Nhận định, soi kèo Chengdu Rongcheng vs Shanghai Shenhua, 18h35 ngày 2/5: Củng cố ngôi đầu
发布时间：2025-05-05 18:12:08 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论 Hồng Quân - 02/05/2025 06:27 Nhận định bóng đ
ngoại hạng anh đêm nayngoại hạng anh đêm nay、、。
ậnđịnhsoikèoChengduRongchengvsShanghaiShenhuahngàyCủngcốngôiđầngoại hạng anh đêm nay Hồng Quân - 02/05/2025 06:27 Nhận định bóng đá giải khác
相关文章
Ốc Bảo Bảo hồn nhiên và đáng mến đến lạ lùng!
Sáng 28/2, đạo diễn Tạ Nguyên Hiệp cùng nhiều đồng nghiệp đến viếng diễn viên Bảo Bảo trước khi gia2025-05-05
Giải mã tri kỷ tập 22: Mất lòng tin, Hồ Việt Trung từng muốn 'xoá sổ' Quách Ngọc Tuyên
Quách Ngọc Tuyên và Hồ Việt Trung kể về lần đầu gặp mặt:Xuất hiện trong tập 22 chương trình “Giải mã2025-05-05
MC VTV “muốn chui xuống đất” vì xấu hổ khi diễn cảnh bán nude
MC Hồng Phúc là gương mặt quen thuộc với khán giả qua các gameshow: Hãy chọn giá đúng, Robocon… Hiện2025-05-05
![](<p>Gan là một trong những cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể, có trọng lượng từ 1,2 kg trở lên. Bộ phận này có nhiều vai trò quan trọng như hỗ trợ tiêu hóa; dự trữ các loại vitamin, glycogen, lipid, protein, chất sắt; thực hiện chuyển hóa thức ăn thành các chất dinh dưỡng cho cơ thể; giải độc…</p><p>Bởi vậy, nếu gan bị phá hoại, sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều. Bạn cần lưu ý tránh ba yếu tố màu trắng hại gan sau:</p><p>1. Muối trắng</p><p class="t-c"><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2020/07/03/22/ba-yeu-to-mau-trang-khien-gan-so-nhat.jpg" alt="{keywords}" /></p><p class="t-c">Ảnh minh họa: Sarajevo Times</p><p>Gan có chức năng dự trữ máu và chuyển đi các bộ phận khác. Sau một thời gian bạn ăn mặn, máu trong cơ thể sẽ không tuần hoàn tốt. Khi đó, gánh nặng của gan sẽ tăng lên.</p><p>Gan sẽ phải chuyển hóa muối để bài tiết ra bên ngoài. Lượng muối quá nhiều sẽ khiến quá trình bài tiết chất độc gặp khó khăn. Đối với bệnh nhân gan đã bị phù nề, nếu tiếp tục ăn mặn sẽ gặp nhiều nguy hiểm, thậm chí tử vong.</p><p>Thông thường, người lớn không ăn quá 10-15g muối mỗi ngày, trẻ nhỏ không quá 3-5g.</p><p>2. Đường trắng</p><p class="t-c"><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2020/07/03/22/ba-yeu-to-mau-trang-khien-gan-so-nhat-1.jpg" alt="{keywords}" /></p><p class="t-c">Ảnh minh họa: Lark Health</p><p>Đường trắng sẽ chuyển hóa thành glucose khi đi vào cơ thể. Gan sẽ chuyển hóa một phần glucose thành calorie, phần còn lại thành chất béo.</p><p>Nếu một người ăn quá nhiều đường trong thời gian dài, lượng mỡ trong cơ thể sẽ tăng lên. Khi đó, bạn có nguy cơ béo phì, gan nhiễm mỡ.</p><p>3. Rượu trắng</p><p class="t-c"><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2020/07/03/22/ba-yeu-to-mau-trang-khien-gan-so-nhat-2.jpg" alt="{keywords}" /></p><p>Mọi người đều biết uống rượu gây tổn hại nghiêm trọng cho gan, đặc biệt là rượu có nồng độ cồn cao. Theo các nghiên cứu, chỉ 10% lượng cồn đào thải ra khỏi cơ thể qua mồ hôi, nước tiểu; 90% đi thẳng vào gan.</p><p>Cồn và các độc tố có trong rượu sẽ sản sinh ra các chất gây viêm, khiến gan nhiễm độc nặng. Khi đó, gan suy giảm chức năng giải độc nên các bộ phận khác cũng bị ảnh hưởng nặng nề.