Cô gái bỏ bằng kiến trúc, theo học phi công để không phải chạy 'deadline'

Bước 1: Thêm số điện thoại vào danh sách Favorites

Mở ứng dụng Phone (Điện thoại) và chọn thẻ Favorites (Mục ưa thích). iOS cho phép bạn thêm các số khác nhau của cùng một người vào danh sách ưa thích. Do vậy, bạn có thể tạo nhiều phím tắt cho cùng một liên hệ.

Để thêm số điện thoại yêu thích, bạn chọn biểu tượng dấu cộng ở phía trên góc trái và tìm tên của người bạn muốn thêm.

Từ trình đơn xuất hiện bên dưới màn hình, bạn có thể tạo phím tắt gọi điện thoại, nhắn tin hoặc gọi video.

Thực hiện tương tự cho các số khác. Lưu ý, widget Favorites chỉ hiển thị 8 số đầu tiên trong danh sách ưa thích.

Bước 2: Sắp xếp danh sách Favorites

Bởi vì Favorites chỉ hiển thị 8 số đầu tiên trong danh sách, bạn cần sắp xếp lại thứ tự ưu tiên cho các số điện thoại trong danh sách.

Tóc mọc dày, thăng hoa “chuyện ấy”

Tin tài trợ

Bí quyết giúp DA tươi sáng, đón TẾT rạng ngời, chị em truyền tai nhau

Tin tài trợ

Bấm nút Edit (Sửa) và bên cạnh mỗi số điện thoại bạn sẽ thấy biểu tượng Handle (hình ba thanh ngang), bấm giữ và kéo nó để sắp xếp lại danh sách.

Bước 3: Bật widget

Bây giờ là lúc bật widget.

Truy cập màn hình Today view (vuốt sang phải từ màn hình khóa, màn hình Home, hoặc từ Trung tâm thông báo), kéo xuống dưới và chọn Edit (Sửa).

Tìm đến widget Favorites (Mục ưa thích) và bấm nút dấu cộng bên cạnh nó.

Tiếp theo, bạn sử dụng biểu tượng Handle để sắp xếp lại widget. Nhấn nút Done (Xong) khi hoàn tất.

Bây giờ widget Favorites đã được thêm vào màn hình Today view. Bạn chỉ cần truy cập màn hình Today view từ màn hình khóa để gọi điện thoại, nhắn tin hoặc gọi video.

Nếu bạn sử dụng iPhone 6s trở lên, bạn thậm chí có thể 3D Touch lên ứng dụng Phone (Điện thoại) để mở danh sách các số điện thoại yêu thích.

Ông Tấn gặp vợ tại một đám cưới ở quê. Giữa cái ồn ào náo nhiệt của cả trăm người, sự duyên dáng của bà Hột đã khiến ông thầm thương ngay từ ánh nhìn đầu tiên. Khi đó, bà Hột mới 17 tuổi - cái tuổi còn quá vô tư để hiểu thế nào là tình yêu.

“Lúc anh nói ‘bây giờ anh thương em, em nghĩ sao’, tôi bồn chồn, không biết yêu là sao. Tôi cũng biết cha mẹ anh không còn, nghề nghiệp thì chưa có. Nếu giờ tôi nói yêu rồi thì sau này phải cưới, mà cưới rồi thì không biết có tương lai không. Tôi hoang mang lắm, nhưng mẹ tôi thương anh thật thà chất phác. 

Từ khi gặp tới lúc cưới khoảng 2 năm, anh chỉ dám nắm tay tôi 1-2 lần. Lúc anh nắm tay là tôi run như bị liệt luôn vậy. Ngày cưới cũng chỉ nắm tay làm lễ chưa có nụ hôn đầu. Cưới nhau hơn 10 ngày mới động phòng, nằm cạnh nhau mà ai cũng run quá trời, mắc cỡ cả tháng”, bà Hột bồi hồi nhắc lại.

Ông Tấn thì hài hước tiết lộ, lần đầu nắm được tay người phụ nữ mình yêu, ông run toát mồ hôi hột, về nhà lưu luyến còn không dám rửa tay.

Chuyện tình của cặp đôi từ lúc bén duyên đến khi đi đến hôn nhân biết bao ngọt ngào. Nhưng cuộc sống sau đó lại lắm gian truân, hai vợ chồng gồng lưng nuôi 4 đứa con mãi không thoát được chữ “nghèo”.

