Nguyên ngân chính gây trượt đĩa đệm là do sự hao mòn. Khi cơ thể già đi, các đĩa đệm có thể mất đi sự đàn hồi và trở nên dễ bị tổn thương. Bất kỳ hoạt động nào gây áp lực lên cột sống có thể dẫn tới trượt đĩa đệm. Ngồi, đặc biệt ở tư thế không thẳng lưng, tạo ra nhiều áp lực lên lưng hơn là đứng hoặc nằm.
Tuy nhiên, các yếu tố về gen và môi trường cũng góp phần gia tăng sự phát triển tình trạng trượt đĩa đệm.
“Một vài người có tiền sử gia đình bị trượt đĩa đệm, họ có khuynh hướng di truyền cao hơn. Những người tập luyện không đúng cách hoặc ngồi lâu trong thời gian dài cũng dễ bị mắc bệnh”, BS Chua cho hay.
Một nguyên nhân gây trượt đĩa đệm ít được biết đến hơn là hút thuốc. Các độc tố từ thuốc lá và các sản phẩm khác từ thuốc lá ngăn chặn đĩa đệm hấp thụ các chất dinh dưỡng cần thiết để khỏe mạnh và dẻo dai. Điều này, sẽ đến lúc, có thể gia tăng sự thoái hóa của đĩa đệm và góp phần hủy hại đĩa đệm.
Chỉ là đau lưng, hay trượt đĩa đệm?
Không phải lúc nào cũng có thể dễ dàng nêu lên được sự khác biệt giữa sự khó chịu do căng cơ và đau do đĩa đệm bị trượt.
Theo BS Chua, “Nếu bạn cảm thấy tê hoặc đau lan xuống phần chân (đau rễ thần kinh), có thể bạn bị trượt đĩa đệm và các chất tiếp xúc trong đĩa đệm làm đau các dây thần kinh từ cột sống lưng dưới tới chân. Nhưng một đĩa đệm trượt chỉ có thể được xác nhận sau khi thực hiện chụp cộng hưởng từ cho bệnh nhân”.
Sự khó chịu do đau lưng hay căng cơ thường biến mất trong vòng 6 tuần, trong khi cơn đau do trượt đĩa đệm có thể tiến triển trở nên nghiêm trọng hơn.
BS Chua cho hay một vài người chịu những cơn đau do trượt đĩa đệm hàng năm trước khi họ quyết định tới gặp bác sĩ.
“Những bệnh nhân này thường bị trượt đĩa đệm không nặng lắm. Họ cảm thấy cứng lưng hoặc đau lưng không liên quan tới rễ thần kinh, bởi vậy họ bỏ qua bởi họ có ngưỡng chịu đau cao hơn, cho đến khi họ cảm thấy có gì đó không ổn,” bác sĩ Chua nói.
Nếu không điều trị, trượt đĩa đệm có thể dẫn tới những biến chứng như tiểu tiện không tự chủ được khi đĩa đệm chèn vào dây thần kinh chèn ép vào bàng quang hoặc ruột, hoặc gây tê liệt một phần khi đĩa đệm ngày càng chèn lên dây thần kinh các chi dưới.
Chữa trị trượt đĩa đệm như thế nào?
Theo bác sĩ Chua, phẫu thuật thường chỉ được cân nhắc khi các biện pháp điều trị bảo tồn khác không mang lại tác dụng, hoặc nếu chứng minh được sự chèn ép lên tủy sống hoặc khu vực đuôi ngựa, gây mất khả năng tự chủ trong tiểu tiện.
Đối với những trường hợp nhẹ hơn, nghỉ ngơi đầy đủ, uống thuốc giảm đau, và tham gia vật lí trị liệu và các chương trình phục hồi chức năng trong vài tuần có thể giảm thiểu nguy cơ chấn thương trong tương lai.
Tuy nhiên, nếu quá đau, mất khả năng vận động các chi dưới, hoặc tiểu tiện không tự chủ, phẫu thuật khẩn cấp có thể được đề xuất.
“Phẫu thuật sẽ giải quyết các vấn đề chèn ép dây thần kinh cơ học do trượt đĩa đệm, và cơn đau sẽ thuyên giảm ngay lập tức,” bác sĩ Chua cho biết. “Nhưng vật lý trị liệu sau khi phẫu thuật có thể cần thiết để phục hồi các cơ lưng của bệnh nhân bởi chúng thường rất chặt và yếu sau một thời gian dài bị đau lưng.”
Liệu phẫu thuật có phải là giải pháp vĩnh viễn?
Khả năng tái phát sau phẫu thuật không cao, nhưng không may là không có gì đảm bảo rằng điều đó sẽ không xảy ra.
“Tùy thuộc vào các yếu tố, như liệu các nứt gãy thuộc đĩa đệm có mở rộng lần nữa, hoặc nếu một đĩa đệm ở vị trí khác bật ra, gây chèn ép dây thần kinh chỗ khác,” BS Chua chia sẻ.
Nếu bị đau lưng tái đi tái lại, hãy tới khám với chuyên gia cơ xương khớp để tìm hiểu thêm về tình trạng của mình.
Để được bác sỹ Chua Soo Yong, chuyên khoa Cơ Xương Khớp, bệnh viện Mount Elizabeth - Singapore, tư vấn xin liên hệ:
Mô hình khổng lồ, quy hoạch bài bản mang lại dấu ấn riêng cho Sentosa - Ảnh: Bloombergquint.com.