</p><p>Ngoài giảm “ba sắc trắng” ở trên, bạn nên tăng cường hai loại thực phẩm màu vàng giúp gan khỏe mạnh hơn:</p><p>1. Ngô: Tiêu thụ các món ăn chế biến từ ngô thường xuyên sẽ cung cấp vitamin, chất khoáng đem lại dinh dưỡng cho cơ thể. Các chất có trong ngô cũng có thể giúp hạ đường huyết, huyết áp, tăng cường khả năng giải độc, thúc đẩy quá trình phục hồi của tế bào gan.</p><p>2. Hạt đậu nành: Trong loại hạt này có protein, carbonhydarte và chất xơ. Thưởng thức các đồ ăn thức uống chế biến từ đậu nành sẽ ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Khi trái tim mạnh khỏe, máu lưu thông tốt, chức năng của gan sẽ ổn định.</p><p>Ngoài ra, gan cũng "thích" rau chân vịt, yến mạch, súp lơ, mướp đắng. Ngoài chế độ ăn, duy trì một tinh thần lạc quan cũng giúp ích cho gan.</p><p>An Yên (Theo Aboluawang)</p><img class="thumb2 left m-r-10" src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2020/06/28/16/3-vang-1-den-dau-hieu-canh-bao-gan-cua-ban-dang-suy-mon.jpg?w=145&h=101" alt="3 vàng 1 đen, dấu hiệu cảnh báo gan của bạn đang suy mòn" width="145" height="101" /><h4 class="title f-14 c-000">3 vàng 1 đen, dấu hiệu cảnh báo gan của bạn đang suy mòn</h4><p class="summary d-table c-000">Bạn có thể đang bị bệnh ở gan nếu da và mắt ám sắc vàng, nước tiểu vàng sẫm còn môi thâm đen.</p>)
![](<p class="t-j">Không có nhiều kinh nghiệm về đất cát nhưng nhờ tư duy "liều làm những thứ người khác không dám làm", anh Đình Quân đã có khởi đầu thành công trong lĩnh vực đầu tư bất động sản. Sau 2 phi vụ suôn sẻ, chỉ hơn 1 năm, bất chấp dịch bệnh, anh có lãi gần 1 tỷ đồng.</p><p class="t-j">Anh Đình Quân và vợ đều sinh năm 1990, cùng quê ở Bắc Ninh, lên Hà Nội học tập rồi làm việc luôn tại đây. Đầu năm 2019, với số tiền tiết kiệm của hai vợ chồng khoảng 600 triệu, vợ chồng anh muốn mua một miếng đất ở Đông Anh. Tuy nhiên, do xác định mua đất để bán kiếm lời nên sau nửa năm tìm kiếm, hai vợ chồng chưa ưng miếng nào bởi giá chưa "đẹp". Mãi đến tháng 7 âm lịch, vợ chồng anh thấy có người rao bán một mảnh đất nở hậu hơn 70m2 ở Hải Bối, Đông Anh với giá chỉ 800 triệu đồng - rẻ hơn mức chung của thị trường khá nhiều nên liên hệ thì được biết, do làm ăn thua lỗ, người này cần bán gấp. Lúc đó, sổ đỏ của mảnh đất vẫn đang cầm cố ở ngân hàng.</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2020/12/16/10/kinh-nghiem-mua-ban-nha-dat-vietnamnet.jpg" alt="{keywords}" width="673" height="431" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc">Sau 2 lần mua nhà đất bán gấp giá rẻ suôn sẻ, chỉ hơn 1 năm, bất chấp dịch bệnh, anh Quân có lãi gần 1 tỷ đồng (Ảnh minh hoạ)</td></tr></tbody></table><p class="t-j">Xác định giá quá hời, vợ chồng anh Quân xin ảnh thông tin pháp lý mảnh đất, đồng thời nhanh chóng đi "dò la" thông tin về miếng đất cũng như chủ đất trên. Sau đó, lấy lý do tháng "cô hồn", anh tiến hành thương lượng, chủ đồng ý giảm thêm 50 triệu nữa. Cái khó lúc này là chủ đất yêu cầu anh phải đặt cọc luôn 400 triệu đồng để họ có tiền rút sổ khỏi ngân hàng.</p><p class="t-j">"Đối với vợ chồng tôi, đây là khoảng thời gian "cân não". Sổ đỏ bản gốc vợ chồng chưa "mục sở thị" nên hoàn toàn không biết lời người đàn ông này nói có đúng không. Chưa kể số tiền đặt cọc quá cao so với giá trị mảnh đất đang giao dịch. Giá bán lại rẻ. Vợ chồng tôi sợ đây là một bẫy lừa những người ham rẻ", anh nhớ lại.