Ngày 7/12,ịbắtvìvukhốngnhiềucánbộởCầnThơlich thi dau bóng da hom nay Long, 36 tuổi, ngụ TP HCM, bị Clich thi dau bóng da hom naylich thi dau bóng da hom nay、、
Ngày 7/12,ịbắtvìvukhốngnhiềucánbộởCầnThơlich thi dau bóng da hom nay Long, 36 tuổi, ngụ TP HCM, bị Công an TP Cần Thơ bắt tạm giam về hành vi Vu khống, theo Điều 156 Bộ luật Hình sự.
Khám xét nơi ở của bị can tại chung cư City Land, đường Phan Văn Trị, quận Gò Vấp, lực lượng chức năng thu giữ nhiều tài liệu, vật chứng liên quan.
Sử dụng nước ép trái cây đúng cách mới mang lại hiệu quả dinh dưỡng cao
Nước ép trái cây vẫn là hỗn hợp cô đặc bao gồm đường và calo. Với những người cần kiểm soát về cân nặng hay đường huyết tốt nhất không nên dùng nước ép trái cây.
Ví dụ: 8 aoxơ (~28.35g) nước cam ép có chứa 21g đường và 112 calo. Trong khi trung bình một quả cam chứa 12g đường chỉ 62 calo.
Tương tự như vậy, một cốc nam việt quất ép có chứa 28g đường và 110 calo, nhưng một cốc nam việt quất tươi chỉ có 4g đường và 46 calo. Thậm chí thông số của nước nho ép còn cao hơn khi có 36g đường và 140 calo mỗi cốc nho ép.
Nước ép trái cây cũng bị mất đi chất xơ có trong hoa quả. Điều này có nghĩa chúng ta không chỉ mất lợi ích của chất xơ - có chức năng làm giảm lượng cholesterol, chống táo bón, mà chúng ta còn phải chịu sự tăng đường huyết sau khi sử dụng nước ép.
Theo một số tài liệu hướng dẫn ăn kiêng của Hoa Kì, loại nước ép bán sẵn trên thị trường chỉ có một phần là hoa quả ép, ngoài ra là chất tạo ngọt và phụ gia khác.
Trong khi đó, chỉ các loại nước ép nguyên chất, có tỉ lệ là 100% hoa quả ép thì mới đáp ứng đủ nhu cầu hoa quả hàng ngày của bạn.
Lưu ý: Nếu bạn sử dụng nước nho ép, nó có thể tác động xấu tới một số dược phẩm như thuốc statin. Tốt nhất, hãy liên lạc với bác sĩ để được tư vấn về các loại nước ép mình sử dụng trong thời gian điều trị thuốc.
Nếu bạn thích sử dụng nước ép trái cây, có thể tự chế biến tại nhà hoặc tìm sản phẩm có uy tín. Mỗi ngày bạn nên sử dụng khoảng 8 aoxơ (227g), nếu bạn đang giảm calo và đường thì dùng 4 aoxơ (113,5g) là phù hợp.
Cách nấu chè bưởi thơm ngon tại nhà
Dù chưa đến mùa hè nóng bức, một nồi chè bưởi thơm ngọt đậm đà cũng rất cần thiết cho gia đình, bởi chè bưởi giúp thanh mát cơ thể và giải độc tố.
" width="175" height="115" alt="Cách dùng nước ép trái cây đúng cách" />
Các món ốc đã xuất hiện trên kênh truyền hình CNN của Mỹ vào đầu tháng 12/2016.
Bún chả: Khi xuất hiện trên CNN, bún chả được miêu tả là sự kết hợp hoàn hảo của hai món ăn được nhiều người yêu thích là thịt nướng và rau sống.
Gỏi cuốn từng được CNN bầu chọn là món ăn vặt ngon nhất thế giới. Món ăn này có bún, tôm, thịt luộc, rau sống. Tương chấm chua ngọt của gỏi cuốn có cà rốt thái lát, hành phi và đậu phộng.
Bánh mì được thế giới công nhận là một trong những món ăn đường phố tuyệt vời nhất. Món ăn này có sự hòa quyện của bánh mì thơm, pate, các loại rau đi kèm.
Phở: Trong một tập của bộ phim điều tra "CSI" trên kênh AXN, phở được mô tả là "món súp ngon tuyệt".
Hủ tiếu từng được vị giám khảo - đầu bếp nổi tiếng khó tính Gordon Ramsey - chọn làm đề trong một vòng thi của Master Chef 2013.
Bánh xèo: Năm 2013, báo CNN đã có một bài viết riêng về món ăn này của Việt Nam.
Cà phê trứng: Đầu tháng 11/2015, cà phê trứng của Việt Nam đứng đầu trong bảng xếp hạng 17 món cà phê nên uống khi du ngoạn khắp thế giới.
