- Trong cuộc sống hàng ngày, có những thói quen chúng ta mặc nhiên cho chúng là lành mạnh. Tuy nhiên, thực tế dường như không phải vậy.

Mỗi người chỉ nên ngủ 7-8 tiếng buổi đêm.

Các chuyên gia nghiên cứu đến từ trường Đại học Pittsburgh thực hiện một nghiên cứu chứng minh rằng con người cần có chế độ ngủ điều độ để có sức khỏe tốt. Nếu bạn phá vỡ nhịp sinh hoạt tự nhiên có thể dẫn tới các bệnh về tim mạch và bệnh tiểu đường.

Các nhà nghiên cứu đã tiến hành đo cân nặng và vòng eo của những người không ngủ đúng theo nhịp sinh học chuẩn. Kết quả cho thấy những người này thường có số cân và vòng eo vượt mức so với người bình thường.

Chúng ta chỉ dùng vitamin khi có chỉ dẫn của bác sĩ.

Một chế độ ăn uống bao gồm trái cây và nước ép có thể giúp cơ thể hấp thụ được tất cả các vitamin cần thiết. Trong trường hợp bị ốm hoặc mang thai, chỉ bác sĩ mới có thể xác định chính xác loại vitamin hay yếu tố nào cần thiết cho cơ thể của bạn.

Chúng ta chỉ nên tắm rửa khi cần thiết.

Phần lớn chúng ta tắm rửa thường xuyên. Tuy nhiên, thói quen tưởng chừng như có lợi này lại gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho cơ thể. 

Nước nóng kết hợp với gel tắm có thể làm mòn lớp bảo vệ da dẫn đến khô da và sự xuất hiện của các vết nứt. Điều này có thể dẫn đến sự xuất hiện của việc nhiễm trùng.

Nếu bạn là một trong những người thích tắm rửa hàng ngày, hãy dùng nước ấm và đừng sử dụng các sản phẩm sữa tắm thường xuyên. Chúng chỉ thực sự cần thiết ở những vùng da đổ mồ hôi.

Chỉ cần ở cùng tòa nhà với người bị cảm cúm cũng đủ khiến bạn bị lây bệnh.

Nó chẳng phải là chuyện xấu gì nếu bạn tránh tiếp xúc hoặc cùng ở trong một tòa nhà với người đang ốm. Thế nhưng, việc nín thở mỗi khi ngồi cạnh những cá nhân đó khi họ hắt xì hoặc ho thực sự không đem lại hiệu quả mấy. 

Khi con người hắt xì, vi khuẩn cũng như vi trùng được phát tán ra ngoài không khí với tốc độ 5m/s, đủ ảnh hưởng cho mỗi con người trên toàn thế giới.

Mọi người nên đánh răng hai lần trong ngày.

Thông thường, chúng ta được khuyên rằng nên đánh răng sau mọi bữa ăn. Thực ra, bạn không nên đánh răng mọi lúc. Thói quen đó chỉ đúng nếu bạn vừa ăn đồ ngọt hoặc có chất axit. Men răng sẽ dễ bị tổn thương bởi các thành phần làm mòn của kem đánh răng.

Sau khi ăn, tốt nhất nên rửa miệng bằng nước súc miệng hoặc nước thông thường. Nếu bạn muốn đánh răng, hãy đợi ít nhất nửa tiếng sau khi ăn.

Ngủ ngay sau khi ăn có thể khiến bạn bị tăng cân.

Không có gì ngọt ngào hơn việc có một giấc ngủ ngắn sau mỗi bữa ăn bổ dưỡng. Tuy nhiên, đây là thói quen mang lại hậu quả tiêu cực nếu bạn muốn giảm cân. 

Khi con người ngủ, cơ thể sẽ tiết ra một lượng calo dự trữ thay vì đốt cháy chúng. Theo cách này, giấc ngủ sau khi ăn có thể dẫn tới việc tăng cân.

Nếu bạn thực sự muốn được nghỉ ngơi sau mỗi bữa ăn, hãy đi bộ 20 phút để đốt cháy lượng calo.

