Nhận định, soi kèo BKMA vs Ararat Yerevan, 20h00 ngày 27/11: Khó cho chủ nhà

Dưới đây là một số mẹo của giúp cánh tài xế vẫn “tỉnh như sáo” khi lái xe, mặc dù đêm hôm trước không hề rời mắt khỏi những trận bóng đá:

Đảm bảo ngủ đủ giấc

Các chuyên gia khuyên rằng, cần ngủ đủ 6-7 tiếng mỗi ngày để cơ thể được tỉnh táo nhất. Vì vậy, nếu xác định thức đêm xem bóng đá, bạn có thể ngủ từ tối và hẹn giờ dậy xem. Cần tính toán tổng thời gian ngủ của mình vào tối và sáng sớm ít nhất là 6 tiếng để đảm bảo sức khoẻ. Điều này giúp bạn vẫn ngủ đủ giấc mà không còn tình trạng ngái ngủ vào ngày hôm sau khi phải thức khuya.

Hạn chế sử dụng rượu bia, cà phê

Khi xem bóng đá tại nhà, cánh mày râu thường nhâm nhi một vài lon bia. Thế nhưng, nếu xác định sáng hôm sau bạn phải lái xe thì nên hạn chế tối đa các loại đồ uống có cồn bởi chúng sẽ làm bạn buồn ngủ và mệt mỏi hơn. Ngoài ra, nồng độ cồn có thể tồn khá lâu trong cơ thể, bạn sẽ gặp rắc rối và bị phạt nặng nếu CSGT kiểm tra nồng độ cồn.

Cà phê cũng là loại đồ uống được nhiều người sử dụng để thức đêm để chống lại những cơn buồn ngủ. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng loại đồ uống này vào ban đêm bởi có thể dẫn đến đau đầu, căng thẳng, và nguy cơ cao bạn sẽ mất ngủ luôn đến sáng.

Dành thời gian tập thể dục buổi sáng

Theo các chuyên gia, nếu vừa trải qua một đêm thiếu ngủ, tập thể dục buổi sáng là một trong những cách giúp bạn nhanh chóng lấy lại sự tỉnh táo nhất. Không những thế, tập thể dục còn giúp tối ưu hóa quá trình lưu thông máu bên trong cơ thể, mang lại cho chúng ta một cơ thể khỏe mạnh.

Do vậy, chỉ cần dậy sớm hơn 10-15 phút để tập một vài động tác là đủ để chúng ta có một buổi sáng tỉnh táo, sảng khoái, "cắt" hoàn toàn sự uể oái do thiếu ngủ.

Tắm vào buổi sáng

Vào những ngày hè, tắm và rửa mặt với nước lạnh vào buổi sáng là cách tốt để khởi đầu một ngày mới. Sau một đêm mệt nhoài với bóng đá, tắm sáng giúp bạn tỉnh táo và khởi động bộ não cho một ngày dài phía trước.
Các chuyên gia cho rằng, khi dòng nước tràn lên da, phản ứng tự nhiên là hít thở mạnh hơn và sâu hơn rất nhiều. Điều này làm tăng lượng oxy và đẩy nhanh tuần hoàn. Máu đi đến các chi và cơ quan nhanh hơn và chức năng não được tăng cường. Nếu bạn tắm sau khi tập thể dục vào buổi sáng thì đó là điều thực sự tuyệt vời.

Ăn sáng phù hợp

Sau một đêm xem bóng đá, cơ thể bạn sẽ đói bụng, do đó ăn sáng là điều cần thiết trước khi lái xe đường dài. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các đồ ăn nhiều protein như thịt, phô mai, trứng gà,... rất tốt cho mỗi chuyến đi để giúp cơ thể tỉnh táo.

