您现在的位置是:NEWS > Công nghệ
Nhận định, soi kèo Los Angeles Galaxy vs Portland Timbers, 08h00 ngày 28/4: Sao thế Galaxy?
NEWS2025-04-29 16:06:03【Công nghệ】5人已围观
简介 Linh Lê - 27/04/2025 10:06 Mỹ MLS van suvan su、、
很赞哦!(7)
相关文章
- Him Lam Thường Tín bàn giao sổ hồng cho cư dân
- Các tài khoản ngân hàng của người dùng Việt Nam liên tục bị hacker nhắm tới
- Thói quen ăn uống đẩy người Việt đến gần ung thư dạ dày
- Hơn 370 triệu USD tiền mã hóa bị đánh cắp chỉ trong tháng 4
- PUBG Mobile ‘lách luật’ để không bị cấm hoạt động tại Ấn Độ
- Bảng xếp hạng La Liga 2022
- Lộ nhiều lần điều chỉnh xé rào nâng tầng toà nhà Doji Tower
- Người đàn ông phát dại chui gầm giường, tử vong sau khi bị chó cắn
- Chuyên gia cho rằng lái xe quá chậm có thể khiến động cơ tích tụ cặn carbon
- Zalo thu phí người dùng? Hiểu sao cho đúng?
热门文章
站长推荐
Phong trào độ bán tải Ford Ranger hay Everest lên bodykit kiểu F-150 Raptor nở rộ những năm gần đây ở Thái Lan và rồi lan tỏa sang một số nước khu vực, tạo thành cộng đồng chơi xe độc đáo. Nếu Ford còn có F-150 Raptor như làm một cái chuẩn về kiểu cách táo bạo, biểu tượng cho người hâm mộ thì Mazda lại không hề có biểu tượng nào. Và một ý tưởng khá hài hước được một dân chơi Thái biến thành hiện thực là độ chiếc bán tải Mazda BT-50 cũ kĩ với ngoại hình theo phong cách F-150 Raptor, tương tự như kiểu độ Ranger lên. Điểm khác biệt duy nhất có lẽ là mỗi dòng chữ "MAZDA" to lớn thay vì "FORD".
Trong quá trình nâng cấp, chủ xe cũng thường chia sẻ các hình ảnh thi công lên các hội nhóm chơi bán tải độ F-150 Raptor. Ngoại hình cũng là bộ bodykit F-150 Raptor như thường thấy, được xử lý một số điểm để phù hợp với kết cấu khung thân của BT-50. Chúng cũng bao gồm các phần thiết kế mới ở cản trước, mặt ca-lăng, các tấm ốp hông thân xe, ca-pô, ốp thùng hàng sau, cản sau... Riêng phần mặt chữ "MAZDA" ở đầu xe thì được gia công lại.
Ngoài ra, chiếc xe cũng đi kèm với một bộ mâm lốp bản lớn chuyên đi địa hình, cùng với phần việc quan trọng là bộ "lift kit" nâng gầm xe lên cao thêm đáng kể. Thành quả thu được là một chiếc "MAZDA F-150 Raptor" lạ mắt chưa từng thấy, theo kiểu "râu ông nọ cắm cằm bà kia"!
Theo Xe đời sống/Nghe nhìn VN
Bạn đang sở hữu một chiếc xe độc hay bản độ siêu đẹp? Hãy chia sẻ bài viết cảm nhận, hình ảnh về Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!
Toyota Camry đời cũ 2006 độ mâm, hạ gầm sát mặt đất
Để giúp chiếc sedan Toyota Camry đời cũ thêm nổi bật và khác biệt hơn, hãng độ đã mạnh tay nâng cấp mâm xe, hạ gầm sát đất.
">Độ Mazda BT
Trung tâm điều hành tiếp nhận, xử lý các yêu cầu hóa đơn điện tử. (Ảnh: Tổng cục Thuế)
Tổng cục Thuế cũng xây dựng hệ thống hỏi đáp tự động về hóa đơn điện tử dựa trên công nghệ AI (trí tuệ nhân tạo) để hỗ trợ người nộp thuế.