Bún bò Huế: Trong một tập của chương trình "Anthony Bourdain: Parts Unknown" phát trên kênh CNN, đầu bếp Mỹ nổi tiếng nhận định: "Bún bò Huế là món súp ngon nhất thế giới".
Chuối nếp nướng: Trong ba lần tham gia Liên hoan ẩm thực đường phố thế giới (tại Singapore năm 2013, tại Trung Quốc năm 2014 và tại Philippines năm 2016), chuối nếp nướng của Việt Nam được vinh danh là món ăn đường phố ngon nhất thế giới.
(Theo Zing)
" width="175" height="115" alt="Món ngon: 10 món ăn Việt từng được vinh danh trên truyền thông quốc tế" />
Món ngon: 10 món ăn Việt từng được vinh danh trên truyền thông quốc tế
Bảo hiểm nhân thọ là một biện pháp tài chính hiệu quả nếu chẳng may gặp biến cố ung thư
Xây dựng nền móng tài chính trước biến cố
Để xây dựng nền móng tài chính vững chắc cho gia đình trước biến cố, bảo hiểm nhân thọ vẫn được xem là một trong những giải pháp hiệu quả bởi quyền lợi chuyên biệt phù hợp khi khách hàng chẳng may gặp biến cố ung thư/BHN.
Ông Phương Tiến Minh - Phó Tổng giám đốc Marketing Công ty Bảo hiểm Nhân thọ Prudential Việt Nam cho biết: “Trước đây, các gói bảo hiểm ung thư/BHN thường chỉ chi trả khi bệnh đã vào giai đoạn sau. Tuy nhiên, Prudential đã nghiên cứu thị trường, tìm hiểu nhu cầu của khách hàng để đưa ra một giải pháp tài chính thực sự hữu ích PRU-Cuộc Sống Bình An.
Đây là sản phẩm kết hợp giữa tiết kiệm hiệu quả và bảo vệ nhiều lần trước rủi ro bệnh ung thư/BHN, đặc biệt ngay từ giai đoạn đầu, giúp người mua bảo hiểm vượt qua khủng hoảng tài chính và yên tâm điều trị bệnh”.
Sự khác biệt của sản phẩm là khách hàng được chi trả nhiều lần trước rủi ro 72 bệnh ung thư/BHN, đặc biệt ngay từ giai đoạn đầu với tổng giá trị chi trả lên đến 200% số tiền bảo hiểm (STBH).
Hơn thế nữa, người mua còn được tư vấn sức khỏe miễn phí 24/7 toàn cầu, cũng như được giới thiệu nhà cung cấp dịch vụ y tế và thu xếp nhập viện tại toàn bộ bệnh viện, phòng khám thuộc hệ thống International SOS.
Đây là dịch vụ lần đầu tiên được cung cấp trên thị trường bảo hiểm nhân thọ. Như vậy, không chỉ là biện pháp hỗ trợ tài chính trong trường hợp rủi ro mắc bệnh, “PRU-Cuộc Sống Bình An” còn cung cấp dịch vụ hỗ trợ sức khỏe cho khách hàng mọi lúc mọi nơi.
PRU-Cuộc Sống Bình An là giải pháp hiệu quả kết hợp giữa tích lũy và bảo vệ nhiều lần trước rủi ro bệnh ung thư/bệnh hiểm nghèo ngay từ giai đoạn đầu với nhiều quyền lợi hấp dẫn:
Được chi trả lên đến 200% số tiền bảo hiểm cho 72 bệnh ung thư và bệnh hiểm nghèo
Được chi trả lên đến 300% số tiền bảo hiểm trước rủi ro tử vong
Nhận ngay 30% số tiền bảo hiểm bằng tiền mặt ở tuổi 65
Ngoài ra, khách hàng còn được tận hưởng dịch vụ tư vấn sức khoẻ miễn phí 24/7 toàn cầu cung cấp bởi International SOS.
Thu Hằng" alt="‘Nhẹ gánh’ tài chính trước rủi ro ung thư" width="90" height="59"/>
Nước ngọt đã trở thành một phần quen thuộc trong những ngày vui (nguồn: Internet)
Tuy nhiên, theo nghiên cứu của Giáo sư Elissa Epel thuộc trường Đại học California (Mỹ) được tiến hành trong suốt 14 năm trên 5.309 người trưởng thành thì việc uống nước ngọt có gas trong thời gian dài sẽ làm cơ thể lão hóa nhanh không kém gì việc hút thuốc lá.