Còn các loại bánh kẹo có đường và đồ ăn ngọt cũng có thể nhanh chóng cung cấp năng lượng, tuy nhiên, loại thực phẩm này lại khiến đường huyết tăng cao, cơ thể tiết ra nhiều serotonin gây nên tình trạng buồn ngủ hơn. Do đó, nên tránh sử dụng các đồ ăn này trước khi lái xe.

Và cuối cùng, các chuyên gia khuyên rằng, nếu phải lái xe đường dài, bạn nên có chế độ nghỉ ngơi hợp lý để tránh cơ thể bị mệt mỏi. Tuyệt đối không lái "cố" khi cơn buồn ngủ hay mệt mỏi ập đến, sẽ rất mất an toàn.

Nguyễn Hoàng

Bạn có góc nhìn nào về vấn đề trên? Hãy gửi ý kiến dưới phần bình luận của bài viết. Mọi câu hỏi tư vấn về sử dụng, mua bán xe xin gửi tới Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn! 

'Giấc ngủ trắng', nỗi ám ảnh của mọi lái xe

Nhiều tài xế có kinh nghiệm nhưng vẫn không tránh được trạng thái ngủ tạm thời, hay còn gọi là "giấc ngủ trắng" khi lái xe.

Bảo tàng tóc Avanos ở Cappadocia, Thổ Nhĩ Kỳ, bắt đầu trưng bày một vài lọn tóc ở một cửa hàng đồ gốm vào năm 1979. Kể từ đó tới nay, 16.000 phụ nữ đã lưu lại tóc của họ trên tường và trần nhà.

14. Bảo tàng tang lễ, Nga

(Nguồn: Wikimapia)

(Nguồn: Wikimapia)

Bảo tàng tang lễ này thường tổ chức các cuộc triển lãm về quy trình hỏa táng, ướp xác và các hình thức bảo quản thi thể khác được sử dụng ở nhiều quốc gia trên toàn thế giới. Ngoài ra, tại đây còn trưng bày nhiều loại quần áo người ta mặc trong tang lễ cũng như các loại quan tài khác nhau.

13. Bảo tàng của những tác phẩm nghệ thuật xấu nhất, Mỹ

Nguồn: MOBA/Facebook

Đôi khi xấu chưa hẳn đã là không tốt. Có cả một bảo tàng trưng bày tất cả những tác phẩm nghệ thuật xấu nhất tại Mỹ. Điều kỳ lạ là những buổi triển lãm các tác phẩm này thu hút không ít khách tham quan và được tổ chức tại nhiều nơi trên thế giới.

12. Bảo tàng dưới nước Cancun, Mexico

(Nguồn: pixabay.com)

Tới bảo tàng này, bạn sẽ cần tới ống thở hoặc bình dưỡng khí để chiêm ngưỡng những hiện vật quanh năm chìm dưới biển. Hơn 500 hiện vật tại bảo tàng này còn được sử dụng như một nền tảng để rặng san hô phát triển.

11. Bảo tàng nghệ thuật nói tiếng bụng Vent Haven, Mỹ

Nguồn: Bảo tàng Vent Haven/Facebook

Nguồn: Bảo tàng Vent Haven/Facebook

Hình nộm, búp bê múa rối và mọi thứ gắn liền với loại hình nghệ thuật nói tiếng bụng đều được trưng bày tại Bảo tàng Vent Haven, nằm ở Fort Mitchell, Kentucky. Tại đây, bạn sẽ được chiêm ngưỡng bộ sưu tập búp bê khổng lồ với tuổi thọ hơn 100 năm.

10. Bảo tàng mì ăn liền, Nhật Bản

Nguồn: CupNoodlesMuseum / Facebook

Bảo tàng mì ăn liền này là điểm tham quan không thể bỏ qua đối với các du khách. Bạn có thể vui chơi cả ngày quanh dãy hành lang trưng bày vô số sản phẩm mỳ ăn liền từng được sản xuất hoặc tham gia các trò chơi tổ chức tại triển lãm. Quan trọng nhất, bạn sẽ được nhận một cốc mì ngay sau chuyến tham quan.