Số liệu từ Tổng cục Thuế cho thấy tính đến 21/12/2021, số doanh nghiệp nộp thuế đã đăng ký sử dụng hóa đơn điện tử là 263.182, chiếm 71% tổng số doanh nghiệp, tổ chức kinh tế của 6 tỉnh, thành phố đáp ứng sử dụng hóa đơn điện tử. Tổng số hóa đơn có mã đã nhận của 6 Cục Thuế là: 1.707.871, trong đó đã cấp mã 1.702.069, không đủ điều kiện cấp mã: 5.802.
Số hóa đơn không mã gửi đầy đủ nội dung tính đến 16h ngày 20/12/2021 của 6 Cục Thuế đạt 77.820 hóa đơn.
Trong 6 tỉnh, thành phố, Cục Thuế Quảng Ninh có tỷ trọng số lượng người nộp thuế đã đăng ký sử dụng hóa đơn điện tử đạt cao nhất, đạt 98% tổng số doanh nghiệp, tổ chức kinh tế của tỉnh đáp ứng sử dụng hóa đơn điện tử.
Cục Thuế Hà Nội với số lượng người nộp thuế đông trong cả nước nhưng tỷ lệ số lượng người nộp thuế đã đăng ký sử dụng hóa đơn điện tử cũng đạt 90% số lượng doanh nghiệp, tổ chức kinh tế của tỉnh đáp ứng sử dụng hóa đơn điện tử.
Mở rộng kết nối với các tổ chức trung gian để triển khai hóa đơn điện tử
Nhằm chuẩn bị triển khai cho giai đoạn 2 tại 57 tỉnh, thành phố còn lại từ tháng 4/2022, Tổng cục Thuế cho biết sẽ đẩy nhanh việc hoàn thiện thể chế chính sách, quy trình nghiệp vụ hóa đơn điện tử, trọng tâm là rà soát những ý kiến, nội dung phát sinh trong giai đoạn 1 để đề xuất ban hành văn bản sửa đổi, bổ sung cho phù hợp với thực tế.
Cơ quan thuế các cấp cũng mở rộng việc tập huấn, tuyên truyền sử dụng hóa đơn điện tử đến tất cả người nộp thuế trên toàn quốc. Đặc biệt, đẩy mạnh phối hợp giữa cơ quan Thuế và các tổ chức cung cấp dịch vụ hóa đơn điện tử trong công tác tuyên truyền, hỗ trợ người nộp thuế sử dụng hóa đơn điện tử; xây dựng hạ tầng kỹ thuật (máy chủ, đường truyền,...) đảm bảo việc triển khai mở rộng hệ thống quản lý hóa đơn điện tử cho các Cục Thuế còn lại trong tháng 4/2022 và đảm bảo việc sử dụng hóa đơn điện tử của người nộp thuế từ ngày 1/7 năm tới trên toàn quốc.
Cơ quan thuế cũng mở rộng kết nối với các tổ chức cung cấp dịch vụ hóa đơn điện tử gồm tổ chức nhận, truyền và lưu trữ dữ liệu, tổ chức cung cấp giải pháp. Thông báo, tổ chức các đợt tiếp nhận, đánh giá hồ sơ, kiểm tra, kết nối và kết hợp với các tổ chức nhận, truyền và lưu trữ dữ liệu đáp ứng và tổ chức cung cấp giải pháp đáp ứng theo quy định. Đồng thời, kết nối với các doanh nghiệp, tập đoàn lớn, phối hợp với 125 doanh nghiệp lớn (xăng dầu, bảo hiểm,...) để kiểm tra, kết nối giữa hệ thống giải pháp hóa đơn của doanh nghiệp và hệ thống quản lý hóa đơn điện tử của cơ quan Thuế.
Duy Vũ
Chính thức triển khai hóa đơn điện tử tại 6 địa phương đầu tiên trên cả nước
Bộ Tài chính đã chính thức công bố triển khai hệ thống hóa đơn điện tử tại 6 địa phương đầu tiên trên cả nước là: Hà Nội, TP.HCM, Hải Phòng, Quảng Ninh, Bình Định và Phú Thọ.
">71% doanh nghiệp tại 6 địa phương đăng ký sử dụng hóa đơn điện tử
Bà Hà Lâm Tú Quỳnh – Giám đốc truyền thông Google Châu Á Thái Bình Dương, phụ trách Việt Nam. Người dùng có thể theo dõi nội dung về SEA Games năm nay tại phần Xu hướng của Google. Với trang Google Xu Hướng SEA Games 31 này, người dùng sẽ có cơ hội tìm hiểu sâu hơn về dữ liệu tìm kiếm liên quan đến các nội dung thi đấu và biểu diễn tại SEA Games 31.