Sau khi kết hôn, hai vợ chồng được mẹ cho hai mẫu ruộng làm vốn nhưng thiên tai lũ lụt khiến cả nhà vừa nợ, vừa khốn đốn không đủ ăn; con gái thứ hai học tới lớp 4 phải nghỉ vì nhà không đủ điều kiện học tiếp. Kinh tế chưa ổn định, bà Hột lại bị bệnh đường ruột phải nhập viện. Hai vợ chồng xoay đi xoay lại cũng chỉ mượn được vài đồng cầm cự qua ngày. 

“Nhiều khi ngồi nghĩ mà rớt nước mắt, sao cuộc đời mình khổ dữ. Lấy chồng nhưng không nhờ được nhà chồng. Chồng thì ai thuê gì làm đó chứ không có nghề nghiệp chính. Buồn thì buồn nhưng tâm tôi không bất mãn, không cãi nhau với anh. Mình nghèo mà, đi mượn cũng đâu có dễ, chỉ lay lắt được 1-2 triệu đồng. 

Tôi nằm viện thì sáng người ta cho cháo ăn, anh thì đi xin cơm từ thiện. Chưa khỏi hẳn tôi xin về vì biết gia đình cũng không còn tiền để lo nữa. Hai vợ chồng cùng người con trai thứ ba đi giẫy cỏ, trồng mía mướn cho người ta một ngày được 17 ngàn đồng nhưng hôm nào thích thì người ta trả. Tôi đi mua thiếu người ta 5kg gạo, hứa 10 ngày sẽ trả mà người ta chưa trả tiền công thì tôi lấy đâu trả. Chủ nợ tới chửi hai vợ chồng, nước mắt tôi tuôn đầy chén cơm không ăn nổi nữa”, bà Hột tâm sự về quãng thời gian cả nhà sống trong sự cùng cực của nghèo khổ.

Nghe tâm sự của vợ, ông Tấn càng chạnh lòng: “Tôi cũng buồn lắm chứ. Mình bổn phận làm chồng, làm cha mà không lo được cho vợ con như người ta”.

Khó khăn là vậy nhưng cả hai luôn trọng tình nghĩa vợ chồng, chưa từng nghĩ đến chuyện rời bỏ nhau và chỉ chuyên tâm làm ăn mong một ngày khá hơn. 

Cuối cùng, “trái ngọt” cũng đã đến. Cả 4 người con của ông bà đều đã có công việc ổn định, hết lòng phụng dưỡng và bù đắp cho những khó khăn ba mẹ đã trải qua.

Xuất hiện tại chương trình, anh Đặng Trung Thuật - con trai út rơi nước mắt chia sẻ: “Khi mình nhận thức được mọi việc thì gia đình rất khổ. Nhưng điều đó cũng trở thành động lực để mình cố gắng bằng mọi thứ lo cho cha mẹ cuộc sống tốt nhất. Khi đã có công việc và kinh tế ổn định, việc đầu tiên mình làm là xây nhà cho ba mẹ, tạo điều kiện dẫn ba mẹ đi chơi, đi ăn những món ngon nhất”.

Giây phút cậu con út đưa ra hai món quà bất ngờ, ai cũng nghẹn ngào: “Hôm nay con mang tới bó hoa này để ba tặng mẹ. Xưa giờ gia đình mình khổ, tiền ăn còn không dư nên ba chưa bao giờ mua hoa tặng mẹ. Ngày xưa, ba mẹ cưới nhau cả cặp nhẫn cưới cũng không có. Nay con nhân chương trình lưu lại kỷ niệm ba mẹ có thể trao nhẫn cưới cho nhau”.

Khoảnh khắc đôi vợ chồng U70 trao nhau chiếc nhẫn đầu tiên sau 45 năm kết hôn và nói những lời yêu thương với bạn đời khiến những người có mặt rơi nước mắt vì xúc động. MC Quyền Linh bày tỏ: “Có rất nhiều giọt nước mắt hạnh phúc đã rơi xuống. Tình trăm năm không chỉ có sự chờ đợi, sự cố gắng, nỗ lực mà còn có sự nhường nhịn để cả hai nắm chặt tay nhau đi qua giông bão cuộc sống. Chúng ta đã có một kết quả đẹp ngày hôm nay, chúc mừng gia đình”.

Trong khi đó, chuyên gia Jon Prosser của Front Page Tech dẫn nguồn tin cho biết mẫu smartphone mới sẽ được gọi là iPhone Air. Ông thậm chí tuyên bố sẽ cạo đầu nếu Apple đặt tên máy với hậu tố Slim.