9. Bảo tàng Ma cà rồng, Pháp

Nguồn: FluoritLaufer / Wiki

Tại đây có cả một thế giới dành riêng cho ma cà rồng đang chờ đón khách tham quan. Từ tượng, quan tài, truyện sưu tầm và vô số các vật dụng khác với chủ đề ma cà rồng đều được trưng bày tại đây.

8. Bảo tàng giải phẫu, Đức

Nguồn: TripAdvisor

Nếu bạn hứng thú với sinh học hoặc bộ môn giải phẫu thì bảo tàng này hoàn toàn dành cho bạn. Tại đây, các mô hình về các bộ phận trên cơ thể người và động vật, và cả những mẫu vật thật cũng được trưng bày.

7. Bảo tàng của những chú hề, Mỹ

Nguồn: The Clown Hall of Fame/Facebook

Nếu bạn mắc chứng sợ chú hề thì việc đến thăm bảo tàng danh vọng của những chú hề có thể có tác dụng trị liệu hoặc gây cười cho bạn. Trong nhiều năm, bảo tàng đã tổ chức nhiều cuộc triển lãm lớn.

6. Bảo tàng toilet, Hàn Quốc

Nguồn: darthnoppo / twitter

Bảo tàng toilet ở Hàn Quốc trưng bày mọi thứ liên quan đến nhà vệ sinh và thậm chí cả văn hóa đi vệ sinh.

5. Bảo tàng dây thép gai Kansas, Mỹ

Tự xưng là thủ đô dây thép gai của thế giới, bảo tàng dây thép gai Kansas sở hữu hơn 2.000 loại dây thép gai khác nhau được sử dụng cho nhiều mục đích và tại nhiều nơi. Hiệp hội Dây thép gai cổ, một hiệp hội của viện bảo tàng, thậm chí còn xuất bản một tạp chí riêng về các mẫu dây thép gai mới nhất.

Nguồn: TripAdvisor

4. Bảo tàng Thỏ, Mỹ

Nguồn: TheBunnyMuseum / Facebook

Bảo tàng Bunny tại Pasadena mở cửa 365 ngày một năm và nắm giữ kỷ lục Guiness là nơi sở hữu bộ sưu tập thỏ lớn nhất thế giới.

3. Bảo tàng điệp viên quốc tế, Mỹ

Ông ta đã bất đồng ý kiến với thứ đã ăn thịt ông ta. Nguồn: InternationalSpyMuseum/Facebook

Nguồn: InternationalSpyMuseum/Facebook

Nguồn: InternationalSpyMuseum/Facebook

Tại đây trưng bày hàng trăm món đồ hư cấu và cả những món đồ từng được các điệp viên thật sự sử dụng. Không chỉ có ô tô, vũ khí bí mật, những câu chuyện cảm động về lòng dũng cảm của các điệp viên liều mình vì đất nước cũng được lưu giữ tại đây.

2. Bảo tàng Trick Eye, Hàn Quốc

Nguồn: TrickEyeMuseum/Facebook

Tại bảo tàng Trick Eye, Seoul trưng bày rất nhiều tác phẩm “vui mắt” theo nhiều chủ đề khác nhau.

1. Bảo tàng tình yêu, Hàn Quốc

Nguồn: LoveMuseum/Facebook

Tình yêu chính là đề tài chủ đạo của bảo tàng này, và thậm chí còn nhiều hơn vậy. Nơi này nhất định sẽ đem lại cho bạn rất nhiều trải nghiệm nóng bỏng tới khó quên.

Xem thêm video: Bảo tàng xe cơ bắp ở Mỹ bán đấu giá 200 tác phẩm kinh điển

10 bảo tàng kỳ lạ nhất thế giới

Đây là những bảo tàng kỳ lạ nhưng không kém phần thú vị, chúng sẽ khiến mọi du khách đến đây đều có những ký ức đáng nhớ.