Giao diện chính của trang web Google Xu hướng SEA Games 31. Tại trang Google Xu hướng SEA Games 31, 7 môn thể thao nổi bật nhất của SEA Games gồm Bóng đá, Cầu lông, Taekwondo, Bơi lội, Cờ, Bóng rổ và Thể thao điện tử (E-sports) được trình bày bắt mắt tại trang chủ.
Thông tin về xu hướng tìm kiếm các bộ môn ở 6 nước khác nhau được Google Xu hướng cập nhật. Trang thông tin chi tiết của 6 nước: Việt Nam, Singapore, Malaysia, Indonesia, Thái Lan, Philippines tại SEA Games 31 trên Google Xu hướng. Các dữ liệu được hiển thị về những bộ môn này rất đa dạng và thú vị. Có thể kể đến như top các quốc gia tìm kiếm về bộ môn thể thao nhiều nhất theo thời gian, top từ khóa tìm kiếm liên quan đến những môn thể thao, các thành phố có lượng tìm kiếm dẫn đầu cho từng bộ môn thể thao hay chủ đề liên quan SEA Games 31…
Bên cạnh dữ liệu tìm kiếm toàn cầu, người dùng có thể dễ dàng truy cập và tùy chỉnh dữ liệu tìm kiếm được bản địa hóa. Cụ thể, đó là thông tin về lượng tìm kiếm có nội dung liên quan đến SEA Games 31 của người dùng ở từng quốc gia: Việt Nam, Singapore, Malaysia, Indonesia, Thái Lan, Philippines.
Trọng Đạt
">Google ra mắt trang web Google Xu hướng SEA Games 31
- Dù rất nhiều phụ nữ và trẻ em không có chỗ ngồi tại khu vực chờ của sân bay Nội Bài (Hà Nội), người đàn ông vẫn thản nhiên chiếm 3 ghế để nằm buôn điện thoại.
Xuất hiện trên mạng xã hội Facebook, bức ảnh về người đàn ông tự chiếm 3 ghế rồi nằm buôn điện thoại trong khi nhiều phụ nữ, trẻ em không có ghế ngồi khiến nhiều người bức xúc. Bức ảnh này do người dùng facebook có nich name Hoang Nguyen Hai đăng tải.
“Chứng kiến cảnh này rất nhiều lần ở sân bay nên cảm thấy rất xấu hổ” – một người dùng facebook viết.
Trong khi đó, một người dùng facebook khác cũng kể lại chuyện chị đã từng ngồi cạnh một trường hợp giống như trên ở sân bay Nội Bài. Sau đó, một người nước ngoài đi qua nhìn thấy và cười khiến chị không khỏi ngượng ngùng.
Khi người nước ngoài đi qua, chị đã đánh thức người nằm trên ghế dậy. Tuy nhiên, khi bị gọi dậy người nằm trên ghế lại phản ứng không mấy lịch sự với chị.
Bức ảnh được đăng tải trên mạng xã hội Liên lạc với người đăng tải bức ảnh trên, anh Hoàng Nguyên Hải cho biết. Bức ảnh được anh chụp vào 9h tối ngày 23/06.
“Trước chuyến bay Hà Nội - Đà Nẵng tại sân bay Nội Bài, khi hàng trăm hành khách đang ngồi chờ tại lối ra sân bay thì người này điềm nhiên nằm buôn điện thoại mặc bao nhiêu phụ nữ trẻ em không có chỗ ngồi.
Sau khi đợi khoảng 5 phút mà không người này ngừng buôn điện thoại, mình đã ra vỗ vai và yêu cầu anh ta ngồi dậy để có chỗ cho người khác dùng.” – Anh Hải kể.
Vẫn theo anh Hải, hành khách này tầm 40 tuổi có vẻ có học thức nên sau khi bị nhắc nhở, anh ấy đã tỏ ra xấu hổ và đứng dậy bỏ đi.
Anh Hải cho biết, khi chứng kiến sự việc, anh thấy thật kỳ lạ là tại sao anh ta có thể điềm nhiên nằm gọi điện thoại giữa nhà chờ bao nhiêu người mà không thấy xấu hổ? Vì thế, anh Hải đã quyết định chụp lại bức ảnh trước khi ra nhắc nhở hành khách này.