Giảm các vấn đề ở đường ruột

Ăn tỏi giúp giảm một số triệu chứng đường ruột như viêm đại tràng, tiêu chảy và kiết lỵ. Loại gia vị này hỗ trợ loại bỏ vi trùng, ký sinh trùng có hại trong ruột như giun sán mà không ảnh hưởng đến chức năng của lợi khuẩn.

Hạ huyết áp

Hợp chất allicin có tác dụng thư giãn mạch máu, tăng lưu thông máu, góp phần hạ huyết áp. Tỏi còn giúp giảm sự kết tập tiểu cầu dễ gây tụ máu và phòng chứng huyết khối ở trẻ em.

Thúc đẩy tiêu hóa

Dùng tỏi làm gia vị trong các bữa ăn cho bé góp phần ngăn ngừa các vấn đề tiêu hóa. Tỏi hỗ trợ hấp thu, phân hủy thức ăn ở ruột non và ruột già, từ đó thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru. Nó còn có tác dụng làm dịu triệu chứng kích ứng, viêm ống tiêu hóa ở trẻ nhỏ.

Giảm triệu chứng hen suyễn

Loại củ này có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm. Vì hen suyễn là bệnh viêm nhiễm nên ăn loại củ này cũng góp phần giảm các triệu chứng.

Hỗ trợ cải thiện cảm lạnh và ho

Tỏi sống có nhiều dược tính chữa cảm lạnh hoặc ho, hoạt động như chất long đờm, làm lỏng chất nhầy. Điều này hỗ trợ cơ thể loại bỏ chất nhầy ra khỏi đường thở, giảm ho và kích ứng cổ họng. Ba mẹ có thể cho trẻ ăn hai tép tỏi tươi nghiền nát để bớt triệu chứng ho, cảm lạnh.

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Allicin có tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm mạnh. Do vậy, ăn tỏi có thể giúp cơ thể tiêu diệt mầm bệnh, tăng cường hệ thống miễn dịch. Tỏi già còn chứa một số hợp chất cải thiện chức năng của hệ thống miễn dịch bằng cách điều chỉnh mức độ sản xuất cytokine. Đây là loại protein kiểm soát tình trạng viêm trong cơ thể.

Cải thiện sức khỏe tim mạch

Ăn tỏi cũng có tác dụng tích cực đối với sức khỏe tim mạch về lâu dài. Nó giảm lượng lipid máu, cholesterol cao, chất béo, ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Phần lớn công dụng này nhờ vào hoạt chất chính của tỏi là allicin.

Ba mẹ có thể thêm tỏi băm nhuyễn khi chuẩn bị các bữa ăn khác nhau cho con, chẳng hạn súp, nước sốt, phết, khoai tây chiên, mì ống. Không nên dùng tỏi sống cho trẻ dưới 6 tháng tuổi.

Ăn tỏi thường an toàn với các bé nhưng ba mẹ cần lưu ý liều lượng. Tiêu thụ quá mức có thể làm tăng kích ứng da và tiêu hóa. Trẻ ăn 1-2 tép mỗi ngày có thể nhận nhiều lợi ích.

Đã cưới xong xuôi bà vẫn thở dài thườn thượt bởi cho rằng Phương không thể nào là cô con dâu hoàn hảo trong lòng mình. Suốt 3 năm như thế, mối quan hệ mẹ chồng nàng dâu lúc nào cũng ngượng ngùng, không thể thân thiết hơn.

02

Tuy nhiên, một biến cố xảy đến khiến cho bà Xuân thay đổi hoàn toàn suy nghĩ về cô con dâu. Người ta cứ nói nghịch cảnh sẽ tiết lộ sự thật, điều này hoàn toàn đúng.

Vốn dĩ, việc kinh doanh của gia đình bà làm ăn rất thuận lợi. Tuy nhiên, vì một chuyến hàng không thành công mà phải bồi thường khoản tiền hàng vô cùng lớn đã khiến công ty của gia đình phá sản. Không chỉ vậy, họ còn đương đầu với một khoản nợ không nhỏ.

Bán nhà, bán xe, rút hết toàn bộ tiền tiết kiệm ra trả nhưng vẫn nợ nần, bà Xuân cho rằng biến cố này có lẽ sẽ hủy hoại cuộc hôn nhân của con trai.

Trên đời có nhiều cặp vợ chồng đang hạnh phúc nhưng chỉ vì tai họa ập đến mà đường ai nấy đi. Cô con dâu này chỉ là con nhà bình thường, cưới chồng giàu rồi quay về cuộc sống khổ ải chắc chắn không chịu được.