Sạch sẽ quá gia tăng khả năng mắc cách bệnh về dị ứng.

Hệ thống miễn dịch của chúng ta cần được luyện tập. Khi có một vi khuẩn xâm nhập vào hệ thống, sự kháng thể bắt đầu hoạt động để ngăn ngừa sự lây nhiễm. Nếu con người sống ở nơi có điều kiện vệ sinh tốt, những kháng thể đó sẽ không hoạt động. 

Cùng thời điểm đó, những chất hóa học đã được sử dụng để tạo ra môi trường sạch có thể gây hại cho cơ thể. Ví dụ, một vài chất làm mát không khí có thể dẫn đến bệnh viêm phế quản mãn tính.

Đã bao giờ bạn thử biến ngôi nhà của mình trở thành một nơi "tiệt trùng" chưa? Đặc biệt là nếu bạn có trẻ nhỏ. Trẻ con lớn lên trong môi trường sạch sẽ sẽ ít bị dị ứng. Bạn hãy giảm triệt để các chất làm sạch hóa học đến mức tối đa, đặc biệt là những chất gây hại có thể được xử lí bằng găng tay cao su.

Bức xạ từ lò vi sóng không khiến đồ ăn bị biến chất.

Các chuyên gia đến từ trường Đại học Harvard tin rằng, trái ngược với các phương pháp hâm nóng thức ăn, lò vi sóng có thể bảo vệ các chất dinh dưỡng trong bữa ăn. Nó làm nóng thức ăn nhanh hơn, đồng nghĩa với việc vitamin C và các chất dinh dưỡng khác không có thời gian bị mất đi.

Khi sử dụng lò vi sóng, tốt nhất nên đậy thức ăn bằng nắp và một ít nước. Điều này sẽ giúp cho việc hấp hơi nóng nhanh hơn.

Hơn nữa, với những ai muốn cân bằng chế độ ăn uống, việc giảm lượng lớn các chất dinh dưỡng trong quá trình làm nóng thức ăn bằng lò vi sóng sẽ không đưa ra được bất kì tác động đáng kể nào với lượng vitamin và khoáng chất mà cơ thể sẽ hấp thụ từ bữa ăn.

Ngủ nhiều hơn 8 tiếng khiến chúng ta luôn ở trạng thái lơ mơ, buồn ngủ

Nhiều người nghĩ rằng ngủ càng nhiều, cơ thể càng được nghỉ ngơi. Trên thực tế, việc ngủ quá nhiều có thể gây hại không kém ngủ không đủ giấc. Một chuyên gia đến từ trung tâm nghiên cứu giấc ngủ tin rằng giấc ngủ nhiều hơn 8 tiếng có thể làm não hoạt động kém hiệu quả, dẫn đến cảm thấy chậm chạp và nghĩ chậm hơn.

Dậy đột ngột có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Các nhà nghiên cứu ở Nhật Bản chỉ ra rằng, việc sử dụng đồng hồ báo thức không những làm rối loạn nhịp sinh học mà còn có thể gây hại đến tim mạch. Huyết áp của con người tăng lên khi họ thức dậy bằng đồng hồ báo thức, khiến họ bị đặt vào tình trạng nguy hiểm.

Nếu bạn thực sự không có thời gian để tự thức dậy và ngủ sớm hơn, hãy tìm một đồng hồ có thể giúp bạn thức giấc không bị đột ngột.

Chúng ta nên để balô cao hơn 5centimet so với vòng eo.

Mang balô sai cách có thể dẫn đến cách bệnh mãn tính cho lưng của bạn ngay từ khi còn trẻ.

Vị trí lí tưởng cho balô là cao hơn 5 centimet so với vòng eo, tất cả dây đeo nên được đặt đúng vị trí. Với trẻ nhỏ, chỉ nên cho những vật dụng cần thiết vào balô để không bị quá tải.

Kính mát chất lượng tốt có thể giúp bảo vệ đôi mắt bạn khỏi tia cực tím.

Các nhà nhãn khoa cho rằng kính mát rẻ tiền có thể không giúp bảo vệ đôi mắt khỏi các tia cực tím.