Minh Anh
">Xuất hiện “thánh” buôn điện thoại ở sân bay Nội bài khiến cư dân mạng bức xúc
Theo kế hoạch triển khai Đề án số hóa truyền hình mặt đất đến năm 2020 của UBND TP Hà Nội, Hà Nội đề nghị Trung ương hỗ trợ từ nguồn vốn chi mua đầu thu truyền hình số mặt đất hỗ trợ hộ nghèo, cận nghèo và hộ gia đình chính sách của Đề án số hóa truyền hình mặt đất để hỗ trợ cho 84.819 hộ gia đình thuộc đối tượng nghèo, cận nghèo chuẩn quốc gia trên địa bàn Hà Nội. Theo đó, Hà Nội dự kiến chi 730.000 đồng cho mỗi hộ gia đình thuộc diện được nhà nước hỗ trợ mua đầu thu truyền hình số. Tổng kinh phí đề nghị Trung ương chi khoảng trên 61,9 tỷ đồng.
Bên cạnh nguồn kinh phí hỗ trợ người nghèo của Trung ương, bà Phan Lan Tú, Giám đốc Sở TT&TT TP Hà Nội cho biết, Hà Nội dự kiến chi từ nguồn ngân sách của thành phố để hỗ trợ cho những hộ gia đình chính sách theo chuẩn riêng của Hà Nội. Như vậy, tất cả các hộ nghèo, cận nghèo và hộ gia đình chính sách trên địa bàn TP Hà Nội sẽ được nhà nước hỗ trợ mua đầu thu truyền hình số khi chuyển sang số hóa truyền hình.
Hà Nội là địa phương thứ hai sẽ chi từ nguồn ngân sách địa phương để hỗ trợ người nghèo chuyển sang dùng truyền hình số. Ngày 14/3/2014, Sở TT&TT Đà Nẵng cũng đề nghị Ban chỉ đạo Đề án số hóa truyền hình chi hỗ trợ 100% kinh phí để trang bị đầu thu truyền hình số (STB) cho hộ nghèo, hộ cận nghèo và hộ gia đình chính sách theo chuẩn riêng của TP.Đà Nẵng.
">Hà Nội sẽ hỗ trợ đầu thu truyền hình số cho tất cả hộ nghèo
Bác sĩ Nguyễn Tuấn Lâm, chuyên gia của WHO chia sẻ tại hội thảo. Theo bác sĩ Lâm, năm 2018, khoảng 36 triệu ca tử vong trên thế giới do bệnh không lây nhiễm. Đáng chú ý, hơn 14 triệu ca trong đó là tử vong sớm. Các nước đang phát triển chịu gánh nặng rất lớn từ thực tế này.
“Hút thuốc lá, tăng huyết áp, lạm dụng rượu bia, dinh dưỡng bất hợp lý… là những yếu tố có thể phòng tránh của bệnh không lây nhiễm. Loại bỏ các yếu tố này sẽ cứu được rất nhiều người”, ông Lâm nói.
Chuyên gia của WHO tại Việt Nam nhấn mạnh, năm 2020, ước tính bệnh không lây nhiễm đã khiến nền kinh tế thế giới tổn thất 47.000 tỷ USD. Trong đó, các bệnh tim mạch, phổi mạn tính, ung thư, tiểu đường gây thiệt hại khoảng 30.000 tỷ USD, còn lại là bệnh tâm thần kinh.
Tại hội thảo, bà Angela Pratt, Trưởng đại diện WHO tại Việt Nam ghi nhận những nỗ lực của Chính phủ, các cơ quan trong nỗ lực phòng ngừa, dự phòng bệnh không lây nhiễm. Không chỉ là gánh nặng về sức khoẻ, bệnh không lây nhiễm còn gây ra những thiệt hại khổng lồ về kinh tế.
Bà Angela Pratt dẫn chứng, hàng năm, thuốc lá gây thiệt hại ước tính khoảng 4,5 tỷ USD. Thuốc lá cũng là sản phẩm tiếp cận rất dễ dàng và khiến một nửa số người sử dụng nó tử vong.
Một trong những biện pháp hiệu quả nhất để giảm tiêu thụ thuốc lá và các sản phẩm không lành mạnh cho sức khoẻ (rượu bia, đồ uống có cồn…) là tăng thuế.