Bản thân tôi có thể khẳng định những trải nghiệm của 5 năm du học còn đọng lại đến nay lớn hơn rất nhiều mấy chục năm khi tôi còn học trong nước. Tuy nhiên, chuyện có nên đi du học hay không còn cần cân nhắc ở nhiều khía cạnh, nhất là điều kiện kinh tế của gia đình và tố chất của bản thân. Du học rất vất vả là điều không thể khác. Nếu chỉ muốn có kiến thức để kiếm sống thì bạn có thể học được ở nhiều nơi, ngay cả trên mạng, mà chẳng cần đi đâu cả".

Đó là quan điểm của độc giả Minhkinhnguyenxung quanh câu chuyện về giá trị của việc du học được tác giả Richter đặt ra trong bài viết "Lãng phí 800 triệu đồng du học Anh". Câu hỏi "du học để làm gì?", "ai nên đi du học?", "du học về nước có phải đầu tư lỗ?"... từ lâu đã là đề tài gây nhiều tranh luận trái chiều. Chuyện du học sinh trở về nước tìm việc sau khi đầu tư một số tiền lớn đến ra nước ngoài học tập không phải hiếm ở Việt Nam. Nhưng liệu điều đó có phải một sai lầm của người đi du học?

Nhấn mạnh giá trị của du học, bạn đọc Phongnykbình luận: "Đầu tư là mang trong mình một kỳ vọng, đầu tư càng nghiêm túc thì càng có khả năng thành công. Đầu tư kiến thức cũng là một loại kỳ vọng mà người đi du học đầu tư vào kiến thức mới, rộng mở hơn, tiến bộ hơn... nhằm tạo cho mình một vị trí cao hơn về mặc kiến thức.

Đương nhiên, kỳ vọng đó muốn thành công, thì người đi du học phải chọn đúng môi trường, đúng chuyên môn sở trường và học hành nghiêm túc. Không có chuyện cứ đi du học là sẽ có kiến thức cao hơn người học trong nước, nhưng bạn sẽ không thể giỏi hơn người ở các nước phát triển nếu không đi du học, trừ trường hợp bạn là thần đồng".

>> 10 năm chi tiền cho con du học vẫn không thể định cư ở Mỹ

Đồng quan điểm về những giá trị vô hình mà du học mang lại, độc giả Homthuphân tích: "Du học trước hết là để tiếp thu kiến thức mà các cơ sở trong nước không thể cung cấp (hoặc cung cấp với chất lượng thấp hơn), có được những trải nghiệm văn hóa, lối sống, thích nghi với môi trường sống tự lập, giúp bạn trưởng thành hơn... Ngay cả với mục đích học ngoại ngữ thì du học cũng sẽ đem lại hiệu quả cao hơn nhiều so với người tham gia các lớp học ở trung tâm trong nước.

Tôi từng đi du học, và thấy rằng chỉ khoảng 25% du học sinh quyết định ở lại định cư hoặc chưa chịu về nước, phần lớn là ở Bắc Mỹ - nơi có thu nhập tốt hơn. Cá nhân tôi rất mê những giá trị của các nước châu Âu và vẫn thường xuyên qua đó. Nếu ở lại cũng không phải là tôi không có cơ hội nghề nghiệp, nhưng vì nhiều lý do nên vẫn phải về.

Tôi thấy đa số du học sinh, mục đích chính của du học là để học hỏi cái mới chứ không phải để ở lại kiếm việc. Chi phí du học bây giờ cũng không phải là lớn tới mức buộc bạn phải ở lại kiếm sống".

