Nhận định, soi kèo Persib Bandung vs Dewa United, 19h00 ngày 17/1: Giữ vững ngôi đầu
相关文章
- 、
-
Thành phần Cà chua Cà pháo Bầu Bí đao Bí đỏ Protein 0,6g 1,5g 0,6g 0,4g 0,5g Glucid 4,2g 3,6g 2,9g 2,4g 6,2g Canxi 12mg 12mg 21mg 26mg 24mg Phốt pho 16mg 16mg 25mg 23mg 16mg Sắt 1,4mg 0,7mg 0,2mg 0,3mg 2,5mg Carotene 2mg 0,04mg 0,02mg 0,01mg 0,02mg Trong 100g cà chua chứa 20% lượng vitamin A cần cho mỗi ngày; vitamin C (20-25%) tăng cường miễn dịch. Vì vậy, khi bạn ốm, mệt mỏi, bổ sung cà chua sẽ tăng cường đề kháng. Cà chua còn giàu vitamin K tốt cho thành mạch, có khả năng chống đông máu. Cà chua có kali tăng đào thải muối, tốt cho người bị tăng huyết áp.
Theo Đông y, cà chua có tính chua, ngọt, nhạt, mát, có tác dụng bổ huyết, sinh tân dịch, giúp tiêu hóa, điều hòa bài tiết.
Cà chua có thể ép nước dành cho trường hợp suy nhược cơ thể, ăn không ngon miệng, nhiễm độc mạn tính, bị sung huyết, máu đặc dính (mỡ máu), xơ cứng tiểu động mạch, đau khớp, thống phong, urê huyết cao, sỏi niệu đạo, sỏi mật, táo bón, viêm ruột.
Cà chua có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Ảnh: Freepik. Cà chua có hai cách sử dụng là nấu chín hoặc ăn sống. Cà chua chứa lycopene khi nấu chín sẽ giúp tăng hấp thụ hơn khi ăn sống. Cà chua cũng có axit oxalic, nếu ăn nhiều dễ gây sỏi thận nhưng nấu chín, axit này có thể bay hơi.
Một số nghiên cứu cho rằng cà chua nấu chín tốt hơn ăn sống. Tuy nhiên, theo tôi, bạn chọn nấu chín hay ăn sống tùy vào món ăn. Ví dụ, khi làm salad, nước ép, bạn có thể ăn sống cà chua như trái cây thông thường. Cà chua cũng có thể nấu chín khi làm các món xốt, hấp, nước canh.
Lưu ý, người đang dùng thuốc chống đông hạn chế ăn cà chua. Người đau dạ dày, tá tràng cẩn trọng vì cà chua vẫn chứa axit gây kích ứng niêm mạc dạ dày. Không nên dùng cà chua chưa chín vì chứa chất kiềm, ăn xong thấy vị chát ở miệng, ăn nhiều dễ bị trúng độc.
Cà chua có lượng calorie thấp, nhiều chất xơ giúp no lâu sẽ hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân.
"> -
Diễn biến cuộc đấu giá biển số 19A-566.88. Ngoài biển số nói trên, hầu hết các biển số có giá khá cao trong phiên đấu chiều nay đa phần là thuộc hai thành phố lớn Hà Nội và TP HCM. Cụ thể, có biển 30K - 636.66 của TP Hà Nội cũng trúng giá khá cao, lên đến 2,750 tỷ đồng. Biển 51K - 989.89 của TP HCM có giá cao thứ 3, đạt 1,335 tỷ đồng. Biển 30K - 885.88 của TP Hà Nội có giá cao thứ 4, đạt 965 triệu đồng. Biển 51L - 009.99 của TP HCM và biển 30K - 898.89 đồng giá 810 triệu đồng.
Nhiều biển số trúng giá cao từ 200-900 triệu đồng. Rất nhiều biển số khác có giá chốt trên 500 triệu đồng như: hai biển số của TP HCM 51K - 999.89 và 51K - 999.98 có giá lần lượt là 730 và 710 triệu đồng. Biển số 51K - 996.99 của TP HCM có giá 640 triệu đồng... Phiên đấu chiều nay cũng có gần 300 biển số trúng giá 40 triệu đồng.
Sau phiên đấu ngày hôm nay, ngày 18/12 tới, Công ty đấu giá hợp danh Việt Nam tiếp tục cho lên sàn 7.000 biển số. Với số lượng lớn như vậy, tỷ lệ biển đẹp được đấu giá trực tuyến cũng rất nhiều. Cụ thể, phiên đấu sắp tới có một số biển VIP đáng chú ý như: Biển sảnh tiến 38A-567.89; biển thần tài lớn 35A-379.79; biển 30K-663.33; 29K-099.66; 47C-322.22; 30K-888.98..
Theo quy chế đấu giá mới, phiên đấu biển số xe từ ngày 16/12 sẽ thay đổi thời gian của một cuộc đấu giá, giảm từ 60 phút còn 30 phút. Người tham gia đấu giá có thể sử dụng số điện thoại của mình để đăng ký tài khoản tham gia đấu giá, có thể sử dụng song song mã số căn cước công dân và mã số thuế của doanh nghiệp.