Thế nhưng Phương không ra đi mà chọn cách chia sẻ với chồng và mẹ chồng. Phía bố mẹ đẻ Phương biết chuyện cũng quyết định giúp đỡ để nuôi cháu trong những tháng ngày ngặt nghèo nhất.

Phương từ một cô nhân viên văn thư bình thường, đi làm cho có việc thì nay quyết định ra ngoài làm nhân viên chuyển phát nhanh. Công việc này rất vất vả song theo cô nó kiếm nhiều tiền hơn là ngồi văn phòng một chỗ. Số tiền kiếm được, ngoài dùng cho sinh hoạt phí, còn dư cô đều đưa để chồng thêm vào lo toan việc nhà. Bà Xuân và con trai ngày ngày chạy vạy khắp nơi để lo toan chuyện công ty. Mỗi khi mệt mỏi về nhà, thấy con dâu đang ngồi ăn cơm nguội sau ngày dài làm việc bà lại càng hối hận với suy nghĩ ngày xưa.

Bà Xuân thừa nhận rằng tầm nhìn của con trai tốt hơn mình nhiều. Cô gái mà ban đầu bà muốn con trai mình cưới thì vừa kết hôn đã chia tay chỉ sau 6 tháng, mang nửa tài sản nhà chồng về nhà mẹ đẻ. Càng so sánh, bà lại càng thấy cô con dâu của hiện tại thật sự quá quý hóa, những nhận định ngày xưa của bà đã hoàn toàn sai lầm.

Từ khi thực lòng chấp nhận con, bà rất yêu thương và chăm sóc Phương. Gia đình trải qua nhiều thăng trầm nhưng vì có nền tảng từ trước lại có được sự giúp đỡ lớn từ nhà mẹ đẻ bà Xuân nên đã vươn lên trở lại.

Tuy cuộc sống chẳng thể nào như ban đầu nhưng ít nhất, họ không còn nợ nần nữa rồi.

Con trai con dâu cùng nhau vượt qua nghịch cảnh tình cảm lại càng tốt đẹp. Không khí gia đình lúc nào cũng ấm áp.

03

Trong cuộc sống, có không ít những câu chuyện như thế. Bố mẹ coi trọng chuyện môn đăng hộ đối, không đồng ý với chuyện hôn nhân của con.

Câu chuyện của gia đình bà Xuân giúp chúng ta nhìn nhận thấy 2 vấn đề. Vấn đề thứ nhất, khi chọn con dâu, bạn không nên chỉ nhìn vào điều kiện kinh tế của gia đình bên kia. Điều này là thứ yếu. Quan trọng nhất vẫn là tính cách của đối phương và bố mẹ họ. Nó quyết định hạnh phúc cả đời của một người và cũng quyết định sự bền vững của cuộc hôn nhân nên đừng qua loa.

Khi nhiều nhà chọn con dâu, họ luôn muốn tìm một cô gái có gia cảnh tốt. Họ luôn nghĩ cô gái như vậy mới xứng với con trai mình. Nhưng điều kiện tốt không có nghĩa là tính cách, lối sống tốt. Chỉ cần một người có bản lĩnh, nề nếp gia phong thì mới coi trọng hôn nhân, không coi hôn nhân như trò trẻ con.

Bởi vậy, khi chọn con dâu đừng bao giờ coi kinh tế là trọng yếu nhất.

Vấn đề thứ hai thuộc về những người đàn ông, mặc dù họ cần phải lắng nghe ý kiến của cha mẹ về chuyện trọng đại. Tuy nhiên một khi đã xác định chung thân đại sự với ai đó thì nên kiên trì đến cùng mới không hối hận. Ý kiến cha mẹ để bạn nhìn nhận rõ ràng hơn về mối quan hệ còn quyết định trực tiếp vẫn là ở bạn.

Nhiều đàn ông đặc biệt thiếu quyết đoán. Dù thích cô gái ấy, biết cô ấy tốt nhưng chỉ vì cha mẹ không thích mà đã dao động. Sự dao động của anh ta sẽ phá hỏng mối tình đẹp đẽ, nhiều năm sau nhìn lại mới hối hận khôn nguôi. Câu chuyện của vợ chồng con trai bà Xuân như một tấm gương vậy. Nếu Thế Anh bỏ lỡ Phương thì chẳng biết cuộc hôn nhân "môn đăng hộ đối" của anh liệu có bền lâu?