Ai là người nên đi du học? Bạn đọc FunnyGamenhận định: "Đã đi ra nước ngoài du học là người ta phải suy tính về việc bỏ tiền ra để mua một cơ hội, một trải nghiệm về cuộc sống. Còn bản thân chỉ suy nghĩ ở mức đi học xong về nước làm việc làng nhàng thì rõ ràng là không nên đi. Với các cha mẹ giàu có, tiền bạc không phải vấn đề lớn. Mục đích của họ khi cho con đi du học chắc chắn cao hơn việc học xong lại về làm việc làng nhàng. Còn trường hợp nhà nghèo, học trung bình mà vẫn bắt cha mẹ phải đi vay tiền cho mình du học thì tôi chưa thấy.

Chốt lại, dám thử sức và thử thách bản thân ở môi trường nước ngoài, bạn sẽ có cơ hội thành công vượt bậc (đương nhiên cũng sẽ có nhiều người thất bại). Còn nếu xác định sống an yên thì bạn cứ học trong nước rồi đi làm như bình thường. Người đi du học (nếu nghiêm túc) thì xác suất có thể làm việc, định cư ở nước ngoài nhiều hơn đáng kể so với việc xuất phát bằng con đường học tập trong nước. Mục tiêu cao nhất của du học là học tập và sống trong môi trường phát triển hơn. Còn nếu bạn không coi đó là mục tiêu của mình thì không việc gì phải dấn thân cả".

Việt Thànhtổng hợp

>> Chia sẻ câu chuyện du học của bạn tại đây. Bài viết không nhất thiết trùng với quan điểm VnExpress.net.

Máy giặt đã có lịch sử phát triển hàng trăm năm với mục tiêu hỗ trợ con người giặt sạch quần áo. Trải qua nhiều tiến bộ, máy giặt lồng ngang với hàng loạt ưu điểm đã trở thành xu thế được các gia đình lựa chọn, trở thành “trợ thủ” đắc lực đỡ đần công việc nhà.

Với sự phát triển của khoa học, máy giặt hiện nay còn được tích hợp nhiều công nghệ khác, trong đó đáng chú ý là việc ứng dụng trí tuệ nhân tạo AI. LG là nhà sản xuất đầu tiên hiện thực hóa giải pháp này với dòng máy giặt LG AI DD. Sản phẩm nhanh chóng chứng minh hiệu quả và trở thành lựa chọn hàng đầu trong việc giặt giũ.

LG AI DD là máy giặt lồng ngang thông minh đầu tiên trên thị trường

Trải nghiệm giặt giũ nhẹ nhàng với LG AI DD

Máy giặt chưa bao giờ thông minh như thế! Phụ nữ thường tỉ mỉ hơn trong việc chăm sóc quần áo. Họ hiểu rằng, cùng một loại vết bẩn nhưng trên mỗi loại vải riêng biệt sẽ đòi hỏi cách giải quyết khác nhau. Có thể dễ dàng loại bỏ những vết bùn đất trên đồ jean bằng lực chà đập mạnh, nhưng không thể tác động như vậy với đồ cotton vì có thể gây hư hỏng cho sợi vải.

Máy giặt trước đây không đủ thông minh để phân biệt được các chất liệu vải khác nhau nhưng với trí tuệ nhân tạo thì câu chuyện đã khác. LG AI DD với hàng loạt cảm biến tích hợp không chỉ xác định khối lượng, mà còn nhận biết được độ mềm của quần áo. Sau đó, máy sử dụng công nghệ AI Deep Learning, so khớp với 20.000 dữ liệu về thói quen giặt, kết hợp cùng công nghệ 6 Motion DD mô tả 6 thao tác giặt tay. Từ đó tối ưu chuyển động giặt cho mẻ quần áo đó.

LG AI DD với trí tuệ nhân tạo tích hợp, thêm khả năng nhận biết chất liệu sợi vải và tối ưu chu trình giặt phù hợp

Kết quả là quần áo được giặt sạch hơn, đồng thời sợi vải được bảo vệ tốt hơn so với máy giặt thông thường. Đương nhiên, công việc của người dùng vẫn đơn giản là chỉ cần bỏ tất cả quần áo vào lồng giặt và bấm nút “khởi động”. Nhờ thế mà chị em phụ nữ có thêm thời gian nghỉ ngơi, thư giãn và yên tâm vì các bộ trang phục sẽ luôn được chăm chút cẩn thận.