</p><p class="t-j">Để "chắc ăn", vợ chồng anh Quân đã hỏi chủ đất về tên và chi nhánh ngân hàng mình cắm sổ. Vận dụng hết mọi mối quan hệ, anh đã nhờ được một người ở ngân hàng đó kiểm tra thông tin và được báo về đúng là sổ đang cắm. Có được tin tức này, anh Quân đồng ý đặt cọc, không viết tay mà hai bên phải ra văn phòng công chứng.</p><p class="t-j">Thời khắc cầm cuốn sổ đỏ đã sang tên vợ chồng mình, anh Quân mừng rơn. Hai tháng sau đó, anh "sang tay" cho người khác mảnh này với giá 1,2 tỷ. Trừ đi các chi phí, chỉ trong vài tháng, vợ chồng anh lãi 300 triệu đồng và ấp ủ ý định dùng số tiền này để đầu tư mảnh khác.</p><p class="t-j">Sau đợt dịch Covid-19 lần thứ nhất ở Việt Nam, người thân ở quê báo lên, gần nhà có mảnh đất mặt đường lớn đang bán với giá 2,1 tỷ đồng. Người bán cũng là dân đầu tư, tranh thủ mua đất đợt dịch để có giá hời nhưng do yếu vốn, phải vay ngân hàng và vay ngoài lãi nóng, giờ gánh nặng nợ nần, kinh doanh thua lỗ nên muốn bán sớm để cắt lỗ. Khu vực đó đất vẫn đang lên từng ngày, nhận ra cơ hội tốt, vợ chồng anh Quân dùng tiền bán đất lần trước, vay mượn họ hàng hai bên thêm 500 triệu, phần còn thiếu vay ngân hàng để mua mảnh đất này với giá 2 tỷ. Cũng như lần trước, anh phải đặt cọc một khoản tiền to để chủ đất có chi phí giải chấp sổ.</p><p class="t-j">Đến nay, đã có người trả anh mảnh đó 2,6 tỷ, vợ anh muốn bán để trả hết nợ nần, số tiền còn lại tìm mua một mảnh khác nhỏ hơn, phù hợp với số tiền sẵn có mà không phải vay mượn. Còn anh Quân thì chưa muốn bán, bởi với đà tăng giá "siêu tốc" ở khu vực này, anh dự đoán đến năm sau, mảnh đất sẽ có giá hơn 3 tỷ.</p><p class="t-j">"Nếu bán ngay thời điểm này với giá 2,6 tỷ, vợ chồng tôi lãi luôn 600 triệu đồng. Cộng với tiền lãi từ bán mảnh trước, chỉ trong hơn 1 năm, chúng tôi lãi gần tỷ bạc. Nhưng tôi còn muốn hơn", anh Quân cười.</p><p class="t-j">Anh Quân bảo, nhiều người đầu tư bất động sản thường mua bằng giá thị trường và hy vọng tương lai sẽ lên giá rồi bán. Riêng anh thì muốn lãi ngay từ khi mua, tức là mua giá rẻ, bán nhanh cũng đã có lãi ngay, nếu chờ đợi chỉ là để muốn có lãi cao hơn.</p><p class="t-j">Tuy nhiên, theo anh Quân, để tìm được những mảnh đất, ngôi nhà "chuẩn pháp lý" mà chủ bán gấp giá rẻ không hề dễ. Chưa kể, người mua phải chấp nhận rủi ro, vì thường những bất động sản này đang được thế chấp ngân hàng hoặc cầm cố vay lãi nóng, khi xác định mua sẽ chưa được xem bản chính sổ đỏ ngay mà phải xuống tiền cọc trước. Vì thế, phải có những cách của riêng mình để thẩm định thông tin, tránh bị lừa đảo mất tiền cọc.</p><p class="t-j"><strong>Thanh Thu</strong><em>(ghi)</em></p><img class="thumb2 left m-r-10" src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2019/04/21/03/moi-gioi-da-nang-vietnamnet-1.jpg?w=145&h=101" alt="Sai lầm lớn ngay lần đầu đổ tiền vào nhà đất liều ‘ôm’ gánh lỗ nặng" width="145" height="101" /><h4 class="title f-14 c-000">Sai lầm lớn ngay lần đầu đổ tiền vào nhà đất liều ‘ôm’ gánh lỗ nặng</h4><p class="summary d-table c-000">Người mới bắt đầu kinh doanh bất động sản thường nghĩ mua đi bán lại nhà đất sẽ giàu có rất nhanh, lợi nhuận lớn. Đây là một ảo tưởng hết sức nguy hiểm khiến họ đối mặt nguy cơ thua lỗ, nợ ngập đầu.</p>)
最新评论