Khi bạn nhìn vào ánh sáng, bạn sẽ nheo mắt lại để bảo vệ đôi mắt. Nếu bạn đeo kính râm, đôi mắt của bạn sẽ nhìn được xa hơn nếu nhìn trực tiếp vào ánh sáng. Kính mát rẻ tiền không có lớp bảo vệ hiệu quả. 

Vì vậy, chúng vừa không thể bảo vệ đôi mắt của bạn, vừa đặt đôi mắt vào tình trạng nguy hiểm nếu bạn không đeo chúng.

Mẹo kiểm tra độ tươi của thực phẩm trong tủ lạnh bằng đồng tiền xu Nếu bạn đang nghĩ đến việc đi chơi đâu đó một vài ngày và giữ thức ăn trong tủ lạnh, hãy đặt đồng tiền xu trong ngăn đá tủ lạnh để biết thực phẩm đó còn dùng được hay nên vứt đi. " alt="Bất ngờ với 12 thói quen xấu dễ nhầm lẫn với thói quen tốt" /> Địa điểm mà Sally Beauty lựa chọn cho chuyến đi là khu nghỉ dưỡng ngắm hoàng hôn lý tưởng nhất đảo ngọc với không gian nghỉ dưỡng 5 sao đẳng cấp, kiến trúc độc đáo và dịch vụ hoàn hảo, mang đến những trải nghiệm khó quên. Trong chuyến đi, các đối tác của Sally Beauty được thưởng thức ẩm thực tinh tế, khám phá vẻ đẹp thiên nhiên kỳ thú của đảo ngọc, từ hoạt động lặn ngắm san hô tại Bãi Sao đến những trò chơi cảm giác mạnh tại VinWonders, vui chơi tại Grand World, Sunset Sanato… tất cả đều mang đến những trải nghiệm đáng nhớ và cơ hội kết nối, giao lưu giữa các đối tác. Điểm nhấn đáng nhớ nhất của cả hành trình là đêm tiệc Gala Dinner ngoài trời mang chủ đề "Hành trình 10 năm: Kiên định & Tỏa sáng”. Trong không gian ấm cúng cùng với tiếng sóng biển rì rào, Sally Beauty đã khéo léo kết hợp giữa việc tri ân đối tác, hướng tới dấu mốc 10 năm thành lập và giới thiệu định hướng tương lai của thương hiệu. Theo đại diện công ty Sally Beauty, chuyến đi không chỉ là dịp để bày tỏ sự tri ân đến các đối tác mà còn là cơ hội để thương hiệu nhìn lại chặng đường phát triển đã qua và chia sẻ những định hướng tương lai đầy cảm hứng. Để thể hiện sự trân trọng và quan tâm đặc biệt đến từng đối tác, Sally Beauty đã chuẩn bị cho sự kiện thông qua những chi tiết nhỏ nhưng đầy ý nghĩa, như: thư mời được thiết kế sang trọng; những món quà tặng kèm theo chu đáo: túi xách xinh xắn, kem chống nắng, vali, dù gắn thương hiệu iDr.Skin… “Chúng tôi mong muốn gửi gắm tình cảm đặc biệt đến quý đối tác, với lời nhắn nhủ: Sally Beauty luôn đồng hành cùng quý vị trên mọi nẻo đường, dù là trong công việc hay những chuyến đi thư giãn”, đại diện Sally Beauty bày tỏ. Đại diện Sally Beauty cho biết, trải qua gần 10 năm nỗ lực xây dựng, từ những ngày đầu tiên đầy thử thách, nhưng với sự kiên định, đam mê và tinh thần không ngừng đổi mới, Sally Beauty đã từng bước chinh phục thị trường, mang đến những sản phẩm chất lượng và dịch vụ chuyên nghiệp cho khách hàng. Nhân dịp kỷ niệm 10 năm thành lập, Sally Beauty công bố kế hoạch chuyển đổi công ty thành iDoctor, đánh dấu một bước tiến mới, thể hiện khát vọng vươn xa hơn nữa của thương hiệu. Với thông điệp "Science for Professionals - Khoa học dành cho chuyên gia”, iDoctor cam kết sẽ tiếp tục đồng hành cùng đối tác, mang đến những giải pháp làm đẹp toàn diện và hiệu quả nhất. "Trong gần một thập kỷ qua, Sally Beauty đã không ngừng nỗ lực mang đến cho đối tác những giá trị bền vững. Chúng tôi cung cấp sản phẩm chất lượng, dịch vụ chuyên nghiệp, hỗ trợ kinh doanh toàn diện và đồng hành cùng đối tác trên hành trình phát triển. Với sự chuyển mình thành iDoctor, chúng tôi khẳng định cam kết tiếp tục sứ mệnh này, mang đến những giải pháp làm đẹp toàn diện và hiệu quả nhất, dựa trên nền tảng khoa học vững chắc. iDoctor đã sẵn sàng bước vào một chương mới, đầy hứa hẹn và thử thách, cùng đối tác kiến tạo nên những giá trị bền vững và cùng nhau tỏa sáng", đại diện công ty khẳng định.   Thông tin chi tiết:  Công ty TNHH Sally Beauty - Phân phối độc quyền dược mỹ phẩm iDr.Skin Tại TP.HCM: 20 Đống Đa, Phường 2, Tân Bình. Tại Hà Nội: 339 Nguyễn Văn Cừ, Long Biên. Hotline: 19002857 Doãn Phong  " alt="Doanh nghiệp mỹ phẩm tri ân đối tác bằng chuyến du lịch nghỉ dưỡng Phú Quốc" />