Ngoài ra, trong thành phần của nước ngọt có gas còn chứa rất nhiều loại acid như malic, tartric, citric, phosphoric…, đường, chất tạo màu và các loại hương liệu tổng hợp có thể gây các bệnh về huyết áp, tim mạch, dạ dày, loãng xương, làm hỏng men răng, tích mỡ nội tạng, béo phì và thậm chí gây ung thư.
Sử dụng nước có gas thường xuyên sẽ khiến cơ thể lão hóa nhanh hơn so với bình thường (nguồn: Internet)
Theo tờ Financial Times, ngành công nghiệp sản xuất nước ngọt toàn cầu cũng đang bị “tấn công” khi các bác sĩ lo ngại về tác hại của nước ngọt có gas đối với người tiêu dùng. Phản ứng này gợi nhớ đến chiến dịch chống thuốc lá khi lời kêu gọi bảo vệ sức khỏe cộng đồng bằng cách giảm số lượng người hút thuốc được đưa ra.
Trả lời báo Pháp luật VN, Ths. BS Vũ Thị Thanh, Trung tâm Dinh dưỡng lâm sàng, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, chị bắt gặp nhiều trường hợp “nghiện nước có gas” dẫn đến hệ lụy đáng tiếc. Điển hình như trường hợp một cậu bé 11 tuổi (Hoàn Kiếm, Hà Nội) phải nhập viện vì bị viêm loét dạ dày.
“Khi hỏi về thói quen ăn uống và sinh hoạt, cháu bé nói rằng mỗi sáng, bố mẹ cháu đều đưa tiền cho cháu tự mua đồ ăn sáng trước khi đi học. Nhưng cậu bé lại nhịn ăn sáng để dành mua nước ngọt có gas. Cho đến một hôm cháu bé kêu đau bụng và được bố mẹ cho đi khám tại Bệnh viện Bạch Mai. Sau khi nội soi thì phát hiện cháu bé đã bị viêm loét dạ dày”, bác sĩ Thanh cho biết.
Lời giải cho những băn khoăn
“Nhưng ngày vui mà không dùng nước ngọt thì cũng thiếu trọn vẹn.” - chị Hoa (35 tuổi, Hà Nội) băn khoăn. “Người lớn có bia, có rượu, trẻ con chẳng lẽ để chúng uống nước lọc? Hơn nữa, nước ngọt có gas một khi đã nghiện thì rất khó “cai””.
Các cụ ta có câu: “Trăm cái lý không bằng tí cái tình”, nhiều người dù biết nước ngọt có gas hại là thế nhưng vẫn thương con, chiều con với lý do là chẳng còn giải pháp nào thay thế.
Tuy nhiên, các chị em hoàn toàn có thể sử dụng nước hoa quả thay thế. Phổ biến nhất là nước cam, nước chanh leo chứa rất nhiều Vitamin C.
Người dùng có xu hướng chăm chút sức khỏe gia đình bằng những lựa chọn có lợi cho sức khỏe
Chị Hương (40 tuổi, Hải Phòng) chọn nước chanh leo cho cả gia đình vì hương vị thơm ngon dễ uống. Bên cạnh đó, nước chanh leo cũng là thức uống giàu dinh dưỡng và các loại vitamin A, vitamin C hơn hẳn những loại nước trái cây khác.
Anh Sơn (32 tuổi, Hà Nội) cũng từng gặp vướng mắc như biết bao ông bố, bà mẹ khác, nay đã tìm được giải pháp của mình chia sẻ: “Để tiện lợi hơn trong những ngày bận rộn, anh chị tìm mua nước hoa quả đóng hộp của các thương hiệu uy tín như PushMax của tập đoàn Hương Sen tại siêu thị lớn như Vinmart, BigC để tránh hàng giả, hàng nhái. Tập đoàn này còn có bia Đại Việt. Ngày vui có đủ bia cho bố, nước hoa quả cho hai mẹ con.”
Sức khỏe gia đình luôn là nền tảng quý giá để xây đắp những dự định lớn trong tương lai. Để tránh những hệ lụy không đáng có về sức khỏe do sử dụng các loại thực phẩm có hại cho cơ thể, hãy chăm chút sức khỏe của chính bản thân và những người thân yêu bằng sự lựa chọn tiêu dùng thông thái.
Doãn Phong
" alt="Nước ngọt có gas: Nên hay không?" width="90" height="59"/>
Vợ vô sinh, nhân tình lại 'cho' tôi con trai nối dõi
Tôi hứa sẽ chu cấp đầy đủ cho nhân tình về kinh tế để nuôi con trai, nhưng cô ấy không muốn an phận sống trong bóng tối. Em đã bế con trai khi vừa đầy tháng đến tận nhà tôi để đòi quyền lợi.
" alt="Giả vờ có bầu, tôi tá hỏa khi biết bí mật của chồng" width="90" height="59"/>