Giặt nhanh hơn, thêm thời gian cho gia đình

Thời gian giặt giũ chưa bao giờ nhanh như thế. Một mẻ giặt quần áo với máy giặt thông thường phổ biến hoàn thành trong hơn 60 phút. Tuy nhiên, lượng thời gian này còn được rút ngắn hơn nữa với chế độ TurboWash 360 trên LG AI DD. Hãng điện tử Hàn Quốc đưa vào sản phẩm 4 vòi phun đa chiều 3D có thể xả nước áp lực cao, tiếp cận đến mọi vị trí của áo quần, giúp dễ dàng và nhanh chóng đánh tan vết bẩn cũng như bọt xà phòng.

Nhờ vậy mà với chế độ TurboWash 360 thì máy giặt LG AI DD có thể hoàn thành chu trình nhanh chỉ trong 39 phút. Việc này còn giúp giảm lượng điện năng tiêu thụ và dùng hết ít nước hơn.

Áp lực nước từ 4 vòi giũ phun đa chiều của công nghệ TurboWash 360, giúp cho quần áo được làm sạch dễ dàng

Bảo vệ các thành viên trong gia đình

Hơn cả việc làm sạch quần áo, “biết” bảo vệ sợi vải, LG AI DD còn có chế độ giặt hơi nước Steam để loại bỏ 99,9% vi khuẩn, vi rút, và tác nhân gây dị ứng như mạt bụi nhà, phấn hoa… mà bình thường mắt người không nhìn thấy nhưng lại đặc biệt có hại, nhất là với những người nhạy cảm.

Một lợi ích khác của chu trình Steam+ là giúp giảm nhăn quần áo rõ rệt. Nhờ vậy, bạn có thể tiết kiệm thời gian là ủi tối đa.

Giảm nhăn và diệt khuẩn là 2 lợi ích hàng đầu mà công nghệ giặt hơi nước Steam+ trên LG AI DD mang lại

Ngọc Minh

Cách chế biến món gà xiên nướng bách vị như sau:

Gia vị của món gà xiên nướng bách vị rất đa dạng.

Nguyên liệu làm món gà xiên nướng bách vị

- Chọn mua 500gr - 700g thịt má đùi hoặc đùi gà công nghiệp rửa sạch lọc thịt giữ nguyên da .

- Thái to chút hoặc thái hình vuông nhỏ để dễ xiên và không bị khô.

Chú ý phần tẩm ướp gà xiên nướng bách vị.

Gia vị ướp gồm có:

- Hành khô 2 củ đập dập

- Tỏi 2 củ bóc băm nhỏ

- Một nhúm hạt dổi

- Một nhúm hạt mắc khén

- Dầu hào 2 thìa ăn phở

- Xì dầu 1 thìa ăn phở

- Hạt tiêu 1 thìa cafe

- Bột cari 1 thìa cafe

- Ngũ vị hương 1 thìa cafe

- Dầu mè 2 thìa ăn phở

- Sữa tươi không đường 3 thìa ăn phở.

- Bột điều 1 thìa cafe

- Bột nghệ 1 thìa cafe

- Mật ong/ mật mía 1 thìa ăn phở

- Có thể thêm xíu ớt bột nếu ai thích ăn cay

Cách làm món gà xiên nướng bách vị

- Cho tất cả gia vị trên vào gà đã thái và ướp 2-4 tiếng. Đậy kín cho vào ngăn mát tủ lạnh. Thi thoảng đảo đều, bóp đều cho ngấm. 

Sau khi ướp đủ thời gian:

- Xiên thịt vào que, nhớ xiên lỏng tay để thịt khi nướng đc chín đều. Nên xiên đan xen phần thịt và da để thịt nướng không bị khô.