Thương vụ "sang tay" Honor trị giá 15 tỷ USD sẽ được thanh toán hoàn toàn bằng tiền mặt.

Huawei có kế hoạch bán lại Honor, mảng điện thoại thông minh (smartphone) giá rẻ, với giá 100 tỷ Nhân dân tệ, tương đương 15,2 tỷ USD. Bên mua trong thương vụ này là một liên minh dẫn đầu bởi công ty phân phối điện thoại di động Digital China và chính quyền thành phố Thẩm Quyến, hãng tin Reuters dẫn nguồn thạo tin cho hay.

Thông tin trên được hé lộ trong bối cảnh lệnh trừng phạt mà Mỹ áp lên Huawei buộc nhà sản xuất smartphone lớn thứ nhì thế giới phải tập trung vào mảng điện thoại cao cấp và bộ phận kinh doanh hướng đến đối tượng khách hàng là doanh nghiệp - theo nguồn tin.

Trong số các hãng smartphone hiện nay, Huawei chỉ đứng sau đối thủ Hàn Quốc Samsung về doanh số. Năm 2019, có thời điểm Huawei vượt cả Samsung để đạt tới vị trí số 1.

Việc Huawei tính bán lại Honor cũng được xem là một dấu hiệu cho thấy khó có khả năng Mỹ sớm thay đổi quan điểm cho rằng Huawei là một rủi ro an ninh quốc gia, cho dù ứng viên Dân chủ Joe Biden được dự báo đắc cử Tổng thống Mỹ - nguồn tin nhận định.

Nguồn tin cũng nói rằng thương vụ "sang tay" Honor sẽ được thanh toán hoàn toàn bằng tiền mặt. Huawei sẽ sang nhượng gần như toàn bộ tài sản của mảng này, bao gồm thương hiệu, năng lực nghiên cứu và phát triển (R&D), cũng như hệ thống quản lý chuỗi cung ứng. Nhiều khả năng thương vụ sẽ được Huawei công bố chính thức sớm nhất vào ngày Chủ nhật tuần này.

Theo thông tin mà nguồn tin đưa ra, Digital China - nhà phân phối chính sản phẩm Honor - sẽ nắm cổ phần 15% trong Honor. Công ty này dự định sẽ dùng vốn vay ngân hàng để thanh toán cho thương vụ.

Mua Honor cùng với Digital China còn có ít nhất 3 quỹ đầu tư được hậu thuẫn bởi chính quyền Thẩm Quyến. Mỗi quỹ trong số này sẽ nắm cổ phần từ 10-15%.