Bệnh nhân ung thư được điều trị tại TP.HCM. “Ở Việt Nam, tỷ lệ sử dụng thuốc lá bắt đầu giảm mặc dù chưa nhiều. Tôi xin chúc mừng Chính phủ và các cơ quan đã nỗ lực trong thời gian qua để đạt được kết quả này. Tuy nhiên, chúng ta chắc chắn phải nỗ lực hơn nữa để có thể cứu được nhiều mạng người hơn nữa”, bà Angela nói.
Theo các chuyên gia y tế, tại Việt Nam, một "đại dịch" đã tồn tại và đang phát triển mạnh là các bệnh không lây nhiễm. Trong đó, bệnh tim mạch đã trở thành nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế.
Lý do người bệnh đái tháo đường cần quản lý cân nặngThừa cân, béo phì, đái tháo đường và rối loạn mỡ máu có mối liên hệ mật thiết với nhau. Những biến cố sức khỏe tim mạch có thể xảy ra nếu người bệnh không kiểm soát được cân nặng và các yếu tố bệnh lý.">Tim mạch, phổi mạn tính, ung thư, tiểu đường gây thiệt hại khoảng 30.000 tỷ USD
Xây dựng trải nghiệm cá nhân hoá giúp doanh nghiệp thu hút người dùng quay lại mua sắm. (Ảnh: Hải Đăng)
Để thoả mãn những yếu tố trên, nhiều doanh nghiệp bán lẻ hiện nay có xu hướng chuyển đổi số dựa trên xây dựng cơ sở dữ liệu khách hàng. Từ khối dữ liệu lớn này, doanh nghiệp xem xét lại toàn bộ hành trình khách hàng để cá nhân hoá các trải nghiệm, thu hút khách quay trở lại.
Tiến sĩ Đinh Lê Đạt, đồng sáng lập Học viện nền tảng dữ liệu khách hàng (CDPI) tại khu vực Đông Nam Á, cho rằng để cá nhân hoá trải nghiệm mua hàng, doanh nghiệp cần có cơ sở dữ liệu của khách hàng. Muốn vậy, họ cần có nền tảng quản trị dữ liệu khách hàng (CDP – Customer Data Platform), vốn được nhiều nhà bán lẻ lớn trong khu vực áp dụng thành công.
“Nền tảng này giúp xây dựng chân dung khách hàng 360 độ và phân tích dữ liệu để phục vụ từng khách hàng riêng lẻ”, ông Đạt lý giải.
CDP là một nền tảng hợp nhất dữ liệu khách hàng từ nhiều nguồn, tổng hợp các thông tin đó nhằm khái quát một chân dung của khách hàng. Từ đó doanh nghiệp có thể tạo ra những trải nghiệm mang tính cá nhân hóa cao nhất cho khách hàng của họ.
Bản chất của nền tảng này là hỗ trợ doanh nghiệp, đặc biệt trong mảng bán lẻ khi tối ưu tỷ lệ chuyển đổi, gia tăng tần suất quay trở lại mua sắm của khách hàng, cũng như tăng giá trị đơn hàng trung bình mỗi lần mua sắm.
"Với việc tích hợp CDP vào hệ thống, doanh nghiệp có thể đo lường, phân tích các dữ liệu để đưa ra những chiến lược tiếp thị/trải nghiệm mang tính cá nhân hóa cao nhất cho tập khách hàng mục tiêu của họ", ông Serm Teck Choon, CEO Antsomi, một trong những doanh nghiệp cung cấp các giải pháp CDP cho khu vực Đông Nam Á cho biết.
Đối với thị trường Việt Nam, ông Đạt chia sẻ, hiện tại các doanh nghiệp nói chung và những doanh nghiệp bán lẻ nói riêng vẫn đang ở bước đầu tiên trong việc áp dụng CDP. Trên thị trường đã có các giải pháp CDP để doanh nghiệp chọn lựa, thay vì xây dựng mới.
Muốn chọn giải pháp CDP phù hợp, doanh nghiệp cần tìm đến những nhà cung cấp có uy tín. Giải pháp phải đáp ứng được tất cả nhu cầu đầu - cuối, bao gồm ghi nhận, phân tích cho tới gợi ý được các kịch bản nhằm hỗ trợ doanh nghiệp thực thi. Doanh nghiệp khi sử dụng giải pháp có thể tự vận hành xuyên suốt mà không cần chi trả tiền để bổ sung thêm các tính năng khác.