Mô hình này cho phép các du khách trải nghiệm đầy đủ và thỏa mãn nhất có thể trong thời gian lưu trú, thích hợp cho cả những chuyến du lịch ngắn hạn và cả những đợt lưu trú dài hạn theo nhu cầu. Điều này không chỉ tối đa hoá trải nghiệm của du khách mà còn đem tới tiềm năng khai thác, sinh lời trong dài hạn.
KN Paradise - “ngôi sao sáng” giữa thủ phủ resort Việt Nam
Là một trong những dự án có quy mô lớn tại Khánh Hoà, KN Paradise hội tụ đầy đủ những yếu tố để trở thành “Thành phố nghỉ dưỡng quốc tế - Điểm đến toàn cầu mới”.
"Thành phố nghỉ dưỡng quốc tế - Điểm đến toàn cầu mới”. Ảnh: KN Paradise
Với tổng diện tích gần 800ha, quần thể nghỉ dưỡng KN Paradise toạ lạc tại vùng đất Cam Ranh, chỉ cách sân bay quốc tế Cam Ranh 5 phút di chuyển. Hướng tới những xu hướng nghỉ dưỡng tương lai, KN Paradise được chủ đầu tư ưu ái dành gần 250ha diện tích để hình thành nên chuỗi các tổ hợp vui chơi giải trí, tiện ích đẳng cấp như sân Golf 27 hố tiêu chuẩn quốc tế, hệ thống các công viên chủ đề, công viên nước, cụm vui chơi giải trí ven biển… Tất cả được quy hoạch hài hoà, phân bổ khắp dự án, tạo sự thuận tiện cho du khách trải nghiệm.
Đặc biệt, KN Paradise cũng sở hữu hình thái địa chất đa dạng, nổi bật là gần 5km bờ biển Bãi Dài - một trong những bãi biển đẹp nhất hành tinh cùng với địa hình núi đá, các sườn cát bán sa mạc thoai thoải mở ra tầm nhìn khoáng đạt, thơ mộng, hữu tình. Đây hứa hẹn là điểm đến quen thuộc của du khách ưa thích những trải nghiệm nghỉ dưỡng đắt giá.
Nhằm tạo điểm nhấn khác biệt, quần thể nghỉ dưỡng KN Paradise còn theo đuổi mô hình điểm đến an toàn, thân thiện, tái tạo năng lượng sống tích cực, dồi dào với hệ thống chăm sóc sức khoẻ thể chất đa dạng như trung tâm chăm sóc sức khoẻ, spa cao cấp, trung tâm dưỡng lão và bệnh viện quốc tế…
Ngoài ra, đây cũng là địa điểm nghỉ dưỡng hiếm hoi chú trọng ứng dụng nguồn năng lượng sạch, thân thiện với môi trường vào phát triển tổng thể. Toàn bộ hệ thống đèn công cộng được sử dụng năng lượng mặt trời, các mái mặt trời được tận dụng tối đa đem tới nguồn điện sạch cho dự án.
Với loạt công trình, tiện ích đặc sắc như phố thương mại đa quốc gia, quảng trường văn hoá nghệ thuật, công viên Cát Tường… KN Paradise được kiến tạo là mảnh đất lưu giữ những giá trị văn hoá, nơi gắn kết con người qua các thế hệ, nơi giao thoa giữa các nền văn hoá trên thế giới.
Nhà đâu tư kỳ vọng vào tiềm năng tăng giá qua từng giai đoạn phát triển. Ảnh: KN Paradise
Sở hữu những lợi thế nổi trội, tiềm năng đặc biệt sẵn có về vị trí, quy mô cùng định hướng phát triển sản phẩm rõ ràng; từng sản phẩm BĐS được phát triển qua từng giai đoạn tại KN Paradise có nhiều cơ hội tăng giá trong tương lai. Theo đánh giá của các nhà đầu tư, khi một sản phẩm mới ra mắt sẽ tạo ra hấp lực mạnh mẽ cho dự án, mở ra khả năng sinh lời cho sản phẩm trước. Chưa kể khi tiện ích, dịch vụ của mỗi sản phẩm dần hoàn thiện, hệ sinh thái quần thể nghỉ dưỡng sầm uất, nhộn nhịp có thể giúp sản phẩm tăng giá thêm.
“Đón đầu những sản phẩm trong quần thể nghỉ dưỡng KN Paradise càng sớm càng dễ hưởng biên độ tăng giá cao. Đặc biệt những sản phẩm có giá trị sở hữu lâu dài, càng về sau nhà đầu tư càng được hưởng lợi dư địa nhiều lần, truyền đời qua nhiều thế hệ”- một nhà đầu tư đánh giá.
Dự án được phát triển kinh doanh bởi BHS Group - Thương hiệu tiên phong sáng tạo & phát triển kinh doanh ấtb động sản
Website: https://knparadise.bhsgroup.vn
Địa chỉ: Tầng 2 - Thanh Xuân Complex, Số 6 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân, Hà Nội.
- Real Madrid có chiến thắng dễ dàng 3-0 trước Roma ở trận ra quân bảng G Champions League, nhờ các pha lập công đẹp mắt của Isco, Bale và tân binh Diaz. Kết quả này giúp nhà ĐKVĐ có sự khởi đầu như mơ trên hành trình bảo vệ ngôi vương Champions League.Vì sao MU, Real Madrid đổi giờ thi đấu ở Cúp C1?" border="0"/>
评论专区