Sau khi đổi chủ, Honor dự kiến sẽ giữ lại toàn bộ đội ngũ quản lý và hơn 7.0000 nhân viên, đồng thời có kế hoạch lên sàn chứng khoán trong vòng khoảng 3 năm.

Năm ngoái, chính quyền Tổng thống Donald Trump bắt đầu triển khai các biện pháp nhằm cắt đứt quan hệ kinh doanh giữa các công ty Mỹ với Huawei, nhà sản xuất thiết bị viễn thông lớn nhất thế giới, trên cơ sở an ninh quốc gia. Huawei một mực phủ nhận cáo buộc của Mỹ cho rằng thiết bị của hãng này có "cửa sau" để tạo điều kiện cho hoạt động nghe lén của Trung Quốc.

Washington đã ra quy định khiến Huawei mất khả năng mua những loại chip có công nghệ Mỹ sử dụng trong thiết bị mạng viễn thông thế hệ thứ 5 (5G) và smartphone như các dòng điện thoại cao cấp P và Mate của hãng này.

Huawei thành lập Honor vào năm 2013 nhưng bộ phận này có hoạt động kinh doanh độc lập với công ty mẹ. Giới phân tích nói rằng Huawei thoái vốn khỏi Honor có nghĩa là Honor sẽ không còn là đối tượng của lệnh trừng phạt mà Mỹ áp lên Huawei.

Honor bán các sản phẩm smartphone thông qua website riêng và các nhà bán lẻ bên thứ ba ở Trung Quốc, nơi hãng cạnh tranh với những thương hiệu như Xiaomi, Oppo và Vivo ở phân khúc bình dân. Ngoài ra, điện thoại Honor cũng có mặt tại một số thị trường khác như Đông Nam Á và châu Âu.

Điện thoại thương hiệu Honor chiếm 26% trong tổng số 51,7 triệu chiếc smartphone mà Huawei bán được trong quý 3 năm nay, theo ước tính của công ty phân tích Canalys. Ngoài smartphone, Honor còn sản xuất laptop, máy tính bảng, smart TV, và các thiết bị điện tử khác.

Nguồn tin nói rằng, do tỷ suất lợi nhuận thấp ở mảng smartphone giá rẻ, Honor chỉ đạt lợi nhuận ròng khoảng 6 tỷ Nhân dân tệ trên doanh thu 90 tỷ Nhân dân tệ trong cả năm 2019.

(Theo Vneconomy)

Xiaomi 'nhăm nhe' mua thương hiệu Honor từ Huawei?

Theo Reuters, Huawei đang đàm phán với tập đoàn Digital China và người mua tiềm năng khác như TCL, Xiaomi... để bán một phần bộ phận smartphone Honor.  

Tại khu vực phía nam thành phố, sự xuất hiện của đại đô thị 96ha (thuộc liên danh Deawoo) cùng sự hình thành và hiện hữu của hơn 10 khu đô thị lớn, nhỏ được quy hoạch đồng bộ dọc theo giao lộ trung tâm Lê Quý Đôn và tuyến đường vành đai 2 đang tạo nên không gian phát triển mới, kích thích làn sóng dịch chuyển dân cư mạnh mẽ.

Sự hiện diện của các khu đô thị mới này vừa là động lực giúp thành phố “thay da đổi thịt”, vừa đặt ra yêu cầu về phát triển đồng bộ hệ thống tiện ích an sinh, y tế, giải trí... để đáp ứng nhu cầu của cộng đồng dân cư đang ngày càng đông đúc và có yêu cầu cao về không gian sống văn minh. 

Glory Downtown hứa hẹn là điểm đến giao thương thịnh vượng

Nằm trên trục đường huyết mạch Lê Quý Đôn (TP. Thái Bình), Glory Downtown không chỉ là dự án đón đầu quy hoạch mở rộng trung tâm thành phố về phía nam mà còn hứa hẹn trở thành một biểu tượng thịnh vượng với mô hình phố thương mại công viên tiên phong trong khu vực. 