Sau đó bọc chặt mỗi xiên bằng màng bọc thực phẩm rồi cho vào ngăn đá 30 phút để xiên que được định hình đẹp mắt, không lỏng lẻo.

Sau khi đủ thời gian ta bóc màng bọc và nướng.

*Nướng thịt:

- Làm nóng nồi chiên không dầu 180 độ 3 phút

- Quết hoặc xịt dầu ăn vào xiên gà rồi cho vào nồi chiên.

- Lần 1 : 170 độ 10 phút

- Lần 2: 190 độ 6-8 phút tuỳ muốn ăn mềm hay giòn nhẹ.

Lưu ý: Thời gian nướng phụ thuộc vào nhiệt từng nồi và việc thái thịt dầy hay mỏng, nên các bạn nhớ kiểm tra kẻo cháy. Ngoài ra nướng bằng quạt than cũng rất ngon.

- Thịt chín ăn kèm cuốn với rau sống, dưa chuột, xoài xanh, dứa, chuối xanh, cà rốt, trứng thái chỉ, giò lụa thái chỉ, bún...vv.. và cuộn bằng bánh phở, bánh đa nem... rồi chấm nước chấm chua cay ngọt cực ngon.

Chúc các bạn thành công với món gà xiên nướng bách vị. 

Cánh gà chiên nước mắm khiến chàng mê đắm bữa cơm nhà

Thay vì những cách chế biến thông thường với thịt gà như: Luộc, rán, rang,… bạn có thể thay đổi bằng món cánh gà chiên nước mắm cho bữa cơm gia đình. 

Anh K. cho biết, bản thân rất tin tưởng khi trong bài quảng cáo, cơ sở làm đẹp này khẳng định sẽ có văn bản pháp lý cam kết với khách hàng khi đăng ký trị sẹo, sẽ hoàn tiền nếu không đem lại hiệu quả.

"Tại đây, tôi được một người mặc áo blouse xưng là bác sĩ da liễu tư vấn gói dịch vụ trị sẹo giá hơn 30 triệu đồng.

Trong quá trình điều trị, tôi không rõ họ đã làm như thế nào. Sau khi xóa sẹo, mặt tôi bị đỏ ửng, cảm giác đau rát như vừa bị đốt", anh K. chia sẻ.

Không giống như quảng cáo "có thể cải thiện hơn 90% sau buổi đầu tiên", theo anh K., tình trạng sẹo rỗ không có bất cứ thay đổi nào, thậm chí xuất hiện thêm vết sẹo mới.

Sau đó, da mặt anh bị nề đỏ và châm chích mỗi khi rửa mặt hay chăm sóc da bình thường, cảm giác rất khó chịu….

Khi thắc mắc với spa về kết quả điều trị, anh được nhân viên cho biết do cơ địa nên phải tiếp tục làm thêm thì mới có thay đổi tích cực.

Vì quá bức xúc, anh K. yêu cầu được hoàn tiền như cam kết thì cơ sở này từ chối bởi cho rằng, hiệu quả không đạt do chưa đi đủ liệu trình.

Anh K. là một trường hợp vừa được ThS.BS Nguyễn Văn Hoàn, thành viên Hội Da liễu Việt Nam tiếp nhận điều trị.

Theo BS Hoàn, sẹo rỗ ( sẹo lõm) có 3 kiểu hình thái chính: đáy nhọn, đáy vuông, đáy tròn, có thể trên mặt có sẹo dính, sẹo co kéo, sẹo lồi… nên để phục hồi làn da có sẹo không thể dùng một phương pháp trị liệu.

Sẹo rỗ là sẹo do sự mất tổ chức gây ra hiện tượng lõm trên bề mặt da. Nguyên nhân gây ra sẹo rỗ có thể do vết thương, nhọt, áp xe, thủy đậu, mụn trứng cá.

