chấp nhận bởi người hâm mộ, một phần từ giới chuyên môn, nhưng rõ ràng ông Troussier không “lẩm cẩm” tới mức chẳng thể nhìn ra ai tốt, ai chưa.

Vậy nên, quyết định dùng người của HLV Troussier lúc này cần được tôn trọng. Nhưng đổi lại, thuyền trưởng tuyển Việt Nam cũng cần mang về những chiến tích hoặc thành công giống ông Park. Bởi chỉ có vậy mới là câu trả lời xác đáng cho các quyết định gây tranh cãi với Hoàng Đức hoặc ngôi sao nào đó sau này.

(Xem thể thao đỉnh cao trên FPT Play, tại https://fptplay.vn)

U23 Việt Nam chung bảng với Uzbekistan, Kuwait, Malaysia ở VCK U23 châu Á 2024