Việc toạ lạc trên toạ độ “vàng” giúp Glory Downtown sở hữu hệ lợi thế thương mại nổi bật nhờ khả năng kết nối tối ưu tới hệ thống hạ tầng giao thông, tiện ích dịch vụ công cộng hiện hữu bao quanh. Theo đó, trong vòng bán kính 2km từ tâm điểm dự án với chỉ 5 phút di chuyển có thể kết nối đến hệ thống cơ quan tổ chức hành chính, trường học, chợ dân sinh cùng các trung tâm thương mại, vui chơi giải trí lớn nhất thành phố. 

Đặc biệt, Glory Downtown còn nằm trong khu vực quy hoạch trở thành trung tâm y tế của tỉnh, với hệ thống các bệnh viện chuyên khoa và tư nhân đã hiện hữu như: bệnh viện nhi, bệnh viện lão khoa, bệnh viện mắt, bệnh viện đa khoa và phụ sản, bệnh viện Đa khoa Lâm Hoa…, trong tương lai sẽ có thêm bệnh viện đa khoa mới quy mô 1.500 giường được quy hoạch. 

Dân số ngày càng tăng sẽ kéo theo nhu cầu an sinh, y tế khám chữa bệnh ngày càng cao. Điều này kéo giá trị của bất động sản xung quanh các cơ sở y tế tăng theo nhằm đáp ứng nhu cầu kinh doanh các dịch vụ tiện ích như: nhà thuốc, phòng khám, trị liệu, thiết bị y tế, khách sạn, spa, nhà hàng, cafe…

Theo đó, 128 sản phẩm shophouse tại Glory Downtown được thiết kế tối ưu, với diện tích mỗi căn từ 65 - 85,5m2 bao gồm 4 tầng cao, mặt tiền rộng từ 4,75 - 6,5m giúp tối đa hoá giá trị thương mại, tăng khả năng tiếp cận tới khách hàng. Thiết kế này đồng thời giúp tối ưu công năng, mang tới không gian sử dụng linh hoạt cho chủ sở hữu, có thể vừa thoải mái an cư vừa kinh doanh hiệu quả. 

Ghi điểm nhờ tiềm năng tăng trưởng lợi nhuận và khả năng khai thác ổn định bền vững, các sản phẩm shophouse giới hạn tại Glory Downtown đang thu hút hàng trăm nhà đầu tư quan tâm.

Kiến tạo không gian xanh, an lành 

Không chỉ là điểm hẹn giao thương thịnh vượng, Glory Downtown còn được thiết kế như một tác phẩm nghệ thuật xanh giữa lòng đô thị. Sắc màu và hương thơm của ba tầng công viên thiên nhiên tại đây sẽ nâng niu từng nhịp thở, xua tan những mệt mỏi, ồn ào nơi phố xá tấp nập. 

Mỗi căn shophouse Glory Dowtown đều sở hữu 3 khoảng vườn xanh, với ban công rộng từ 2,9 -5m2 giúp gia chủ thoả sức sáng tạo không gian riêng tư, không chỉ “xóa nhòa” khoảng cách với thiên nhiên mà còn tô điểm thêm cho "diện mạo" căn nhà phố của mình.

Bước xuống hè phố là không gian của những hàng cọ Mỹ hiện đại có khả năng thanh lọc không khí, xen kẽ những khoảng không gian thơ mộng của dãy hoa ban. Không chỉ vậy, nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống cho cộng đồng đa thế hệ tại đây, chủ đầu tư Glory Downtown đã sắp xếp, bài trí các tiện ích cảnh quan phục vụ chu đáo từ những cư dân nhí với sân chơi trẻ em, đài phun nước…đến cư dân lớn tuổi với hệ thống máy tập thể thao ngoài trời, chòi nghỉ dưới những tán cây…

“Hướng sự ưu tiên vào việc mang đến cảm xúc và trải nghiệm trọn vẹn cho cộng đồng cư dân tinh hoa, Glory Downtown với "mã gen" phố thương mại công viên sẽ là nơi mang đến sự phồn thịnh nhờ dòng chảy giao thương mạnh mẽ, nơi hài hòa chất lượng sống xanh an lành và là điểm đến của một cộng đồng văn minh, giàu tri thức”, đại diện chủ đầu tư kỳ vọng. 

Ngọc Minh