"Trên mạng gần đây có nhiều cơ sở quảng cáo trị được sẹo chỉ sau một lần điều trị. Nhưng theo kinh nghiệm của tôi và nghiên cứu  trên thế giới, tình trạng sẹo nói chung, cũng như sẹo rỗ do mụn trứng cá nói riêng không thể hết sau một lần điều trị.

Các phương pháp điều trị sẹo hiện tại nhằm mục đích cho da tăng sinh collagen và tổ chức làm đầy sẹo đều phải mất từ 3-6 tháng", BS Hoàng phân tích.

Theo chuyên gia này, ngoài anh K., trong quá trình thăm khám cũng đã từng tiếp nhận nhiều trường hợp điều trị sẹo bằng cách sử dụng các loại sản phẩm không rõ nguồn gốc, trong đó có những trường hợp bị loét, nhiễm trùng, hoại tử tại vị trí sẹo.

"Nhiều trường hợp sau khi điều trị hết loét, nhiễm trùng, vùng da của bệnh nhân để lại biến chứng: sẹo lồi, lõm, tăng giảm sắc tố lẫn lộn gây tổn thương không hồi phục..

Với thời đại bùng nổ thông tin như hiện nay, khách hàng nên tỉnh táo để lựa chọn cơ sở uy tín, tránh mất tiền mà không đem lại hiệu quả", BS Hoàn nhấn mạnh.

BS Hoàn khuyến cáo, việc điều trị sẹo với những cơ sở spa có nhân viên không được đào tạo về y khoa và không biết gì về giải phẫu cơ thể, sẽ đưa đến nhiều hậu quả nghiêm trọng.

Do đó người dân cần chú ý lựa chọn các cơ sở y tế uy tín để điều trị, tránh những biến chứng đáng tiếc xảy ra.

Nam mô A-di-đà Phật (3 lần, 3 lạy)

Con lạy chín phương trời, mười phương chư Phật, chư Phật mười phương.

Con kính lạy Đức Đương Lai Hạ Sanh Di Lặc Tôn Phật.

Con kính lạy các cụ Tổ khảo, Tổ tỷ, bá thúc huynh đệ, đường thượng tiên linh và các hương hồn nội tộc, ngoại tộc.

Ảnh: VietNamNet

Hôm nay là ngày mùng 1, tháng Giêng, năm Tân Sửu.

Chúng con là: … hiện cư ngụ tại: ...

Nay theo tuế luật, âm dương vận hành tới tuần Nguyên đán, mùng một đầu xuân, đón mừng năm mới.

Con cháu tưởng niệm ân đức tổ tiên như trời cao biển rộng, khôn đem tấc cỏ báo đáp ba xuân.

Chúng con cùng toàn thể con cháu trong nhà sửa sang lễ vật, oản quả hương hoa kính dâng trước án.

Kính mời các cụ Cao tằng Tổ khảo, Cao tằng Tổ tỷ, bá thúc đệ huynh, cô dì tỷ muội, nam nữ tử tôn nội ngoại, cúi xin thương xót con cháu, linh thiêng giáng về linh sàng, phù hộ độ trì con cháu, năm mới an khang, mọi bề thuận lợi, sự nghiệp hanh thông, bốn mùa không hạn ách nào xâm hại, tám tiết có điềm lành tiếp ứng.

Tín chủ chúng con đồng tâm kính mời các vị vong linh, tiền chủ, hậu chủ ở trong đất này cùng về hâm hưởng, phù hộ cho chúng con được bách sự như ý, vạn sự cát tường.

Chúng con lễ bạc tâm thành, trước án kính lễ, cúi xin chứng giám phù hộ độ trì.

Nam mô A-di-đà Phật (3 lần, 3 lạy).

Lời chúc Tết Nguyên đán hay, ý nghĩa tặng người thân, bạn bè

Lời chúc Tết là món quà ý nghĩa tặng người thân nhân dịp năm mới.