Bởi vậy, đàn ông nên biết suy nghĩ kỹ càng và chín chắn hơn với mối quan hệ của mình. Sự gục ngã trước sự phản đối của cha mẹ rồi từ bỏ người phụ nữ họ yêu thương đôi lúc sẽ là sự bỏ lỡ tiếc nuối nhất.

Theo Phụ nữ Việt Nam

Giấc ngủ ngon - chìa khóa cho cuộc sống khỏe mạnh, minh mẫn

Giấc ngủ có vai trò quan trọng trong việc phục hồi năng lượng và tái tạo tế bào. Đảm bảo ngủ đủ giấc (7-8 tiếng mỗi đêm) giúp người cao tuổi cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch và giảm căng thẳng.

Vận động nhẹ nhàng - duy trì sự dẻo dai

Tập thể dục đều đặn sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai và cải thiện tâm trạng cũng như giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Người cao tuổi có thể chọn các bài tập phù hợp với tình trạng sức khỏe, như đi bộ, yoga, thái cực quyền. 

Dinh dưỡng cân bằng - nền tảng cho sức khỏe vững vàng

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Đối với người cao tuổi, việc đảm bảo một chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất dinh dưỡng là rất quan trọng. Người cao tuổi nên ưu tiên các loại thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất như rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu. Đồng thời, hạn chế tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh và đồ uống có đường.

Bên cạnh việc duy trì lối sống lành mạnh, việc bổ sung các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe cũng là lựa chọn phù hợp với người cao tuổi. Trong đó, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Đông trùng hồng sâm CCS là sản phẩm được nhiều người lựa chọn, giúp nâng cao chất lượng cuộc sống cho người cao tuổi.

Đông Trùng Hồng Sâm CCS là sự kết hợp hoàn hảo của hồng sâm và đông trùng hạ thảo cùng các loại thảo dược quý như liên tâm, linh chi, lạc tiên… giúp hỗ trợ bồi bổ cơ thể, hỗ trợ tăng cường sức khỏe, hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ ngủ ngon, hỗ trợ giảm suy nhược cơ thể. Sản phẩm phù hợp với người cao tuổi, người lớn sức khỏe kém, sức đề kháng kém, mất ngủ, người bị suy nhược cơ thể, người mới ốm dậy....

Viên uống Đông trùng hồng Sâm CCS không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!

T.T. Thảo(Tổng hợp)

Cách đây vài phút, Nhà sản xuất - đạo diễn, kiêm diễn viên của bộ phim ồn ào nhất năm nay: Tấm Cám: Chuyện chưa kể- "Dì ghẻ" Ngô Thanh Vân vừa gây sốc khi bất ngờ tung ảnh nóng của đôi tiên đồng - ngọc nữ "Thái tử" Isaac - "Tấm" Hạ Vi. 

Trong ảnh, Isaac trần như nhộng nằm bất tỉnh, quỳ cạnh là một cô gái tuy không nhìn thấy mặt nhưng dựa theo chú thích của Ngô Thanh Vân thì đó chính là "mỹ nữ vạn người mê" Hạ Vi. Đây là một cảnh phim "Tấm Cám: Chuyện chưa kể" đã bị cắt để kiểm duyệt trót lọt.

Isaac bị chính sư phụ Ngô Thanh Vân tung ảnh nóng

Lý do đăng ảnh này lên fanpage được Ngô Thanh Vân chia sẻ là vì có nhiều khán giả thắc mắc về tính logic của bộ phim, ví dụ như tại sao không có cảnh thái tử biến trở lại thành người, hay chiến tranh sao không có máu me... 

Sự thật là các cảnh mà khán giả cho là thiếu, Ngô Thanh Vân đều đã quay cả rồi nhưng vì yếu tố kiểm duyệt và Tấm Cám là phim gia đình (có trẻ em xem) nên không thể sử dụng được.

Chia sẻ của Ngô Thanh Vân trên fanpage

Điển hình như cảnh thái tử biến trở lại thành người trong ảnh. Isaac đã rất giận Ngô Thanh Vân vì bắt mình trần như nhộng giữa phim trường và trước mặt bạn diễn nữ - Hạ Vi. Nhưng vì bộ phim, anh vẫn chấp nhận hi sinh. Còn Hạ Vi cũng không sung sướng hơn là bao khi phải làm quen và thân thiết với Isaac để không ngại khi quay những cảnh thân mật, hay đặc biệt nhạy cảm như thế này.

Theo Trí Thức Trẻ