Thêm vào đó, giải pháp phải có khả năng bản địa hóa theo yêu cầu riêng biệt từ dữ liệu bán lẻ tới kênh tiếp thị, bán hàng của từng thị trường Đông Nam Á.
“Ví dụ ở thị trường Việt Nam, giải pháp phải điều chỉnh được để tích hợp vào POS & ERP - hai hệ thống xuất hiện ở hơn 90% chuỗi bán lẻ của Việt Nam, cũng như thực hiện tiếp thị qua Zalo, SMS, hệ thống chăm sóc khách hàng của doanh nghiệp hoặc các kênh thương mại điện tử”, ông Đạt phân tích.
Trong bối cảnh các doanh nghiệp đang lấy khách hàng làm trọng tâm, việc chỉ dừng lại ở chăm sóc trải nghiệm mua hàng ở hiện tại là chưa đủ. Trong tương lai, bài toán dành cho doanh nghiệp để phát triển bền vững là dự đoán được nhu cầu và xu hướng của khách hàng. Để có được điều này, doanh nghiệp nhất thiết phải nắm được dữ liệu khách hàng và phân tích, sử dụng được dữ liệu này.
Hải Đăng
Hệ thống dữ liệu quyết định tính thông minh của đô thị
Theo các chuyên gia, khi xây dựng và liên thông được dữ liệu, thông tin đô thị được cập nhật, xác thực hơn, chính quyền đô thị có các công cụ phân tích dữ liệu để hỗ trợ ra các quyết định quản lý.
">Nền tảng dữ liệu khách hàng giúp gia tăng trải nghiệm mua sắm cá nhân hoá
Dạ dày của mỗi người có thể chứa 1,5 đến 2 lít thức ăn vào nước. Ảnh chụp từ màn hình từ một Tiktoker ăn 8 bát cháo lòng. Khi ăn, dạ dày mở ra để chứa thức ăn và xử lý nó bằng cách tiêu hóa và trộn lẫn với dịch tiêu hóa. Sau đó, thức ăn sẽ từ từ được tiêu hủy và di chuyển vào ruột non để tiếp tục quá trình tiêu hóa. Trong quá trình này, dạ dày có khả năng mở rộng để đáp ứng lượng thức ăn và nước cần tiêu hóa.
Cảm giác no sau khi ăn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm:
- Lượng thức ăn: Yếu tốt này ảnh hưởng đến cảm giác no. Một bữa ăn nhiều hơn sẽ làm bạn cảm thấy no hơn.
- Lượng calo nạp vào: Thức ăn chứa calo nhiều hơn thường làm bạn no nhanh hơn. Các loại thức ăn có nhiều protein và chất xơ thường làm bạn cảm thấy no lâu hơn so với thức ăn nhiều đường và dầu mỡ.
- Tốc độ ăn: Nếu bạn ăn quá nhanh, não không đủ thời gian để cảm nhận cảm giác no. Hãy ăn chậm để cơ thể có cơ hội gửi tín hiệu cho não rằng bạn đã đủ no.
- Lượng nước uống: Uống nước trong suốt bữa ăn có thể giúp bạn cảm thấy no nhanh hơn.
- Cơ địa cá nhân: Mỗi người có ngưỡng cảm giác no khác nhau dựa trên cơ địa cá nhân.
- Thời điểm ăn: Người ta thường có thể ăn nhiều hơn vào bữa sáng hoặc bữa trưa so với bữa tối. Không có một lượng cụ thể thức ăn có thể làm bạn cảm thấy no vì điều này phụ thuộc vào các yếu tố trên. Để duy trì sự cân bằng và dinh dưỡng cần thiết, hãy ăn theo khẩu phần cân đối và lắng nghe cơ thể.
Tuy nhiên, PGS Tuấn cho rằng một người cần khoảng 2.000 calo/ngày. Do đó, tốt nhất, người dân chỉ nên tiêu thụ thức ăn để đảm bảo lượng calo này, không ăn quá nhiều để hạn chế nguy cơ mắc nhiều loại bệnh tật.
Học viên gãy cổ khi đang tập yoga: Bác sĩ nói gì?Tập yoga mang lại sự mềm dẻo nhưng nếu bạn cố thực hiện các động tác khó có thể gây chấn thương cột sống, đột quỵ.">
Dạ dày có thể chứa được bao nhiêu thức ăn?